Wanawake wengi wanajua kuwa moja ya ishara za kwanza za ujauzito sio kuwa na kipindi. Walakini, ikiwa kipindi chako sio kawaida, inaweza kuwa ngumu kujua wakati ulikosa hedhi yako. Jifunze jinsi ya kutafuta ishara zingine za ujauzito ambazo zinaweza kuonyesha kwamba unahitaji kushauriana na mtaalamu wa matibabu au tumia vipande vya mtihani wa ujauzito.
Hatua
Sehemu ya 1 ya 2: Kutambua Ishara za Mapema za Mimba
Hatua ya 1. Tafuta upandikizaji damu
Kutokwa na damu au kutokwa na damu siku 6 hadi 12 baada ya kipindi chako kunaweza kuonyesha kwamba yai lililorutubishwa limeambatana na ukuta wa mji wa mimba.
- Wanawake wengine wanaweza kuhisi maumivu kama vile wanakaribia kupata hedhi.
- Matangazo yanaweza kukosewa kwa vipindi vyepesi, haswa ikiwa kawaida sio kawaida.
Hatua ya 2. Tazama upole wa matiti
Kuvimba na kuumiza tishu za matiti ni ishara ya mabadiliko ya homoni mwilini. Mabadiliko haya hutokea wiki moja hadi mbili baada ya kuzaa. Matiti yako yanaweza kuanza kuhisi kuwa nzito au kamili.
- Ikiwa una huruma ya matiti mara kwa mara, angalia dalili zingine kuamua ikiwa una mjamzito.
- Wanawake wengine hupata matiti yao kuongezeka kwa saizi katika wiki za kwanza za ujauzito. Ikiwa ndio kesi, unaweza kuwa mjamzito.
- Areola pia huanza giza. Mabadiliko haya pia husababishwa na homoni za ujauzito.
Hatua ya 3. Tazama uchovu
Wakati mwili hurekebisha ujauzito, kawaida wanawake huanza kuhisi uchovu na uchovu. Hii inaweza kutokea kutoka wiki ya kuzaa.
- Uchovu ni matokeo ya kuongezeka kwa projesteroni ambayo inakufanya uwe na usingizi.
- Ikiwa kuna nafasi unaweza kuwa mjamzito, usichukue na kafeini. Caffeine haijathibitishwa kuwa na madhara katika hatua hii ya mapema, lakini itaongeza uwezekano wa kuharibika kwa mimba ikiwa inatumiwa kupita kiasi. Kiasi halisi hakijulikani, lakini 200 mg kwa ujumla huzingatiwa kikomo.
Hatua ya 4. Subiri kichefuchefu
Kichefuchefu na kutapika kunaweza kuanza kama wiki mbili baada ya kuzaa na kuendelea hadi wiki nane baada ya kutungwa. Ikiwa unaanza kujisikia kichefuchefu, ni wakati wa kufanya mtihani wako wa ujauzito wa nyumbani.
- Kichefuchefu pia inaweza kuongozana na kusita kula kitu. Ukiwa mjamzito, baadhi ya vyakula unavyopenda vinaweza kukufanya uwe na kichefuchefu.
- Kichefuchefu sio kila wakati hufuatana na kutapika.
- Unaweza kuhisi kuongezeka kwa unyeti kwa harufu. Hata harufu ambayo unaweza kupenda kabla ya sasa husababisha kichefuchefu.
Hatua ya 5. Zingatia hamu au kusita kula kitu
Tangu mwanzo wa ujauzito, homoni zimebadilisha ladha yako katika vyakula fulani. Unaweza kutaka kula mchanganyiko wa chakula wa ajabu ambao haukuwahi kutaka hapo awali. Chakula ambacho kimekuwa kipendwa zaidi kinaweza kukufanya uwe na kichefuchefu.
- Ikiwa kuna ladha ya metali kinywani, hii ni kawaida katika ujauzito wa mapema.
- Wanawake wengi huripoti kuchukizwa na harufu ya kahawa ingawa walikuwa wanywaji wazito wa kahawa kabla ya kupata ujauzito. Ikiwa unahisi kichefuchefu kwa harufu ya kahawa, inaweza kuwa ishara kwamba una mjamzito.
Hatua ya 6. Tazama maumivu ya kichwa, maumivu ya kichwa, na kukojoa mara kwa mara
Kuna ishara za tabia ya ujauzito wa hatua ya mapema. Hali hii husababishwa na mchanganyiko wa homoni za ujauzito, damu zaidi katika mfumo wa mwili, na utendaji wa figo.
- Unaweza kuchukua dawa za kupunguza maumivu kama vile acetaminophen kusaidia kupunguza maumivu ya kichwa na maumivu ya mgongo. Wakati ibuprofen kwa ujumla inachukuliwa kuwa salama katika hatua za mwanzo za ujauzito, madaktari wachache wataipendekeza isipokuwa ukiangaliwa kwa karibu.
- Badala ya kutumia dawa, fikiria kutibu maumivu na tiba za nyumbani kama bafu ya joto, ukitumia pedi ya kupokanzwa, massage, n.k.
Sehemu ya 2 ya 2: Mtihani wa Mimba
Hatua ya 1. Tambua ikiwa unapata moja au mbili ya ishara za kwanza za ujauzito
Ikiwa ndivyo, tumia vipande vya mtihani wa ujauzito. Kwa vipande vingi, utahitaji kuweka ncha ya fimbo kwenye chombo kidogo cha mkojo, au toa mkojo juu ya fimbo. Katika dakika chache, fimbo itaonyesha matokeo kwa kubadilisha rangi, ikionyesha neno "mjamzito" au "sio mjamzito", au ishara.
- Vipande vingi vya mtihani wa ujauzito sio sahihi hadi wiki ya tano ya ujauzito.
- Maagizo ya ukanda wa mtihani wa ujauzito hutofautiana. Fuata maagizo kwenye ukanda uliochagua.
- Vipande vya mtihani wa ujauzito huangalia homoni ya chorionic gonadotropin (HCG) inayoambatana na ujauzito.
Hatua ya 2. Rudia jaribio baada ya wiki moja au muone daktari
Ingawa ni nadra kupata matokeo mabaya, wakati mwingine vipande vya mtihani wa ujauzito huonyesha hasi ya uwongo ikiwa imefanywa mapema sana. Ikiwa unafikiria imekuwa wiki moja au mbili tangu kupandikizwa, unapaswa kupima mara mbili.
- Fanya mtihani asubuhi unapoamka wakati mkusanyiko wa HSG uko juu. Kunywa maji mengi kabla ya mtihani kunaweza kusababisha matokeo mabaya ya uwongo.
- Matokeo mazuri ya uwongo yanaweza kutokea katika hali ya mabadiliko ya homoni kwa sababu ya kukoma kwa hedhi au ikiwa unapokea sindano za HCG kama sehemu ya mpango wa utasa.
Hatua ya 3. Fanya miadi na daktari
Ikiwa utaendelea kupata matokeo mazuri kwenye vipimo vingi vya ujauzito, au bado una dalili za ujauzito hata kama matokeo ya mtihani ni hasi, wasiliana na daktari wako wa uzazi au daktari. Jaribio la damu la daktari linaweza kukuambia wewe ni mjamzito haraka zaidi kuliko safu ya mtihani wa ujauzito wa mkojo unayoweza kuchukua nyumbani.
- Mapema ujauzito umethibitishwa, mapema unaweza kujifunza juu ya chaguzi. Daktari wako au mkunga anaweza kujadili nawe juu ya chaguzi za ujauzito.
- Ikiwa unapanga kuendelea na ujauzito, daktari wako au mkunga anaweza kusaidia kwa utunzaji wa kabla ya kujifungua.
