Ingawa wasiwasi na uchungu, maambukizo ya koo ni kawaida. Maambukizi haya yanaweza kukufanya ugumu kumeza kutokana na uvimbe na maumivu ambayo huambatana nayo. Katika hali nyingine, tonsillitis (kuvimba kwa tonsils), na maumivu ya sikio na shingo pia yanaweza kutokea. Maambukizi ya koo yanaweza kupatikana kwa watu wazima na watoto, na husababishwa na virusi au bakteria. Ili kushinda hii, jaribu kutumia njia zilizothibitishwa na matibabu na tiba za nyumbani.
Hatua
Njia 1 ya 2: Kutumia Matibabu yaliyothibitishwa
Hatua ya 1. Tumia paracetamol (Panadol) au ibuprofen (Ifen) kupunguza homa na kupunguza maumivu
Paracetamol ina athari ya kupunguza homa na kupunguza maumivu kwa hivyo ni muhimu kwa maambukizo ya virusi na bakteria.
- Paracetamol ya bure inaweza kupatikana katika fomu ya kipimo cha kibao cha 500 mg.
- Vidonge moja au mbili za paracetamol zinaweza kuchukuliwa kila masaa 4 ili kupunguza homa, maadamu hazizidi dozi 4 au gramu 3 katika kipindi cha saa 24.
- Bidhaa za kawaida za paracetamol kwenye soko ni pamoja na Panadol, Sanmol, Bodrex, na Tempra.
- Ibuprofen inapatikana kwa kipimo cha 200 mg na inaweza kununuliwa kwa kaunta.
- Vidonge moja au mbili za ibuprofen zinaweza kuchukuliwa kila masaa 4, maadamu hauzidi dozi 4 katika kipindi cha masaa 24.
- Matumizi ya ibuprofen wakati mwingine inaweza kusababisha kukasirika kwa tumbo kwa watoto na watu wazima. Kwa hivyo, ni bora kuchukua ibuprofen baada ya kula.
- Paracetamol na ibuprofen kawaida hazina athari. Walakini, watu wengine ni mzio wa viungo vilivyomo. Kwa hivyo, hakikisha hauna historia ya mzio kwa paracetamol, ibuprofen, au viungo vingine katika utayarishaji.
Hatua ya 2. Jaribu kutumia lozenges ili kupunguza kuwasha koo ndogo
Lozenges zilizo na benzocaine, phenol, na lidocaine zinaweza kununuliwa juu ya kaunta ili kutibu miwasho midogo kwenye koo. Dawa hii ina athari ya kumaliza hisia kwa muda kwa koo.
- Suck kibao kama pipi mpaka itayeyuka mdomoni. Usimeze kibao kwa ukamilifu.
- Idadi ya lozenges unaweza kuchukua ndani ya masaa 24 itaambiwa na daktari wako. Walakini, usitumie lozenges zaidi ya 2 kwa wakati mmoja.
- Usimpe lozenges kwa watoto chini ya miaka 3.
Hatua ya 3. Tumia viuatilifu kutibu maambukizi ya koo la bakteria
Karibu 10% ya maambukizo ya koo kwa watu wazima na kidogo zaidi kwa watoto, husababishwa na bakteria na inahitaji matibabu ya antibiotic.
- Ikiwa matokeo ya mtihani yanaonyesha una chanya kwa bakteria ya Streptococcus, daktari ataagiza viuatilifu vitumike kwa siku 7-10.
- Ili kuharakisha uponyaji na kuzuia malezi ya usaha kwenye toni, tiba ya antibiotic inapaswa kutolewa siku moja au mbili baada ya kuanza kwa ugonjwa.
- Dalili zako zinapaswa kuanza kupungua siku 3-4 baada ya kuchukua dawa ya kukinga.
- Ikiwa maambukizo yako ya koo yanarudia zaidi ya mara 6 kwa mwaka, daktari wako anaweza kupendekeza tonsillectomy.
- Ili kupunguza maumivu, homa, na uvimbe, matibabu yaliyotolewa ni sawa na matibabu ya maambukizo ya virusi, ambayo ni kutumia dawa zisizo za steroidal za kupambana na uchochezi (NSAIDs).
Hatua ya 4. Tumia penicillin ya mdomo V kupambana na maambukizo ya bakteria
Daktari wako anaweza kuagiza penicillin V ya mdomo (iliyomezwa) yenye jina la Amoxil, Bactocil, au Pfizerpen.
- Penicillin V inaweza kuua bakteria na kuzuia ukuaji wao katika mwili.
- Daktari ataamua utayarishaji wa viuatilifu, ambazo ni vidonge, vidonge, au kioevu.
- Daktari wako pia atakuandikia kipimo sahihi.
- Kwa watoto, amoxicillin kawaida itaamriwa badala ya penicillin V kwa sababu ladha ya kusimamishwa kwa amoxicillin ni rahisi kwa watoto kukubali kuliko penicillin V.
- Endelea kuchukua penicillin V kwa hadi siku 10 kamili kama ilivyoamriwa na daktari wako, hata ikiwa dalili zako zinaanza kuimarika baada ya siku ya 4 au 5. Matumizi ya viuatilifu kama ilivyoagizwa itahakikisha kwamba bakteria zote hatari kwenye koo zinaondolewa kabisa.
- Kuacha matumizi ya viuatilifu kabla ya hali yako kuboreshwa itaruhusu bakteria kuishi mwilini mwako na kuwa aina sugu ya dawa.
- Kwa ujumla, amoxicillin au penicillin inaweza kuchukuliwa baada ya kula au kwenye tumbo tupu.
Hatua ya 5. Tumia dawa hiyo kwa kipimo sahihi ili kupata athari inayotaka
Maandalizi ya kioevu ya penicillin au amoxicillin lazima yapimwe na kijiko au kikombe cha kupimia kilichotolewa kwenye kifurushi cha dawa, na haipaswi kupimwa na kijiko kwa sababu sio sahihi.
- Kawaida antibiotics inapaswa kuchukuliwa mara 4 kwa siku au kila masaa 6.
- Usitumie kipimo zaidi ya 4 cha dawa za kukinga katika kipindi cha masaa 24.
- Watu wazima, vijana, na watoto wenye uzito wa zaidi ya kilo 40 kawaida hupewa vidonge, kusimamishwa kwa mdomo, au vidonge vya antibiotic kwa kipimo cha 250-500 mg kila masaa 8.
- Kiwango cha viuatilifu kwa watoto wachanga wenye umri wa miezi 3 au zaidi, pamoja na watoto wenye uzito chini ya kilo 40 wataamua kulingana na uzito wa mwili na daktari wa watoto.
- Kiwango kinachowekwa cha penicillin V kwa watu wazima na vijana kawaida ni vitengo 200,000-500,000 kila masaa 6-8.
- Kwa watoto, penicillin V kawaida huwekwa kwa kipimo cha vitengo 100,000-250,000 kila masaa 6-8 kulingana na uzito wa mwili.
Hatua ya 6. Kuwa na tonsillectomy kwa koo sugu na kali
Tonsillectomy ni kuondolewa kwa upasuaji wa tonsils kutibu maambukizo sugu.
- Utaratibu huu ni pamoja na upasuaji mkubwa, ingawa inachukua tu kama dakika 30.
- Lazima ujisajili hospitalini na ujitayarishe katika chumba cha upasuaji.
- Ifuatayo, utapewa anesthesia ya jumla ili uweze kulala na usisikie maumivu kabisa.
- Njia ya tonsillectomy inayotumiwa mara nyingi na upasuaji inaitwa "dissection ya chuma baridi ya kisu". Katika utaratibu huu tonsils huondolewa au kukatwa na kichwa.
- Unapoamka, utakuwa kwenye chumba cha kupona. Wakati wa kupona, shinikizo la damu yako na kiwango cha moyo kitafuatiliwa na wafanyikazi wa matibabu.
- Wagonjwa wengi wanaweza kwenda nyumbani siku hiyo hiyo.
- Kipindi cha kupona kawaida hudumu kwa karibu wiki 2. Wakati huu, unaweza kupata maumivu baada ya tonsillectomy.
Hatua ya 7. Pumzika na upe mwili wako muda wa kupona
Wakati wa maambukizo ya koo, unapaswa kupumzika kitandani ili mwili wako uwe na wakati na nguvu ya kupambana na ugonjwa huo.
- Kuacha shughuli ngumu kunaruhusu mwili kurudisha koo.
- Unapopumzika kabisa, kinga yako itakuwa na nguvu, ikiongeza nafasi zako za kupigana na bakteria na virusi.
Hatua ya 8. Kunywa vinywaji baridi ili kupunguza uchochezi
Vimiminika baridi kama maji baridi au chai ya barafu inaweza kusaidia kupunguza uvimbe na muwasho kwenye koo.
Kumbuka kwamba katika siku 2-3 za kwanza za maambukizo ya koo, vinywaji baridi ni bora kuliko chai moto
Hatua ya 9. Kunywa maji mengi ili kuepuka maji mwilini
Maji ya kunywa au maji mengine yanaweza kusaidia kuweka koo lako unyevu na unyevu mwili wako.
- Maji pia yanaweza kusaidia kuvuta maambukizo nje ya mwili. Unaweza kunywa angalau lita 1 ya maji kila saa wakati unaumwa.
- Ikiwa hupendi maji ya kunywa, ongeza kipande cha limao na kijiko cha asali ili kuonja.
- Hakikisha kunywa angalau glasi 8-10 za maji kila siku.
Hatua ya 10. Acha kuvuta sigara ili kupunguza muwasho
Uvutaji sigara umeonyeshwa kuwa unahusiana moja kwa moja na maambukizo ya koo na kuwasha. Kuacha kuvuta sigara kunaweza kusaidia kuzuia maambukizo ya koo.
Kuondoa moshi na kinywa kavu kunaweza kusaidia kulainisha tishu na kupunguza maambukizo
Hatua ya 11. Epuka uchafuzi wa hewa
Jaribu kujikinga na uchafuzi wa mazingira ili koo lako lisiweke moto wakati wa maambukizo.
- Viwango vya uchafuzi wa hewa hufikia kiwango cha juu kabisa mchana na alasiri. Kwa hivyo, jaribu kupanga shughuli zako nje asubuhi au jioni.
- Kwa kadiri iwezekanavyo, epuka kutembea au kuendesha baiskeli kwenye barabara zenye msongamano na mafusho mazito ya gari.
- Fikiria kuvaa kinyago kulinda mapafu yako kutokana na uchafuzi wa hewa.
Njia 2 ya 2: Kutumia Matibabu yasiyothibitishwa
Hatua ya 1. Gargle na maji ya chumvi ili kupunguza koo
Gargle na maji ya chumvi ili kuondoa bakteria au virusi vilivyo kwenye koo.
- Andaa glasi kubwa, mimina karibu 250 ml ya maji ya joto ndani yake.
- Ifuatayo, ongeza vijiko 1-2 vya chumvi, na koroga hadi kufutwa.
- Tilt kichwa yako, kunywa kiasi kidogo cha suluhisho chumvi na gargle kwa nguvu.
- Gonga tufaha lako la Adam kutolewa maambukizi kwenye koo.
- Rudia hatua hii mpaka suluhisho la chumvi litumiwe, na maumivu yako ya koo na muwasho umepungua.
- Unaweza kuguna na suluhisho la chumvi mara mbili kwa siku.
Hatua ya 2. Kunywa siki ya apple cider kuua bakteria
Dawa nyingine nzuri ya nyumbani ni kunywa kikombe cha chai ya siki ya joto ya apple cider ili kuharibu na kuua bakteria wabaya.
- Kuchanganya siki ya apple cider kwenye kinywaji chako au kuitumia suuza kinywa chako kunaweza kusaidia kupunguza maambukizo na kuwasha koo.
- Changanya tu kijiko 1 cha asali, kijiko 1 cha siki ya apple cider, na kikombe cha maji ya joto, kisha unywe mara nyingi kama unataka.
Hatua ya 3. Tengeneza mchanganyiko wa chokaa na maji ya limao
Chokaa na maji ya limao yana mali sawa ya bakteria kama siki ya apple cider, kwa hivyo zinaweza kukusaidia kukabiliana na maambukizo kwenye koo lako.
- Kunywa chokaa na maji ya limao kunaweza kusaidia kuondoa bakteria mbaya kwenye koo.
- Unaweza kuchanganya kijiko cha asali na kijiko cha limau au maji ya chokaa na kikombe cha maji ya joto, kisha unywe mara kadhaa kwa siku.
Hatua ya 4. Tumia matibabu ya mvuke kulainisha tishu kwenye koo
Ili kufanya hivyo, weka bakuli kubwa la maji ya moto kwenye meza.
- Kaa mbele ya bakuli uso wako ukiuangalia. Weka kitambaa juu ya kichwa chako ili kunasa mvuke yoyote ya moto inayokimbia.
- Kupumua kwa mvuke ya joto inayotoroka kutoka kwa maji ya moto.
- Mvuke huu utalainisha na kusafisha tishu nyororo inayofunika pua yako, mdomo na koo.
Hatua ya 5. Humidify hewa ili kuepuka kuwasha koo
Tumia kibadilishaji cha humidifier au bakuli ya mvuke ili kutuliza chumba chako.
- Hii inaweza kusaidia kuzuia muwasho wa koo kuwa mbaya kwa kuondoa maambukizo.
- Maambukizi ya bakteria na virusi hustawi katika hewa kavu. Kwa hivyo, jaribu kutuliza hewa ya chumba ukitumia kibaridi hewa baridi.
- Ili kuweka hewa safi, hakikisha kusafisha kichungi cha humidifier kila mara.
Hatua ya 6. Kula chakula chenye vitamini na madini muhimu kusaidia mwili kupambana na maambukizo
Vyakula vilivyo na vitamini na madini mengi vitaimarisha kinga ya mwili ili iweze kupambana na maambukizo kwa ufanisi zaidi.
- Kula matunda na mboga mara kwa mara kutasaidia mwili kupona kutoka kwa maambukizo.
- Kula matunda yenye vitamini C kama machungwa na ndimu.
Hatua ya 7. Kunywa mchanganyiko wa asali na maji ya limao ili kupunguza hasira ya koo
Asali ina mali ya antibacterial na antifungal. Kwa kuongeza, asali pia imeonyeshwa kukandamiza kikohozi. Changanya asali mbichi na maji safi ya limao (ikiwezekana ikabanwa moja kwa moja kutoka kwa limao, sio maji ya limao ya chupa) kwa idadi sawa ili kuunda syrup. Unaweza kupasha moto mchanganyiko huu na kunywa moja kwa moja, au kuiongeza kwenye chai ya moto.
