Jinsi ya Kuunganisha Moyo Wako na Akili Ili Kufanya Kazi Pamoja

Orodha ya maudhui:

Jinsi ya Kuunganisha Moyo Wako na Akili Ili Kufanya Kazi Pamoja
Jinsi ya Kuunganisha Moyo Wako na Akili Ili Kufanya Kazi Pamoja

Video: Jinsi ya Kuunganisha Moyo Wako na Akili Ili Kufanya Kazi Pamoja

Video: Jinsi ya Kuunganisha Moyo Wako na Akili Ili Kufanya Kazi Pamoja
Video: Maajabu ya binadamu wanao zaliwa na vitundu masikioni wana tabia hizi 2024, Mei
Anonim

Je! Umewahi kutilia shaka uamuzi kwa sababu ulisikia mnong'ono unaochochea fikira? Au una wasiwasi kuwa hautafanya uamuzi usiofaa? Labda ni kwa sababu intuition yako au moyo wako unazungumza. Kila mtu amewekwa na uwezo sawa, ambayo ni uwezo wa kuelewa vitu kwa njia fulani, kwa mfano kwa kuzingatia uzoefu wa zamani, tamaa na mahitaji ambayo hutoka kwa ufahamu, au hali ya maisha ya sasa. Ingawa inaweza kuwa msaada muhimu, intuition haiwezi kuchukua nafasi ya mchakato wa kawaida wa kufanya uamuzi. Akili na moyo, mantiki na intuition, zote zitafanya kazi vizuri ikiwa utajitahidi kidogo na kufanya mazoezi ndani yake.

Hatua

Sehemu ya 1 ya 3: Kutathmini Akili

Fanya Moyo Wako na Akili Zifanye Kazi Pamoja Hatua ya 1
Fanya Moyo Wako na Akili Zifanye Kazi Pamoja Hatua ya 1

Hatua ya 1. Anza kwa kuelewa maana ya akili

Watu huwa na mawazo ya mantiki kama kitu kizuri. Kufikiria kimantiki ni kazi au mchakato ambao huongoza matendo yetu kulingana na mantiki bila kuhusisha mhemko au hukumu za kibinafsi. Mawazo hutusaidia kupata vitu vizuri na vyenye faida. Kwa sababu hii, wanafalsafa wengi wamesema kuwa akili ni bora kuliko intuition.

  • Nini maana ya akili? Swali hili lina maana ya kina ya kifalsafa, sio tu juu ya ubongo. Akili ina maana pana kuliko ubongo na moja wapo ni makao ya fahamu, ambayo ni "mimi" yaani wewe.
  • Akili inawajibika kwa kufikiria kwa busara kwa kuhusisha hisia, mifumo ya mawazo, hukumu, na kumbukumbu. Akili pia hukuwezesha kupima mema na mabaya kama msingi wa kufanya maamuzi ya kimantiki.
Fanya Moyo Wako na Akili Zifanye Kazi Pamoja Hatua ya 2
Fanya Moyo Wako na Akili Zifanye Kazi Pamoja Hatua ya 2

Hatua ya 2. Jua kufikiria kimantiki kunamaanisha nini

Kufikiria kimantiki ni uwezo wa kuzingatia anuwai anuwai na ufikiaji, mchakato, na kuchambua habari ili kufanya hitimisho sahihi. Katika maisha ya kila siku, lazima ufikirie kimantiki wakati wa kuandaa bajeti ya kifedha, ukizingatia mazuri na mabaya kabla ya kubadilisha kazi, au kujadili maswala ya kisiasa na marafiki.

Kufikiria kimantiki ni jambo la kibinadamu sana. Kwa kweli, ni uwezo huu ambao hutofautisha wanadamu na wanyama ili tuweze kutumia zana, kujenga miji, kukuza teknolojia, na kudumisha uhai wa spishi zetu. Kwa hivyo, kufikiria kimantiki ni ustadi muhimu ambao ni muhimu sana

Fanya Moyo Wako na Akili Zifanye Kazi Pamoja Hatua ya 3
Fanya Moyo Wako na Akili Zifanye Kazi Pamoja Hatua ya 3

Hatua ya 3. Jifunze mambo mazuri na mabaya ya akili

Kama tunavyojua, kufikiria kimantiki ni sababu muhimu ambayo tuko hapa leo. Walakini, zaidi sio bora kila wakati. Mashabiki wa Star Trek wanajua kuwa Mr. Spock au Takwimu ni viumbe visivyo na maana, lakini hakuna hata mmoja wao ni wanadamu wa kweli kwa sababu hawana mhemko. Sisi sio mashine.

  • Kwa njia zingine, kufikiria kimantiki ni muhimu sana ili tuweze kushinda hisia hasi ambazo huwa zinadhibiti wakati wa kufanya maamuzi. Kwa mfano, ikiwa maamuzi yetu yanaongozwa na mhemko tu, je! Watu wangetaka kuondoka nyumbani kwao kwenda kusoma nje ya nchi? Labda wengi hawataki kwa sababu dhamana ya kihemko na hisia ya kupoteza mtu wa karibu itakuwa kali sana, ingawa akili zao zenye busara zinasema kuwa kusoma nje ya jiji kutawaletea mema.
  • Kufikiria kimantiki hukuwezesha kwenda mbali zaidi. Sisi huwa tunajisikia wanyonge ikiwa tunafanya maamuzi kwa kutumia mantiki tu. Chaguo zote, kubwa na ndogo, zinajumuisha vigeugeu vingi ambavyo hatuwezi kuamua bila kuzingatia hisia. Kwa mfano, unapaswa kuchagua nini kama menyu ya kiamsha kinywa? Je! Ni orodha ipi yenye afya zaidi, bei rahisi, au huduma ya haraka zaidi? Utakuwa na wakati mgumu kuamua bila kuhusisha hisia.

Sehemu ya 2 ya 3: Kutathmini hisia

Fanya Moyo Wako na Akili Zifanye Kazi Pamoja Hatua ya 4
Fanya Moyo Wako na Akili Zifanye Kazi Pamoja Hatua ya 4

Hatua ya 1. Jifunze jinsi ya kutofautisha kati ya hisia na mawazo yenye mantiki

Watu mara nyingi huzungumza juu ya "hisia" au "mioyo" ambayo ni ngumu kufafanua. Neno hilo linaweza kutafsiriwa kama uelewa ambao huundwa baada ya kuzingatia vitu anuwai nje ya fikira za kawaida za kimantiki. Hisia hutengenezwa kutoka kwa nyanja kadhaa, kwa mfano mambo ambayo yalitokea zamani (uzoefu), mahitaji ya kibinafsi (matakwa), na hali za sasa (watu karibu, uchaguzi, n.k.) tofauti ikiwa unaamua kutumia mantiki tu.

  • Tambua tofauti kati ya vitu ambavyo hutoka moyoni, kwa mfano mawazo ambayo hayatoki tu. Mantiki inategemea sana uchambuzi uliofikiriwa hatua kwa hatua. Kwa mfano: "Ikiwa sifanyi X, kutakuwa na Y. Kwa hivyo lazima nifanye X." Mioyo yetu inafanya kazi kwa mifumo tofauti.
  • Nini maana ya "kuhisi"? Wakati mwingine, intuition inaonekana kwa njia ya hisia ambazo hazieleweki na ni ngumu kuelezea kwa sababu sisi wenyewe hatuelewi kile tunachohisi. Kwa mfano, bado unasita kubadilisha kazi bila kujua hasa sababu halisi ni nini. Isitoshe, ni kazi ya kuahidi sana, lakini bado unasumbuliwa na kuhisi kuwa kuna kitu kibaya. Hii inaitwa intuition.
Fanya Moyo Wako na Akili Zifanye Kazi Pamoja Hatua ya 5
Fanya Moyo Wako na Akili Zifanye Kazi Pamoja Hatua ya 5

Hatua ya 2. Sikiza moyo wako

Sauti yako ya ndani hubeba ujumbe kwako, hata ikiwa inaweza kuwa ngumu kuelewa wakati mwingine. Anza kujifunza kusikiliza sauti yako ya ndani kwa kupuuza kwa muda mawazo yako ya kimantiki na kuzingatia sauti yako ya ndani kwa njia zifuatazo:

  • Uandishi wa jarida. Kuandika kile unachofikiria ni njia moja ya kufungua akili ya fahamu. Andika kila wazo linalokujia akilini kwa hiari. Anza kwa kuandika, “nahisi…” au “Moyo wangu unaniambia kuwa…” kulingana na majibu ya kihisia, sio ya kimantiki.
  • Puuza sauti yako ya ndani ya kujikosoa. Jihadharini na tabia ya kufikiria kimantiki kwa sababu unahitaji kufanya bidii kusikiliza sauti yako ya ndani. Kwa kuongeza, sisi huwa tunafikiria juu ya hisia kutumia mantiki. Jipe nafasi ya kuendelea kuandika au kufikiria. Usiruhusu sauti yako ya ndani inayosema, "hadithi ya ujinga" ikukuweke mbali.
  • Pata mahali pa utulivu. Njia bora ya kufungua moyo wako ni kutafakari, kwa mfano kwa kutafakari au kutembea peke yako katika bustani au mazingira tulivu. Pata mahali pazuri zaidi ambapo unaweza kuelezea mawazo na hisia zako kwa uhuru.
Fanya Moyo Wako na Akili Zifanye Kazi Pamoja Hatua ya 6
Fanya Moyo Wako na Akili Zifanye Kazi Pamoja Hatua ya 6

Hatua ya 3. Usitegemee sana dhamiri yako

Ingawa inaweza kutoa ufahamu, intuition sio bora zaidi kuliko kufikiria kimantiki. Intuition pia sio sababu bora ya kufanya uamuzi. Sikiza sauti yako ya ndani, lakini usiamini kwa sababu inaweza kuwa mbaya.

  • Kwa mfano, kama hakimu, lazima ujaribu mshtakiwa ambaye anajitetea kwa kushawishi sana na jaribu kukushawishi kuwa hana hatia. Walakini, ushahidi wote wa kimaumbile unaonyesha kwamba ndiye aliyehusika na uhalifu huo. Je! Utafuata kufikiria au mantiki ya kimantiki? Katika kesi hii, intuition yako inaweza kuwa mbaya.
  • Pia fikiria juu ya athari zinazowezekana ikiwa unategemea tu hisia zako. Je! Uko tayari kuhatarisha maisha yako kwa kutegemea dhamiri yako tu? Washauri wa kifedha wanapendekeza uwekeze kwa kununua dhamana salama, lakini una ujasiri mkubwa katika utendaji unaokua wa kampuni ya ABC. Ni bora kufuata ushauri wa kimantiki wa mtaalam kuliko kuamini utumbo wako mwenyewe.

Sehemu ya 3 ya 3: Kuunganisha Akili na Moyo

Fanya Moyo Wako na Akili Zifanye Kazi Pamoja Hatua ya 7
Fanya Moyo Wako na Akili Zifanye Kazi Pamoja Hatua ya 7

Hatua ya 1. Tambua thamani ya imani yako

Akili na moyo havipaswi kukimbia kando. Kwa hivyo unahitaji kutafuta njia ya wawili hao kufanya kazi pamoja. Anza kwa kuamua maadili yako ya msingi. Mioyo yetu huhifadhi imani zisizojulikana wakati tunafikiria kimantiki. Muungano wa akili na moyo huanza kutoka hapa. Jua maadili ya imani yako ambayo baadaye itaelekeza mchakato wa kufikiri wenye busara.

  • Pitia thamani ya imani yako ikiwa haujawahi kufanya hivyo hapo awali. Jinsi ulilelewa kutoka utoto? Jiulize, ni maadili gani ya thamani ambayo wazazi wako wanasisitiza juu ya utajiri, elimu, hadhi, muonekano? Je! Umewahi kupokea tuzo kwa kufaulu kwa kiwango cha juu shuleni?
  • Je! Maisha yako yakoje sasa hivi? Jaribu kuona jinsi maadili na imani zako zinavyoumba maisha yako. Je! Unakaa mjini, viungani, au kijijini? Kwanini unaishi hapa? Unafanya nini? Mwalimu na benki watathamini pesa kwa njia tofauti. Kwa upande mwingine, benki inaweza kuthamini elimu kwa njia tofauti na mwalimu.
  • Unatumia pesa kwa nini? Jibu la swali hili linaweza kubainisha thamani ya imani ambazo zimekuwa zikiongoza tabia yako. Ulitumia pesa kununua gari? Unafadhili safari? Kununua nguo? Au, kufadhili shughuli za sanaa na misaada?
Fanya Moyo Wako na Akili Zifanye Kazi Pamoja Hatua ya 8
Fanya Moyo Wako na Akili Zifanye Kazi Pamoja Hatua ya 8

Hatua ya 2. Fikiria uamuzi wako kulingana na maadili ya imani

Kusudi la kuhusisha mawazo na maadili sio kupuuza mawazo ya kimantiki, lakini kuchukua faida yao. Kwa kuwa thamani ya imani imekita ndani ya moyo wako, lazima uijue vizuri na uyashirikishe katika kufikiria kimantiki. Ni mtu wa aina gani anayestahili kuwa mwenzi wako wa maisha? Unataka kufanya kazi wapi? Lazima upime vitu hivi kimantiki, lakini maoni haya lazima yawe sawa na maadili unayoamini zaidi.

  • Kukusanya habari nyingi iwezekanavyo zinazohusiana na uamuzi wako. Utapata faida gani kutokana na maamuzi utakayofanya? Je! Ilikuwa na matokeo ambayo utajuta baadaye? Katika mchakato wa kufanya uamuzi, mantiki na moyo wakati mwingine hupingana. Hii inaweza kuwa dokezo kwamba unapaswa kujua uwezekano wote ambao utatokea kwa undani zaidi na ufanye tathmini.
  • Tambua shida kwa kufikiria juu ya athari mbaya zinazowezekana. Kwa mfano, unataka kuoa na kupata watoto, lakini mpenzi wako anasema hataki kuanzisha familia. Hata akili yako ya busara ikikuambia kuwa unampenda, sikiliza moyo wako na utambue kuwa nyote mna imani ambazo hazilingani linapokuja suala la maswala ya kifamilia.
  • Chunguza chaguzi kadhaa ukizingatia kile kinachofaa kwako. Wakati mwingine, intuition ya kwanza ni jibu sahihi. Walakini, lazima pia uwe na usawa kati ya moyo wako na akili yako ya busara ili ufanye maamuzi sahihi zaidi.
Fanya Moyo Wako na Akili Zifanye Kazi Pamoja Hatua ya 9
Fanya Moyo Wako na Akili Zifanye Kazi Pamoja Hatua ya 9

Hatua ya 3. Fikiria thamani ya imani yako kabla ya kuamua

Njia moja ya kufanya uamuzi sahihi ni kuhusisha kila chaguo na dhamana ya imani na uone ikiwa zinafaa. Tengeneza orodha ya maadili ya kipaumbele na uipange kutoka kwa muhimu zaidi hadi kwa muhimu.

Kuendelea na mfano hapo juu wa kufanya uamuzi wa kuoa, ikiwa kuwa na familia ni suala muhimu kwako, kuoa mtu ambaye hataki kupata watoto inaweza kuwa shida kubwa, hata ikiwa unawapenda. Walakini, ikiwa unajali sana kushikamana na mwenzi wako kuliko kutaka kupata watoto, unaweza bado kutaka kufikiria kupanga kuolewa naye

Fanya Moyo Wako na Akili Zifanye Kazi Pamoja Hatua ya 10
Fanya Moyo Wako na Akili Zifanye Kazi Pamoja Hatua ya 10

Hatua ya 4. Fanya maamuzi kulingana na mawazo ya kimantiki juu ya intuition ambayo hujitokeza wakati wa kuzingatia thamani ya imani yako

Kufikiria kimantiki juu ya moyo inaweza kuonekana kuwa ya kushangaza. Kumbuka kwamba akili na moyo havipaswi kupingana. Lazima usikilize moyo wako tu na ujue unategemea nini. Fikiria kwa uangalifu na acha thamani ya imani ichukue jukumu muhimu katika maamuzi yako, lakini bado fikiria kimantiki. Fanya maamuzi ambayo yanalingana na maadili yako na upe kipaumbele kile unachofikiria ni muhimu zaidi.

Ilipendekeza: