Kukubali, jaribu la kushiriki katika maisha ya watu wengine na shida mara nyingi huja bila kualikwa. Ikiwa umekuwa na tabia ya kuingilia biashara ya watu wengine, elewa kuwa kufanya hivyo hakutamsaidia mtu yeyote na kuna uwezo wa kudhuru afya yako ya akili. Niniamini, maisha yatakuwa ya kufurahisha zaidi ikiwa uko tayari kuacha kuingilia biashara za watu wengine. Pamoja, watu wengine watathamini na kukupenda zaidi kwa hilo! Kumbuka, kutoingilia watu wengine ni tofauti na kupuuza majukumu yako au kila mtu aliye karibu nawe. Badala yake, inamaanisha unajua wakati ni bora kushiriki, na kinyume chake.
Hatua
Njia ya 1 ya 3: Kujua ni wakati wa kurudi nyuma
Hatua ya 1. Elewa umuhimu wa suala kwenye maisha yako
Usiingiliane na suala, isipokuwa ukihusika kikamilifu katika hali au shida. Ingawa suala lina uwezo wa kukuathiri moja kwa moja, haimaanishi una haki ya moja kwa moja ya kuingilia jambo hilo.
- Njia moja ya kufanya unyeti na mtazamo wako ni kuunda mchoro wa kuchambua umuhimu wako kwa suala. Anza kwa kuchora duara kwenye kipande cha karatasi. Ndani ya duara, andika majina ya watu ambao walihusika moja kwa moja katika hali hiyo. Baada ya hapo, chora mduara mwingine na uandike majina ya watu ambao watapata ushawishi mkubwa kutoka kwa shida. Endelea kuchora miduara mingine kuchambua umuhimu wa kila mtu kwenye suala hili, na ujue unasimama wapi.
- Ikiwa mmoja wa marafiki wako anapitia kutengana, jumuisha jina la rafiki yako na mwenza wao kwenye mduara kuu. Baada ya hapo, jumuisha jina la rafiki yako kwenye mduara wa pili, na majina ya marafiki zake (pamoja na wewe) kwenye mduara wa tatu. Kujaribu kuibua umuhimu wa kila mtu kwa suala litakusaidia kuelewa msimamo wako na haki zako katika hali hiyo. Baada ya hapo, utagundua kuwa kitu pekee unachoweza kufanya ni kutoa msaada kwa watu wanaohusika moja kwa moja.
- Hiyo haimaanishi kuwa haupaswi kujihusisha na maswala ya kijamii ambayo hayaathiri moja kwa moja maisha yako (kama umasikini au afya ya mtoto). Walakini, jaribu kuwa nyeti zaidi na uzingatia maswala ambayo hayakuathiri moja kwa moja.
Hatua ya 2. Heshimu mipaka ya watu wengine
Tambua kwamba kila mtu ana nafasi ya kibinafsi na faragha katika maisha yake. Usilazimishe kila mtu kushiriki habari za kibinafsi au kujaribu kudhibiti jinsi anavyotumia wakati wake.
- Njia moja ya kuheshimu mipaka ya mtu mwingine sio kutoka nje ya njia ya uhusiano wako na mtu huyo. Kwa mfano, ikiwa unawasiliana na mwenzako au mteja, weka mada ya mazungumzo kati ya wewe mtaalamu. Ikiwa unakabiliwa na mtu ambaye sio mtoto wako, usijaribu kuwaadhibu ikiwa atafanya makosa.
- Kwa kuongezea, heshimu haki ya wengine ya kuwa na maadili yao, imani, na maoni yao. Hata ikiwa haukubaliani naye, usijaribu kuingilia kati na mfumo wake wa imani.
Hatua ya 3. Kuwa nyeti zaidi kwa ishara za watu wengine
Rudi nyuma ikiwa umeulizwa moja kwa moja au kwa njia isiyo ya moja kwa moja. Ikiwa mtu anasema "hakuna biashara yako" na / au hubadilisha mada mbele yako, acha kuingilia kati. Mara nyingi, mtu atawasilisha onyo au pingamizi kupitia lugha yao ya mwili.
Ikiwa mtu anaonekana kuzuia macho yako, kuweka wivu mbali na wewe, au kuvuka mikono yake juu ya kifua chake wakati anazungumza na wewe, ana uwezekano mkubwa kukuuliza usiingilie kimya
Hatua ya 4. Tathmini hatari zinazoweza kujitokeza
Ingawa hauingilii biashara ya watu wengine, hiyo haimaanishi unapaswa kukaa kimya wakati unakabiliwa na hali hatari. Wakati wowote unapoona mtu anajihusisha na shughuli ambazo ni haramu na / au zinazoweza kudhuru yeye mwenyewe au wengine, una jukumu la kimaadili kuingilia kati, haswa ikiwa hakuna mtu mwingine aliye karibu.
Ukiona watu wawili wanabishana au hata kupigana hadharani, piga simu polisi mara moja. Ikiwa kuna mtu ambaye anataka kuendesha gari ingawa amelewa, chukua mara moja ufunguo kwa sababu kitendo cha kuendesha ukiwa umelewa kina uwezo wa kumuumiza dereva na watu wengine karibu naye
Njia 2 ya 3: Kuweka Tabia
Hatua ya 1. Usije bila kualikwa
Ikiwa haujaalikwa kwenye mkutano, mkutano, au hafla fulani, usifike ghafla na kuingilia kati kwenye hafla hiyo.
Kupuuzwa au kutokualikwa kunaweza kuwa chungu. Walakini, elewa kuwa inamaanisha, kuna mambo ambayo hauitaji kujua na hayana maana kwako
Hatua ya 2. Usitoe ushauri usiokuombwa
Kukubali, hakika wewe hujaribiwa kutoa ushauri au maoni juu ya mtindo wa maisha wa mtu na uchaguzi wa maisha. Kwa bahati mbaya, kwa kweli utaonekana mwerevu unapoifanya. Niniamini, watu hawatathamini ushauri au maoni yanayokuja bila kualikwa.
- Wakati wowote unataka kumpa mtu ushauri, jikumbushe kwamba kila mtu ana haki ya kuchagua mwenyewe katika maisha. Baada ya yote, njia yao ya maisha haitaathiri yako, sivyo?
- Heshimu chaguo za kibinafsi na eneo. Ikiwa unatembelea nyumba ya mtu, usiwaulize wafuate njia yako ya maisha! Wacha waishi kulingana na tabia zao na kanuni zao bila kulazimika kuingiliwa na wengine.
Hatua ya 3. Usihukumu wengine
Kwa bahati mbaya, moja ya asili ya kibinadamu ni kutoa hukumu na hukumu. Kwa hivyo, hakikisha unafahamu asili hii na jaribu kuikandamiza. Kuingilia kati na wengine kunamaanisha kuacha kuhukumu au kufanya mawazo mabaya juu ya mtu au hali ambayo hauelewi kabisa. Usizoee kuharakisha hukumu au hitimisho!
Hatua ya 4. Toa msaada bila kujaribu kuingilia kati
Kusita kuingilia kati na wengine sio lazima kukuzuie kuonyesha kuwaunga mkono na kuwajali. Walakini, usifikirie kuwa unaweza kusuluhisha shida zao! Mara nyingi, mawazo haya yatafanya tu shida kuwa ngumu zaidi badala ya kuitatua.
Ikiwa kaka yako anapata talaka, usifanye kama wewe ni mshauri mtaalam wa ndoa. Badala yake, toa tu msaada wako na nia ya kuwa naye. Ikiwa unataka, unaweza pia kutoa huduma ya kuwatunza watoto ili kupunguza mafadhaiko kidogo
Njia ya 3 ya 3: Kuepuka Kusengenya
Hatua ya 1. Weka umbali wako au uende bila kusita
Kusengenya ni kitendo hasi na mara nyingi hakina maana. Pia, kusengenya ni kinyume sana na hamu yako ya kukaa nje ya biashara ya watu wengine. Ikiwa watu karibu na wewe wanaanza kusengenya, moja ya mambo bora unayoweza kufanya ni kujiweka mbali au kujiweka mbali nao.
Ikiwa kwa bahati mbaya unahusika katika mazungumzo yaliyojaa uvumi, onyesha kusita kwako kujihusisha zaidi kwa kuacha mazungumzo. Kwa mfano, unaweza kusema, "Samahani, bado nina kazi ya kufanya," na uache hali hiyo mara moja
Hatua ya 2. Badilisha mada ya mazungumzo
Ikiwa mazungumzo yanaweza kuwa ya uvumi, badilisha mada mara moja. Onyesha kuwa hautaki kuwa sehemu ya uvumi bila kulaumu au kukumbusha yule anayesengenya.
Jambo bora linaloweza kufanywa ni kurudisha mwelekeo wa mazungumzo kwenye mada ambayo ni ya jumla kuliko ya faragha. Ikiwa mazungumzo yanafanyika ofisini, badilisha mada mara moja kwa maswala ya kitaalam badala ya maisha ya kibinafsi ya mfanyakazi
Hatua ya 3. Acha mzunguko wa uvumi
Usikubali kunaswa na mlolongo wa uvumi na / au kuongeza viungo kwa uvumi ambao watu wengine wanaweza kuchukua faida yao. Katika hali ya aina hii, ukimya ni dhahabu. Ikiwa kwa bahati mbaya unajihusisha na uvumi, usilete mada tena mbele ya watu wengine. Hakikisha uvumi unasimama masikioni mwako.
Hatua ya 4. Jihadharini na matendo yako
Ukigundua kuwa umeshikwa na tabia ya uvumi, jizuie mara moja. Ikiwa kwa bahati mbaya unafanya kwenye mazungumzo, kubali kuwa haikuwa sawa na ubadilishe mada mara moja.
Kufanya hivyo kutaongeza kujitambua kwako na pia kukusaidia kuepuka hali kama hizo siku zijazo. Kwa kuongeza, nia yako ya kuacha uvumi na kuchukua jukumu la vitendo vibaya pia inaweza kuwa mfano mzuri kwa wengine
Hatua ya 5. Jaribu kushiriki kila wakati habari njema
Kusengenya ni mawazo mabaya juu ya mtu. Jaribu kupinga hili kwa kuzingatia mazungumzo juu ya mambo mazuri unayojua juu ya mtu anayesemwa.
Ikiwa mtu anaeneza uvumi juu ya maisha ya ngono ya mmoja wa wafanyikazi wenzako, jaribu kuzingatia mazungumzo juu ya mafanikio yake ya kazi au kazi ya kijamii anayofanya kwenye jikoni la supu la karibu
Hatua ya 6. Kuwa mfano
Onyesha kuwa hautaki kujihusisha na shughuli za uvumi ambazo zinaweza kuharibu maisha ya watu wengine. Walakini, wakati huo huo, usionyeshe mtazamo wa hali ya juu kwa kulaumu na / au kuhukumu watu waliofanya hivyo kwa sababu hii pia ni njia ya kuingilia kati. Usijaribu kuwa mlinzi, lakini onyesha kuwa unaweza kuwa mfano mzuri kupitia vitendo na tabia inayofaa.
Ikiwa ni ngumu kukaa mbali na uvumi, anza kidogo. Kwa mfano, jipe changamoto ya kukaa nje ya mawasiliano na uvumi siku nzima. Ikiwa jaribio limefanikiwa, jaribu kuongeza muda. Fanya mchakato huu hadi changamoto ibadilishwe kuwa tabia ya asili
Vidokezo
- Kwa kutoingilia biashara ya watu wengine, una uwezekano mkubwa wa kuwa mtu mwenye furaha na mwenye kupendeza machoni pa wengine.
- Kwa watu wengine, kuzoea kutoingilia biashara za watu wengine sio rahisi. Ikiwa unahisi pia, kwanza tambua kuwa tabia hiyo ni shida na jaribu kutafuta suluhisho la kuishinda. Kuwa na subira na endelea kujaribu kuizoea.
Onyo
- Kutokuingilia biashara za watu wengine ni tofauti na kupuuza watu wote na hali zinazokuzunguka. Badala yake, lazima ujifunze kuingilia kati kwa wakati unaofaa na hali.
- Sio busara kuingilia mambo ya watu wengine. Walakini, hiyo haimaanishi unaweza kukaa kimya wakati unashuhudia shughuli haramu au za vurugu! Wakati wowote unapokabiliwa na hali kama hiyo, wasiliana na polisi mara moja kwa uingiliaji wa kisheria mara moja.
- Hata kama watu wengine watauliza wazi uingilie kati, elewa kuwa kuingilia shida za mtu sio hatua ya busara. Badala yake, mpe msaada wako na umshauri aone mtaalam anayeaminika zaidi.
