Watu wenye tawahudi mara nyingi huwa wenye kuchanganyikiwa au kuyeyuka ikiwa wanahisi wamekata tamaa au kuzidiwa. Ikiwa uko na mtu mwenye akili, ni muhimu kujua jinsi ya kuwatuliza.
Hatua
Hatua ya 1. Ikiwa mtu mwenye tawahudi anaongea vizuri, uliza kinachomsumbua
Ikiwa kitu kinachomsumbua mtu mwenye akili ni matangazo ya runinga au kelele kubwa, waondoe kutoka eneo hilo au umpeleke mtu huyo mwenye akili kwa mahali pa utulivu.
-
Wakati wa kupakia kwa hisia kali, mtu mwenye akili anaweza kupoteza uwezo wa kuongea ghafla. Hii ni kwa sababu ya kusisimua kupita kiasi, na itapita na wakati wa kupumzika. Ikiwa mtu mwenye akili amepoteza uwezo wa kuongea, uliza maswali ya ndio / hapana ambayo yanaweza kujibiwa kwa ishara ya gumba juu / chini
Hatua ya 2. Zima televisheni yote, muziki, nk
na usiguse kidogo.
Mara nyingi, watu wenye akili wana shida na uingizaji wa hisia. Wanasikia, wanahisi, na kuona kila kitu kwa nguvu zaidi kuliko mtu mwingine yeyote, kana kwamba sauti ya kila kitu imeinuliwa.
Hatua ya 3. Kutoa massage
Watu wengi wenye akili wanafaidika na tiba ya massage. Wasaidie katika nafasi nzuri, bonyeza kwa upole mahekalu yao, piga mabega yao, piga mgongo au miguu. Jaribu kuweka harakati zako kwa upole, kutuliza, na kuwa mwangalifu.
Hatua ya 4. Usizuie kupungua
Kuchochea ni safu ya harakati kadhaa ambazo ni utaratibu wa kutuliza watu wenye akili. Mifano ya kupungua ni pamoja na: kupunga mikono, kunyoosha vidole, na kugeuza. Kupunguza kunaweza kusaidia kuzuia au kupunguza dalili za ugonjwa. Walakini, ikiwa mtu mwenye akili anajidhuru (k.m. kupiga vitu, kugonga kichwa chake ukutani, nk), ni bora kuacha iwezekanavyo. Tunapendekeza kutumia usumbufu kwa sababu haitaumiza mtu mwenye akili.
Hatua ya 5. Kutoa bonyeza kwa upole mwili wa mtu mwenye akili
Ikiwa mtu mwenye akili amekaa, simama nyuma yake na uvuke mikono yake mbele ya kifua chake. Uso kwa upande na kupumzika shavu lako juu ya kichwa chake. Mkumbatie kwa nguvu, na muulize ikiwa anataka kushikiliwa kwa nguvu zaidi au huru zaidi. Njia hii inaitwa shinikizo la kina na itasaidia watu wenye akili kujisikia vizuri.
Hatua ya 6. Ikiwa mtu mwenye akili anapiga kelele au anapiga kelele, sogeza vitu ambavyo vinaweza kumuumiza
Kinga kichwa chake kwa kumweka kwenye mapaja yako, au kuweka mto chini yake.
Hatua ya 7. Ikiwa mtu mwenye akili anataka kuguswa, fanya
Shikilia, piga mabega yako na uonyeshe mapenzi. Hii itasaidia mtu mwenye akili kutulia. Ikiwa hataki kuguswa, usichukue moyoni. Watu wenye akili hawawezi kushughulikia kugusa wakati huu.
Hatua ya 8. Ondoa nguo zisizo na wasiwasi, ikiwa mtu mwenye akili anataka
Watu wengi wenye tawahudi watakasirika zaidi kwa sababu mtu mwingine aligusa au kuondoa nguo zao. Mikarafu, sweta, au vifungo vinaweza kuongeza mkazo kwa watu wenye akili. Uliza kabla kwa sababu harakati zinaweza kuzidisha mashambulizi ya hisia.
Hatua ya 9. Ukiweza, chukua au mwongoze mtu mwenye taaluma ya akili kwa mahali pa utulivu
Ikiwa huwezi, shawishi mtu mwingine kwenye chumba aondoke. Eleza kwamba sauti na harakati zisizotarajiwa kwa sasa ni nyingi sana kwa mtu mwenye akili kushughulikia, na atafurahi kuwa na ziara nyingine baadaye.
Hatua ya 10. Ikiwa hali inazidi kuwa mbaya, omba msaada
Wazazi, waalimu, na walezi wa watu wenye tawahudi wanaweza kuweza kusaidia. Wanaweza kutoa dalili kuhusu mahitaji maalum ya watu wenye akili.
Vidokezo
- Hata ikiwa mtu mwenye akili sio mzuri katika kuongea, bado unaweza kuzungumza naye. Mtulize na ongea kwa sauti laini. Njia hii inaweza kutuliza watu wenye akili.
- Tulia. Ikiwa wewe ni mtulivu, mtu mwenye akili pia atahisi utulivu.
- Uhakikisho wa maneno unaweza kusaidia, lakini ikiwa haifanyi hivyo, acha kuongea na ukae kimya.
- Futa maombi yote na amri, mara nyingi mateso husababishwa na kuzidisha. Hii ndio sababu chumba cha utulivu kinafaa sana kutuliza watu wenye akili.
- Baada ya kuchanganyikiwa, kaa na watu wenye akili. Endelea kumtazama kwani anaweza kuhisi amechoka na / au amekata tamaa. Achana naye akiulizwa, na akomae vya kutosha kusimama mwenyewe.
- Angalia nguo zako kabla ya kujaribu kushikilia mtu mwenye akili na umtulize. Watu wengine huchukia kuguswa kwa vitambaa fulani, kama pamba, flannel, au sufu, ambayo itazidisha shida. Ikiwa mtu mwenye akili huwa mgumu au mbali, mwacheni aende.
- Usiogope watoto wa akili wenye akili. Itendee kama mtu mwingine aliye na huzuni.
- Jaribu kubeba mtoto wako begani au mkononi. Njia hii inaweza kutuliza na pia kumzuia mtoto kufanya kitu ambacho ni hatari kwake.
Onyo
- Usikasirike na watu ambao ni wasumbufu. Watu wenye akili wanaweza kujua kwamba watu wasiofaa hawapaswi kufanywa kwa umma, lakini hii haiwezi kudhibitiwa kwa sababu mafadhaiko yanaendelea kuongezeka na hayawezi tena kupatikana.
- Kamwe usimwache mtu mwenye akili peke yake isipokuwa wewe uko katika mazingira salama na ya kawaida.
- Hysterical sio jaribio la kuvutia. Usichukulie kama kunung'unika kwa kawaida. Hysterics ni ngumu sana kudhibiti, na mara nyingi huwafanya watu wenye akili kuwa na aibu au kuwa na hatia.
- Kamwe usipige mtu mwenye akili.
- Kamwe usipige kelele kwa mtu mwenye akili. Kumbuka, hii inaweza kuwa njia pekee ya mtu mwenye tawahudi kuonyesha usumbufu.
