Moja ya misaada muhimu ya kumbukumbu iliundwa maelfu ya miaka iliyopita na Wagiriki wa zamani. Jumba la kumbukumbu, ambapo akili yako huhifadhi habari ambayo inahitaji kukumbuka, bado ni muhimu leo. Njia hii haitumiwi tu na mmiliki wa rekodi ya bingwa wa kumbukumbu, lakini pia na mpelelezi maarufu wa uwongo, Sherlock Holmes. Kwa kupanga na kufanya mazoezi, wewe pia unaweza kujenga jumba lako la kumbukumbu.
Hatua
Njia 1 ya 3: Kupanga Jumba la Kumbukumbu
Hatua ya 1. Chagua mahali panapoweza kuonyeshwa kwa urahisi kama ramani ya jumba
Jumba la kumbukumbu linapaswa kuwa mahali au njia ya kawaida, kama nyumba yako ya utoto au hata safari yako ya kila siku ya kufanya kazi. Jumba hili linaweza kuwa dogo kama kabati au kubwa kama RT. Unapaswa kuwa na uwezo wa kuibua ikulu hii akilini mwako bila kuiona katika maisha halisi.
- Unaweza pia kuunda majumba ya kumbukumbu kulingana na shule yako, kanisa, kazi, tovuti za watalii za mara kwa mara, au nyumba za marafiki.
- Kubwa au undani wa ikulu, habari zaidi ambayo inaweza kuhifadhiwa.
Hatua ya 2. Tembea kwenye jumba ili kubaini njia
Amua jinsi utakavyochunguza kasri badala ya kufikiria tu mahali paliposimama. Kwa mfano, fikiria jinsi ungetembea kupitia ikulu hii, badala ya kuiona tu. Uliingia kutoka mlango wa mbele? Uko chumba gani? Ikiwa unahitaji kukumbuka vitu kwa mpangilio fulani, fuata njia maalum kupitia ikulu, katika ulimwengu wa kweli na kwa akili yako.
Kuanza kutumia njia sasa pia itafanya iwe rahisi kwako kuikumbuka baadaye
Hatua ya 3. Tambua maeneo maalum ndani ya ikulu ili kuhifadhi habari
Fikiria juu ya kile utakachoweka kwenye jumba la kumbukumbu, ikiwa ni nambari, majina, au tarehe muhimu za kukumbuka kwa mitihani. Kila sehemu ya data itahifadhiwa katika eneo tofauti kwa hivyo unahitaji kutambua maeneo mengi kama data unayo. Kila sehemu ya kuokoa inapaswa kuwa ya kipekee ili usichanganyike.
- Ikiwa jumba lako ni njia yenyewe, kwa mfano barabara ya kufanya kazi, chagua alama njiani. Kwa mfano, unaweza kutumia nyumba ya jirani, taa nyekundu, mnara, au jengo.
- Ikiwa ikulu yako ni jengo, jaribu kutenganisha habari hiyo katika vyumba tofauti. Kisha, katika kila chumba, tambua eneo dogo, kama vile uchoraji, fanicha, au mapambo.
Hatua ya 4. Chora kasri yako ili ujifunze kuiona
Chora jumba lako la kumbukumbu kwenye kipande cha karatasi, au uichape ramani ikiwa kasri lako ni njia. Funga macho yako na jaribu kuibua jumba lako akilini mwako. Kisha, angalia taswira yako na picha ili kuhakikisha unakumbuka kila eneo na uzilandishe kwa usahihi.
- Fikiria alama kwa undani zaidi iwezekanavyo. Hakikisha picha yako ya akili inakamilishwa na rangi, saizi, harufu, na sifa zingine.
- Ikiwa picha yako ya akili hailingani na picha hiyo, pitia picha hiyo mara kadhaa kisha ujaribu tena. Rudia hadi uweze kuiona vizuri.
- Unaweza pia kufanya mazoezi ya kuibua kasri na kurudia tena kwa rafiki. Eleza njia yako kwa mdomo wakati anailinganisha na ramani uliyochora.
Njia 2 ya 3: Kujaza Jumba na Habari
Hatua ya 1. Weka habari muhimu kwenye vipande na vipande karibu na ikulu
Weka habari isiyokumbukwa kila hatua. Usiweke habari nyingi sehemu moja kwa hivyo haizidishi ubongo wako kukumbuka kila kitu. Ikiwa vitu vingine vinahitaji kutengwa na vingine, viweke katika sehemu tofauti sana.
- Ikiwa inahitajika, weka vitu kando ya njia ili ikiwa zinahitaji kukumbukwa.
- Ikiwa ikulu inayohusiana ni nyumba yako, na unajaribu kukumbuka hotuba, weka sentensi chache za kwanza juu ya mlango na sentensi chache za kwanza kwenye ufunguzi wa mlango.
- Weka anwani ya rafiki yako wa karibu katika sanduku la barua la nje au kwenye bahasha kwenye meza ya jikoni. Weka nambari yake kwenye kochi ambapo mara nyingi hupokea simu zake.
- Ikiwa unajaribu kukumbuka majina ya marais wa Merika ili, tengeneza mashine ya kuosha George Washington. Tembea kwenye chumba cha kufulia na utafute suruali ya john, ambayo inawakilisha John Adams.
Hatua ya 2. Tumia picha rahisi kuashiria misemo au nambari ngumu
Sio lazima uweke kamba nzima ya maneno au nambari katika eneo linalohusiana ili kuzikumbuka. Unahitaji tu kuhifadhi kitu ambacho huchochea kumbukumbu katika kila eneo na hukuruhusu kukumbuka. Kwa mfano, ikiwa unataka kukumbuka meli, fikiria nanga kwenye sofa. Ikiwa unataka kukumbuka meli Yos Sudarso alikuwa kwenye vita vya Bahari ya Aru, fikiria chui aliyejazwa.
- Alama ni njia za mkato na zinafaa zaidi kufikiria kitu halisi unachojaribu kukumbuka.
- Usifanye alama ambazo ni dhahiri sana. Ikiwa hakuna uhusiano wazi kati ya kile unachojaribu kukumbuka, juhudi zako ni bure. Hutaweza kuhusisha ishara hiyo na habari unayojaribu kukumbuka.
Hatua ya 3. Ongeza watu, vichocheo vya kihemko, au picha zisizojulikana kukumbuka data
Picha zilizowekwa kwenye jumba zinapaswa kuwa rahisi kukumbukwa. Kawaida picha haiwezi kukumbukwa ikiwa imesimama au inahusiana sana na hisia au uzoefu wa kibinafsi. Unaweza kufikiria mama yako akiweka nambari yake ya kitambulisho kwenye meza ya jikoni au mtoto wa mbwa mzuri akila bakuli la maneno kwenye mtihani wako wa msamiati.
- Mfano mwingine ni namba 124, ambayo sio rahisi sana kukumbuka. Walakini, fikiria mkuki (nambari 1) anatoboa goose (nambari 2), akitoboa mabawa yake (namba 4). Inatisha sana kwa kweli, lakini hiyo ndiyo itakayobaki akilini.
- Huna haja ya kutumia picha nzuri tu. Hisia mbaya au picha, kama vile mwanasiasa anayechukiwa, zina nguvu sawa.
Hatua ya 4. Jumuisha mnemonics nyingine kukumbuka mlolongo mrefu wa habari
Unda tu mnemonic rahisi kwa kuunda kifupi ukitumia herufi ya kwanza na neno katika kifungu au uunda mashairi madogo na habari unayotaka kukumbuka. Kisha, weka kipande hiki kipya cha data kwenye ikulu ya kumbukumbu, badala ya kuhifadhi toleo refu.
- Kwa mfano, sema unahitaji kukumbuka mlolongo wa chord treble (EGBDF). Fikiria mvulana mdogo akila keki za Kifaransa, ambazo husababisha herufi ya kwanza mnemonic "Kila Mvulana Mzuri Anastahili Fries."
- Mfano wa mnemonic yenye mashairi ni, "Mnamo 1492, Columbus alisafiri baharini." Fikiria Columbus akiwa ameshikilia boti ya baharini sebuleni.
Njia ya 3 ya 3: Kutumia Jumba la Kumbukumbu
Hatua ya 1. Tumia angalau dakika 15 kukagua kasri yako kila siku
Kadiri unavinjari na kutumia muda katika ikulu, itakuwa rahisi kwako kukumbuka yaliyomo jinsi unavyotaka. Taswira yako inapaswa kuwa ngumu na kuhisi asili. Jaribu kupitia kila njia mara kadhaa kwa siku au kutenga muda kila siku ili kuibua ikulu kutoka mwanzo hadi mwisho.
- Kwa mfano, mtazame James Joyce akikaa kwenye choo kana kwamba yuko katika ulimwengu wake mwenyewe. Hii inakusaidia kukumbuka kuwa James Joyce ni mwandishi anayejulikana kwa choo chake / matamshi ya ucheshi.
- Sehemu bora ni kwamba unaweza kuifanya mahali popote, wakati wowote. Unahitaji tu kufunga macho yako.
Hatua ya 2. Kumbuka habari hiyo kwa kuvinjari ikulu au kuangalia karibu nayo
Mara baada ya kukariri yaliyomo kwenye ikulu, kumbuka kufuata tu njia au kuibua chumba. Kwa mazoezi, utaweza kuanza mahali popote kwenye kasri au njiani kukumbuka habari fulani.
Ikiwa unahitaji kukumbuka kuwa siku ya kuzaliwa ya mpenzi wako ni Machi 16, nenda tu kwenye chumba cha kulala na utazame wanajeshi "wakijipanga" kitandani na kusisimua miaka ya 80, "Mishumaa kumi na sita."
Hatua ya 3. Safisha jumba la kumbukumbu wakati unahitaji kusasisha data
Jumba la kumbukumbu linaweza kutumika tena mara nyingi. Badilisha tu yaliyomo ya zamani na habari mpya. Baada ya mazoea machache ya mazoezi, utasahau data ya zamani na kumbuka tu data mpya kwenye ikulu.
Ikiwa ikulu inakuwa kubwa sana au ina habari ambayo haihitajiki tena, ondoa data kutoka kwa njia
Hatua ya 4. Jenga majumba mapya kwa mada tofauti na habari
Ikiwa una kitu kipya na unataka kuiweka kwenye kumbukumbu, lakini hautaki kufuta jumba la kumbukumbu la sasa, jenga mpya. Tenga jumba la kumbukumbu la zamani na uchague mahali pengine kama jumba kuanza tena mchakato wote kutoka mwanzo. Ikulu ya kumbukumbu itadumu kwa muda mrefu kama unavyotaka ikihifadhiwa kwenye ubongo.
- Kwa mfano, unaweza kuwa na nyumba ambayo ina majina yote ya marais wa Merika. Halafu, njia hiyo ina nambari za simu za marafiki na familia yako yote. wakati huo huo, nafasi ya ofisi yako ina hotuba itakayotolewa kesho.
- Hakuna kikomo kwa idadi ya majumba ya kumbukumbu ambayo yanaweza kujengwa.
Vidokezo
- Pambana sana. Jumba la kumbukumbu ni silaha zenye nguvu, lakini sio rahisi kuzijua.
- Kwenye Mashindano ya Kumbukumbu ya Ulimwenguni, washindani wakuu waliweza kukumbuka mlolongo wa kadi 20 zilizochanganywa kwa saa moja, na zaidi ya nambari 500 kwa dakika 15. Wote hawana "kumbukumbu bora" kuliko sisi, lakini wanajifunza na kukamilisha mnemonics (vifaa vya kumbukumbu) ili kuboresha uwezo wao wa kujifunza na kukumbuka vitu haraka.
- Kutumia kompyuta, kuna njia rahisi ya kujenga jumba lako la kumbukumbu au uchague kutoka kwa ubunifu nyingi tayari kwenye wavuti na ukague karibu kila unapotaka. Athari ni zaidi au chini ya nguvu kuliko kuchora kwa hivyo ni rahisi kushikilia akilini
- Kuna tofauti nyingi za majumba ya kumbukumbu, kama Chumba cha Kirumi na safari. Yote ni msingi wa Njia ya Loci, ambayo inasema kwamba watu wanakumbuka maeneo kwa urahisi zaidi, na ikiwa unaweza kuhusisha maoni ya kawaida au yasiyo ya kawaida na maeneo ya kawaida, unaweza kuyakumbuka kwa urahisi, ukipenda.
- Kuna vitabu na bidhaa zinazoongeza kumbukumbu ambazo zinaweza kukusaidia kujifunza jinsi ya kujenga majumba ya kumbukumbu. Vitabu hivi vinaweza kuwa ghali kabisa na hazihakikishiwa kuwa bora kwa kila mtu. Unaweza kujaribu hatua zilizo hapo juu kwanza kabla ya kununua kitabu hiki.
