Wanawake wengi wazima na wasichana wa ujana ambao wanataka kujua jinsi ya kuvaa brashi ya kushinikiza. Wakati wa kuchagua brashi ya kushinikiza, lazima kwanza upime muundo, mfano, na utumiaji wa sidiria ambayo utavaa. Iwe bra ni ya wapendwa au tu kuongeza kujiamini, ni nini, kabla ya kuchagua brashi inayofaa, ni bora kuzingatia vidokezo vifuatavyo.
Hatua
Sehemu ya 1 ya 2: Chagua Push Up Bra
Hatua ya 1. Pima mzunguko wako wa kraschlandning
Hatua ya kwanza kabla ya kununua brashi ya kushinikiza ni kuamua saizi ya brashi. Hatua hii ni muhimu sana kwa aina yoyote ya sidiria ambayo utavaa. Anza na saizi ya kamba ya sidiria. Kuamua saizi ya kamba ya brashi, tumia mkanda wa kupimia au kipimo cha mkanda (ambacho kawaida hutumiwa kushona), kisha kitanzi chini ya kraschlandning yako. Hakikisha uko katika nafasi ya kupumua ili kupata saizi inayofaa.
Njia nyingine inaweza kufanywa kwa kufunika mkanda wa kupimia kupitia kwapa ulio juu ya eneo la matiti. Kwa mfumo huu wa upimaji, hakikisha matokeo huanguka kwa nambari hata. Ikiwa sio ya kawaida, zunguka kwa nambari iliyo karibu zaidi
Hatua ya 2. Tambua saizi yako ya kikombe cha sidiria
Kuamua saizi, kitanzi mkanda wa kupimia kabisa juu ya chuchu hadi mzunguko wa kifua. Hakikisha kipimo cha mkanda kinatoshea vizuri na sio ngumu sana. Ikiwa iko juu ya saizi isiyofaa, zungusha kwa inchi iliyo karibu.
Pata tofauti kati ya saizi ya ukubwa na saizi ya kamba. Kila inchi itaamua saizi ya kikombe. Kwa mfano, inchi 1 ni A, inchi 2 ni B, na kadhalika
Hatua ya 3. Tambua muundo wa brashi ya kushinikiza
Kuna bras za kushinikiza ambazo zinakuja na underwire, povu, au zote mbili. Wanawake wengine huhisi wasiwasi kuvaa brashi ya chini, wakati wengine hawapendi povu la ziada. Chaguo hili linategemea kabisa ladha.
- Povu ya ziada inaweza kufanya matiti yako yaonekane makubwa, wakati waya ya ndani inaweza kusaidia kuinua sura ya matiti yako. Kujua hii inaweza kukusaidia kuchagua sidiria, na kuboresha umbo la matiti yako jinsi unavyotaka.
- Elekea dukani na ujaribu brashi kadhaa za kushinikiza kubaini ni ipi inayofaa sura ya mwili wako na kiwango cha faraja.
Hatua ya 4. Chagua mtindo wa bra
Bras za kushinikiza huja katika mitindo kadhaa tofauti. Mfano wa sidiria ya kushinikiza unayonunua inapaswa kulinganishwa kwanza na nguo utakazovaa.
- Bras ya kikombe cha Demi na brashi za kutumbukiza zinafaa kwa mavazi ya chini.
- Kamba, kamba moja, au bras razorback ni nzuri kwa mavazi ya jioni au mavazi ambayo yanafunua mabega yako au nyuma.
Hatua ya 5. Rekebisha mtindo wa sidiria na nguo ulizovaa
Push-up ina mifano mingi. Wengine hutumia lace, sequins, na miundo wazi. Bras za kushinikiza hufanya kazi vizuri wakati unagundua kuwa hauwezi kujua ikiwa umevaa au la. Hii inamaanisha haupaswi kuvaa sidiria ambayo imeundwa kupita kiasi wakati umevaa shati nyepesi. Hakikisha nguo unazovaa zinalingana na sidiria ya kushinikiza. Chagua mfano wazi badala ya shughuli nyingi na vifaa.
- Bras za kushinikiza ni bora kwa kuoanisha na fulana za V-shingo na sweta.
- Hakikisha brashi ya kushinikiza uliyovaa haionekani. Bras za kushinikiza zinapaswa kuwa gorofa na sio za kung'aa sana
Sehemu ya 2 ya 2: Kuvaa Sukuma ya Kusukuma
Hatua ya 1. Funga kamba za sidiria
Weka kamba ya bra karibu na kraschlandning na uifunge. Unaweza kufanya hivyo mbele ya kifua chako, kisha ukipindishe nyuma. Unaweza pia kuiunganisha moja kwa moja kutoka eneo la nyuma bila kuiangalia.
Hatua ya 2. Inama chini kurekebisha msimamo wa matiti yako kwenye sidiria
Wakati wa kuvaa brashi ya kushinikiza, lazima uhakikishe kuwa matiti yako yamewekwa sawa juu ya povu au waya wa ndani. Inama na inua matiti yako ili yawe katika nafasi sahihi ya kikombe cha sidiria.
- Wakati mwili wako umerudi wima, rekebisha brashi na uhakikishe kuwa matiti yako yako katika hali sahihi na kwamba hakuna sehemu ya kifua inayojitokeza.
- Mara tu bra inapohisi sawa, haipaswi kuwa na sehemu zingine za matiti yako zinazotoka nje ya eneo la sidiria.
Hatua ya 3. Rekebisha kamba za sidiria
Wakati matiti yako yako katika nafasi sahihi, rekebisha kamba zako za sidiria. Kamba haipaswi kupotoshwa, badala yake, inapaswa kuwa gorofa na dhidi ya ngozi yako. Kamba za Bra zinapaswa kuwa sawa kwenye bega, sio kubana sana kwa ngozi au kunyooshwa kwa eneo la bega. Rekebisha kamba wakati saizi haitoshe.
Kamba za Bra ambazo ziko nyuma lazima ziwe katika nafasi ya usawa. Mikanda ya Bra ambayo imewekwa vizuri haitakua. Ikiwa kila kitu ni sahihi, haupaswi kuwa na shida na sidiria yako
Hatua ya 4. Vaa sidiria inayoonekana asili
Funguo moja ya kuvaa brashi ya kushinikiza ni kuhakikisha kuwa inaonekana asili. Usikubali kuvaa sidiria ambayo ni ngumu na ngumu na inayojitokeza kutoka ndani ya nguo. Watu wanapaswa kukuangalia, sio kutazama brashi yako.
- Unapovaa mavazi ya kubana, hakikisha kwamba povu la ziada kwenye sidiria sio nyingi sana ili ionekane laini wakati imevaliwa.
- Ikiwa suruali yako inafaa sana, haipaswi kuwa na shinikizo kwenye matiti au ngozi iliyochapishwa inayofunika kamba na kamba.
Hatua ya 5. Weka kikomo cha wakati wa kuvaa brashi ya kushinikiza
Hii ni kwa sababu brashi za kushinikiza zinabana sana kuliko bras zingine. Ikiwa sidiria inaanza kuhisi wasiwasi, ivue na vaa sidiria ya kawaida kwa siku chache.
