Kuweka jarida au shajara ni njia nzuri ya kupitisha mawazo yako na hisia zako wakati unakumbuka hafla za zamani. Kabla ya kuandika, amua aina ya jarida unalotaka. Kisha, andika mawazo yako, uzoefu, na maoni yako katika shajara. Changamoto mwenyewe kuandika kila siku kuunda tabia mpya.
Hatua
Sehemu ya 1 ya 3: Kujiandaa
Hatua ya 1. Andaa daftari ikiwa unataka kuandika diary kwa mkono
Unaposikia neno shajara, unaweza kufikiria mara moja daftari na kalamu. Uko huru kuchagua kitabu unachotaka kutumia. Andaa daftari wazi ikiwa unataka kuipamba au kununua ajenda na muundo unaovutia ili kuifanya diary ionekane maridadi zaidi.
- Unaweza kuokoa pesa kwa kununua daftari ya ond au notepad kwenye duka la vitabu au duka la stationary.
- Ikiwa unataka kuwa na ajenda ya maridadi, angalia duka la vitabu au duka lililosimama katika duka.
Kidokezo:
Uandishi wa habari ukitumia daftari ni chaguo nzuri ikiwa unataka kugusa kibinafsi kwa kuchora picha, kushikamana na stika, au kuweka pamoja mkusanyiko wa meme, kama tikiti za sinema au tikiti za kuegesha kwenye ukurasa wa jarida!
Hatua ya 2. Tumia programu ya kusindika neno ikiwa unataka kuandika kwa kutumia kompyuta
Watu wengi wanapendelea kuandika wakati wa kuandika. Tumia programu ya usindikaji neno ambayo wewe ni mzuri. Unda faili mpya kila kipindi fulani, kwa mfano kila mwezi au kila mwaka. Hifadhi faili zote za jarida katika saraka 1.
- Kwa mfano, tengeneza faili mpya mwanzoni mwa kila mwezi kisha uihifadhi na jina tofauti, kwa mfano, "Januari 2020", "Februari 2020", "Machi 2020", na kadhalika.
- Uko huru kuchagua programu unayotaka kutumia, kama vile Neno, Kurasa, au Notepad.
- Ikiwa utahifadhi faili kwenye Hifadhi ya Google, jarida hilo linaweza kupatikana kutoka kwa vifaa anuwai. Kwa njia hii, unaweza kuweka jarida ukitumia kompyuta yako, kompyuta kibao, au simu.
- Unda blogi ya uandishi wa habari ikiwa haujali watu wengine wanaosoma.
Hatua ya 3. Tambua aina ya jarida unalotaka kuandika
Hatua hii inakusaidia kutumia jarida lako vizuri. Kwanza, amua ni kwanini na ni nini unaandikia. Kisha, taja aina ya jarida unalotaka, kwa mfano:
- Jarida la kibinafsi kurekodi shughuli za kila siku, tafakari, na hisia zako unapoendelea na maisha yako ya kila siku.
- Jarida la shukrani kurekodi vitu ambavyo unashukuru kwa kila siku.
- Jarida la tiba kutatua shida unayopata au kuunga mkono mchakato wa kupona.
- Jarida la kusafiri kuweka kumbukumbu za maeneo yaliyotembelewa, shughuli wakati wa safari, na maoni yako ya maeneo yaliyotembelewa.
- jarida la sanaa kuokoa picha au picha na maandishi. Tumia jarida la sanaa kukusanya picha, uchoraji, na / au kolagi.
Kidokezo:
Tumia majarida kwa ubunifu ili kuwavutia zaidi, kama vile kurekodi uzoefu wa kibinafsi, kutengeneza orodha ya vitu unavyoshukuru, na kuweka uchoraji kwenye jarida moja.
Hatua ya 4. Amua juu ya mada unayotaka kuangazia
Kuangalia karatasi tupu bila wazo hata moja kuja mara nyingi hufadhaisha! Kwa bahati nzuri, kuna njia nyingi za kupata msukumo wa uandishi wa habari, kwa mfano kwa kuandika maoni ambayo yanakuja. Ikiwa akili yako imekwama, tumia njia zifuatazo:
- Tuambie ni nini kilitokea leo, kwa mfano uzoefu wako kuhudhuria sherehe ya siku ya kuzaliwa ya rafiki au mada ya mazungumzo na marafiki.
- Tafakari juu ya uzoefu wa zamani. Kwa mfano, shiriki kumbukumbu nzuri ya utoto na babu yako au wakati wa kusikitisha wakati ulipoteza rafiki mzuri.
- Eleza hisia au hisia. Ikiwa unakabiliwa na shida, shiriki huzuni unayohisi na mabadiliko unayotarajia.
- Niambie ndoto yako. Kwa mfano, unaota ukielea hewani. Andika kila kitu ulichokipata wakati wa kuruka, ilikuwaje, na ndoto yako inamaanisha nini.
- Andika vitu unavyoshukuru, kama familia yenye usawa, paka unayempenda, sauti tamu, na marafiki wanaounga mkono.
- Eleza kwa nini unaogopa, kwa mfano, ikiwa una hofu ya kuwa katika nafasi zilizofungwa.
- Ingiza maneno muhimu kutafuta msukumo kwa kutumia mtandao. Kwa mfano, "Eleza sinema yako uipendayo inamaanisha nini kwako," "Niambie kuhusu majibu yako wakati uliona mzuka," au "Niambie juu ya uzoefu wa kufurahisha uliokuwa nao wakati wa likizo."
Sehemu ya 2 ya 3: Uandishi wa Jarida
Hatua ya 1. Andika tarehe na eneo la tukio kwenye kona ya juu ya ukurasa wa jarida
Hatua hii inakusaidia kukumbuka wakati na eneo la kile kilichotokea kwenye jarida lako ikiwa utaisoma tena baadaye. Andika tarehe, mwezi, na mwaka katika kona ya juu ya ukurasa wa jarida, kisha andika eneo la tukio.
Kwa mfano, "Machi 10, 2020. Ameketi kwenye duka la kahawa"
Hatua ya 2. Anza jarida lako kwa kujumuisha ufunguzi, "Hi Diary" au "Hello rafiki yangu" ukipenda
Ingawa sio lazima, utangulizi unaweza kukusaidia kuandika kwa ufasaha. Ikiwa unatumia neno la kufungua, liandike kwenye kona ya juu kushoto kama mstari wa kwanza.
Kwa mfano, unaweza kuandika, "Mpendwa Diary"
Hatua ya 3. Tumia kiwakilishi cha mtu wa kwanza "I" au "I" kwenye jarida
Labda haujazoea kutumia neno hili unapoandika karatasi kwa sababu inakiuka sheria za uandishi wa kisayansi. Walakini, uko huru kuandika chochote kwenye jarida kwa sababu ni juu yako. Tumia maneno "I" au "I" kujielezea wakati unapoandika.
Kwa mfano, "Mwishowe, nilikuwa na nafasi ya kufurahiya kahawa kwenye duka jipya leo mchana."
Hatua ya 4. Andika jarida kwa mapenzi bila kusahihishwa
Unapoandika, andika kila wazo linalokujia akilini. Usijali kuhusu mantiki, sarufi, au tahajia ya maneno. Andika kila kitu unachotaka kusema na usisome maandishi yako tena. Endelea kuandika hadi kukamilika.
Usiache kuandika kusoma maneno uliyoandika tu. Usijali kuhusu maandishi yako kuwa mabaya au yasiyo na mfumo kwa sababu majarida hayakuandikiwa mtu yeyote ila wewe
Hatua ya 5. Tumia muundo wa ubunifu
Uandishi wa Jarida ni njia bora ya kuonyesha ubunifu. Tumia majarida kujielezea kwa njia za ubunifu, kwa mfano:
- Kuandika mashairi.
- Unda picha inayofanana na maandishi.
- Wasilisha maoni yako kwa njia ya orodha, badala ya insha.
- Andika uzoefu wako kwa njia ya hadithi.
- Unda maneno ya wimbo wenye maana.
- Bandika kumbukumbu, kama tikiti ya sinema, tikiti ya basi, brosha, au risiti uliyopokea kulingana na tarehe ya jarida.
Hatua ya 6. Puuza sarufi au tahajia ya maneno wakati wa kuandika
Badala ya kuwa na wasiwasi juu ya sarufi yako au makosa ya tahajia, unaweza kupuuza uakifishaji na usiache kuandika kuangalia herufi! Wacha maneno yatiririke tu bila kujali sheria za uandishi.
Kwa mfano, unataka kuandika mkondo wa mawazo. Hii inamaanisha kuwa utarekodi kila wazo linalokuja bila kujali sentensi imekamilika au la
Kidokezo:
Ni kawaida kutaka kuweka jarida safi na maridadi. Kuwa na subira hadi umalize kuandika jarida lako kabla ya kulisoma na kuhariri.
Hatua ya 7. Kamilisha jarida kwa kusimulia uzoefu wa hisia kwa undani ili kufanya hadithi yako iwe ya kupendeza zaidi
Hisia za mwili zinajumuisha hisia tano, ambazo ni kuona, kusikia, kunusa, kugusa, na kuonja. Funua uzoefu wa hisia wakati wa kusimulia matukio ya sasa au ya zamani. Hatua hii inafanya jarida liwe la kupendeza zaidi na inakusaidia kukumbuka wazi kile kilichotokea wakati huo.
Kwa mfano, ikiwa unataka kuzungumza juu ya uzoefu wako pwani, andika katika shajara yako, "upepo baridi ulipepea usoni mwangu. Maji ya bahari yalionja chumvi kwenye ulimi wangu. Nilisikia harufu ya mwani ikiteleza pwani. ukungu ulifunikwa juu ya uso wa bahari, lakini bado ninaweza kuona boti za uvuvi kwa mbali. Sauti ya mawimbi ni tamu sana masikioni mwangu hata mimi hulala wakati wa mchana."
Hatua ya 8. Tambua urefu wa jarida unavyotaka
Unaweza kulenga urefu wa jarida, lakini uko huru kuandika kwa muda mrefu au mfupi kama unavyopenda. Badala ya kuandika ukurasa kamili mara kadhaa kwa wiki, andika sentensi chache kila siku. Andika chochote kinachokuja akilini, lakini acha kuandika wakati hadithi imekwisha.
Kwa mfano, siku chache zilizopita uliandika sentensi fupi chache, lakini kesho unasimulia hadithi ndefu ambayo inatafuta kurasa kadhaa. Uko huru kuandika unavyotaka
Sehemu ya 3 ya 3: Kuanzisha Utaratibu wa Kuandika Jarida
Hatua ya 1. Jitoe kuweka jarida kila siku, hata ikiwa ni fupi sana
Ncha ya moto ya kuunda utaratibu mpya ni kuifanya kila siku. Watu wengi huwa na ugumu mwanzoni kwa hivyo hawawezi kuandika mara kwa mara. Kuunda tabia mpya, jipe changamoto kuweka jarida kila siku, iwe ndefu au fupi. Baada ya muda, unaweza kuandika mara kwa mara ikiwa unafanya hivi kila wakati.
- Ikiwa uko na shughuli nyingi, andika vitu 3 ambavyo vimetokea tangu asubuhi, kwa mfano, "1) Nimefanya kazi nyingi leo, 2) Nilikula saladi tamu katika mkahawa mpya leo mchana, 3) nilichukua matembezi ya raha baada ya chakula cha jioni."
- Jarida rasmi haifai kuwa sawa kila siku.
Hatua ya 2. Tambua wakati sahihi wa kuandika ili uifanye mara kwa mara
Labda unapata shida kutenga wakati kwa sababu ya ratiba yako ya kila siku. Shinda hii kwa kutumia wakati kati ya ratiba zenye shughuli nyingi ili kuunda tabia mpya, kwa mfano kwa kuandika wakati:
- Kunywa kahawa asubuhi.
- Kusafiri kwa usafiri wa umma.
- Pumzika baada ya chakula cha mchana.
- Kusubiri chakula kilichopikwa.
- Kuangalia TV baada ya chakula cha jioni.
- Kabla ya kulala usiku.
Hatua ya 3. Chukua jarida lako popote uendapo
Utaratibu wa uandishi ni rahisi kutekeleza ikiwa shajara yako inapatikana kwa urahisi. Kwa njia hiyo, uko tayari kuandika wakati una wakati wa bure. Weka diary yako kwenye begi lako au tumia programu ya kusindika maneno kwenye simu yako au kompyuta kibao ili uweze kuandika kila wakati.
- Kwa mfano, unaweza kuandika jarida ukisubiri foleni kwenye kliniki au ukisubiri rafiki aje marehemu.
- Ikiwa unasimulia kwa dijiti, tumia simu yako kuchapa kisha ujitumie barua pepe. Kisha, nakili aina hiyo kwenye barua pepe na uihifadhi kwenye faili ya jarida unayotumia kila siku.
Hatua ya 4. Tafakari juu ya kusoma jarida ikibidi
Faida moja ya uandishi ni kama njia ya matibabu kwa kutafakari wakati wa kusoma uzoefu wa zamani. Tenga wakati wa kusoma jarida wakati uko tayari kukabiliana na shida na athari zake kwa maisha yako ya kila siku.
- Kwa mfano, umesikitishwa sana kwa sababu hukuajiriwa. Baada ya kupata kazi hiyo, soma jarida juu ya tukio hilo ili kujikumbusha kwamba tamaa haijapita. Kwa njia hiyo, unakaa mzuri na usikate tamaa ikiwa unapata jambo lile lile.
- Unaweza kutumia jarida kuelewa unachofikiria na kuhisi wakati unatathmini maendeleo yako kuelekea kutatua shida.
Hatua ya 5. Weka diary mahali rahisi kufikia ikiwa hakuna kitu kinachotunzwa kwa siri
Kulingana na hali uliyonayo, huenda usijali kuwa na watu wengine wasome jarida lako kwa hivyo sio lazima uifiche. Hali hii inafanya iwe rahisi kwako kuunda utaratibu mpya.
Kwa mfano, weka diary yako au kifaa kwenye kinara cha usiku ili usisahau kuandika kila asubuhi au kabla ya kwenda kulala. Mfano mwingine, weka diary jikoni karibu na sufuria ya kahawa kwa hivyo ni rahisi kuchukua kila asubuhi
Hatua ya 6. Weka shajara mahali salama ikiwa kitu chochote kitawekwa siri
Labda una wasiwasi kuwa mtu anajua siri kubwa ambayo unataka kuweka karibu na wewe mwenyewe. Ili kuzuia siri kufichuliwa, weka jarida mahali palifungwa au ulinde kwa kutumia nywila.
- Ficha shajara chini ya rundo la nguo chumbani au ingiza chini ya godoro.
- Baada ya muda, songa shajara au ubadilishe nywila ili kuweka siri salama.
