Watu wengi wanajua kuwa lotion inaweza kulainisha ngozi, lakini hawajui kuwa lotions pia zina faida zingine kwa ngozi. Matumizi ya mafuta ya ngozi mara kwa mara yanaweza kusaidia kupunguza kuonekana kwa mikunjo, kupumzika ngozi na ngozi chunusi, na kulinda ngozi kutokana na ushawishi wa mazingira. Ili kupata matokeo ya kiwango cha juu, kuna ujanja na njia kadhaa ambazo unaweza kutumia unapopaka mafuta. Ujanja katika nakala hii ni pamoja na kupaka mafuta kwa uso, mwili, na sehemu zingine za mwili ambazo zinahitaji umakini maalum.
Hatua
Njia 1 ya 3: Kutumia Lotion kwenye Uso
Hatua ya 1. Tafuta aina ya ngozi yako ya uso
Lotions imeundwa tofauti kwa aina tofauti za ngozi. Kwa hivyo, hatua ya kwanza unayopaswa kufanya ni kuamua aina ya ngozi ya uso wako ili uweze kununua bidhaa inayofaa zaidi. Ikiwa tayari unayo mafuta ya usoni, soma lebo kwenye kifurushi cha lotion ili kuhakikisha inafaa kwa aina yako ya ngozi. Kwa sababu ngozi inaweza kubadilika, kulingana na hali ya hewa na umri, hakikisha lotion unayotumia inafaa kwa aina yako ya ngozi ya sasa. Ifuatayo ni aina ya ngozi ya uso:
- Ngozi ya kawaida. Sio kavu na sio mafuta. Pia sio kubadilika kwa urahisi, nyeti, au kukasirika.
- Ngozi ya mafuta. Inaonekana kung'aa au mafuta kwa sababu ya uzalishaji mwingi wa tezi za mafuta kwenye uso. Aina hii ya ngozi inaweza kudhoofisha kwa urahisi na kawaida huwa na pores kubwa zaidi.
- Ngozi kavu. Kwa sababu ya kufichuliwa mara kwa mara na mafuta na unyevu, ngozi hii inaonekana kung'olewa kwa urahisi na mikunjo dhahiri na sehemu zingine zenye wekundu.
- Ngozi nyeti. Mara nyingi hukosea kwa ngozi kavu kwa sababu inaonekana nyekundu na kavu. Walakini, kuwasha kwa ngozi nyeti kawaida hufanyika kwa sababu ya viungo kadhaa kwenye bidhaa za utunzaji wa ngozi zinazotumiwa na sio kwa sababu ya kutokuwepo kwa uzalishaji wa mafuta.
- Ngozi ya mchanganyiko. Ngozi ya mafuta upande mmoja na kavu kwa upande mwingine. Ngozi ya mchanganyiko kwa ujumla ni mafuta zaidi kwenye paji la uso, pua, na kidevu; na kawaida kwenye uso wote.
Hatua ya 2. Nunua bidhaa na viungo sahihi vya aina ya ngozi yako
Baada ya kujua aina ya ngozi iko kwenye uso wako, sasa unahitaji kununua bidhaa na viungo sahihi kwa ngozi yako ya uso. Viungo fulani vimethibitishwa kisayansi kusaidia aina fulani za ngozi. Kwa kununua bidhaa sahihi, unaongeza faida za kutumia lotion. Viungo vingine ambavyo ni nzuri kwa ngozi yako ni:
- Ngozi ya kawaida: tafuta mafuta ya kulainisha ambayo yana vitamini C na inaweza kusaidia kurekebisha uharibifu wa antioxidant. Epuka jeli zinazokausha ngozi na mafuta ambayo ni mazito sana.
- Ngozi yenye mafuta: tumia mafuta laini yenye unyevu. Lotion na kiunga hiki cha msingi kinaweza kufyonzwa ndani ya ngozi haraka kuliko viungo vingine vya msingi. Tafuta zile zilizo na oksidi ya zinki, aloe barbadensis gel, au dondoo la mwani. Epuka bidhaa zilizo na pombe na petroli.
- Ngozi kavu: vaa lotion yenye msingi wa cream ambayo ni nene, au lotion ambayo ni ngumu kuondoa ili kutoa ngozi yako kinga zaidi kutoka kwa ushawishi wa mazingira. Tafuta mafuta ambayo yana mafuta ya jojoba, mafuta ya mbegu ya alizeti, au mafuta ya mbegu. Epuka bidhaa zilizo na pombe, ambayo itakausha zaidi ngozi kavu.
- Ngozi nyeti: tafuta bidhaa ambazo zina echinaceae, asidi ya hyaluroniki, na dondoo la tango. Epuka bidhaa zilizo na kemikali, rangi, au harufu.
- Ngozi ya mchanganyiko: angalia bidhaa zisizo na mafuta ambazo zina panthenol, oksidi ya zinki, na lycopene. Viungo hivi vitasawazisha ngozi ya mafuta huku ikitoa unyevu kwa ngozi isiyo na mafuta.
Hatua ya 3. Osha na safisha uso wako kabla ya kupaka lotion
Ili kupata faida zaidi kutoka kwa mafuta yako ya ngozi, hakikisha ngozi yako iko tayari kabla ya kupaka mafuta. Unapaswa kusafisha uso wako mara mbili kwa siku, yaani baada ya kuamka na kabla ya kwenda kulala. Tumia utakaso wa uso unaofaa aina ya ngozi yako. Ukiwa na mikono safi au kitambaa safi, punguza kitakasa ngozi yako kwa upole, kwa mwendo wa polepole na wa duara. Mara moja kwa wiki, mbadilisha mtakasaji na exfoliator ili kuondoa ngozi iliyokufa kutoka safu ya juu. Ngozi iliyokufa inaweza kuzuia ngozi ya lotion na viungo vyake vya kazi. Pia zingatia vidokezo vifuatavyo:
- Hakikisha maji unayotumia ni ya joto, lakini sio moto sana. Maji ya moto sana yanaweza kuharibu ngozi. Kwa upande mwingine, maji baridi yanaweza kuziba pores, kukamata vumbi na bakteria kwenye ngozi.
- Epuka kusugua ngumu sana kwani hii inaweza kusababisha muwasho, uwekundu, au kuvimba.
- Hakikisha unaosha uso wako vizuri. Bidhaa za kusafisha mabaki zinaweza kuziba pores, na kusababisha kuwasha na kuchafua.
Hatua ya 4. Kausha uso wako na kitambaa safi / kitambaa laini hadi kioevu
Usiruhusu uso wako ukauke. Epuka pia ngozi ambayo imelowa sana kwa sababu lotion itaondoka ikiwa ngozi yako imelowa sana. Ngozi yenye unyevu ni nzuri kwa ngozi ya ngozi ya uso kwa sababu unyevu kwenye ngozi unaweza kuyeyusha viungo kwenye lotion na kuifanya ipenye ndani ya ngozi. Lotion iliyowekwa kwa ngozi yenye unyevu pia itaunda aina ya safu ya kinga juu ya unyevu na virutubisho ambavyo ni vyema kwa ngozi. Badilisha taulo au vitambaa unavyotumia mara kwa mara ili usieneze bakteria wa zamani kwenye ngozi yako iliyosafishwa upya.
Hatua ya 5. Weka mafuta ya kutosha kwenye ngozi yako yenye unyevu
Kwa sababu fomula ya mafuta ya usoni hakika itakuwa tofauti kulingana na aina ya ngozi, unene wa kila lotion pia utatofautiana. Kiasi kilichopendekezwa cha matumizi kinategemea bidhaa, lakini kwa ujumla, mafuta nyembamba yanahitaji matumizi zaidi kuliko mafuta mazito. Kawaida, kiwango kinachohitajika kinatoka kwa saizi ya njegere hadi saizi ya sarafu 100 rupia. Mimina kiasi cha kutosha mikononi mwako, kisha upake mafuta kwa uso wako kwa upole, kwa mwendo wa duara na vidole safi. Kwa maeneo makavu, utahitaji kutumia shinikizo kidogo kwa eneo hilo wakati wa kutumia lotion. Vidokezo vingine vya ziada ni pamoja na:
- Epuka kuvaa lotion ya uso katika eneo karibu na macho. Ngozi katika eneo hili ni dhaifu sana na mafuta kwa ujumla yana kemikali nyingi mno. Ngozi iliyo karibu na macho yako inaishia kuwa na maji mengi na inaonekana kuvimba. kwa ngozi ya macho, unahitaji cream ya macho.
- Kwa kweli, lotion yako ya uso inapaswa kuwa na SPF 15. Lengo ni kulinda uso wako kutoka kwa jua. Walakini, epuka kutumia lotion ya SPF usiku kwa sababu inaweza kuziba pores na kusababisha madoa.
Hatua ya 6. Pia paka mafuta kwenye shingo yako
Watu wengi huvaa lotion usoni, lakini husahau kuvaa lotion shingoni. Ngozi kwenye shingo yako ni kama ngozi kwenye uso wako kuliko ngozi kwenye mwili wako. Kwa hivyo, unahitaji pia kupaka lotion kwenye ngozi ya shingo yako. Paka mafuta ya uso kwenye shingo yako kwa viboko virefu, vya juu kutoka chini ya shingo yako hadi msingi wa taya yako, kwa kweli, baada ya kuosha uso wako. Hii itaweka ngozi yako ya shingo ikionekana yenye unyevu na ujana.
Hatua ya 7. Ruhusu lotion iingie kwenye ngozi
Baada ya kupaka lotion usoni na shingoni, subiri dakika 5 kabla ya kurudi kwenye nguo, kujipodoa, au kwenda kulala. Ruhusu muda wa kutosha kwa lotion kuunda muhuri wa unyevu kwenye safu ya juu ya ngozi. Ikiwa utaweka mapambo yako mapema sana baada ya kupaka lotion, bidhaa za mapambo zitaingia kwenye pores zako pamoja na lotion unayovaa na kufunika pores na kuonekana yenye kupendeza. Ikiwa utavaa nguo zako haraka sana au ukilala chini na kuweka uso wako kwenye mto, lotion yako itachukuliwa na kitambaa cha mto na usiingie kwenye ngozi. Hautapokea athari kubwa ya lotion.
Njia 2 ya 3: Kutumia Lotion ya Mwili
Hatua ya 1. Tafuta aina ya ngozi yako
Kama uso wako, lazima pia utumie mafuta ambayo yanafaa kwa aina ya ngozi yako. Usifikiri ovyo kuwa ngozi yako ya uso ni sawa na ngozi ya mwili. Wakati mwingine, ngozi yako kwenye mwili wako ni kavu au inayokabiliwa na chunusi kuliko ngozi kwenye uso wako. Unahitaji kuamua aina ya ngozi iliyo kwenye mwili wako kwa wakati huu.
Hatua ya 2. Nunua mafuta ya mwili na viambato vinavyofaa kwa aina ya ngozi yako
Kama mafuta ya usoni, unahitaji pia kutafuta mafuta ya mwili ambayo yana viungo bora vya kufanya kazi ili kulainisha aina ya ngozi yako. Kwa hivyo, kwanza amua aina ya ngozi yako. Ikiwa unadhani kwamba aina ya ngozi ya mwili wako ni sawa na aina ya ngozi ya uso wako, ngozi yako iko katika hatari ya kuharibika au kutokwa na chunusi. Zifuatazo ni viungo vyenye kazi vinafaa kwa kila aina ya ngozi.
- Ngozi ya kawaida: tafuta lotion nene au cream yenye unyevu ambayo ina viambatanisho kama vitamini C ili kupunguza uharibifu wa antioxidant na vitamini E kutoa unyevu kwa ngozi kavu. Kama kingo inayotumika, mdalasini pia inaweza kusaidia kutengeneza rangi ya ngozi iliyoharibika.
- Ngozi yenye mafuta: tumia lotion nyepesi, isiyo na mafuta, haswa ambayo inachukua haraka au ina hazel ya mchawi (Corylopsis pauciflora). Maua ni kiunga kikuu cha asili ambacho kinaweza kupunguza uzalishaji wa mafuta na chunusi nyingi mwilini kwa kufungua pores. Epuka bidhaa ambazo ni nene na zenye mafuta au zenye pombe na petroli.
- Ngozi kavu: nunua lotion nzito inayotokana na cream, haswa iliyo na siagi ya shea au mafuta ya nazi, viungo viwili vya unyevu ambavyo vinaweza kuboresha unyevu wa ngozi. Epuka bidhaa zilizo na pombe kwa sababu itakausha zaidi ngozi.
- Ngozi nyeti: tafuta mafuta ambayo yana viungo vya kuponya ngozi kama Echinacea na mafuta ya parachichi. Viungo vyote vina asidi ya mafuta na vitamini B nyingi ambazo zinaweza kulainisha ngozi na kurejesha utendaji wa seli. Epuka bidhaa zilizo na kemikali, rangi, au harufu.
- Ngozi ya mchanganyiko: angalia fomula isiyo na mafuta ambayo ina panthenol, oksidi ya zinki, na lycopene. Epuka mafuta mazito na jeli zenye msingi wa maji, ambazo zitakuwa nzito sana au kavu sana kwa ngozi ya macho.
Hatua ya 3. Andaa mwili wako kwa kupaka lotion
Ingawa ngozi kwenye mwili wako sio laini kama ngozi kwenye uso wako, bado unahitaji kuiandaa vizuri kupata matokeo bora. Kuoga au kuoga kila siku na safisha mwili wako na dawa inayofaa aina ya ngozi yako. Kutumia kitambaa safi au kusafisha povu, paka mwili wako kwa mwendo wa mviringo. Unapaswa pia kuchukua nafasi ya sabuni na ngozi ya ngozi ya mwili ili kuondoa seli za ngozi zilizokufa ili lotion yako iweze kupenya ndani ya ngozi yako. Kumbuka:
- Punguza wakati wako wa kuoga hadi dakika 5-10 ili usipoteze sifa za kulainisha za bidhaa za kusafisha unazotumia.
- Tumia maji yenye joto hadi moto. Ikiwezekana, maji unayotumia ni moto zaidi kuliko yale unayotumia kuosha uso wako, lakini sio moto sana kwa sababu yanaweza kuosha mafuta ya asili usoni mwako.
- Suuza mwili wako hadi iwe safi. Usiache bidhaa yoyote ya kusafisha ikiwa inaweza kuziba pores zako au kusababisha kuwasha na madoa kwenye ngozi yako.
- Kwa kunyoa, unafuta ngozi yako kwa wakati mmoja. Huna haja ya kutoa mafuta baada ya kunyoa.
Hatua ya 4. Kausha mwili wako na kitambaa safi na laini hadi unyevu
Kama uso wako, hauitaji kukauka kabisa. Acha unyevu kidogo kwenye ngozi yako ili lotion unayovaa iweze kuingia ndani ya ngozi yako na kuziba kwenye unyevu. Wakati huo huo, usifungue mlango wa bafuni, kwa hivyo hewa yenye unyevu inaweza kukaa ndani na kugonga ngozi yako. Ngozi nyepesi, yenye joto, pamoja na hewa yenye unyevu, inaamsha viungo vilivyomo kwenye mafuta yako na husaidia kuifanya ngozi yako ionekane nzuri.
Hatua ya 5. Tumia lotion mara moja
Kwanza kabisa, zingatia unene na maagizo kwenye lebo ya ufungaji wa bidhaa. Kisha, toa lotion ya kutosha mikononi mwako. Epuka kusambaza lotion kwa mwili wote kwa wakati mmoja; Omba polepole, sehemu moja ya mwili kwa wakati. Sugua mikono yako pamoja ili kuifanya iwe joto, kisha ipake mwili wako wote. Bonyeza kwa upole lotion ndani ya ngozi, kwa mwendo wa kufagia. Zingatia utumiaji kwenye maeneo kavu ya ngozi, kama vile mapaja na viwiko.
Hatua ya 6. Acha lotion iingie
Kabla ya kutoka kwenye oga yenye joto kali, na vaa nguo zako, jipe dakika 5 kwa lotion kuingia kwenye ngozi yako. Unyevu uliopo utafungua pores yako na kuruhusu lotion kunyonya na kumwagilia ngozi haraka. Ikiwa utavaa nguo zako au taulo haraka sana, lotion uliyotia mafuta itaosha haraka na hautapata unyevu wowote.
Njia ya 3 ya 3: Kutumia Lotion Maalum
Hatua ya 1. Zingatia mahitaji ya ngozi yako
Ngozi kwenye uso wako na mwili huathiriwa kwa urahisi na vitu kadhaa, pamoja na mafadhaiko, hali ya hewa, na umri. Unaweza kuhitaji aina kadhaa za bidhaa kukabiliana na mahitaji haya yanayobadilika. Wakati wa kununua lotion, zingatia malengo gani unayotaka kufikia na utafute mafuta ambayo yanaweza kukusaidia kufikia malengo hayo. Mbali na mafuta ambayo yanaweza kukusaidia kukabiliana na aina fulani za ngozi, unaweza pia kutafuta bidhaa ambazo zinauzwa haswa kwa:
- Kuimarisha ngozi
- Tengeneza ngozi ya kahawia
- Matibabu ya chunusi
- Kuzuia au kupambana na kuzeeka
- Punguza mikunjo
- Dawa ya ukurutu
Hatua ya 2. Tumia lotion ya macho karibu na macho
Vipodozi vingi vya uso vina viungo vingi kwa ngozi karibu na macho, ambayo ni ngozi dhaifu zaidi kwenye mwili wako. Ikiwa unatibu eneo hili kwa ukali, au kwa bidhaa zisizofaa, ngozi yako inaweza kukunjamana na kulegeza mapema. Kutumia lotion iliyoundwa mahsusi kwa eneo la macho, piga tone la cream chini ya macho yako kutoka kona ya ndani hadi kona ya nje na kidole chako cha pete. Kidole cha pete kinasisitiza nyepesi, na shinikizo unayoweka kwenye jicho ndio kidogo. Bado na kidole cha pete, paka dots zilizobaki kwa mwendo uliopigwa.
Hatua ya 3. Lainisha mikono yako na cuticles
Kila siku, unatumia mikono yako kutwa nzima. Ngozi mikononi mwako imefunuliwa na athari nyingi za mazingira ambazo zinaweza kukausha ngozi. Kuosha mikono yako kwa maji au dawa ya kusafisha mikono isiyo na maji ya bakteria inaweza kuvua ngozi yako na mafuta yake ya asili, na kusababisha ngozi kavu, nyekundu, na kupasuka mikononi mwako. Ili kupambana na ukavu wa ngozi na kuweka ngozi yako laini na laini, weka mafuta kwa ngozi ya mikono yako mara kadhaa kwa siku, haswa baada ya kunawa mikono na maji au dawa ya kusafisha mikono. Tumia mafuta ambayo yametengenezwa kwa ngozi ya mikono yako kwa sababu mafuta kawaida huwa mazito kuliko bidhaa zingine zinazopatikana sokoni na ni rahisi kushikilia mikono yako.
Hatua ya 4. Kabla ya kwenda kulala, paka mafuta ya miguu kwa miguu yako
Watu wengi husahau kutumia lotion ya miguu. Kama mikono yako, miguu pia hupata vitu vingi na ushawishi wa mazingira kwa siku moja. Miguu yako pia ina vipande dhaifu ambavyo vinahitaji kutunzwa. Ngozi kavu sana kwa miguu inaweza kupasuka kwa visigino. Nyufa hizi zinaweza kuwa chungu sana au mbaya kutazama. Kupambana na ngozi na ngozi kavu, yenye ngozi, paka mafuta mengi ya kutuliza miguu kabla ya kulala. Kwa njia hii, miguu yako itachukua virutubisho kwenye lotion usiku kucha. Kwa matokeo bora, pia vaa soksi nene baada ya kupaka mafuta, kwa hivyo lotion haishikamani na shuka zako.
Hatua ya 5. Usisahau midomo
Ngozi yako ya mdomo ni dhaifu na kavu kwa urahisi. Kutabasamu, kuzungumza, na kufunuliwa na upepo na jua kunaweza kukausha ngozi kwenye midomo yako. Watu wengi hugundua tu kuwa midomo yao imekauka baada ya kuwa dhaifu. Unahitaji kuwa mwangalifu zaidi na ngozi kwenye midomo yako na upaka mafuta ya mdomo kabla ya ngozi kupasuka. Tafuta dawa ya midomo iliyo na mafuta asilia kama mafuta ya nazi au mafuta ya argan kwa upole laini.
