Snorkeling ni njia ya kupumzika na ya kufurahisha ya kufurahiya maoni mazuri, ya kupendeza ya bahari kuu. Snorkeling hufanywa kwa kutumia kinyago cha plastiki kilicho wazi na bomba au bomba fupi la kupumua wakati unaelea juu ya uso wa bahari na uso chini. Kwa njia hii unaweza kutazama maisha ya matumbawe bila kutisha samaki na harakati zako na bila kutazama juu ili kupata pumzi yako kila dakika. Kuelea na kuyeyuka na mandhari ya chini ya maji ni vya kutosha kutoroka vizuizi maishani ambavyo tunakabiliwa kila siku.
Hatua
Njia 1 ya 4: Kuanza
Hatua ya 1. Chukua snorkel na kinyago au miwani ambayo uko vizuri nayo
Jaribu kuambatisha na kurekebisha kamba hadi itoshe. Ikiweza, jaribu kifaa chini ya maji ili kuhakikisha haivujiki.
Ikiwa macho yako hayatoshi, unaweza kuvaa kinyago ambacho pia ni minus kukusaidia kuona chini ya maji bila glasi
Hatua ya 2. Vaa kinyago na uvute kamba juu ya macho yako na pua vizuri
Hakikisha bomba la snorkel liko karibu na kinywa chako, lakini usiiingize bado.
Hatua ya 3. Kuelea gorofa ndani ya maji na tumbo lako chini
Weka uso wako ndani ya maji kwa pembe ya digrii 45.
Hatua ya 4. Punguza kidogo sehemu ya snorkel
Funga au funika mdomo na midomo yako na uongoze snorkel katika nafasi.
Hatua ya 5. Vuta na uvute pole pole kupitia bomba
Pumua polepole, kwa undani na kwa uangalifu na kinywa chako kupitia snorkel. Hakuna haja ya kuogopa: kila wakati utaweza kuweka kichwa chako juu ya maji ikiwa unataka. Kaa raha na uangalie pumzi yako. Sauti ya kupumua kupitia snorkel itasikika kabisa. Mara tu unapopata dansi, pumzika na ufurahie mandhari ya chini ya maji.
Hatua ya 6. Weka kuelea
Hii itafanya iwe rahisi kwako kuelea juu ya uso wa maji. Tovuti nyingi za biashara za snorkeling zinahitaji matumizi ya maboya kwa sababu za usalama.
Njia 2 ya 4: Jifunze Kuweka Njia Zako za Hewa safi
Hatua ya 1. Pumua kwa uangalifu
Kwenye utaftaji wowote wa snorkeling wakati fulani utapata hali ambapo maji ya bahari huingia kwenye bomba lako la snorkel, wakati mwingine kwa sababu ya mawimbi au mawimbi makubwa ya maji, au kwa sababu kichwa chako kiko ndani ya maji kirefu sana. Kujifunza kusafisha snorkel yako itaizuia isiingie sana kwenye shughuli zako za kupiga snorkelling.
Hatua ya 2. Shika pumzi yako na uweke kichwa chako chini ya maji, ukipiga mbizi mwishoni mwa snorkel
Utasikia maji yanaingia kwenye bomba la snorkel.
Hatua ya 3. Elekeza kichwa chako juu ya uso wa maji bila kuinua kutoka kwa maji
Hakikisha mwisho wa bomba iko hewani wakati huu.
Hatua ya 4. Pumua haraka au pigo kwenye snorkel yako
Njia hii itaondoa karibu maji yote kwenye bomba la snorkel.
Hatua ya 5. Ondoa maji yoyote iliyobaki na pigo kali la pili
Kwa kurudia njia ya kwanza unapaswa kuweza kusafisha maji yote kutoka kwa snorkel yako.
Hatua ya 6. Mwalimu udhibiti wa njia za hewa
Wakati mwingine unatumia bomba wakati hakuna hewa kwenye mapafu yako. Ikiwa kuna maji kidogo tu, chukua pumzi polepole, makini bila kuruhusu maji kuingia kinywani mwako hadi uwe na hewa ya kutosha kupiga. Ikiwa maji ni mengi sana, utahitaji kuinua kichwa chako kutoka ndani ya maji na kupumua wakati ukiuma mdomo wa snorkel.
Hatua ya 7. Jifunze kupiga mbizi
Mara tu utakapojua jinsi ya kusafisha njia zako za hewa, unaweza kujaribu kupiga mbizi ndani ya maji kwa kuangalia kwa karibu kitu cha kupendeza. Vuta pumzi ndefu na uogelee chini. Wakati unahitaji kupumua, kuogelea kwa uso, kuweka uso wako chini ya maji, na safisha bomba la snorkel jinsi ulivyofanya mazoezi.
Njia 3 ya 4: Kuogelea Ukitumia Snorkel
Hatua ya 1. Weka mapezi kwenye miguu yako
Kuvaa mapezi kutaimarisha harakati zako na utakwenda haraka bila kutikisa maji mengi.
Hatua ya 2. Inua mikono yako kwa pande zako ili uweze kusonga mbele bila kuburuta na kupanua miguu yako hadi mapezi yaelekeze nyuma
Weka miguu yako karibu.
Hatua ya 3. Teke polepole na kwa nguvu na mapezi, na magoti yako yameinama kidogo
Weka mapezi yako laini na yenye utulivu. Jaribu kusogea na makalio yako kutumia misuli yako ya paja na epuka kupiga mateke na magoti yako kwani hii itakupa nguvu.
Hatua ya 4. Kick chini zaidi na chini juu na upinde mgongo wako juu
Mbinu ya snorkel kukuruhusu kusonga mbele ni kupiga dari chini.
Hatua ya 5. Weka mapezi chini ya maji wakati wa mateke
Jaribu kuzuia kufanya maji, kwani hii itatisha samaki na inaweza kuwasumbua waogeleaji karibu na wewe.
Hatua ya 6. Kuelea na mawimbi
Snorkeling ni nzuri katika maji tulivu, lakini hata hivyo lazima ujifunze kurekebisha harakati zako hadi kuongezeka na kushuka kwa mawimbi.
Hatua ya 7. Kuogelea kwa kasi ili kuweka nguvu zako
Snorkeling sio mbio, na kikao kizuri cha snorkeling kinaweza kudumu kwa masaa.
Njia ya 4 ya 4: Kupata Uzoefu Mzuri wa Snorkeling
Hatua ya 1. Chagua mahali pazuri
Unaweza snorkel katika eneo ambalo maji ni shwari kabisa na maisha ya baharini yenye uhai na laini. Maji ya kina kirefu juu ya miamba ya matumbawe ni nzuri, kama vile maeneo ya kina ambayo boti zinaweza kufikia. Uliza wenyeji na uangalie vitabu vya mwongozo ili upate matangazo ambayo hayana msongamano mkubwa na wageni wengine.
Hatua ya 2. Fanya shughuli hii siku ya jua
Hata na mask, mandhari ndani ya maji haionekani sana wakati hali ya hewa ni giza na mawingu. Snorkel katikati ya siku ya jua wakati maji ni safi na sio matope. Dhoruba huwa zinatoa matope na hufanya maji kuwa na mawingu, kwa hivyo ikiwa ilinyesha jana usiku, huenda ukahitaji kuahirisha safari yako kwa siku nyingine.
Hatua ya 3. Jifunze kutambua samaki na matumbawe
Kujua samaki mmoja, kujua yote? Sio lazima ikiwa haujui unachokiona. Kariri maumbo na rangi ya samaki wanaoishi kwenye fukwe za mitaa na utageuza wakati wako wa kuogelea kuwa uchunguzi wa zoolojia ya maji. Ukiona samaki ambaye haumtambui, jaribu kukumbuka muundo wa rangi ya mwili wake na uangalie kwenye vitabu au wavuti baadaye.
Vidokezo
- Weka mafuta ya jua! Unaweza kuwa juu ya uso wa maji kwa masaa mengi mwisho, na unaweza kuchoma ngozi yako ikiwa hautavaa mafuta ya kuzuia jua yenye nguvu. Hata angani ikiwa na mawingu, mwangaza wa maji utaongeza nguvu ya miale ya jua.
- Kuwajibika kiikolojia. Jaribu kutovuruga maisha ya baharini unayoyaona - pamoja na matumbawe. Miamba ya matumbawe ni dhaifu sana na sehemu yoyote unayoondoa au kuharibu na miguu isiyojali inaweza kuchukua miaka au miongo kukua.
Onyo
- Kuwa mwangalifu. Ni rahisi kufuata samaki anayeangaza na ghafla umekwenda mbali sana na eneo ulilopanga. Epuka hali za hatari kwa kufahamu umepita wapi.
- Usipunguke maji mwilini. Unaweza kupoteza maji mengi baharini. Ikiwa unapanga snorkel kwa masaa, hakikisha unachukua kupumzika kwa kunywa. Chochote unachofanya, usinywe maji ya chumvi.
- Epuka kupumua kwa kupumua au kupumua haraka. Kupumua polepole ndio ufunguo wa kupiga snorkeling. Hyperventilating na snorkel inaweza kubisha nje baharini-hii ni hatari sana.
- Kuwa baharini hakutakuwa salama kabisa. Inawezekana kukutana na papa, jellyfish inayouma na wanyama wengine hatari wa baharini hata katika matangazo yaliyotembelewa na watalii wengi. Pia kuna mikondo yenye nguvu ambayo inaweza kukusukuma kwenye bahari wazi na mawimbi makubwa ambayo yanaweza kukutupa kwenye miamba kali. Hakikisha unajiamini katika ustadi wako wa kuogelea na usiweke snorkel peke yako.
