Kuandaa chupa ya maziwa kwa mtoto ni rahisi sana, haswa ikiwa umeizoea. Utaratibu uliotumiwa utategemea aina ya maziwa unayompa mtoto wako: mchanganyiko wa unga, fomula ya kioevu, au maziwa ya mama. Chochote unachochagua, hakikisha umezalisha chupa vizuri na kuzihifadhi vizuri ili kuepusha uchafuzi.
Hatua
Sehemu ya 1 ya 6: Kudumisha Usafi Sawa Wakati wa Kuandaa Chupa
Hatua ya 1. Angalia tarehe ya kumalizika kwa maziwa
Ikiwa unatumia fomula ya chupa, angalia tarehe ya kumalizika muda au tarehe bora ya matumizi. Ikiwa tarehe ya kumalizika muda imepita, toa maziwa mbali. Mfumo wa kinga ya watoto hauna nguvu kama kinga ya watu wazima, kwa hivyo wana uwezekano wa kuambukizwa na magonjwa yanayotokana na chakula ambayo yanaweza kuwa katika fomula ya muda wake.
- Ikiwa bati la fomula uliyonunua halijafunguliwa, lakini imekwisha muda wake, peleka kwenye duka ulilolinunua badala ya maziwa ambayo bado ni mazuri.
- Ikiwa unamnyonyesha mtoto wako, weka alama kwenye chupa na andika tarehe uliyotia maziwa ili kuhakikisha haichukui muda mrefu kutumia. Maziwa ya mama yanaweza kudumu hadi saa 24 ikiwa yamehifadhiwa kwenye jokofu na miezi sita ikiwa imehifadhiwa kwenye gombo.
Hatua ya 2. Usinunue maziwa kwenye vifungashio ambavyo vimeharibiwa
Unapotununua fomula, angalia kila kifurushi kwa uangalifu ili kuhakikisha kuwa haiharibiki kabisa. Hata uharibifu mdogo wa ufungaji unaweza kusababisha bakteria hatari kukua katika fomula ya watoto wachanga.
- Denti ndogo zinaweza kuonekana kama shida, lakini zinaweza kusababisha uharibifu wa fomula ya watoto ikiwa kitambaa cha ndani cha kopo kinaharibiwa pia.
- Ikiwa fomula imewekwa kwenye kifurushi, usinunue au usitumie maziwa na kifurushi au kinachovuja.
Hatua ya 3. mikono safi na nyuso ambazo zitatumika kuandaa maziwa
Mikono inaweza kubeba bakteria nyingi ambazo zinauwezo wa kudhuru afya, kwa hivyo fanya tabia ya kunawa mikono kila wakati kabla ya kushughulikia chupa za maziwa. Nyuso katika nyumba yako kama kaunta / meza pia zinaweza kuchafuliwa na bakteria, kwa hivyo hakikisha unasafisha uso utakaotumia kabla ya kuanza kuandaa maziwa.
Hatua ya 4. Hakikisha vifaa vyote vya chupa ni safi
Kabla ya kutumia chupa au pacifier kwa mara ya kwanza, sterilize katika maji ya moto kwa angalau dakika tano. Kisha safisha kila sehemu vizuri na sabuni na maji au weka kwenye dishwasher kabla ya matumizi zaidi.
Unaweza pia kununua zana maalum za kutuliza chupa za maziwa. Wataalam wengine wanapendekeza uweze kuzaa vyombo vya kulisha watoto kila baada ya matumizi
Hatua ya 5. Sterilize maji yaliyotumiwa kutengeneza maziwa
Ikiwa unatumia fomula ambayo inahitaji kuongeza maji, ni wazo nzuri ya kutuliza maji kabla ya kuchanganya kwenye chupa. Unaweza kufanya hivyo kwa kuchemsha maji kwa dakika tano. Kisha baridi maji kwa muda usiozidi dakika 30 kabla ya kuyamwaga kwenye chupa.
- Usitumie maji ya kuchemsha na yaliyopozwa kabla.
- Epuka maji laini laini kwani yanaweza kuwa na sodiamu nyingi.
- Maji ya chupa sio tasa kila wakati, kwa hivyo utahitaji kuchemsha kama maji ya bomba.
- Ikiwa unatumia maji yanayochemka kutengeneza maziwa, hakikisha umepoa kwanza baada ya kuyachanganya na maziwa ili mdomo wa mtoto wako usipate ngozi. Unaweza kuangalia hali ya joto ya maziwa kwa kutiririka maziwa kidogo ndani ya mkono wako.
- Ikiwa maji ya chupa yanasema yamepunguzwa, hauitaji kuchemsha kabla ya kuyachanganya na maziwa.
Sehemu ya 2 ya 6: Kuandaa chupa ya Maziwa ya Mfumo wa Poda
Hatua ya 1. Mimina maji yenye kuzaa ndani ya chupa
Anza kuandaa chupa kwa kumwaga maji mengi yenye kuzaa kama inavyohitajika kwenye chupa safi. Ikiwa haujui ni kiasi gani cha maji unayohitaji, angalia mwelekeo kwenye kifurushi kuamua kiwango sahihi.
Daima mimina maji kwanza kabla ya kuongeza maziwa ya unga. Kwa njia hiyo, unaweza kuhakikisha kipimo sahihi
Hatua ya 2. Ongeza kiasi kinachohitajika cha maziwa ya unga
Soma maelezo kwenye kifurushi ili kujua ni ngapi maziwa ya maziwa ya kuongeza kwenye maji. Utahitaji kupata uwiano wa kiwango cha fomula na kiwango cha maji kwenye chupa. Njia zote zina maagizo tofauti.
- Daima tumia kipimo kilichotolewa kwenye vifungashio / kopo la maziwa ya maziwa kupima maziwa ya unga. Huna haja ya kukanyaga maziwa katika mafungu, jaza kwa uhuru tu na ubandike juu ukitumia kisu safi au zana ya kubembeleza (ikiwa imetolewa kwenye kifurushi).
- Ni muhimu sana kuongeza kiwango sahihi cha maziwa kwenye chupa. Kuongeza maziwa mengi kunaweza kumpa mtoto maji mwilini, na kuongeza kidogo kunaweza kusababisha mtoto kupata utapiamlo.
Hatua ya 3. Funga chupa na itikise
Baada ya kuongeza maji na maziwa ya unga kwenye chupa, ambatanisha pacifier, pete na kofia. Hakikisha unaifunga vizuri, kisha itikisa chupa kwa nguvu. Baada ya maziwa yote kufutwa, chupa iko tayari kutumiwa au kuhifadhiwa.
Sehemu ya 3 ya 6: Kuandaa Mfumo wa Kioevu Maziwa chupa
Hatua ya 1. Angalia ikiwa fomula ya kioevu iko katika mfumo wa mkusanyiko au la
Kuna aina mbili za fomula ya kioevu inayopatikana sokoni: iliyokolea na tayari kunywa. Soma maelezo kwenye vifurushi kwa uangalifu ili kubaini aina ya fomula ya kioevu unayo. Hii ni muhimu sana kwa sababu italazimika kuongeza maji ikiwa fomula ni mkusanyiko.
Hatua ya 2. Shake fomula
Haijalishi ni aina gani ya fomula ya kioevu unayochagua, ni wazo nzuri kutikisa chombo kabla ya kumwaga maziwa kwenye chupa. Hatua hii inasaidia kuhakikisha maziwa yamechanganywa kabisa na hayatulizi.
Hatua ya 3. Mimina kiasi kinachohitajika cha maziwa ya kioevu kwenye chupa
Baada ya kutikisa kontena / kifurushi kabisa, fungua kifurushi na mimina kiasi kinachohitajika cha maziwa ya kioevu kwenye chupa safi.
- Tafadhali kumbuka kuwa ikiwa unatumia fomula iliyojilimbikizia, utahitaji kuongeza maji, kwa hivyo utahitaji kumwaga maziwa kidogo kwenye chupa. Kifurushi kinapaswa kujumuisha maagizo juu ya fomula ngapi ya kutumia kwa kipimo anuwai.
- Ikiwa haukutumia kifurushi chote kuandaa maziwa, funga kifurushi na uihifadhi kwenye jokofu. Fuata maagizo ya mtengenezaji kuhusu nyakati za kuhifadhi.
Hatua ya 4. Ongeza maji yaliyotengenezwa kwa fomati iliyojilimbikizia
Ikiwa unatumia fomula iliyojilimbikizia, unapaswa kuipunguza na maji yaliyotengenezwa kabla ya kumpa mtoto wako. Fomula yote si sawa, kwa hivyo soma maagizo kwenye kifurushi kwa uangalifu ili kujua ni kiasi gani cha maji cha kuongeza.
Ikiwa lebo kwenye kifurushi inasema maziwa yanaweza kunywa mara moja au tayari kunywa, usiongeze maji
Hatua ya 5. Funga chupa na kuitikisa
Mara tu ukiongeza fomula na maji (kwa fomati iliyokolea tu) kwenye chupa, ambatisha chuchu, pete, na kofia. Hakikisha kila kitu kiko salama, kisha toa chupa ili uchanganye yaliyomo. Chupa iko tayari kutumika au kuhifadhi.
Sehemu ya 4 ya 6: Kuandaa chupa ya Maziwa ya Matiti
Hatua ya 1. Pampu maziwa kwa mkono
Ikiwa unataka kumnyonyesha mtoto wako, lakini hauwezi kumnyonyesha moja kwa moja, utahitaji kusukuma maziwa kwanza na kuihifadhi hadi ratiba ya kulisha mtoto wako ifike. Ikiwa unahitaji kufanya hivyo mara kwa mara, unaweza kusukuma maziwa yako kwa mkono.
- Unafanya hivyo kwa kuweka kidole gumba chako juu ya uwanja na vidole viwili chini kidogo ya chuchu. Kisha bonyeza kifua kuelekea kwenye mbavu na tembeza vidole vyako kuelekea chuchu.
- Unaweza kuhifadhi maziwa yako ya mama kwenye chupa ambayo itatumika kulisha mtoto wako au kwenye kontena tofauti. Ikiwa maziwa yako ya matiti yatahifadhiwa, hakikisha unaihifadhi kwenye chombo kilichofungwa na kuiweka kwenye jokofu.
Hatua ya 2. Tumia pampu ya matiti
Ikiwa utatumia chupa mara nyingi, inaweza kuwa wazo nzuri kutumia pampu kuelezea maziwa. Kwa njia hiyo, unaweza kuelezea maziwa kwa kasi zaidi.
- Unaweza kuchagua kati ya pampu ya matiti inayoendeshwa kwa mikono au umeme.
- Pampu nyingi za matiti huja na chupa na vyombo vingine ambavyo vinaweza kushikamana moja kwa moja kwenye pampu kwa mkusanyiko rahisi.
- Daima soma maagizo yaliyotolewa ili kuhakikisha unatumia pampu ya matiti kwa usahihi.
- Unaweza kukodisha pampu ya matiti ikiwa hutaki kununua mpya.
- Hakikisha unasafisha pampu ya matiti kabla ya kuitumia.
Hatua ya 3. Hamisha maziwa ya mama kwenye chupa safi na uifunge vizuri
Ikiwa unatumia kontena tofauti kushikilia maziwa yako ya mama na kulisha mtoto wako, mimina maziwa kutoka kwenye chombo cha kushikilia ndani ya chupa. Kisha ambatanisha pacifier na pete, kisha pindua mpaka iwe ngumu. Ikiwa unahifadhi chupa, weka kofia kwenye chupa na kuiweka kwenye jokofu.
Sehemu ya 5 ya 6: Inapokanzwa chupa ya Maziwa
Hatua ya 1. Amua ikiwa unahitaji kuchoma chupa ya maziwa
Haitaji joto maziwa, lakini wazazi wengine huchagua kufanya hivyo kwa sababu watoto wanapendelea maziwa ya joto. Hakuna shida ikiwa unataka kutoa maziwa baridi au maziwa kwenye joto la kawaida, mradi mtoto yuko tayari kunywa.
- Usiache maziwa nje ya jokofu kwa zaidi ya masaa mawili.
- Maziwa ya mama yanaweza kuhifadhiwa salama kwa joto la kawaida hadi saa sita, lakini inapaswa kuwekwa kwenye jokofu ndani ya masaa manne.
Hatua ya 2. Pasha moto chupa kwa kuitumbukiza kwenye bakuli la maji ya joto
Ikiwa unaamua kupasha moto chupa, moja wapo ya njia rahisi ni kuiloweka kwenye bakuli la maji ya joto kwa dakika chache. Tumia maji ya joto sana, lakini sio maji ya moto.
Weka chupa katikati ya bakuli, na hakikisha maji yako katika kiwango sawa na maziwa ya mama au fomula
Hatua ya 3. Tumia moto wa chupa
Ikiwa unataka njia rahisi hata ya kupasha chupa ya maziwa, unaweza kununua joto la chupa ya umeme. Ikiwa unatumia moto wa chupa ya umeme, ingiza tu chupa kwenye joto na uiwashe. Inachukua kama dakika nne hadi sita kupasha moto chupa.
Unaweza pia kununua joto ndogo la chupa linalotumiwa na betri kwa matumizi ya kwenda-mbele
Hatua ya 4. Pasha chupa kwa kuiweka chini ya maji ya bomba
Njia nyingine ya kupasha moto chupa ni kuiweka chini ya bomba kwa dakika chache. Hakikisha maji ya bomba ni ya joto, lakini sio moto wa kutosha kutia ngozi yako ngozi.
Hatua ya 5. Usitumie microwave kupasha moto chupa
Ingawa inaweza kuwa ya kujaribu kupasha moto chupa kwenye microwave, ni bora kuzuia njia hii iwezekanavyo. Microwave haina joto maziwa sawasawa, kwa hivyo kunaweza kuwa na maeneo ya moto ambayo yanaweza kusababisha mdomo wa mtoto kuchoma.
Hatua ya 6. Angalia joto la chupa kabla ya kumpa mtoto
Njia yoyote unayochagua kupasha moto chupa, haidhuru kamwe kuhakikisha kuwa maziwa kwenye chupa iko kwenye joto sahihi kabla ya kumpa mtoto. Kuangalia, shikilia chupa kichwa chini na nyunyiza matone kadhaa ya maziwa kwenye mkono wako. Maziwa haipaswi kuwa baridi au moto.
- Ikiwa maziwa yana joto nzuri, unaweza kumpa mtoto.
- Ikiwa maziwa ni moto sana, poa kabla ya kumpa mtoto.
- Ikiwa maziwa yanahisi baridi, endelea mchakato wa kupasha moto chupa mpaka maziwa yatakapokuwa moto.
Sehemu ya 6 ya 6: Kuhifadhi Maziwa kwa Baadaye
Hatua ya 1. Epuka kuhifadhi maziwa iwezekanavyo
Njia bora ya kuzuia maziwa ya chupa kutoka kuwa machafu ni kuwa tayari wakati mtoto wako anahitaji. Ikiwezekana, usitayarishe chupa za ziada kabla ya muda wa kulisha mtoto na uzihifadhi kwa kulisha baadaye.
Ikiwa lazima uhifadhi maziwa ya chupa, iweke nyuma ya jokofu kwa sababu hapo ndio baridi zaidi
Hatua ya 2. Hifadhi maziwa ya mama kwenye jokofu au jokofu
Ikiwa lazima uhifadhi maziwa yako ya maziwa kwenye chupa ili kulisha baadaye, kwa ujumla unaweza kuihifadhi kwenye jokofu hadi masaa 24. Ikiwa maziwa hayatapewa ndani ya masaa 24, gandisha maziwa kwenye chombo cha plastiki na kifuniko au begi la maziwa ya mama.
- Ikiwa mtoto wako amelazwa hospitalini hivi karibuni, hakikisha unafuata ushauri wa daktari wako juu ya kuhifadhi maziwa ya mama kwani hii haifai mara nyingi.
- Ikiwa unatumia freezer ya kawaida ambayo inakuja na jokofu, duka maziwa ya maziwa yaliyohifadhiwa kwa muda usiozidi mwezi mmoja. Ikiwa unatumia freezer ya kina, unaweza kuihifadhi kwa miezi mitatu hadi sita. Kwa muda mrefu unapohifadhi maziwa ya maziwa yaliyohifadhiwa, virutubisho zaidi katika maziwa ya mama hupotea, kwa hivyo tumia maziwa ya mama haraka iwezekanavyo.
- Punga maziwa yaliyohifadhiwa kwa kuihifadhi kwenye jokofu, au uiloweke kwenye bakuli la maji ya joto. Mara baada ya maziwa kuyeyuka, usiiongeze tena.
- Kuandika na kuandika tarehe ambayo maziwa yalikusanywa / kutolewa ni wazo nzuri kwani inaweza kukuzuia kutumia bahati mbaya maziwa ambayo yamehifadhiwa kwa muda mrefu sana.
Hatua ya 3. Hifadhi fomula ya kioevu kwenye jokofu hadi saa 48
Mchanganyiko wa kioevu, iwe imejilimbikizia au iko tayari kunywa, kawaida inaweza kuhifadhiwa kwenye kontena kwenye jokofu kwa masaa 24-48. Maagizo ya kuhifadhi yanaweza kutofautiana kulingana na chapa ya maziwa.
Soma kila wakati na ufuate maagizo ya uhifadhi kwenye ufungaji. Ikiwa mtengenezaji anapendekeza kuhifadhi fomula ya watoto wachanga kwenye jokofu kwa kiwango cha juu cha masaa 24, usihifadhi muda mrefu zaidi ya huo
Hatua ya 4. Tafuta mahali salama pa kuhifadhi fomula yoyote ambayo haijatumika
Joto kali na baridi zinaweza kudunisha ubora wa maziwa, kwa hivyo jaribu kuhifadhi chombo cha maziwa cha unga mahali ambapo joto ni sawa kati ya nyuzi 12.5-24 Celsius. Jiepushe na jua moja kwa moja na mashimo ya uingizaji hewa inapokanzwa au kiyoyozi.
Mara tu can ya fomula ya unga ikifunguliwa, ni bora kutumia yaliyomo ndani ya mwezi
Hatua ya 5. Ukisafiri, leta maziwa ya unga ambayo hayajachanganywa na maji
Ikiwa utakuwa nje ya nyumba wakati mtoto anahitaji kulishwa, unaweza kuleta mchanganyiko wa unga ambao ni rahisi kutengeneza na ni rahisi kubeba. Pima kiwango kinachohitajika cha maziwa ya unga na uihifadhi kwenye chombo tofauti cha kuzaa. Wakati wa kulisha mtoto wakati, mimina maziwa ya unga kwenye chupa na utikise.
- Hakikisha unaosha mikono kabla ya kuchanganya maziwa kwenye chupa.
- Ikiwa utakuwa nje na itakuwa moto, unaweza kutaka kuhifadhi chupa na vyombo vya maziwa ya unga kwenye begi baridi na kuweka kifurushi kidogo cha barafu kilichofungwa kitambaa. Kumbuka kwamba lengo lako sio kupoza maji au unga wa maziwa, unataka tu kuizuia isiwe moto.
- Kuhifadhi maji na maziwa ya unga kando ni bora kuhifadhi maziwa ya unga ambayo yamechanganywa na maji kwa sababu kuna uwezekano wa kutulia au kusongamana wakati wa kuhifadhi.
Hatua ya 6. Usihifadhi maziwa yaliyosalia
Ikiwa mtoto hatamaliza maziwa kwa saa moja, tupa iliyobaki. Usiihifadhi baadaye. Hii inatumika kwa maziwa ya mama au fomula. Bakteria katika kinywa cha mtoto inaweza kuingia kwenye chupa na kukua wakati chupa ikihifadhiwa kwenye jokofu. Bakteria hawa wanaweza kumfanya mtoto augue baadaye.
Vidokezo
Maziwa ya unga hupasuka vizuri katika maji ya joto
Onyo
- Usimpe maziwa ya ng'ombe kwa mtoto hadi atakapokuwa na mwaka mmoja.
- Ikiwa haujui ikiwa chupa unayotumia ni salama kwa watoto wachanga, itupe mbali.
