Kutoboa braces ni shida ya kawaida na inakera sana. Mwisho wa waya kutoka nje utasababisha maumivu kwa sababu husababisha kupunguzwa kidogo na msuguano kwenye fizi na mashavu. Ili kurekebisha hii, jaribu kwanza kupunguza usumbufu, ikifuatiwa na kurekebisha msimamo wa waya. Ingawa kuna njia kadhaa za kurekebisha waya ambayo hupenya ndani ya kinywa chako mwenyewe, unapaswa kuona daktari wa meno au daktari wa meno kila wakati kwa hatua zaidi. Katika visa vingi, daktari wa meno atahitaji kuchukua nafasi ya waya ulioharibiwa au kukata mwisho wa waya.
Hatua
Njia 1 ya 3: Kutumia Wax ya Orthodontic
Hatua ya 1. Chukua wax ya orthodontic
Kawaida, daktari wa meno atatoa vifaa vya nta ya orthodontic wakati wa kuweka braces zako.
- Ikiwa utaisha, unaweza kuuunua kwenye duka la dawa.
- Nta za Orthodontiki zinauzwa katika vyombo vidogo vyenye vipande vya nta ndefu.
- Ikiwa haipatikani kwenye duka la dawa, muulize daktari wako wa meno.
Hatua ya 2. Chukua nta kutoka kwenye ukanda
Tumia kidogo, juu ya saizi ya pea.
- Tembeza kati ya vidole vyako mpaka inakuwa mpira mdogo.
- Hakikisha mikono yako ni safi na kavu kabla ya kugusa nta.
- Tumia mishumaa mpya na ambayo haijatumika kamwe.
Hatua ya 3. Hakikisha waya au bracket inayoboa ni kavu na safi
Ni bora kupiga mswaki meno yako kwanza ili kuondoa uchafu au chakula kutoka kwa waya.
- Ili kukausha braces, weka midomo yako au mashavu mbali na eneo la waya la kutoboa.
- Ruhusu kukauka kwa sekunde chache au tumia chachi tasa kuweka kati ya bracket na ndani ya kinywa.
- Kisha, ambatisha mshumaa.
Hatua ya 4. Tumia nta ya orthodontic kwenye waya wa kutoboa
Unahitaji tu kushinikiza kwenye eneo la waya.
- Weka mpira wa wax kwenye vidole vyako.
- Ambatisha nta kwenye waya wa kutoboa au bracket.
- Bonyeza kwa upole kufunika waya. Shinikizo kwa meno au braces wakati wa matibabu ya orthodontic husababisha usumbufu. Ikiwa unahisi maumivu wakati wa kubonyeza waya, hiyo ni kawaida.
Hatua ya 5. Ondoa nta kabla ya kula au kusaga meno
Usiruhusu nta ichanganyike na chakula.
- Tupa mishumaa iliyotumiwa mara moja.
- Badilisha na nta mpya baada ya kula au kupiga mswaki meno yako.
- Tumia nta mpaka uweze kuona daktari wa meno au daktari wa meno kurekebisha waya.
- Ikiwa utameza mshumaa kwa bahati mbaya, usijali kwani haina madhara kwako.
Njia 2 ya 3: Kukarabati waya wa kutoboa
Hatua ya 1. Jaribu kupiga waya ya kutoboa na kifutio cha penseli
Njia hii haiwezi kurekebisha waya wote wa kutoboa, lakini katika hali nyingi inasaidia.
- Angalia kipande cha waya kilichochomwa.
- Ikiwa waya ni nyembamba, chukua penseli na raba safi.
- Gusa waya na kifutio.
- Punguza waya kwa upole mpaka inainuke.
- Jaribu kuinama mwisho wa waya wa kutoboa nyuma ya upinde.
- Njia hii inaweza kufanywa tu kwa waya mwembamba na rahisi.
Hatua ya 2. Tumia kibano kurekebisha waya iliyokwama nyuma ya kinywa
Wakati mwingine, kula chakula kigumu kunaweza kusababisha waya rahisi nyuma ya mdomo kushikamana na vifungo kwenye meno ya nyuma.
- Ikiwa ndio kesi, unaweza kurekebisha na kibano.
- Chukua kibano nyembamba. Hakikisha kibano ni safi kabla ya kuweka kinywani mwako.
- Bana mwisho wa waya.
- Rudisha mwisho wa waya kwenye bracket yanayopangwa.
- Ikiwa huwezi kurudisha waya kwenye latch, wasiliana na daktari wa meno.
Hatua ya 3. Rekebisha mpira ulioharibiwa na kibano na koleo
Baada ya hapo, unahitaji kuona daktari wa meno kuchukua nafasi ya mpira.
- Ikiwa shaba za mpira mbele ya mdomo zimeharibiwa, unaweza kujaribu kuziweka chini ya matao ya waya au karibu na mabano.
- Tumia kibano kuinama waya mbali na midomo na mashavu yako.
- Ikiwa mpira uko juu ya bend ya waya, unaweza kuiondoa kwa kuikata na koleo. Njia hii inapendekezwa tu kama suluhisho la mwisho na inapaswa kufuatiwa na kutembelea daktari wa meno haraka iwezekanavyo.
Njia ya 3 ya 3: Kutibu Vidonda na Maumivu
Hatua ya 1. Safisha kinywa chako kwa kubana
Kusinyaa husaidia kutibu majeraha yanayosababishwa na kutoboa waya.
- Futa 1 tsp. chumvi kwenye glasi ya maji ya joto.
- Tumia suluhisho hili suuza kinywa chako kwa sekunde 60.
- Inaweza kuuma mwanzoni, lakini itasaidia kupunguza usumbufu na kuzuia maambukizo.
- Rudia mara nne hadi sita kwa siku.
Hatua ya 2. Epuka vyakula vya siki, tamu, au ngumu kutafuna
Badala yake, chagua vyakula laini, laini.
- Chagua vyakula kama viazi zilizochujwa, mtindi, na supu.
- Epuka kahawa, vyakula vyenye viungo, chokoleti, matunda au juisi ya machungwa, karanga, mbegu, na nyanya.
- Vyakula hivi vina asidi nyingi na vinaweza kufanya majeraha kuwa mabaya zaidi.
Hatua ya 3. Kunywa maji baridi au chai ya barafu
Vinywaji baridi (visivyo na chumvi) vinaweza kupunguza maumivu.
- Tumia majani, kuwa mwangalifu usiguse jeraha.
- Unaweza pia kula popsicles kupoza eneo lililojeruhiwa.
- Au, kunyonya cubes za barafu. Paka barafu kwenye jeraha kwa sekunde chache.
Hatua ya 4. Tumia gel ya anesthetic kwenye jeraha
Gel ya anesthetic inaweza kupunguza usumbufu kwa muda.
- Unaweza kununua Orajel au Anbesol kwenye duka la dawa.
- Weka gel kidogo kwenye ncha ya bud ya pamba.
- Paka jeli kwa vidonda mdomoni.
- Gel inaweza kutumika mara tatu au nne kwa siku.
Vidokezo
- Wakati unaweza kutumia nta kwenye waya wa kutoboa, daktari wa meno huwa salama kila wakati.
- Wax ya Orthodontiki inaweza kupatikana kwenye kliniki ya meno au daktari wa meno.
- Usiguse waya iliyoshika na ulimi wako, kwani hii itaumiza ulimi wako.
- Kukata waya mwenyewe haipendekezi kwani sio salama.
- Ikiwa shida ni kubwa, wasiliana na daktari wa meno ili braces zako zirekebishwe.
