Je! Umewahi kutazama onyesho la uchawi na kumtazama mchawi akidanganya hadhira? Aina hii ya onyesho inaweza kuwa ya kufurahisha sana! Hebu fikiria jinsi inavyofurahisha kuona marafiki wako wakikoroma kama kuku au wakicheza kwa ujinga. Unaweza kujifunza kufanya hypnosis rahisi kuifanya mwenyewe. Kwa kujifunza mbinu kadhaa za kimsingi, unaweza kudanganya marafiki wako na kuwaambia wafanye vitu vya kijinga. Kumbuka, kuna tahadhari kadhaa muhimu za kuchukua. Kwa kuongeza, kumbuka kuwa kuna watu ambao hawawezi kutengwa. Ikiwa rafiki yako hafanyi kile wanachoambiwa, kuna uwezekano kwamba akili yake haitakubali hypnosis. Kesi hizi ni za kawaida, hata wataalamu wanaweza kuwa na wakati mgumu kushughulika na watu kama hii.
Hatua
Sehemu ya 1 ya 4: Kufanya Utafiti
Hatua ya 1. Soma maelezo ya mchakato
Kujifunza jinsi ya kudanganya mtu ni rahisi sana, lakini lazima upate kila hatua sawa. Hatua ya kwanza ya kuhakikisha mafanikio ni kufanya utafiti. Hypnosis sio sayansi kitaalam, lakini watu wengi wanaamini ni hiyo. Soma vitabu vilivyoandikwa na wataalamu katika uwanja wa hypnosis kusaidia kuelewa vizuri jinsi mchakato unavyofanya kazi.
- Hakikisha mwandishi ana sifa nzuri. Mara nyingi, watu wengine wanajaribu tu kuuza bidhaa, kama DVD, juu ya jinsi ya kumshawishi mtu. Tafuta vitabu vilivyoandikwa na waandishi ambao hukaribia hypnosis kutoka kwa mtazamo mzito na wa kitaalam. Habari wanayotoa inaweza kuwa ya kuaminika zaidi. Soma ukurasa wa mwandishi ili uone ikiwa ana shahada ya uzamili, udaktari, au digrii ya daktari. Kigezo hiki angalau kinaonyesha kuwa mwandishi ana kiwango kizuri sana cha elimu. Tafuta tovuti ambazo hutoa habari za bure; hii inaweza kuwa njia nzuri ya kujua ikiwa tovuti inaaminika au la.
- Uliza mtunzi wa maktaba katika maktaba iliyo karibu nawe kupata vitabu vizuri vya kumbukumbu juu ya mada hiyo. Wakutubi kawaida huwa na mifumo inayoweza kukusaidia kupata hati muhimu.
- Uliza ushauri. Kuzungumza na mtu anayejua kuhusu hypnosis inaweza kuwa njia bora ya kujifunza vidokezo muhimu. Ikiwa unajua hypnotist kwa sababu za burudani katika eneo lako, jaribu kuwasiliana nao. Wacha tu tuseme una nia ya kujifunza zaidi juu ya taaluma. Watu wengi wanapenda kuzungumza juu ya kazi zao!
- Unaweza pia kushauriana na mtaalam wa afya ya akili katika eneo lako. Wanasaikolojia wengi na wataalamu wa magonjwa ya akili hutumia hypnotherapy katika mazoezi yao. Jaribu kumpigia mmoja wao na uulize ikiwa unaweza kufanya kipindi cha maswali na majibu. Kwa njia hii, unaweza kujifunza mengi.
Hatua ya 2. Pata kujitolea
Hatua inayofuata ni kupata mtu wa kuweka kile ulichojifunza kwa vitendo. Unahitaji kufanya mazoezi ya ustadi na kuanza kwa kumwuliza rafiki au mwanafamilia msaada. Eleza kwamba lengo ni kujifurahisha na kwamba unataka kufanya mazoezi ya kupendeza pamoja nao.
- Kwa kweli, chagua mtu unayemjua vizuri kufanya mazoezi ya hypnosis. Unapokuwa na raha zaidi na mtu, itakuwa rahisi kwa mtu huyo kuhisi kupumzika karibu na wewe na kupokea hypnosis.
- Inashauriwa kuajiri zaidi ya mtu mmoja. Watu wengine wanapokea hypnosis zaidi kuliko wengine. Kwa hivyo ni wazo nzuri kujaribu mbinu ambayo imesomwa na watu kadhaa wenye haiba tofauti. Kwa njia hii, unaweza kuamua ni njia zipi zinafanya kazi vizuri na ambazo bado zinahitaji kuboreshwa.
Hatua ya 3. Fikiria usalama
Wakati lengo la jaribio hili ni kujifurahisha, haupaswi kupuuza hatua za kimsingi za usalama. Kwa mfano, unapaswa kufanya mazoezi ya hypnosis mahali ambapo hutoa faragha na usalama, kama vile nyumba yako. Sio wazo nzuri kufanya hypnosis mahali pa umma. Hakika hutaki mmoja wa wagombea atangatanga kwenye barabara yenye shughuli nyingi au apotee kwenye umati wa watu.
Fanya mpango thabiti. Fikiria juu ya shughuli zipi ungependa mtu aliyeshawishika afanye. Hakikisha shughuli zote unazopanga juu ya somo zimebadilishwa kwa uwezo wao wa mwili
Sehemu ya 2 ya 4: Kudanganya mada
Hatua ya 1. Anza hypnosis kwa kuzungumza
Chagua maneno yako kwa uangalifu. Maneno ni moja wapo ya zana zenye nguvu wakati unafanya mazoezi ya hypnosis. Muhimu ni kurudia taarifa zinazoonyesha ni nini mgombea anapaswa kuhisi na jinsi anapaswa kuishi. Hatimaye, anapaswa kuanza kujibu maneno unayosema mara kwa mara. Hypnosis ni mchakato. Kwa hivyo hautapata matokeo ya papo hapo. Inaweza kuchukua dakika chache.
- Kwa mfano, unaweza kujaribu kurudia sentensi hii, "Wow, kumekucha." Jaribu tofauti kama, "Huna usingizi? Imechelewa. " Neno muhimu ni "usiku wa manane" na hii ni ishara kwa mhusika kuhisi amechoka sana.
- Unaweza pia kujaribu kurudia sentensi kama "Kuna moto sana hapa." Kisha sema, "Je! Wewe si moto kwenye koti? Kuna moto sana humu ndani. " Ubongo wa somo utamwambia pole pole kuwa ana moto na unaweza kupendekeza avue koti lake au aende kupata mchemraba wa barafu.
Hatua ya 2. Rekebisha sauti yako ya sauti ili kuongeza athari ya kutapika
Mbali na maneno, sauti ya sauti pia ni sehemu muhimu sana ya hypnosis. Sauti yako inapaswa kuonyesha ujasiri. Kiasi cha sauti kitaathiri sana majibu ya mhusika. Usiongee kwa sauti kubwa la sivyo atashangaa. Kwa upande mwingine, usiongee kwa upole sana kwani itakufanya usikike kujiamini.
- Jaribu kufanya sauti yako iwe ya kupendeza wakati wa kutoa "maoni." Unaporudia misemo kama, "Imechelewa," jaribu kuweka sauti na kasi ya sauti yako sawa.
- Ikiwa una wasiwasi kuwa sauti sio vile ulivyotarajia, jaribu kurekodi. Unaweza kusikiliza kurekodi na utambue ukadiriaji wako ni nini. Kwa mfano, ikiwa sauti yako inasikika kuwa ya woga, jaribu kuinua sauti kidogo na kutenda kama unajua nini unazungumza.
Hatua ya 3. Kudumisha mawasiliano ya macho ili kuhangaisha mada hiyo kwa undani zaidi
Kufanya mawasiliano mazuri ya macho ni muhimu sana wakati unapojaribu kumshawishi mtu. Hii inatumika ikiwa unafanya hypnosis ya siri au ya umma. Zingatia somo moja kwa wakati mmoja, na dumisha mawasiliano ya macho mara kwa mara na sawa.
Wakati wa kudumisha mawasiliano ya macho, unapaswa pia kutazama sura ya uso wa mhusika. Je! Anaonekana kujibu maoni yako? Ikiwa sivyo, jaribu kubadilisha sauti ya sauti yako au kutoa maoni mapya
Sehemu ya 3 ya 4: Kufurahi na Masomo
Hatua ya 1. Jaribu kitu kipumbavu
Mara tu somo likiwa hypnotized, unaweza kuanza kujifurahisha. Utaweza kujua kwa urahisi ikiwa anajibu sauti yako, mawasiliano ya macho, na maoni. Kuna mambo mengi ya kufurahisha unayoweza kufanya na mtu aliye na hypnotized. Mara tu somo likiangaziwa kabisa (utagundua ni lini atatii maoni yako), jaribu kumwuliza afanye shughuli nyingine.
Hatua ya 2. Muulize kucheza
Moja ya mambo ya kufurahisha zaidi ni kuuliza mhusika afanye harakati za kucheza kwa ujinga. Cheza muziki na uwaulize marafiki wako kucheza. Mwambie hakuna mtu anayeangalia au kupendekeza kwamba anaingia kwenye shindano! Mtie moyo wakati anacheza na kupiga makofi. Hii itakuwa ya kufurahisha sana.
Jaribu kucheza wimbo maarufu unaowafanya watu watake kucheza. Chagua wimbo unaojulikana. Kwa njia hiyo, akili yake ya fahamu itajisikia vizuri zaidi
Hatua ya 3. Mfanye mhusika aamini kwamba yeye ni mnyama
Kwa mfano, unaweza kumshawishi kutenda kama paka. Rafiki wengine waliokuwepo walikuwa na hakika ya kucheka wakati somo lilianza kukoroma, kununa, na kujaribu kujilamba.
Endelea kutoa maoni wakati rafiki yako yuko chini ya hypnosis. Kwa mfano, “Wewe ni paka. Je! Hutaki kukoroma? " Nguvu ya maoni ni muhimu sana katika hypnosis
Hatua ya 4. Uliza rafiki kuimba
Labda rafiki yako huwa aibu. Uzoefu huu utafurahisha zaidi wakati anaanza kuimba. Tena, tumia mapendekezo. Sema kitu kama, Je! Hupendi wimbo huo mpya? Nina hakika unaweza kuimba vizuri!” Unaweza kufurahiya marafiki wako wanapoanza kuimba na kutoa matamasha ya bure.
Sehemu ya 4 ya 4: Kuelewa Athari za Hypnosis
Hatua ya 1. Jifunze kuhusu hypnosis ya kibinafsi
Hypnosis inaweza kuwa ya kufurahisha sana, lakini ni muhimu kujua kwamba hypnosis inaweza kutumika kutibu hali fulani za kiafya. Ingekuwa bora zaidi ikiwa utajifunza kufanya hypnosis ya kibinafsi. Mara tu ukijua misingi ya hypnosis, unaweza kujijaribu. Kwa kweli, hautaweza kudumisha mawasiliano ya macho, lakini utashangaa jinsi nguvu ya maoni inaweza kukusaidia kufanya mabadiliko mazuri.
Kwa mfano, unaweza kuwa na acrophobia. Katika kesi hii, unaweza kutumia hypnosis ya kibinafsi ili kuongeza ujasiri wako na kupunguza hofu yako. Wakati mwingine unapaswa kupanda ngazi ndefu za ngazi, jaribu kupumzika mwenyewe. Unaweza kujidanganya ili kupanda ngazi kwa usalama
Hatua ya 2. Fikiria hypnosis ili kuwalaza watu
Mara tu unapojifunza hypnosis, ujue kuwa watu wengi wanaona kuwa zana yenye nguvu sana. Hypnosis ni muhimu sana kwa kusaidia watu wanaopata shida za kulala kama vile kukosa usingizi. Mara tu ukijua misingi, unaweza kusaidia rafiki au mtu wa familia ambaye ana shida kulala.
Jaribu kurekodi sentensi zenye kupendekeza kumsaidia mtu kulala. Kwa nguvu ya maoni na sauti sahihi ya sauti, unaweza kumshawishi mhusika wako kulala vizuri
Hatua ya 3. Kuwa mtaalam wa magonjwa ya akili
Sasa kwa kuwa unajua kuwa watu wanaodanganya wanaweza kuburudisha sana, unaweza kupata kwamba mazoezi haya yana faida zingine pia. Ikiwa unaona kuwa wewe ni mzuri katika kuwadanganya watu wengine, inaweza isiumize kuanza kazi mpya. Kuwa mtaalam wa magonjwa ya akili inaweza kuwa kazi ya kuahidi na kutosheleza.
Wasiliana na mtaalam wa magonjwa ya akili ili ujifunze zaidi juu ya msingi wake wa elimu na njia ya kazi
Vidokezo
- Weka sauti laini.
- Chagua mtu anayekuamini.
Onyo
- Usiulize mhusika kufanya kitu ambacho yeye hawezi kufanya! Kwa mfano, ikiwa anapona jeraha la mguu, usimwombe afanye kuruka kwa chura.
- Usidanganye mtu kwa madhumuni mabaya. Wakati uko chini ya hypnosis, ni jukumu lako na haupaswi kuitumia vibaya!
