Kila mtu anaweza kuimba, kwa bahati mbaya sio kila mtu anaweza kuimba vizuri. Walakini, kama vile kucheza ala, kweli kuimba vizuri ni suala la kujifunza mbinu sahihi na kufanya mazoezi mara kwa mara. Kwa kuzingatia, kujitolea, na umakini kwa vitu vidogo, mtu yeyote anaweza kuimba vizuri. Kawaida waimbaji wenye kupendeza huwa na mkao mzuri, wanapumua kupitia matumbo yao, na wanajua jinsi ya kutengeneza sauti zao ili kutoa muziki mzuri.
Hatua
Njia 1 ya 4: Mkao Sahihi wa Uimbaji
Hatua ya 1. Weka mabega yako nyuma na chini
Usiruhusu mabega yako yasonge mbele au kuinua kuelekea masikio yako. Mkao wako unapaswa kuwa sawa na utulivu. Tumia mabega yako kuvuta kidogo kifua chako ili mapafu yako yapate nafasi ya kuongeza ulaji wa hewa. Fikiria Superman akiuliza kwa ushindi.
Usilazimishe mkao huu kwa hivyo unaonekana sio wa asili. Unaweza tu kuzingatia kuweka mabega yako nyuma iwezekanavyo, lakini bado ujisikie raha
Hatua ya 2. Weka kichwa chako juu
Kidevu chako kinapaswa kuwa sawa na sakafu. Msimamo huu ni muhimu kwa kuweka njia za hewa kwenye koo lako wazi - kutazama juu au chini kutapunguza kamba zako za sauti na kupunguza uwezo wako wa kuimba.
Hatua ya 3. Flat tumbo lako
Usipinde mbele au nyuma kwa kuinama kiunoni. Badala yake, simama wima ili mabega yako yako juu ya kifundo cha mguu wako na mgongo wako umelegea.
Hatua ya 4. Simama na miguu yako kidogo, mguu mmoja mbele ya mwingine
Fungua miguu yote juu ya cm 15-17 mbali, na mguu mmoja mbele kidogo ya mwingine. Msimamo huu utafanya uzito wako utegemee mbele kidogo unapoimba.
Hatua ya 5. Pumzika viungo
Fungua au pindisha kidogo viwiko na magoti, ili usisimame. Sio tu kwamba hii itasaidia kuboresha mkao wako, lakini mwili uliostarehe na utulivu pia utakusaidia kutoa hewa na kudhibiti sauti yako unapoimba.
Hatua ya 6. Jizoeze mkao mzuri mbele ya kioo
Njia bora ya kuona makosa yako ni kutumia kioo. Jiangalie kutoka upande na mbele, wakati unasahihisha makosa yoyote unayoyaona. Unaweza pia kufanya mazoezi ya kutumia ukuta - simama sambamba na ukuta, usivae viatu, na zingatia kupata kichwa chako, mabega, matako, na visigino unavyowasiliana na ukuta. Kumbuka:
- Mabega yalirudi nyuma.
- Chin sawa na sakafu.
- Kifua kilijivuna.
- Tumbo gorofa.
- Viungo vilivyopumzika.
Njia 2 ya 4: Kupumua Sawa Wakati Ukiimba
Hatua ya 1. Pumua kwa kina na mara kwa mara unapoimba
Mifumo ya kawaida ya kupumua kawaida ni fupi na haraka kwa sababu mwili wako hauitaji oksijeni nyingi kama vile unapoimba. Unapoimba, unapaswa kupumua hewa nyingi haraka, kisha utoe pumzi polepole na kwa utulivu unapoimba.
Hatua ya 2. Tumia tumbo lako kupumua, sio kifua chako
Hili ni mabadiliko makubwa ambayo waimbaji ambao wanaanza kazi wanapaswa kupumua. Fikiria kwamba unapumua "kwa usawa" na tumbo lako linapanuka unapovuta na kisha kuambukizwa unapotoa hewa.
- Fikiria pete iliyo karibu na tumbo na kiuno chako ikipanuka unapovuta pumzi na kupungua unapotoa hewa, ukisonga hewa kutoka chini ya mapafu yako hadi kwenye kifua chako na nje kupitia kinywa chako.
- Unapopumua kawaida, angalia jinsi kifua chako kinainuka na kuanguka. Wakati huo huo, wakati wa kuimba, kifua lazima kikae sawa.
Hatua ya 3. Sukuma tumbo lako nje wakati unavuta
Weka mikono yako juu ya tumbo lako. Unapovuta, zingatia kujaza mapafu yako ya chini kwa kupanua tumbo lako unapopumua.
Kifua chako kinapaswa kubaki kimya
Hatua ya 4. Ruhusu tumbo linyonywe tena unapotoa hewa
Unapozoea, utahisi mgongo wako unapanuka kidogo unapotoa.
Hatua ya 5. Jizoeze kupumua kwa kina
Katika maisha yako yote, umezoea kuchukua pumzi fupi za asili, kwa hivyo unapaswa kufanya mazoezi ya kuvuta pumzi zinazohitajika kuimba vizuri na kuifanya iwe tabia. Jaribu mbinu zifuatazo ili kukamilisha pumzi yako:
- Ulala sakafuni na weka mikono yako juu ya tumbo lako. Vuta pumzi kupitia tumbo lako ili mikono yako iwe juu kuliko kifua chako, kisha uvute na urudi kwenye nafasi ya kuanza.
- Jizoeze kuzomea. Hissing inahitaji mkondo mwembamba, thabiti wa hewa. Inhale kwa hesabu ya 4 (1, 2, 3, 4), kisha utoe nje kwa hesabu ya 4 pia. Kisha vuta pumzi kwa hesabu ya 6 na utoe nje kwa hesabu ya 10. Endelea na pumzi fupi na upeze muda mrefu hadi uweze kuvuta pumzi kwa hesabu ya 1 na utoe pumzi kwa hesabu ya 20.
- Waimbaji bora kweli hutumia hewa kidogo kuimba nyimbo kubwa, kubwa, kwa hivyo chukua zoezi hili kwa umakini.
Hatua ya 6. Epuka makosa ya kawaida ya kupumua
Kupumua wakati wa kuimba ni tofauti sana na kupumua kwa asili, kwa hivyo kuna makosa kadhaa ambayo waimbaji wa mwanzo hufanya wakati wanajaribu kuzingatia kupumua na kuimba kwa wakati mmoja. Kupunguza makosa haya itasababisha uimbe kwa uzuri zaidi haraka. Mambo ya kuepuka ni pamoja na:
-
Malipo kamili (tanki juu):
Jaribu kujaza mapafu yako iwezekanavyo ili usiishie hewa. Badala ya kuzingatia kubakiza hewa zaidi, fikiria kutoa pumzi mara kwa mara iwezekanavyo ili kuhifadhi hewa.
- Kusukuma hewa (kusukuma hewa Ili kutoa sauti nzuri, fikiria kupiga hewa kutoka kwenye mapafu yako, sio kuilazimisha kutoka.
-
Shikilia hewa:
Makosa ya hali ya juu kawaida hufanywa wakati waimbaji wanasimamisha sauti yao kati ya kuvuta pumzi na kutolea nje. Zingatia kupumua "ndani" ya maandishi, ukitoa pumzi kimya kimya kabla tu ya kuanza kuimba.
Njia ya 3 ya 4: Jizoeze Uimbaji Mzuri
Hatua ya 1. Weka sauti yako lengwa
Kuimba kwa uzuri kawaida kuna sifa zifuatazo: "wazi" na "resonant". Wakati ufafanuzi wa kila mtu wa uzuri ni tofauti, kuna kufanana kati ya waimbaji bora zaidi. Fikiria waimbaji unaowapendeza na aina ya muziki ambao unataka kuimba wakati unakua na sauti nzuri.
- Wazi: Wasikilizaji wanapaswa kusikia maneno na sauti bila kutumia usikivu wao.
- kusikika: Resonance ni mtetemo wa kina, karibu fahamu na inayoweza kupatikana kwa waimbaji wote wazuri wenye sauti. Fikiria maelezo marefu, yenye nguvu, endelevu kutoka kwa waimbaji kama Aretha Franklin hadi Luciano Pavarotti.
Hatua ya 2. Imba kutoka kifua
Waimbaji wengi wa mwanzo wanahisi kwamba wanaimba kupitia koo zao, na wanaweza kuhisi shinikizo kichwani na shingoni wanapoimba. Ingawa inaweza kuhisi asili, njia hii ya kuimba sio sawa ikiwa lengo lako ni kuimba vizuri. Badala yake, zingatia kifua chako ili uweze kuhisi kinatetemeka unapoimba. Unapaswa kuhisi shinikizo katika kifua chako, kana kwamba sauti yako ilikuwa ikitoka kwenye misuli ya kifua.
- Hii ni rahisi kufanya ikiwa unapumua kupitia tumbo lako vizuri.
- Fikiria kwamba unaimba kutoka kwa diaphragm yako (misuli iliyo chini ya mapafu yako ambayo inadhibiti kupumua) ikiwa una ugumu wa kuimba kutoka kifua chako.
Hatua ya 3. Jifunze kunoa "resonator" yako
Kiini cha uimbaji mzuri ni uwezo wa kuunda sauti, ambayo hufanyika wakati noti zako zinafikia sauti ya kina, kamili. Sikiliza mwimbaji yeyote wa opera kwa sauti bora. Sauti yako inasikika katika kifua chako, mdomo, na koo kwa kina. Unapoimba kwa sauti, unahisi sauti nyepesi au hisia za kutetemeka. Ili kukuza sauti, fikiria juu ya "kuwekwa" kwa sauti yako. Unafikiri sauti inatoka wapi? Je! Sauti hutembeaje unapofungua midomo yako au kusonga ulimi wako? Kila mtu ni tofauti, lakini kuna vidokezo vichache vya kuzingatia:
- Anza kwa kunung'unika sauti moja "ii". "Sogeza" sauti hii juu na chini kutoka kifua chako hadi kinywani mwako. Hii ni resonator yako.
- Sogeza ulimi wako kuelekea meno yako ya chini, ukifungua mdomo wako na utengeneze nafasi nyingi iwezekanavyo.
- Kamwe "usimeze" sauti ya sauti, au imba kutoka nyuma ya koo lako. Ukifanya hivyo, sauti yako inakuwa isiyoeleweka na haijulikani.
Hatua ya 4. Imba ndani ya anuwai yako, au eneo la faraja
Watu wengine huhisi wasiwasi kuimba nyimbo za hali ya juu, ingawa wanafanya mazoezi mengi. Wengine wanaona inafaa sana kuimba maandishi ya juu ya soprano. Kupitia mazoezi ya uangalifu unaweza kupata anuwai yako, ambayo ni seti ya noti ambazo unaweza kuimba vizuri zaidi. Unapojaribu kupata safu yako ya sauti, zingatia kuimba na kifua chako na sio na "sauti ya kichwa," wakati unahisi unaimba kwenye koo lako.
- Imba maandishi ya chini kabisa bila kuvunja au kupiga kelele. Hii ndio safu yako ya chini kabisa.
- Imba noti za juu kabisa bila kuvunja au kupiga kelele. Hii ndio safu yako ya juu.
- Aina yako ya kuimba inajumuisha noti zote kati ya mipaka ya juu na ya chini.
Hatua ya 5. Kuajiri kocha wa sauti kwa ushauri na mwelekeo kama inahitajika
Hii ni muhimu sana kwa waimbaji katikati ya taaluma, kwani kuna mapungufu kwa kile unaweza kujifunza peke yako. Makocha wa sauti wanajua juu ya ufundi, nadharia ya muziki, na jinsi ya kugundua shida ambazo huwezi kusikia peke yako. Sauti yako inasikika tofauti kwa sikio lako na ya mtu mwingine, kwa hivyo utahitaji mkufunzi mzoefu ili kuimba vizuri.
Kocha wako anapaswa kukufanya ujisikie raha, na uwe na uzoefu mkubwa wa kufanya hivi au kiwango cha mafunzo ya sauti
Njia ya 4 ya 4: Kuweka Sauti
Hatua ya 1. Jipate joto kabla ya kuimba
Kama vile wanariadha wanahitaji kuandaa misuli yao, waimbaji wanahitaji kuongeza sauti zao ili kuzuia shida na jeraha. Usianze na nyimbo, au hata vokali na konsonanti. Badala yake, anza kusoma kiwango kwa sauti moja na pumzi. Mazoezi ya kujipasha moto ni pamoja na:
- Manung'uniko. Kunung'unika kunamsha pumzi yako bila kukaza sauti zako.
- Tetema midomo yako na ulimi ili joto kinywa chako na taya (kwa mfano, kwa kuongeza sauti yako ya r)
- Anza na kiwango kimoja, kuongezeka na kupungua pole pole (fanya mi - sol - mi –do).
- Anza na wimbo rahisi utakaokuwa ukifanya, ukingoja dakika 10-15 kabla ya kushughulikia sehemu ngumu zaidi.
Hatua ya 2. Kunywa maji mengi
Kamba za sauti hupiga na kutetemeka ili kutoa sauti, kwa hivyo kamba za sauti lazima zibadilishwe vizuri ili kusonga kwa uhuru. Kunywa glasi 4-6 za maji kila siku na weka chupa ya maji karibu na wewe wakati unafanya mazoezi. Katika usiku wa tamasha, hakikisha unakunywa maji siku nzima na kabla ya kipindi.
Hakikisha unaanza kunywa angalau dakika 30 kabla ya utendaji wako ili mwili wako uwe na nafasi ya kunyonya maji
Hatua ya 3. Pata usingizi mwingi
Unapaswa kupata mapumziko ya kutosha kuzingatia mbinu yako ya kuimba na kuzuia uchovu wa kamba ya sauti au kuumia. Watu wazima wanapaswa kulala mara kwa mara kwa masaa 6-8 kila usiku ili kuimba vizuri iwezekanavyo.
Hatua ya 4. Epuka unywaji pombe kupita kiasi, kafeini, na bidhaa za maziwa
Pombe na kafeini hufanya koo likauke, na kusababisha uchovu wakati wa kuimba. Kula au kunywa kiasi kikubwa cha bidhaa za maziwa kunaweza kuhamasisha kamasi kuongezeka, ambayo inaweza kuzuia mbinu sahihi ya kupumua.
Hatua ya 5. Jaribu kutopiga kelele
Kupigia kelele hufanya sauti kukaza wakati inalazimisha hewa kupitia kamba za sauti takribani. Ongea pole pole ikiwezekana kulinda sauti yako wakati unapoihitaji,
Hatua ya 6. Epuka kuvuta sigara
Uvutaji sigara unaweza kuharibu tishu kwenye mapafu na inapaswa kuepukwa kwa gharama zote. Ikilinganishwa na kuvuta sigara kuna vitu vichache tu ambavyo vinaweza kusababisha uharibifu wa kudumu kwa sauti yako nzuri.
Vidokezo
- Jizoeze sauti yako. Kamba zako za sauti zinahitaji joto.
- Kuweka sawa na afya. Hii ni nzuri kwa sababu unaweza kushikilia pumzi yako kwa muda mrefu na afya njema.
- Jaribu kuhisi wimbo. Wacha wimbo uongeze nguvu yake ili uweze kuishi.
- Jaribu kutabasamu wakati wa kuimba.
- Chukua masomo ya sauti ikiwa inawezekana.
- Jaribu kuelewa wimbo, kukusaidia kuuimba vizuri.
