Kwa maana pana, kuomba kunaweza kutafsiriwa kama kutoa ombi kwa njia ya unyenyekevu. Leo maombi ya neno hutumiwa kutaja shughuli ya kiroho: kukaribia roho au Mungu unayemwamini. Ingawa mila na sheria za kutekeleza maombi hutofautiana sana, zote zina lengo moja - kusasisha uhusiano wa kiroho wa mtu na nguvu nje ya wewe mwenyewe.
Hatua
Njia ya 1 ya 3: Wakati, wapi na kwanini
Hatua ya 1. Chukua muda wa kuomba
Haijalishi unaombaje au unasali kwa nani, inaweza kuwa ngumu kupata wakati wa kuomba ikiwa uko busy. Njia moja ya kukabiliana na hii ni kufanya maombi kuwa sehemu ya ratiba yako ya kila siku, kama vile kuomba mara tu unapoamka asubuhi, usiku kabla ya kulala, au kabla ya kila mlo. Hakuna wakati mbaya wa kuomba.
- Watu wengi husali wanapokuwa katika hali ya kihemko, kama vile wakati wanahisi huzuni, hofu, au furaha. Unakaribishwa kuomba wakati wowote, na kwa kadiri unavyofikiria inatosha kwa maisha yako ya kiroho. Watu wengine hata hujaribu kuwa katika hali ya maombi siku nzima kwa kuwafanya wafahamu uhusiano wao wa kiroho wakati wote.
- Wayahudi wanaojitolea huomba mara 3 kwa siku (Shacharit, Minchah, na Arvith) na Waislamu husali mara 5 kwa siku. Wakati huo huo, pia kuna watu ambao wanaweza kuomba kwa hiari, yaani, wakati hamu ya kuomba inatokea ghafla, au wakati ambapo lazima aombe (kama vile kusali kwa wazazi wa mtu, kuomba kabla ya kula, n.k.). Kwa asili, omba wakati unahisi hitaji la kufanya hivyo.
Hatua ya 2. Tafuta mahali sahihi pa kusali
Kwa kweli unaweza kuomba wakati wowote, mahali popote na kwa njia yoyote. Lakini inaweza kuwa bora kuwa katika sehemu inayolenga kiroho (kama msikiti, kanisa, hekalu au kaburi) au mahali pa kukukumbusha dhamana ya kiroho (kama vile nje, au mahali pa mtazamo pana). Unaweza kuchagua kuomba wakati mtu mwingine yuko hapo, au kuomba kwa faragha zaidi.
Kwa dini zingine, kama vile Ubudha, kutafakari ni aina ya kawaida ya sala (au wakati mwingine kuomba ni aina ya kawaida ya kutafakari). Kutafuta mahali tulivu ambapo unaweza kuhisi amani na kushikamana na hali yako ya kiroho pia ni aina nzuri ya maombi. Kwa hivyo, iwe ni uwanja wazi au na mkutano uliokusanyika, tafuta "mahali pa ibada" ambayo inakufanyia kazi vizuri
Hatua ya 3. Jua kusudi la sala yako
Kawaida sala huambatana na ibada ambayo hutoa kusudi la sala. Inaweza kuwa ndefu kama sherehe ya kuchoma dhabihu kwa bahati nzuri katika msimu ujao, au inaweza kuwa fupi kama shukrani fupi baada ya kula. Maombi sio lazima iwe na maombi, maswali au shukrani; sala lazima iwe ya heshima na ya heshima.
- Sala inaweza kuwa ya mazungumzo, lakini sio lazima iwe hivyo kila wakati. Dini zingine hufurahiya sala kama fursa ya kutafakari kiakili. Isitoshe, sala sio lazima iwe juu yako mwenyewe. Mila ya Kirumi Katoliki ina sala na ibada kadhaa ambazo hutumika kama "hatua za kurekebisha" ili kusaidia kuosha dhambi za wengine.
- Ukishajua sababu zako za kuomba, je! Kuna mtu maalum ambaye ungependa kuzungumza naye? Ikiwa unataka mazungumzo, na nani?
Hatua ya 4. Elewa kwamba sala sio lazima iwe katika hali ya kimya ambayo inaonekana kuwa ya heshima
Maombi huja katika aina nyingine nyingi. Kuimba na kucheza kwa muda mrefu imekuwa aina ya maombi katika dini anuwai. Wakristo wengine hata huomba kwa kufanya mazoezi ya usawa wa mwili!
Shughuli yoyote inayokuleta karibu na hali yako ya kiroho au kwa Mungu unayemwamini, pia inachukuliwa kama shughuli ya maombi. Ikiwa kuridhika kwa kufanya mazoezi kunaweza kukufikisha hapo, hiyo ni nzuri. Ikiwa shughuli hiyo inajikunja kitandani, hiyo ni sawa pia. Unaweza kupiga kelele kwa kadiri uwezavyo na kukimbia kwa bidii kwa kadiri uwezavyo hadi kilele cha kilima ili kukufanya ujisikie kuthamini zaidi maisha, kushangazwa na baraka Zake, au kushukuru sana
Njia 2 ya 3: Shughuli za Maombi
Hatua ya 1. Pata nafasi ya kuomba
Inategemea pia imani unayo. Wakati mwingine kuweka mawazo yako katika vitendo vya mwili kunaweza kufanya uzoefu wa maombi ukamilike zaidi. Kila mtu ana nafasi anuwai wakati wa kusali: kukaa, kupiga magoti, kula chakula cha juu, kukunja mikono, kukunja mikono au kuinua mikono, kushikana mikono na wengine, kuinama kichwa, kucheza, kusujudu, kuzunguka, kuogelea, na kadhalika. Watu wengine hata husali wakiwa wamefumbua macho, na wengine hufunga macho.
Kila mwamini ana imani katika msimamo sahihi wa sala. Lazima uwe nayo pia. Mbali na msimamo wa mwili, wakati mwingine inahitajika pia kuzingatia mwelekeo ambao tunakabiliwa nao au msimamo wetu kuelekea maumbile. Dini zingine zinaamini kwamba mtu anaposali lazima akabili mwelekeo (mfano kuelekea Makka). Ikiwa kuna nafasi ya kiroho maishani mwako, elewa jinsi inavyofaa ndani yako
Hatua ya 2. Jitayarishe kuomba
Kulingana na imani yako, kunaweza kuwa na ibada ya kufuatwa katika kujiandaa kuomba. Hii itasaidia kuelekeza akili yako kwa sala. Fanya kile unachopaswa kufanya na kukufanya uwe sawa katika maombi.
- Ulimwenguni kote, maandalizi ambayo watu hufanya kabla ya kuomba ni pamoja na kujisafisha (kutawadha), kupaka mafuta, kengele za kupigia, kuchoma uvumba au karatasi, kuwasha mishumaa, kuelekea mwelekeo fulani, kufanya ishara ya msalaba, au kufunga. Wakati mwingine maandalizi haya huongozwa na watu wengine, kama marafiki wa kiroho, viongozi wa dini, au wataalam wa dini. Baadhi yanaweza kufanywa dakika chache tu mapema (kwa mfano kutawadha au kufanya ishara ya msalaba), zingine lazima zifanyike siku au wiki mapema (km kufunga).
- Dini nyingi huzingatia kuonekana wakati wa kuomba. Kuna aina ya mavazi ambayo yanachukuliwa kuwa yanafaa au hayafai kwa maombi au ibada. Ikiwa unahisi kuwa muonekano wako wa sasa unasumbua, jaribu kuzoea nguo ambazo zinaambatana zaidi na wewe na hali yako ya kiroho.
Hatua ya 3. Anza kuomba
Unaweza kuchagua kuomba kwa sauti, kimya, kuimba, au kwa njia nyingine. Sala zingine husomewa kama kukariri au kusoma kutoka kwa kitabu au maandiko, wakati zingine zinasomwa kama mazungumzo. Unaweza kuanza sala yako kwa kuita jina la Mungu, kisha umwombe msaada (au sema chochote unachomaanisha).
Hakuna njia mbaya ya kufanya maombi. Ikiwa sala ya kumbukumbu au kumbukumbu inaweza tayari kufikisha maana yako kwake, je! Hakuna haja ya kutunga maneno yako mwenyewe? Lakini ikiwa kuna mambo maalum unayotaka kushiriki naye, kama vile mawazo, maswali, au wasiwasi, basi mazungumzo yasiyokuwa rasmi yataweza kufikisha yaliyo moyoni mwako
Hatua ya 4. Tuma ombi, swali, au chochote unachotaka kufikisha
Unaweza kuuliza jibu kwa shida, tafuta faraja, ombea mtu mwingine, au asante. Labda njia rahisi ya maombi ni kumwomba akusaidie kuwa mwanadamu bora, na kumwomba ajibu maombi yako.
- Hakuna kinachoamuru ni muda gani unapaswa kuomba. Mungu hakika atathamini kila ombi lako, hata ikiwa ni fupi tu kama "Asante, Mungu!"
- Kusafisha akili yako na kuwa kimya, kunaweza kukusaidia kuomba. Usihisi kama lazima ufikirie kila wakati, uongee, au usikilize ujumbe unaojitokeza. Unaweza kugundua kuwa akili timamu katika ukimya wa kutafakari itaweza kukupa jibu.
Hatua ya 5. Maliza sala yako
Watu wengine hufunga au kumaliza sala kwa maneno maalum, sentensi au ishara, au kwa kusimama tu au kukaa kimya kwa dakika moja au mbili, au kusema "Amina".
Wewe peke yako unajua wakati sala yako imekamilika. Nenda mbali na mahali pako pa kusali, bado unajitafakari juu yako, na uende siku yako kiroho zaidi kuliko hapo awali
Njia ya 3 ya 3: Maombi au Shughuli za Kiroho kulingana na Dini
-
Buddha
- Jinsi ya Kuomba katika Ubudha
- Jinsi ya Kutafakari Kulingana na Ubudha
- Jinsi ya Kufungua Chakra Yako Ya Kiroho
-
Mkristo
- Jinsi ya Kusali Baba Yetu
- Jinsi ya kuomba kwa ufanisi (Ukristo)
- Jinsi ya Kuthamini Lugha
- Jinsi ya Kutengeneza Maoni ya Maombi
- Jinsi ya Kusali kwa Yesu
-
katoliki
- Jinsi ya Kusali Rozari
- Jinsi ya Kufanya Ishara ya Msalaba
-
Mhindu
Jinsi ya Kufanya Puja
-
Uislamu
- Jinsi ya kufanya Wudu
- Jinsi ya Kuomba
- Jinsi ya Kupata Mwelekezo wa Qibla
-
Myahudi
- Jinsi ya kufanya Netilat Yadayim
- Jinsi ya Kukariri na Kufanya mazoezi ya Maombi kwa Baa yako au Bat Mitzvah
- Jinsi ya kupiga Shofar
-
Asili / Wapagani
- Jinsi ya Kufanya Tambiko la Odinist
- Jinsi ya kufanya ardhi na kituo
- Jinsi ya Kuungana na Roho Mkuu Kupitia Maumbile
-
Universalist wa Kiunitaria
Jinsi ya Kusema Maombi ya Waunitariani
-
Zen
- Jinsi ya Kufanya Zazen
- Jinsi ya Kuanza Kutafakari kwa Zen (Zazen)
Vidokezo
- Omba kila siku, kwa afya yako ya mwili na ya kiroho, sio wakati wa shida au mahitaji. Kuomba tu wakati unahitaji kitu huficha kusudi la asili la kuomba.
- Daima shukuru kwa jibu lolote la maombi yako. Baada ya yote, unaomba kulingana na imani kwamba dua zako hakika zitasikika, kwa hivyo toa shukrani nyingi kwa mtoaji wa baraka.
-
Kwa Wakristo, omba kwa imani na tumaini kwamba kile unachotarajia kimetokea, kwa mfano: ikiwa unataka kuponywa kutoka kwa kitu, mshukuru Mungu kwamba amefanya na alifanya muujiza kwa kile ulichokiomba: "Bwana, nakushukuru kwa sababu Umeponya _ yangu. " (akili, roho, miguu, maumivu ya moyo, au chochote unachouliza).
Usisahau kutafuta baraka - kupitia matendo yako, pamoja na kupendeza wengine kupitia mtazamo mzuri, ili usisababishe athari mbaya kwako na kwa wengine
- Ufunguo wa maombi ni kuamini kwamba kuna nguvu kubwa inayounda na kutawala ulimwengu. Hii ndio kawaida huitwa imani.
- Je! Umewahi kusikia maneno kwamba "lazima uombe kila wakati" au "omba bila kuacha"? Njia moja ni kumtukuza Mungu kupitia kazi yako, uwepo wako, maisha yako na kila wakati shukuru na kuwa baraka kwa wengine.
- Watu wengine hufunga au kumaliza sala kwa maneno kama "Amina" au "Du'a", na wengine kwa kutumia jina la nguvu; kwa mfano Wakristo kawaida hufunga na "…, kwa jina la Yesu, Amina."
- Haijalishi unasali lini au wapi. Kilicho muhimu zaidi ni kwa nani na jinsi unavyosali.
Onyo
- Hakuna njia moja sahihi ya kuomba, na haupaswi kamwe kuhisi kulazimishwa kuomba kwa njia ambayo hauridhiki nayo.
- Kuomba haimaanishi shida yako itatatuliwa mara moja. Wakati mwingine ni kweli kwamba kuna maombi ambayo hujibiwa mara moja, lakini mara nyingi majibu ya maombi ni laini sana, na hayaonekani mara moja.
- Ikiwa mara nyingi una ndoto mbaya, jaribu kuomba kwa shukrani na kuomba baraka ili wengine waweze kuhisi amani pia.
- Usikufuru, ambayo inamaanisha usisali halafu fanya kitu ambacho hakiendani na hali yako ya kiroho, kama vile kufanya uovu, ukitumaini kwamba sala yako itaweza kuifunga. Maombi sio upatanisho wa dhambi au kifuniko cha uovu.
