Viwango vya potasiamu mwilini huathiri mishipa na mawasiliano ya seli za misuli na mfumo wa mmeng'enyo, moyo, na misuli mingine yote. Potasiamu nyingi iko kwenye seli za mwili na kiwango cha potasiamu katika mzunguko wa damu kawaida huwekwa ndani ya anuwai fulani na mfumo wa endocrine. Hypokalemia ni hali ya matibabu ambayo viwango vya potasiamu mwilini ni vya chini sana na hupunguza unyeti wa insulini. Wagonjwa walio na hypokalemia watapata vizuizi anuwai vya mwili.
Hatua
Njia 1 ya 3: Kutambua Dalili
Hatua ya 1. Tazama dalili za mapema
Dalili za mapema za upungufu wa potasiamu zinaweza kujumuisha maumivu ya misuli, miamba, na udhaifu usio wa kawaida (pamoja na kudhoofisha misuli ya kupumua na ya matumbo ikiwa upungufu wa potasiamu ni kali). Viwango vya chini vya potasiamu hufanya seli za neva za misuli zisiweze kupona haraka kwa hivyo haziwezi kutoa ishara mara kwa mara. Kama matokeo, misuli inakuwa ngumu kusinyaa.
Kupoteza fahamu, spasms ya misuli, na kufa ganzi au kufa ganzi kwenye misuli zinaonyesha kuzidi kwa upungufu wa potasiamu kwa hivyo unapaswa kuona daktari mara moja
Hatua ya 2. Pata utambuzi ASAP
Ukosefu wa muda mrefu au mkali wa viwango vya potasiamu inaweza kuwa na athari kwa moyo. Ukosefu wa kiwango cha potasiamu inaweza kusababisha mabadiliko katika utendaji wa moyo. Hizi ni pamoja na mapigo ya moyo yasiyo ya kawaida, mfano arrhythmias (arrhythmias) katika visa vikali. Ukosefu wa potasiamu wa muda mrefu unaweza kusababisha mabadiliko katika muundo na utendaji wa figo.
Hatua ya 3. Jihadharini na hali anuwai ambazo zinaweza kusababisha viwango vya chini vya potasiamu
Ikiwa una kuhara, upungufu wa maji mwilini, kutapika, au udhaifu, unapaswa kuchunguzwa kiwango chako cha potasiamu. Jaribio hili linajumuisha kuchora damu na jopo la kimetaboliki la kimetaboliki (BMP) pamoja na upimaji wa elektroliti (i.e.
Kulingana na hali hiyo, daktari anaweza kufanya jaribio kamili la jopo la kimetaboliki (CMP), pamoja na vipimo vya utendaji wa ini kwenye jaribio la jopo la msingi
Njia 2 ya 3: Kupata Utambuzi
Hatua ya 1. Angalia kiwango chako cha potasiamu
Kiwango cha potasiamu ya seramu ya chini ya milimita 3.5 kwa lita (mmol / L) inachukuliwa kuwa ya chini. Kiwango cha kawaida cha viwango vya potasiamu ni 3.6-5.2 mmol / L. Ngazi za elektroni za ziada kama kalsiamu, magnesiamu, na fosforasi pia zitachunguzwa.
- Viwango vya nitrojeni ya urea na viwango vya ubunifu pia vitaangaliwa katika upimaji wa chuma kwani ni viashiria vya utendaji wa figo.
- Kwa wagonjwa ambao wamepewa dawa ya dijiti, viwango vya digoxini katika damu yao pia vitachunguzwa kwa sababu dawa huathiri mdundo wa mapigo ya moyo.
Hatua ya 2. Pata kipimo cha umeme (ECG)
Kifaa hiki kitafuatilia utendaji wa moyo na ishara za uharibifu au shida zingine. Daktari anaweza kunyoa sehemu kadhaa za mwili wako ikiwa mwili wako umejaa nywele, na ambatanisha viongozo 12 vya umeme mikononi mwako, kifua na miguu. Kila risasi itasambaza data ya umeme ya moyo kwa mfuatiliaji kwa dakika 5-10. Mgonjwa lazima abaki kimya wakati kifaa kinatumika na mchakato unaweza kuhitaji kurudiwa.
Viwango vya chini vya potasiamu vinaweza kuhusishwa na viwango vya magnesiamu. Hii inaweza kuongeza muda wa ECG na inaweza kusababisha Torsades de Pointes
Njia ya 3 ya 3: Kuamua Sababu ya Viwango vya chini vya Potasiamu
Hatua ya 1. Ongea na daktari wako juu ya kuchukua diuretics
Matumizi ya diuretiki inaweza kuwa na athari ya moja kwa moja kwa viwango vya chini vya potasiamu. Wagonjwa wengine walio na hali ya matibabu kama shinikizo la damu wanaweza kuhitaji dawa za diuretiki. Walakini, ikiwa matokeo ni kiwango cha chini cha potasiamu, unahitaji kuuliza daktari wako kutafuta njia zingine za matibabu.
Diuretics ni darasa la dawa ambazo ni pamoja na furosemide na hydrochlorothiazide (HCTZ). Diuretics hufanya kazi kupunguza shinikizo la damu kwa kuongeza kiwango cha kukojoa. Walakini, hii inaweza kusababisha madini kama potasiamu kuwa na shida kudumisha usawa wa mahitaji ya mwili kwa sababu hutolewa kupitia mkojo
Hatua ya 2. Tathmini mtindo wako wa maisha kwa sababu zinazowezekana
Kesi zingine za kiwango cha chini cha potasiamu ni kwa sababu za matibabu, na zingine zinaweza kuzuiwa na mabadiliko ya mtindo wa maisha. Ikiwa wewe ni mlevi, tumia laxatives mara kwa mara, au jasho sana, hii inaweza kuwa sababu ya viwango vya chini vya potasiamu. Wasiliana na mtaalamu wa matibabu kuhusu mtindo wa maisha au mabadiliko ya mazingira yanayohitajika kushughulikia suala hili.
- Unaweza kuhitaji matibabu ya ulevi ikiwa unahisi hauwezi kuishughulikia peke yako.
- Ikiwa unatumia laxatives kupita kiasi, zungumza na daktari wako juu ya jinsi ya kupunguza utegemezi wako na kuzibadilisha na njia za asili.
- Ikiwa utatoka jasho sana, unaweza kuhitaji kubadilisha kazi yako au mazingira ya kuishi. Jaribu kukaa baridi, kaa maji, au chukua dawa ili kupunguza uzalishaji wa jasho.
Hatua ya 3. Chunguzwa kwa shida zingine za kiafya
Viwango vya chini vya potasiamu vinaweza kuwa kiashiria cha hali nyingine mbaya ya matibabu. Ugonjwa sugu wa figo na ketoacidosis ya kisukari inaweza kusababisha viwango vya chini vya potasiamu na inapaswa kutibiwa mara moja. Hali zingine ambazo zinaweza kusababisha viwango vya chini vya potasiamu ni upungufu wa asidi ya folic au maumivu ya tumbo ambayo husababisha kutapika au kuhara kwa kuendelea.
Hyperaldosteronism inaweza kusababisha syndromes ambayo ni pamoja na shinikizo la damu na hypokalemia
Hatua ya 4. Kurekebisha lishe yako
Njia bora ya kuongeza kiwango cha potasiamu ni kula vyakula vyenye potasiamu. Unaweza pia kuchukua virutubisho vya potasiamu, lakini hakikisha umwambie daktari wako mapema ili usiiongezee. Vyakula vyenye potasiamu, kwa mfano:
- Ndizi
- Parachichi
- Nyanya
- Viazi
- Mchicha
- Maharagwe na mbaazi
- Matunda yaliyokaushwa
Vidokezo
- Unaweza kuhitaji kuchukua potasiamu kwenye vidonge au kioevu wakati wa kupima ili kuongeza kiwango cha potasiamu ya damu (kwa kuuliza, muulize mtaalamu wako wa matibabu juu ya sababu zilizofichwa za viwango vya chini vya potasiamu, pamoja na lishe na dawa, kama diuretics).
- Kesi kali za hypokalemia zinaweza kutibiwa kimatibabu kwa kuingiza suluhisho la potasiamu moja kwa moja kwenye mshipa au kuchukua vidonge vya potasiamu. Njia hii inahitajika kwa wagonjwa wanaougua ugonjwa wa ugonjwa wa kisukari na ketoacidosis.
- Potasiamu ni kipengee cha kemikali ambacho hupatikana tu kwenye chumvi. Kwa mfano, kloridi ya potasiamu inayotumiwa kama mbadala ya chumvi (lakini isiyo maarufu) ina ladha tofauti na chumvi ya mezani (kloridi ya sodiamu). Potasiamu ni nyingi katika maji ya bahari na madini mengine, na ni dutu muhimu kwa vitu vyote vilivyo hai.
- Hypokalemia ya wastani haiwezi kuhitaji matibabu ya dawa, wakati "dalili hazionekani". Madaktari wanaweza kutegemea tu lishe na uwezo wa mwili kuboresha asili viwango vya potasiamu. Kwa hivyo, mgonjwa anapaswa kula vyakula vya kutosha vyenye potasiamu.
