Ugonjwa wa miguu ya mwanariadha, pia hujulikana kama tinea pedis, husababishwa na maambukizo ya kuvu, haswa kwa wanariadha au watu ambao mara nyingi huoga bila viatu. Kuambukizwa moja kwa moja na ukungu au ukungu wakati wa kuoga (haswa katika maeneo yenye hatari kama vile mabwawa ya kuogelea au mazoezi) ndio sababu ya miguu mingi ya mwanariadha. Walakini, miguu ya jasho na chafu pia ni hatari. Mguu wa mwanariadha mwanzoni hushambulia tu kati ya vidole kwenye nyayo za miguu, lakini anaweza kusambaa kwa sehemu zingine za mwili ikiwa haikugunduliwa na kutibiwa vizuri.
Hatua
Sehemu ya 1 ya 3: Kutambua Dalili za Kawaida
Hatua ya 1. Zingatia kati ya kidole chako cha kati, kidole cha pete, na kidole kidogo cha mguu
Eneo hili ndilo linalohusika zaidi na maambukizo ya kuvu kwa sababu ya sababu kuu 3: mara nyingi husahau kukauka, haiwezi kutia jasho au unyevu vizuri, na inakabiliwa na msuguano na viatu ambavyo ni vikali sana. Ikiwa mguu unahisi kuwasha na unaonekana nyekundu, unaweza kuwa na maambukizo ya chachu.
- Ishara kuu na dalili za mguu wa mwanariadha ni pamoja na: upele wa ngozi ambao unene na kuwasha, na wakati mwingine huhisi kuumwa au kuwaka.
- Katika hali mbaya zaidi, uchochezi na ngozi ya ngozi kati ya vidole, inayojulikana kama maceration, inaweza kutokea.
- Ugonjwa wa miguu ya mwanariadha unaweza kuenea kwa urahisi kupitia sakafu iliyochafuliwa, taulo, soksi, au viatu.
Hatua ya 2. Tazama ngozi kavu, iliyopasuka chini na pande za nyayo za miguu yako
Ikiwa inazidi kuwa mbaya, shambulio la kuvu litaenea kwenye nyayo za miguu na kusababisha ngozi kuonekana kavu na kupasuka. Ngozi ya miguu yako itahisi mbaya kwa kugusa, kuwasha, na kuwashwa. Sehemu ya uso wa ngozi iliyoharibiwa mwanzoni ni ndogo, lakini itapanua kwa ukingo wa sura isiyo ya kawaida.
- Kuna aina tatu kuu za tinea pedis, ambazo ni: moccasins (kwenye nyayo za miguu), interdigitalis (kati ya vidole), na vidonda vya vesiculobullous (ambavyo vinaambatana na malezi ya vidonda / Bubbles kwenye ngozi).
- Mguu wa mwanariadha wakati mwingine hujulikana kama kuoza kwa msitu na askari waliowekwa katika nchi za hari.
Hatua ya 3. Tazama maumivu ya kuwasha na kuuma
Maumivu na maumivu ya miguu ni matokeo ya kutumia viatu ambavyo ni nyembamba sana. Walakini, maumivu ya kuuma yakifuatana na kuwasha kali yanaweza kuonyesha mguu wa mwanariadha. Kuvu husababisha hisia inayowaka na kuuma kwa sababu hupenya kwenye tishu za miguu na huchukua virutubisho kutoka kwa tishu zinazozidi. Kama matokeo, miisho ya neva itakasirika, na kutakuwa na maumivu ya kuwasha na kuuma.
- Kuwasha kwa kawaida hutamkwa mara tu baada ya kuvua viatu na soksi.
- Mguu wa mwanariadha husababishwa na kuvu ile ile ambayo husababisha minyoo na kuwasha.
Hatua ya 4. Tofautisha Bubbles kwenye ngozi ya miguu
Bubbles kwenye ngozi ya miguu inaweza kusababisha kutembea au kukimbia mbali sana, haswa ikiwa viatu vyako vimekaza sana. Walakini, mapovu kutoka kwa mguu wa mwanariadha ni tofauti, kwa kuwa mara nyingi hutoka usaha na maji mengine, na huwa magumu. Bubbles kawaida hutengenezwa kwenye safu ya ngozi iliyoenea, na kuongeza hatari ya kuambukizwa na bakteria.
- Wakati Bubble kwa sababu ya maambukizo ya kuvu hupasuka, vidonda vyekundu vyenye kingo nene na kituo wazi kitaundwa. Hii ndio jinsi minyoo kawaida huonekana kwenye uso wa ngozi.
- Wanaume, watu ambao mara nyingi huvaa soksi zenye unyevu au viatu ambavyo vimekazwa sana, na wale ambao mara nyingi hutembea bila viatu hadharani na / au wana kinga dhaifu ni hatari zaidi kwa mguu wa mwanariadha.
Hatua ya 5. Tazama mabadiliko katika kucha za miguu
Kuvu ambayo husababisha mguu wa mwanariadha mara nyingi huenea na kuambukiza vidole vya miguu. Misumari ya miguu iliyoambukizwa itabadilika rangi, kuneneka, na hata kukoroma. Katika maambukizo ya hali ya juu (sugu), kucha zinaweza hata kuanguka kwa sababu ni brittle. Hali hii inajulikana kama onycholysis.
- Kuvu ambayo inakua kwenye kitanda cha msumari ni ngumu sana kutibu, kwa sababu inakua ndani ya tishu.
- Kuumiza maumivu kwenye nyayo za miguu na vidole pia ni kawaida kwa wagonjwa wa kisukari. Kwa hivyo, hakikisha viwango vya sukari yako ni kawaida.
Sehemu ya 2 ya 3: Kuthibitisha Ugonjwa wa Mguu wa Mwanariadha
Hatua ya 1. Tembelea daktari wako wa familia
Hakuna maana ya kubahatisha juu ya shida za miguu. Kwa hivyo panga miadi na daktari wako na uwajulishe dalili zako na tuhuma zako. Katika hali nyingine, daktari wako anaweza kugundua maambukizi ya chachu kwa kuangalia tu hali ya miguu yako. Walakini, ili kudhibitisha utambuzi (na kuondoa magonjwa mengine yanayowezekana), daktari anaweza kuchukua sampuli ya ngozi, mimina matone kadhaa ya suluhisho la potasiamu hidroksidi (KOH), na kisha uichunguze chini ya darubini. Suluhisho la KOH litafuta ngozi, lakini kuvu inayokua hapo itabaki thabiti, na kuifanya iwe rahisi kuchunguza.
- Njia nyingine ni uchunguzi chini ya taa ya Wood, ambayo itaonyesha maambukizo ya kuvu ya mguu.
- Daktari anaweza pia kufanya doa ya Gram kwenye sampuli ili kudhibitisha uwepo au kutokuwepo kwa maambukizo ya bakteria yanayofanana.
- Daktari anaweza pia kuchukua sampuli ya damu yako kudhibiti ugonjwa wa kisukari na maambukizo mengine (bakteria na virusi).
Hatua ya 2. Uliza rufaa kwa mtaalamu
Madaktari wa ngozi ni wataalam katika kushughulikia shida za ngozi. Madaktari wa ngozi wanaweza kuwa na uzoefu zaidi katika kutibu shida za ngozi kama maambukizo, vipele, na hali zingine kuliko madaktari wa familia. Daktari wa ngozi anaweza hata kufanya uchunguzi wa biopsy na microscopic na suluhisho la KOH moja kwa moja kwenye kliniki yake. Kwa hivyo, matokeo yanaweza kuonekana ndani ya dakika, na sio lazima usubiri kwa masaa au hata siku.
- Ikiwa hakuna dalili za ukuaji wa kuvu, daktari wa ngozi atazingatia hali zingine za ngozi ambazo zinaweza kusababisha athari sawa, kama vile psoriasis, ugonjwa wa ngozi, eczema, maambukizo ya bakteria, na ukosefu wa kutosha wa vena.
- Psoriasis inaweza kutambuliwa na safu nyeupe ya ngozi ambayo hupatikana kwenye folda za pamoja.
Hatua ya 3. Tembelea daktari wa miguu
Mtaalam wa mguu anaweza kudhibitisha utambuzi wa mguu wa mwanariadha na pia kutoa matibabu. Wataalam wa miguu pia wanaweza kutoa habari juu ya aina ya viatu na soksi ambazo zinapaswa kuvaliwa ili kuzuia maambukizo ya chachu kutoka mara kwa mara.
- Vifaa vya kiatu visivyo na maji kama vile vinyl, plastiki, na mpira haziruhusu hewa itiririke vizuri, kwa hivyo miguu huwa joto na unyevu kila wakati. Hali hii husababisha ukuaji wa fungi. Kwa hivyo, badilisha viatu vyako na viatu vya ngozi.
- Tumia soksi za pamba ambazo zinaweza kunyonya maji kutoka kwa miguu. Jaribu kuzuia soksi zilizotengenezwa na nylon na vifaa vingine vya syntetisk.
- Jaribu kubadilisha soksi kila siku. Osha soksi na maji ya moto na soda ya kuoka ili kuua ukungu wowote uliopo.
Sehemu ya 3 ya 3: Kukabiliana na Ugonjwa wa Mguu wa Mwanariadha
Hatua ya 1. Tumia dawa ya kukinga ya kaunta
Poda, mafuta, na / au marashi ya kukinga yanaweza kukusaidia kutibu mguu wa mwanariadha. Dawa za mada ambazo zinafaa katika kutibu tinea pedis ni pamoja na azoles, allylamine, ciclopirox, tolnaftate, na amorolphine. Spores ya kuvu inaweza kuzikwa kirefu ndani ya tabaka za ngozi, kwa hivyo tumia dawa hiyo kwa wiki kadhaa baada ya maambukizo kumaliza ili kuizuia isijirudie.
- Nyunyiza poda ili kuondoa kuvu kutoka kwenye viatu, na upake cream / marashi kwenye nyayo za miguu yako kila asubuhi na kabla ya kulala.
- Misombo ya fungicidal au fungistatic inayotumiwa kutibu mguu wa mwanariadha mara nyingi haiwezi kuua kuvu iliyozikwa ndani ya tabaka za ngozi, na kwa sababu hiyo wakati mwingine haitoshi.
Hatua ya 2. Jaribu kutumia tiba za nyumbani
Badala ya kununua cream kwenye duka la dawa, fungua kabati yako ya jikoni kwa siki nyeupe (asidi asetiki). Siki iliyochanganywa (iliyosafishwa na maji 75%) ina nguvu ya kutosha kuzuia ukuaji wa ukungu. Loweka miguu yako katika siki iliyochemshwa kwa dakika 10-15, mara 2 kwa siku hadi kuwasha na kukauka kupungue.
- Vinginevyo, kulowesha miguu yako katika suluhisho la acetate ya alumini (suluhisho la Burow au Domeboro) pia ni bora.
- Vinywaji vya damu kama Bayclin pia vinafaa katika kuua ukungu na vimelea vingine vingi. Walakini, suluhisho hili linaweza kusababisha kuwasha kwa ngozi na mwisho wa neva. Pia, jaribu kuvuta pumzi kwani inaweza kusababisha maumivu ya kichwa, kizunguzungu, au kuchanganyikiwa.
- Fikiria kutumia suluhisho la chumvi ya aluminium, kama vile kloridi ya alumini au acetate ya alumini. Chumvi za alumini ni antiperspirants ambayo huziba tezi za jasho. Uwiano ambao hutumiwa kwa ujumla ni sehemu 1 ya suluhisho kwa sehemu 20 za maji (isipokuwa daktari anapendekeza vinginevyo). Tumia suluhisho hili kwa nyayo za miguu kila usiku.
Hatua ya 3. Uliza dawa ya dawa ya kuzuia vimelea
Katika visa vikali zaidi au sugu, mguu wa mwanariadha unaweza kuhitaji kutibiwa na vimelea vya mdomo (vidonge) kama terbinafine (Lamisil), itraconazole (Sporanox) au fluconazole (Diflucan). Vizuia vimelea vyenye nguvu zaidi vinapaswa kutumiwa tu na wagonjwa ambao haiboresha baada ya kutumia poda, mafuta, dawa, au marashi. Vidonge vya antifungal vinaweza kutumiwa kwa karibu mwezi 1.
- Uchunguzi wa damu unaweza kuhitajika ili kuhakikisha ini yako inaweza kuvumilia dawa hiyo kabla ya kuitumia.
- Matumizi ya dawa za mdomo katika matibabu ya Kuvu ya toena inaweza kuwa kubwa na ndefu (miezi 3-4).
- Fluconazole 50 mg mara moja kwa siku kwa wiki 4-6 inatosha kutibu maambukizo mengi ya kuvu.
- Itraconazole 100 mg mara moja kwa siku kwa siku 15 inaweza kuwa chaguo bora.
Vidokezo
- Kuvu kwa ujumla hushambulia nyayo za miguu, kwa sababu viatu huunda unyevu, giza na hali ya joto ambayo inasaidia ukuaji wa kuvu.
- Nyunyiza poda au dawa ya vimelea kwenye nyayo za viatu vyako angalau mara moja kwa wiki ili kupunguza uwezekano wa maambukizo kurudi.
- Epuka kutembea bila viatu. Tumia viatu au flip-flops wakati unatembea katika maeneo ya umma kama vile mabwawa ya kuogelea na mazoezi.
- Ili kuzuia maambukizo kuenea kwenye mitende ya mikono na sehemu zingine za mwili, paka cream au marashi kwenye nyayo za miguu ukitumia usufi wa pamba au kifaa kingine.
Onyo
- Mguu wa mwanariadha huambukiza sana. Usiguse uso wa ngozi iliyoambukizwa kwa mtu mwingine.
- Muone daktari ikiwa miguu yako imevimba na ina joto kwa mguso na nyekundu, kwani unaweza kuambukizwa na bakteria (haswa ikiwa una homa).
