Likizo zimefika, lakini ni shughuli gani zinaweza kufanywa kuijaza? Raha ya likizo ndefu itageuka haraka kuwa kuchoka na kuchanganyikiwa ikiwa huna la kufanya. Usiruhusu hii itokee! Soma nakala hii ili utumie vizuri likizo yako ya majira ya joto!
Hatua
Njia 1 ya 7: Kusafisha kwa Mwaka Mpya
Hatua ya 1. Safisha chumba chako
Kutupa, kuchoma au kuhifadhi vitu vyote ambavyo hauitaji msimu huu. Tupa au weka kazi yoyote ya nyumbani, sweta, au vitu vingine ambavyo havihitaji tena. Karibu majira ya joto na chumba safi na safi!
Njia 2 ya 7: Shughuli za nje
Hatua ya 1. Toka nyumbani
Umekaa nyumbani wakati wote wa baridi. Kwa hivyo chukua baiskeli na panda katika eneo lako. Chukua rafiki au wawili kwa kuongezeka kwa mlima. Kichwa pwani, ziwa au bahari kuogelea na kuchomwa na jua. Tembelea bustani hiyo kwa kutembea kwa kasi au kwa kasi. Chukua mbwa wako (au mbwa wa jirani) kwa matembezi.
Nenda kwa skate. Shughuli hii ni ya kufurahisha na ya afya
Hatua ya 2. Nenda kupiga kambi
Kuleta marafiki wengine na piga hema mahali pengine. Unaweza kupiga kambi kwenye uwanja, uwanja wazi (ikiwa inaruhusiwa), au uwanja wa kambi. Hakikisha unaleta vifaa muhimu na usiingie kwenye mvua bila kuweza kufanya chochote. Jaribu kupiga kambi kando ya ziwa kwa maoni mazuri na sehemu nzuri za kuogelea. Kambi haijakamilika bila kuogelea.
Hatua ya 3. Cheza ndani ya maji
Pata bomba lako la kunyunyizia bustani au kunyunyizia nje ikiwa huwezi kufika kwenye ziwa, mto au bwawa. Utahisi kama mtoto tena.
- Nunua dimbwi la watoto. Bwawa hili kweli limetengenezwa kwa watoto, lakini ni nani anasema watu wazima hawawezi kulitumia? Paka mafuta ya kujikinga na jua, vaa miwani, cheza muziki na pumzika kwenye dimbwi. Hapa kuna njia nzuri ya kupoza wakati wa joto.
- Kununua, kukopa au kukodisha Slip N Slide. Slip N Slide ni kitu cha manjano ambacho huenea kwenye ua na kumwagilia na bomba. Hii ni shughuli ya kufurahisha ya kufanya na marafiki. Washa bomba la maji na skate. Usisahau kuchukua picha!
Hatua ya 4. Nenda kupiga kambi kwa siku chache
Viwanja vya kambi ni sehemu nzuri za kukutana na marafiki wapya. Nini zaidi, unaweza kuchagua kutoka kwa anuwai ya kambi.
Hatua ya 5. Tembelea maeneo anuwai
Huna haja ya kutembelea sehemu ya kigeni, tembelea tu mahali katika nchi yako, mkoa au hata jiji. Endesha gari na familia yako au marafiki wengine mahali ambapo haujawahi kufika.
Hatua ya 6. Unda bustani ndogo
Unaweza kupanda mimea ndogo kwenye sufuria za maua au kufungua bustani ya mboga na matunda. Tafuta mapishi ya kuhifadhi mavuno yako, na uwe tayari kuyahifadhi kwenye chupa au makopo kuelekea mwisho wa msimu wa joto.
Njia ya 3 ya 7: Shughuli za ndani
Hatua ya 1. Jisajili kwa uanachama katika maktaba ya karibu
Chukua muda kusoma vitabu ambavyo unapenda na unapenda. Unaweza kusoma riwaya anuwai, majarida, ensaiklopidia, vitabu vya hadithi, na zaidi kwenye maktaba bure. Unachagua tu na kusoma. Wakati mwingine maktaba pia ina kilabu cha kusoma kwa hivyo jiunge na wapenda vitabu wenzako.
Hatua ya 2. Jifunze kupika
Kupika ni shughuli ya kufurahisha kujaribu. Chukua darasa, uliza msaada kwa mwanafamilia, au tafuta mapishi rahisi katika vitabu vya kupikia au mtandao.
Hatua ya 3. Sikiza muziki uupendao
Muziki utakufanya uhisi utulivu na furaha. Unda orodha yako ya kucheza ya kiangazi na uisikilize wakati unafanya kazi, kwenda pwani, au kupumzika tu nyumbani. Nyimbo zingine zitakukumbusha likizo yako ya majira ya joto, kwa hivyo chagua nyimbo ambazo ni za kufurahisha.
Hatua ya 4. Tazama sinema unazozipenda
Tazama na marafiki kutumia muda pamoja.
Njia ya 4 kati ya 7: Kufanya Ufundi
Hatua ya 1. Unda kitabu cha chakavu cha likizo ya majira ya joto
Nunua kamera chache zinazoweza kutolewa mwanzoni mwa likizo na kila wakati ubebe nazo. Piga picha ukiwa na marafiki. Nunua stika za bei rahisi, vijiti vya gundi, pambo, na kadhalika na ufurahie.
Hatua ya 2. Tengeneza ufundi ambao haujawahi kujaribu hapo awali
Kopa kitabu juu ya jinsi ya kutengeneza ufundi kutoka kwa maktaba, au utafute wavuti. Sio lazima utumie pesa nyingi kununua viungo, angalia tu kinachopatikana nyumbani, maduka ya viroboto vya ndani, au minada mkondoni, na uhifadhi pesa.
Njia ya 5 ya 7: Ununuzi
Hatua ya 1. Nenda kwenye duka
Hapa unaweza pia kupata marafiki wapya. Tembea kwenye duka na marafiki wako. Nenda uburudike, hata ikiwa huna pesa ya kununua chochote.
Njia ya 6 ya 7: Pumzika
Hatua ya 1. Furahiya wakati wa peke yako nyumbani
Chukua kijiti, vaa nguo zako za kulala, na uingie vizuri kwenye kochi wakati unasoma kitabu na kula vitafunio. Kodisha sinema kadhaa na uzitazame peke yako.
Hatua ya 2. Tumia mawazo yako na uchukue wakati wako
Jifanye uko katika ulimwengu wa kichawi na fanya chochote unachotaka hapo!
Hatua ya 3. Chukua darasa la yoga
Yoga ni nzuri kwa kuweka utulivu na uvumilivu. Kuleta marafiki wengine na ufanye darasa la yoga. Huna haja ya kujiunga na darasa la yoga; Unaweza pia kutafuta wavuti kwa vitabu au nakala na ujaribu mbinu rahisi za yoga.
Hatua ya 4. Pumzika nje
Huna haja hata ya kuvaa viatu. Kwenda bila viatu ni nzuri kwa kupumzika, haswa katika msimu wa joto!
Njia ya 7 ya 7: Alika Marafiki
Hatua ya 1. Alika marafiki wengine kuwa na usiku pamoja
Shika vinywaji unavyopenda, vitafunio, sinema, michezo ya video, majarida na vitabu na kaa usiku kucha.
Vidokezo
- Wakati wa kupanda, vaa buti maalum za kupanda. Usivae flip-flops kuzuia sprains. Lete vifaa vya shughuli zako za nje.
- Usisikilize muziki wakati wa kuendesha baiskeli. Hutasikia gari inayokuja na una hatari ya kugongwa. Lete vifaa vya shughuli za nje (soma hapa chini). Hifadhi baiskeli yako katika mbuga, maziwa, n.k na kupumzika kwenye kivuli cha miti. Usisahau kuvaa kofia ya chuma.
- Fanya aerobics na muziki wa densi. Hii itatuliza akili na kutuliza mwili.
- Wakati wa kuteleza, leta gia yako ya nje. Mchezo huu ni hatari kabisa, kwa hivyo kila wakati vaa kofia yako ya chuma na kinga.
- Wakati wa kuogelea, usisahau jua yako ya jua! Kuleta maji mengi ya kunywa na vitafunio kama matunda, baa za granola, n.k. Unahitaji kukaa na maji wakati uko kwenye jua kwa muda mrefu.
- Unaweza kutaka kwenda kwenye jog kwani zoezi hili lina faida sana. Jihadharini na magari na weka usalama mbele.
- Unaweza kwenda kuogelea kwenye dimbwi la karibu, kula chakula cha mchana wakati huo huo, na utumie wakati na familia.
- Tumia wakati mzuri na marafiki. Sio lazima ukae peke yako na kuchoka kila wakati wa kiangazi. Nenda nje na ufurahie jua kali.
- Ikiwa unakwenda pwani, hakikisha ulete mafuta mengi ya jua! Sio ya kuchekesha ikiwa ngozi yako inachomwa na jua kwa sababu ya hatari ya saratani ya ngozi.
- Ikiwa wewe ni mtoto mdogo, jaribu kuwapigia marafiki wako au majirani.
Onyo
- Usikae ndani ya nyumba na ucheze michezo ya video, angalia runinga, na utafute mtandao. Nenda nje na ufanye mazoezi!
- Usipoteze muda kulala! Kulala sana kunaweza kudhuru afya yako na kukuacha unahisi umechoka kana kwamba haupati usingizi wa kutosha.
- Likizo ya majira ya joto ni wakati ambapo vijana kawaida hutumia dawa za kulevya, pombe, na kufanya mapenzi kwa kujifurahisha. Tumia akili yako ya kawaida na kaa mbali na shughuli hizi.
- Michezo ya nje inaweza kuwa hatari, lakini inashauriwa sana. Lazima tu uwe salama na utumie busara.
- Usijaribu kupanda mimea isiyojulikana.
