Katika ujauzito wa ectopic (ujauzito nje ya mji wa mimba), kiinitete (yai lililorutubishwa) hupandikiza mahali pengine kwenye mfumo wa uzazi, sio uterasi. Ingawa tovuti ya kawaida ya ujauzito wa ectopic iko kwenye mrija wa fallopian, katika hali nadra, kiinitete pia kinaweza kupandikiza kwenye ovari au kwenye tumbo. Mimba ya Ectopic haiishi. Hii inamaanisha kuwa kiinitete haitaweza kukua kuwa kijusi chenye afya. Ndio maana ujauzito huu wa ectopic ni hatari sana kwa mwili wa mwanamke na lazima ushughulikiwe ipasavyo. Baada ya matibabu kukamilika, mgonjwa ataanza mchakato wa kupona kutoka kwa ujauzito wa ectopic wakati mwingine.
Hatua
Njia 1 ya 2: Rejesha Kimwili
Hatua ya 1. Jua chaguzi za matibabu zinazopatikana
Chaguzi za matibabu ya ujauzito wa ectopic itategemea hali yako ya kiafya, tovuti ya ujauzito wa ectopic, na kiwango cha uharibifu wa viungo vya uzazi.
- Mimba zingine za ectopic hutolewa na mwili. Ikiwa ujauzito wako wa ectopic ni mapema sana na haupati dalili mbaya, daktari wako atapendekeza "usimamizi wa ujauzito" au "ufuatiliaji wa kazi." Katika mchakato huu, itabidi usubiri kwa takriban mwezi mmoja chini ya uangalizi wa daktari kila wakati, kuona ikiwa mwili wako unaweza kutoa mimba ya ectopic peke yake bila hitaji la matibabu ya ziada. Kwa ujumla, njia hii inaweza kufanywa ikiwa kiwango chako cha hCG (homoni inayozalishwa wakati wa ujauzito) ni ya chini na inaendelea kupungua, na huna dalili yoyote.
- Ikiwa ujauzito wa ectopic umegunduliwa mapema na hakuna damu ya ndani, daktari atapendekeza sindano ya methotrexate. Methotrexate itasimamisha ukuaji wa seli zinazogawanya haraka, pamoja na tishu za uterine (kwa hivyo lazima kwanza uthibitishe kuwa hii sio ujauzito wa kawaida). Sindano ya methotrexate inalazimika kurudiwa mara kadhaa kwa mafanikio kamili.
- Laparoscopic salpingostomy ni utaratibu wa kuondoa tishu za ujauzito bila kuondoa sehemu ya mrija wa fallopian. Tiba hii inakubalika kwa jumla kwa ujauzito wa mapema wa ectopic, wakati mirija ya fallopian haijapasuka. Matibabu mengi ya upasuaji kwa ujauzito wa ectopic ni laparoscopic, ambayo hufanywa chini ya anesthesia ya jumla. Utaratibu huu hutumia bomba ndogo na kamera na taa iliyoingizwa kupitia mkato mdogo.
- Salpingectomy ya jumla inaweza kuhitajika ikiwa mrija wa fallopian umeharibiwa sana, ikiwa unatokwa na damu nyingi, au ikiwa una ujauzito mkubwa wa ectopic. Katika salpingectomy ya jumla, mirija ya fallopian iliyo na ujauzito wa ectopic huondolewa.
- Laparotomy ni upasuaji wa tumbo ambao kawaida lazima ufanyike wakati wa dharura, kama bomba la fallopian lililopasuka au damu nyingi. Laparotomy inahitaji mkato mkubwa na muda mrefu wa uponyaji kuliko laparoscopy.
Hatua ya 2. Uliza daktari wako juu ya mchakato wa uponyaji wa mwili
Urefu wa kipindi cha uponyaji inategemea kila utaratibu uliofanywa.
- Kwa upasuaji wa laparoscopic, kawaida unaweza kwenda nyumbani siku hiyo hiyo. Mchakato wa uponyaji ni haraka sana, na wanawake wengi wanaweza kutembea tena mara moja. Kwa ujumla, unaweza kurudi kwenye shughuli zako za kawaida ndani ya siku 7 hadi 14. Na kwa kupona kabisa, kawaida hukuchukua kama mwezi 1.
- Baada ya upasuaji wa laparotomy, utahitajika kulazwa kwa siku kadhaa kwa sababu mkato ni mkubwa na utaingiliana na utumbo. Utaruhusiwa kutumia maji safi asubuhi tu baada ya upasuaji na kuanza tu chakula kigumu ndani ya masaa 24-36. Vipande vya laparotomy vinaweza kuchukua hadi wiki 6 kupona.
- Katika ujauzito wa mapema wa ectopic ambao hauitaji upasuaji, mchakato wa uponyaji wa mwili utachukua muda mfupi tu. Lakini daktari atafuatilia kwa uangalifu afya yako ili kuhakikisha kuwa ujauzito wa ectopic hujiondoa peke yake.
Hatua ya 3. Usishiriki katika michezo au shughuli ngumu ya mwili
Utasikia raha siku chache tu baada ya operesheni. Usilazimishe mwili kufanya michezo au mazoezi ya mwili kupita kiasi. Pia, usifanye harakati yoyote inayonyoosha au kuweka shinikizo kwenye mishono.
- Katika wiki ya kwanza, usinyanyue chochote kizito kuliko kilo 9.
- Panda ngazi polepole na pumzika baada ya hatua chache.
- Tembea wakati unahisi nguvu ya kutosha. Usikimbie.
Hatua ya 4. Utavimbiwa
Upasuaji wa tumbo utaingilia kazi ya tumbo na kusababisha kuvimbiwa. Daktari wako atakuambia jinsi ya kutibu kuvimbiwa. Kuna mambo kadhaa ambayo unaweza pia kufanya mwenyewe, pamoja na:
- Kula vyakula vyenye nyuzi nyingi, kama matunda, mboga mboga, na nafaka.
- Kunywa maji mengi.
- Tumia laxatives au laini ya kinyesi (kama inavyopendekezwa na daktari wako).
Hatua ya 5. Jitayarishe kwa vipimo vya kawaida hospitalini
Ikiwa una salpingostomy au unatibiwa na sindano za methotrexate, unapaswa kuwa na vipimo vya mara kwa mara ili kuona ikiwa kiwango cha hCG mwilini mwako kimeshuka hadi sifuri. Vinginevyo, utahitaji matibabu ya ziada ya methotrexate.
Hatua ya 6. Utasikia maumivu
Kuna sababu kadhaa zinazowezekana kwa nini unaweza kuhisi maumivu baada ya ujauzito wa ectopic. Chaguzi za upasuaji huchukua muda kupona, na tishu nyekundu ambazo huunda zinaweza pia kuwa chungu. Ikiwa maumivu ni ya muda mrefu, makali, au hayavumiliki, wasiliana na daktari wako mara moja.
- Maumivu pia yanaweza kusababishwa na mwili katika mchakato wa kurudisha mzunguko wa hedhi kuwa wa kawaida. Mwili wako utarudi kwenye mzunguko wa kawaida wa hedhi karibu wiki 4-6 baada ya matibabu, lakini inaweza kuchukua muda mrefu.
- Wanawake wengine huripoti kuwa wanajua zaidi kipindi cha ovulation baada ya ujauzito wa ectopic. Wanahisi pia maumivu wakati wa ovulation.
Hatua ya 7. Tambua ishara zinazohitaji kutafuta matibabu
Maumivu kawaida ni njia ya mwili wako kukuambia upumzike. Walakini, ikiwa unapata dalili zifuatazo zinazoambatana na maumivu, wasiliana na daktari wako mara moja:
- Homa (zaidi ya 38 ° C)
- Kutokwa na damu kutoka kwa uke, haswa ikiwa inanuka samaki au najisi
- Kuna uvimbe au uvimbe karibu na chale ya upasuaji, au tishu nyekundu ambazo ni nyekundu au moto kwa kugusa
- Kutokwa na chale ya upasuaji
- Kichefuchefu na / au kutapika
- Kizunguzungu au kuzimia
Hatua ya 8. Jadili uzazi wa mpango na daktari wako
Baada ya ujauzito wa ectopic, hautaweza kutumia aina kadhaa za udhibiti wa kuzaliwa. Jadili chaguzi za uzazi wa mpango na daktari wako ili uone bora.
- IUDs na uzazi wa mpango vyenye projesteroni tu ya homoni kawaida haifai baada ya ujauzito wa ectopic.
- Unapaswa pia kumwuliza daktari wako kuamua ni wakati gani salama kufanya ngono tena. Aina ya matibabu unayopata itaathiri sana wakati.
Hatua ya 9. Ruhusu wakati wa ujauzito unaofuata
Ikiwa ujauzito wako wa ectopic unatibiwa na methotrexate, daktari wako atashauri wakati fulani kabla ya kupata mjamzito tena. Kwa ujumla ni miezi 1 hadi 3, kulingana na kipimo unachopokea. Methotrexate inaweza kusababisha shida katika ujauzito wa mapema, kwa sababu inapunguza upatikanaji wa asidi ya folic kwa kijusi. Kwa hivyo lazima usubiri hadi dawa iwe nje kabisa ya mwili.
Njia ya 2 ya 2: Kupona Kihisia
Hatua ya 1. Elewa kuwa hisia zako ni za asili
Mimba ya ectopic ni uzoefu wa kumaliza mwili na kihemko. Kuna sababu kadhaa ambazo unaweza kuhisi hasira, wasiwasi, au huzuni. Lazima utambue kuwa yote ni ya asili na kwamba hakuna kitu "kibaya" na wewe. Hakuna maneno "sahihi" au "makosa" ya hisia.
- Usawa wa homoni ya mwili wako unabadilika. Hali hii inaweza kusababisha dalili za unyogovu na kusababisha dalili kama vile kupooza (kupooza), fadhaa, na kizunguzungu.
- Mwili wako hauwezi kuendelea na ujauzito wa ectopic hadi kujifungua kwa kawaida, kwa hivyo ni kawaida kujisikia huzuni unapojifunza kuwa ujauzito huu unapaswa kutolewa.
- Unaweza kuwa na wasiwasi juu ya afya yako na uwezo wa mwili wako kupata ujauzito tena.
- Unaweza kujilaumu au kujiona una hatia. Unapaswa kujua kwamba hii mimba ya ectopic sio kosa lako.
- Kuokoa kutoka kwa upasuaji mkubwa kunaweza kukuongezea mzigo wa kihemko.
Hatua ya 2. Uliza daktari wako kuhusu ushauri nasaha
Hospitali yako au kliniki yako inaweza kukuelekeza kwa mshauri ambaye amebobea katika shida za ujauzito. Mazungumzo na mtaalamu wa afya ya akili yanaweza kukusaidia kukabiliana na uzoefu wa upotezaji wa fetasi na upasuaji mkubwa.
- Badala yake, mwalike mwenzako ajiunge na ushauri. Watu wengine wana shida kuelezea hisia zao. Kwenda kushauriana na mwenzi wako kunaweza kusaidia nyinyi wawili kupitia nyakati hizi ngumu.
- Hadithi ya kawaida inasema kwamba wanaume hawahisi huzuni ikiwa wenzi wao watapoteza kijusi walichobeba. Lakini utafiti unaonyesha kuwa hiyo sio kweli. Maneno ya huzuni ya wanaume yanaweza kutofautiana na ya wanawake, lakini pia wanaweza kuhisi kukasirika au kushuka moyo baada ya mwenzi wao kupoteza kijusi.
Hatua ya 3. Ongea na marafiki au familia
Lakini ikiwa hautaki kuzungumza juu yake, usilazimishe. Kuzungumza juu yake inaweza kukusaidia kupata msaada kutoka kwa wale walio karibu nawe. Pata rafiki au mwanafamilia ambaye haogopi kushiriki upotezaji wako na anaweza kukupa msaada unahitaji kupitia nyakati ngumu.
Hatua ya 4. Tafuta kikundi cha msaada
Moja ya vitu muhimu zaidi ambavyo vinaweza kusaidia na mchakato wa uponyaji ni "haujisikii upweke katika hili." Inawezekana kwamba katika kikundi cha msaada unaweza kupata mtu aliye na uzoefu kama huo kusaidia kushughulikia hisia zako.
- Huko Amerika, kuna TATUA: Chama cha Kitaifa cha Ugumba, ambacho kina vikundi vya msaada katika jimbo lote. Unaweza kupata orodha kwenye wavuti yao.
- Shiriki Mimba na Msaada wa Kupoteza Watoto pia ina kikundi cha msaada huko Amerika. Unaweza kupata kikundi cha msaada kwenye wavuti yao.
- Huko Uingereza, Ectopic Mimba Trust na Chama cha Kuoa Mimba wote hutoa rasilimali na ushauri kwa wanawake ambao wamepewa mimba.
- Mabaraza haya ya msaada mkondoni pia hutoa nafasi kwako kuelezea hisia zako. Ectopic Mimba Trust inao jukwaa mkondoni linalosimamiwa na wataalamu wa matibabu. Hapa unaweza kujadili uzoefu na kushiriki hisia.
Hatua ya 5. Kuwa mwema kwako
Wanawake wengine wanahisi kuwa kufanya kitu maalum kwao kunaweza kuwasaidia kukabiliana na nyakati ngumu kufuatia ujauzito wa ectopic. Kwenda kwenye spa au aina nyingine ya kufurahisha kunaweza kupunguza huzuni yako na kukupa hali ya ustawi. Unaweza pia kujipapasa kwa kukaa kwenye kitanda na kutazama sinema yako uipendayo. Jifunike kwa upendo unaohitaji.
Usijisikie hatia kwa kujipendekeza. Mimba ya ectopic inaweza kuchosha mwili na kihemko, na unahitaji muda wa kupona
Hatua ya 6. Fanya zoezi hilo ukisha kuwa na nguvu ya kutosha
Mazoezi baada ya uponyaji ni njia nzuri sana ya kupunguza huzuni na kupata tena nguvu iliyopotea. Shughuli ya mwili itatoa homoni zenye furaha, ambazo ni endofini, kwa mwili wote. Endorphins inaweza kusaidia kuboresha mhemko kawaida. Muulize daktari wako wakati unaweza kuanza kufanya mazoezi.
Usifanye chochote kigumu bila kushauriana na daktari
Hatua ya 7. Ongea na daktari wako kabla ya kujaribu kupata mjamzito tena baada ya ujauzito wa ectopic
Daktari wako atakuambia wakati mwili wako uko tayari kimwili na hatari zinazoweza kutokea za ujauzito wa ectopic. Sababu zingine za hatari ni pamoja na kuvuta sigara, endometriosis, ugonjwa wa uchochezi wa pelvic, na kuwa na ujauzito wa ectopic uliopita. Wanawake walio katika hatari kubwa wanahitaji kutazamwa kwa karibu wakati wa ujauzito wao ujao, ili kuona shida zinazowezekana na kutoa matibabu haraka iwezekanavyo.
Tembelea daktari wa watoto wa kizazi, OB-GYN ambaye amepata mafunzo ya utaalam katika matibabu ya uzazi. Kwa mfano, mirija yako ya fallopian inahitaji kuchunguzwa, kwa hivyo daktari ndiye mtu bora kufanya hivyo
Vidokezo
- Karibu nusu ya wanawake wanaopata ujauzito wa ectopic wanaweza kupata mjamzito tena kawaida. Baadhi ya tafiti zinaonyesha kuwa zaidi ya 85% ya wanawake ambao wanataka kupata mimba tena, wanaweza kupata mimba ndani ya miaka miwili baada ya ujauzito wa ectopic.
- Mimba ya ectopic inapunguza uwezekano wa kupata mjamzito tena, na huongeza hatari ya kupata ujauzito wa ectopic tena.
Onyo
- Mimba ya ectopic inaweza kugeuka kuwa hali ya kutishia maisha. Kijusi ambacho kinachukua mimba haitaweza kukua kuwa kijusi chenye afya. Hali hii inahitaji kushughulikiwa mara moja.
- Ikiwa una mjamzito na unapata maumivu ya tumbo, kizunguzungu, kuzimia, kuharisha, au maumivu wakati wa kukojoa au kujisaidia haja kubwa, tafuta matibabu mara moja.
