Vichaka vya chumvi vinafaa kwa kumwaga seli zilizokufa za ngozi na kulainisha ngozi. Unaweza kutengeneza kichaka chako cha chumvi nyumbani na viungo kadhaa rahisi na kutumia mapishi au kujaribu majaribio yako mwenyewe. Unaweza kuongeza mawakala wa kuchorea na manukato kwenye kichaka chako cha chumvi kilichotengenezwa nyumbani ili kuifanya ionekane inavutia na kutoa harufu ya kutuliza au ya kuburudisha. Mara tu ukikamilisha kichocheo, unaweza kuweka kusugua kwenye jar iliyopambwa ili kutoa zawadi tamu.
Viungo
Kusugua Msingi ya Chumvi
- Gramu 300 za chumvi
- 120 ml ya mafuta
- Matone 5-15 ya mafuta muhimu (hiari)
Kusugua Chumvi ya Chumvi
- Gramu 120 za chumvi nzuri ya bahari
- 118 ml ya mafuta
- Kijiko 1 (2 gramu) peel ya machungwa iliyokunwa
Kusugua Chumvi cha Nazi
- Gramu 400 za mafuta ya nazi
- 240 gramu Chumvi ya Epsom
- Matone 8-10 ya mafuta muhimu
Mafuta / Mafuta ya Kuinua Mafuta ya Chumvi
- 150 gramu chumvi ya kosher (au chumvi ya kawaida ikiwa haipatikani)
- 180 ml mafuta yaliyokatwa
- Vijiko 3 (45 ml) sabuni ya castile (sabuni inayotokana na mafuta)
- Matone 12 ya mafuta muhimu
Kusafisha Chumvi cha Kahawa
- 470 gramu chumvi ya bahari
- Gramu 30 za kahawa ya papo hapo
- Gramu 100 za mafuta ya nazi
Kusafisha Chumvi cha Peremende
- 240 gramu Chumvi ya Epsom
- Gramu 190 za chumvi kubwa ya baharini
- 80 ml mafuta yaliyokatwa
- Matone 6 ya mafuta muhimu ya peremende
- Matone 4 kuchorea chakula nyekundu
Hatua
Sehemu ya 1 ya 3: Kufanya Kusugua Chumvi Mara kwa Mara
Hatua ya 1. Chagua chumvi unayotaka kutumia
Kwa vichaka, chumvi hutumiwa kama mafuta ambayo huondoa seli za ngozi zilizokufa na kuifanya ngozi kuhisi laini na laini. Kuna aina nyingi za chumvi za kutumia, pamoja na chumvi ya mezani, chumvi bahari, chumvi ya Himalaya, Chumvi la Bahari ya Chumvi, chumvi ya kosher, au chumvi ya Epsom.
- Chumvi cha bahari na chumvi ya Epsom ndio aina ya kawaida ya chumvi inayotumika kama vichaka. Kwa kweli, aina ya chumvi iliyochaguliwa sio muhimu kama muundo. Kwa kusugua chumvi, chagua chumvi iliyotiwa mchanga (sio chumvi iliyosambazwa) kwani chumvi iliyosafishwa inafuta ngozi vizuri.
- Unaweza pia kuchanganya aina kadhaa za chumvi katika kusugua moja.
- Unaweza pia kuchukua nafasi ya chumvi yote au sehemu inayohitajika katika mapishi na sukari nyeupe, sukari ya kahawia, kahawa, oatmeal, au makombora ya karanga.
Hatua ya 2. Chagua mafuta ya kazi
Mafuta ya kubeba ni kiunga cha msingi ambacho kinaweza kujifunga kwa vichaka vya chumvi, na inaweza kulainisha ngozi. Unaweza kutumia mafuta maalum au mafuta yanayopatikana kwenye pantry. Ili usiingie kwenye oga, chagua mafuta yenye msimamo mwepesi au wa kati ambao huosha kwa urahisi na huchukuliwa na maji:
- Mafuta yaliyokaushwa na jojoba yana msimamo thabiti na harufu kali
- Mafuta matamu ya mlozi yana msimamo wa wastani na harufu nyepesi
- Mboga, mafuta, na mafuta ya canola yana msimamo wa wastani na harufu kidogo
- Mafuta ya nazi yana msimamo wa kati na harufu kali sana tamu
- Karanga, walnut, na mafuta ya hazelnut yana mwangaza wa wastani na harufu nyepesi, yenye virutubisho
- Mafuta ya castor yana msimamo thabiti na ni ngumu kusafisha au suuza
Hatua ya 3. Rekebisha kusugua kwako na harufu
Vichaka vya chumvi wenyewe hazihitaji kitu kingine chochote isipokuwa chumvi na mafuta, lakini unaweza kuongeza manukato na mafuta muhimu ikiwa unataka kubadilisha harufu ya kusugua. Unaweza kuwa na harufu nzuri unayopenda au inayofaa msimu na likizo / sherehe kadhaa. Hakikisha harufu iliyochaguliwa inafaa kwa ngozi.
- Mafuta ya machungwa kama limao, machungwa, na mafuta ya zabibu yana harufu safi na yenye nguvu na ni bora kwa vichaka vya kichwa vya msimu wa joto na majira ya joto.
- Mafuta ya maua kama mafuta ya ylang, rose, na geranium yana harufu nzuri na hali ya kiangazi.
- Mafuta ya Peppermint na mdalasini yana harufu ya kuburudisha ambayo ni bora kwa vichaka vya chumvi vya Krismasi na msimu wa baridi.
- Lavender, vanilla, chamomile na mafuta ya ubani huwa na harufu ya kutuliza sana.
Hatua ya 4. Changanya viungo
Tafuta mitungi ya glasi iliyo na vifuniko visivyo na hewa vya kuhifadhi vichaka. Mimina chumvi kwenye mitungi na ongeza mafuta ya kubeba. Mwishowe, ongeza matone kadhaa ya mafuta muhimu au harufu mpaka upate harufu na nguvu unayopenda. Koroga mchanganyiko kabisa kabla ya matumizi.
Hatua ya 5. Hifadhi chumvi iliyosalia ya kusugua
Unapomaliza kutengeneza au kutumia kusugua, weka kichaka kwenye chombo kisichopitisha hewa. Weka jar au chombo mahali penye baridi na kavu, kama kabati la bafuni. Kwa kuwa chumvi ni kihifadhi, kichaka chako kinaweza kudumu kutoka mwaka mmoja hadi miwili bila harufu mbaya.
Sukari pia ni kihifadhi, lakini vichaka vyenye sukari hukaa tu kwa miezi michache
Sehemu ya 2 ya 3: Kufanya Kichocheo cha kusugua Chumvi
Hatua ya 1. Tengeneza kichaka na ngozi ya machungwa
Kusafisha citron inafaa kutumiwa asubuhi kwa sababu ya harufu yake ya kuburudisha. Kwa kuongezea, msuguano huu pia unafaa kutumiwa baada ya kufanya mazoezi au kulala kidogo. Ili kutengeneza hii scrub, changanya viungo vifuatavyo kwenye jar ya glasi:
- Chumvi nzuri ya bahari
- Mafuta ya almond tamu au jojoba
- Rangi ya machungwa, ndimu, chokaa, au kaka ya matunda ya zabibu (au mchanganyiko wa hizi)
Hatua ya 2. Tengeneza msukumo wa dhana ya chumvi kutoka kwa mafuta ya nazi
Mafuta ya nazi yanaweza kutuliza na kulainisha ngozi na kuifanya kuwa kiambato kizuri cha kutumia katika kusugua chumvi. Unganisha mafuta ya nazi, chumvi ya Epsom, na matone 8-10 ya mafuta muhimu kwenye jarida la glasi, kisha koroga viungo hadi viwe na msimamo laini. Aina zingine za mafuta muhimu ambayo yanafaa kwa kusugua hii ni:
- Vanilla
- Patchouli
- Chungwa
- Rose
- Geranium
Hatua ya 3. Tengeneza mafuta au mafuta ya kuondoa mafuta
Usafi huu ni mzuri kwa kunawa mikono baada ya kupika, kufanya kazi kwenye bustani / yadi, au kufanya matengenezo / matengenezo katika karakana. Sabuni ya maji taka ya ngome (sabuni inayotokana na mafuta) katika mapishi inaweza kuchukua nafasi ya kazi ya sabuni, wakati chumvi inafanya kazi kuondoa uchafu na vumbi linaloshikilia ngozi.
Unganisha chumvi, mafuta yaliyokatwa, na sabuni kwenye jarida la glasi. Ongeza matone 12 ya mafuta muhimu. Koroga hadi ichanganyike sawasawa na kuhifadhi kichaka juu ya sinki la jikoni, sinki la bafuni, chumba cha kufulia, na vifaa / chumba cha vyombo
Hatua ya 4. Anza siku na kusugua chumvi ya kahawa
Kusafisha chumvi ya kahawa ni aina sahihi ya kusugua kuanza siku na inaweza kuwa mbadala wa mseto wa machungwa ambao watu hutumia mara nyingi. Kufanya hii kusugua:
- Changanya chumvi na kahawa.
- Ongeza mafuta ya nazi ambayo yamewaka moto kwa joto la kawaida (mafuta yatakuwa laini na rahisi kuchochea).
- Koroga viungo kuvichanganya.
Hatua ya 5. Tengeneza karamu ya peremende ya miwa ya pipi ya sherehe
Vichaka hivi vyenye rangi ya chumvi ni kamili kwa likizo maalum au sherehe na hufanya zawadi nzuri. Ili kuifanya, changanya chumvi, mafuta, na matone sita ya mafuta ya peppermint kwenye bakuli. Koroga vizuri, kisha ugawanye mchanganyiko huo kwa nusu kwa kuhamisha nusu yake kwenye bakuli la pili.
- Tumia rangi nyekundu kupaka rangi nusu. Koroga mchanganyiko hata rangi.
- Tumia kijiko kuongeza safu / stack ya kusugua nyekundu chini ya jar ya glasi. Chukua na kumwaga kichaka cheupe juu ya kusugua nyekundu. Endelea kuongeza vichaka vingine mpaka jar imejaa au utakapoishiwa.
- Wakala wengine wa kuchorea ambao unaweza kutumia kutengeneza vichaka vya chumvi vyenye rangi ni rangi ya chakula ya kioevu inayotokana na maji (kwa rangi yenye nguvu) au poda ya mica inayoangaza (kwa rangi nyembamba, yenye kung'aa).
Sehemu ya 3 ya 3: Kutumia Kusugua Chumvi
Hatua ya 1. Mvua ngozi yako
Jaza bafu na maji au washa bomba la kuoga. Loweka au kuoga kwa dakika chache kulainisha na kulainisha ngozi. Hii itafanya iwe rahisi kwako kueneza au kusambaza msako juu ya ngozi yako.
- Kutumia kusugua kwa miguu au mikono yako tu, jaza ndoo au bakuli na maji na loweka miguu au mikono yako kwa dakika chache.
- Unaweza pia kutumia kusugua chumvi kwenye uso wako, lakini piga msugua kwa uangalifu na epuka eneo la macho. Jaza maji kwa maji na tumia mikono yako au kitambaa cha kunawa kunyesha uso wako.
Hatua ya 2. Futa kusugua kwenye ngozi
Fungua jar na tumia kijiko kuchochea mchanganyiko. Chukua kijiko (gramu 15) za kusugua na uimimine kwenye mitende yako. Sugua kwa uangalifu takataka juu ya ngozi kavu au sehemu mbaya (mfano mikono, miguu na viwiko). Tumia kusugua kwa mwendo wa duara kwa dakika moja au mbili ili kuondoa na kuondoa seli za ngozi zilizokufa.
- Ikiwa unatumia msuguo wa chumvi usoni mwako, kuwa mwangalifu unapopaka msugua kwenye ngozi yako. Usiruhusu kusugua machoni.
- Ni muhimu kwamba utumie kijiko wakati wa kuokota kichaka. Vinginevyo, bakteria, sabuni, na maji kutoka kwa mikono yako zinaweza kuchafua mchanganyiko wa kusugua.
Hatua ya 3. Suuza scrub
Baada ya kusugua kwa makini ngozi kwenye ngozi, safisha kusugua chini ya maji ya bomba. Ikiwa uko kwenye oga, loweka eneo lililosuguliwa ndani ya maji na suuza chumvi kwenye ngozi yako.
- Kwa ngozi ya kawaida, usitumie kusugua chumvi au exfoliate zaidi ya mara mbili kwa wiki. Kuchusha kupita kiasi kunaweza kusababisha ngozi kavu, nyekundu, kuwasha, na nyeti.
- Kwa ngozi ya mafuta, tumia dawa ya chumvi mara mbili hadi tatu kwa wiki.
- Kwa ngozi kavu, tumia tu scrub ya chumvi mara moja kwa wiki au kama inahitajika kuondoa matabaka ya ngozi kavu.
