Ikiwa wewe na dada yako mnapambana mara nyingi, shida hii inaweza kutatuliwa. Kumjua ndugu yako ni jambo muhimu katika kukuza uhusiano wa karibu, wa muda mrefu. Kuwa na mwingiliano mzuri na ndugu yako. Jaribu kuwa mpole na mzuri kwake. Mtendee kama rafiki. Thamini vitu vyema anavyo. Fikiria juu ya kile kinachomfanya kuvutia na kupendeza wengine. Ikiwa kuna mzozo, tatua suala hilo kwa kulijadili, badala ya kupigana au kubishana. Kwa juhudi kidogo, unaweza kujenga uhusiano mzuri na ndugu yako. Ikiwa anakukasirikia, mpe muda wa kutulia. Omba msamaha kwake. Mfanye ahisi utulivu. Nunua zawadi kama msamaha wako. Unaweza pia kumpeleka kwenye duka. Ikiwa unahisi hasira juu yake, jaribu kumwambia jinsi unavyohisi. Hakikisha unazungumza kwa utulivu. Jaribu kushirikiana naye. Ikiwa hiyo haifanyi kazi, muulize mtu ambaye unaweza kumwamini ushauri. Jaribu kuboresha uhusiano wako na kumjua dada yako iwezekanavyo. Yeye ni sehemu ya familia yako. Kwa kina kirefu, anakupenda vile vile unavyompenda.
Hatua
Sehemu ya 1 ya 3: Ungana naye vyema
Hatua ya 1. Saidia mafanikio
Ikiwa unataka uhusiano mzuri na dada yako, mfanye ahisi kuungwa mkono. Badala ya kuwa na wivu juu ya mafanikio yake, kuwa moyo kwake. Mtazamo wako utamfanya ahisi kuthaminiwa na kuimarisha uhusiano wako naye.
- Ndugu yako akipata mafanikio, mpongeze kwa dhati. Kwa mfano, unaweza kusema, "Hongera! Ninajivunia!” wakati alipata alama kamili kwenye hafla ya usambazaji wa kadi ya ripoti ya muhula. Ikiwa unaunga mkono, kuna nafasi nzuri kuwa atakuunga mkono pia.
- Kumbuka kwamba ni kawaida kujisikia wivu wakati mwingine. Wakati mwingine, unatamani ungekuwa wewe ndiye unapata mafanikio. Walakini, kwa sababu tu unajisikia hisia hasi, haimaanishi unahitaji kuzionyesha. Jaribu kuweka hisia hasi kando na umpongeze kwa dhati.
Hatua ya 2. Weka mipaka kwa heshima
Mipaka ni muhimu katika uhusiano mzuri. Bila mipaka madhubuti, uhusiano mzuri utakuwa mgumu kujenga. Unastahili nafasi yako mwenyewe ya mwili na kihemko. Wakati ndugu yako anaingilia nafasi yako ya kibinafsi, mwonye kwa adabu, na sio kwa hasira.
- Ikiwa anakukasirisha, una haki ya kumwuliza aache tabia au matendo yake. Wakati mwingine ni ngumu kwa ndugu kutambua mipaka ya kila mmoja, na dada yako bila kukusudia hufanya usijisikie vizuri. Katika hali kama hii, onyesha majibu sahihi na ya busara.
- Muulize aache tabia yake, lakini ifanye kwa kukomaa. Usiseme, “Toka chumbani kwangu! Sitaki wewe hapa! " Badala yake, unaweza kusema, "Wakati mwingine ninahitaji kuwa peke yangu na sipendi unapoingia kwenye chumba changu wakati ninataka kusoma." Ikiwa ndugu yako bado anakusumbua na anaelekea kukudharau, unaweza kuzungumza juu ya jambo hilo kwa uaminifu na wazazi wako. Vinginevyo, unaweza pia kuacha kuzungumza naye kwa kutembea kwa muda hadi ajifunze kukutendea kwa heshima.
- Wakati mwingine, haelewi kwamba unaweka mipaka. Usisite kuomba msaada kwa wazazi wako ikiwa ndugu yako haheshimu mipaka yako.
Hatua ya 3. Fanya kazi ya nyumbani pamoja
Njia moja ya kuboresha uhusiano wako na dada yako ni kufanya kazi pamoja. Jaribu kumsaidia kazi za nyumbani, na uombe msaada wake kwa kurudi. Kwa mfano, ikiwa nyinyi wawili mnaosha vyombo pamoja, roho ya timu na hali ya jamii inaweza kujengwa.
Fanya kazi ya nyumbani iwe ya kufurahisha zaidi ili kuimarisha uhusiano wako. Ikiwa unajisikia uchovu wakati unaosha vyombo, jaribu kutengeneza wimbo wakati unamaliza kazi yako ili kufanya wakati uwe wa kufurahisha zaidi
Hatua ya 4. Mtendee dada yako kama rafiki
Watu wengi huwa na kudharau ndugu zao. Huwezi kumwona kama mtu binafsi ikiwa umezoea kumwona kama mshiriki wa familia. Jaribu kumtendea kama rafiki. Mara nyingi, kaka na dada huishia kuwa marafiki bora.
- Fikiria juu ya jinsi unavyowatendea wenzako wa shule. Inawezekana kwamba usiwadhulumu au kuwatesa, kama unaweza na ndugu yako. Jaribu kumpa ndugu yako fadhili sawa.
- Tumia muda pamoja naye mara moja kwa wakati. Kwa sababu tu yeye ni sehemu ya familia yako, haimaanishi kwamba nyinyi wawili hamuwezi kutumia wakati pamoja kama marafiki. Nenda ununuzi. Mpeleke kwenye baiskeli. Cheza michezo ya bodi pamoja. Shughuli kama hizi zinaweza kujenga uhusiano mzuri kati yenu.
Sehemu ya 2 ya 3: Kubadilisha Mtazamo Wako Kwake
Hatua ya 1. Usiwe na wivu na talanta yake
Wivu ni kawaida katika uhusiano wa ndugu na inaweza kusababisha mvutano mkubwa. Kwa mfano, ikiwa kaka yako ni mpenda vitabu, anaweza kupata umakini mwingi kutoka kwa jamaa wengine. Badala ya kuhisi wivu, sifa na usifie talanta yake.
- Kumbuka talanta na uwezo wako mwenyewe. Ndugu yako anaweza kuwa amesoma kazi zote za Andrea Hirata, lakini wewe ni mchezaji mzuri wa mpira wa magongo. Anaweza kuwa mzuri katika kuteleza kwa barafu, lakini unaweza kuwa mzuri katika kuendesha farasi.
- Kumbuka kwamba kila mtu ni wa kipekee. Hakuna maana ya kujilinganisha na ndugu yako kwa sababu nyinyi wawili ni tofauti. Haijalishi ikiwa una ujuzi tofauti.
Hatua ya 2. Thamini hali nzuri au mhusika
Unapohisi kumkasirikia, inakusaidia kukumbuka tabia au mambo mazuri yaliyo ndani yake. Badala ya kuzingatia vitu anavyofanya na kukuudhi, fikiria juu ya vitu vinavyokufanya umthamini.
- Kwa siku nzima, chukua muda kuonyesha kumthamini. Wakati anafanya kitu unachokipenda, usisite kushiriki maoni yako.
- Kwa mfano, unaweza kusema, "Ani, nashukuru msaada wako na hesabu yangu ya nyumbani."
- Ikiwa una uwezo wa kuithamini, hautasikitika sana mizozo inapotokea. Unaweza kukumbuka mambo mazuri au mazuri ambayo ni makubwa zaidi au zaidi kuliko mambo hasi.
Hatua ya 3. Fikiria juu ya siku zijazo
Inaweza kuwa ngumu kwako kushikamana na ndugu yako wakati ungali nyumbani, haswa ikiwa nyinyi wawili mnashiriki chumba kimoja au vitu. Utakasirika naye mara nyingi zaidi. Katika hali kama hii, fikiria juu ya siku zijazo. Jikumbushe kwamba labda hautaweza kuiona kila siku. Kufikiria kama hii hukusaidia kuithamini zaidi.
- Ndugu wengi mwishowe huwa marafiki bora wakiwa watu wazima. Ingawa hali ni ngumu sasa, siku moja unaweza kumfikiria dada yako kama rafiki yako wa karibu.
- Fikiria juu ya hii wakati umekasirika. Kumbuka kwamba hafla moja au hali sio lazima inaelezea uhusiano wako naye kwa ujumla. Kuwa na mtazamo wa busara kunaweza kukusaidia kuondoa chuki yoyote unayohisi.
Hatua ya 4. Usiiandike
Ikiwa unaishi na mtu mwingine, wakati mwingine ni ngumu kwako kuwaona kama mtu binafsi. Unaweza kumwona kama mshiriki wa familia. Kwa mfano, unaweza kuhisi, "Dada yangu ndiye mwerevu nyumbani" au "Dada yangu ni mtoto mzuri." Jaribu kumwona kama mtu tofauti, na sio kulingana na lebo ulizoweka kwake. Jikaze kumwona kama mtu tofauti.
- Shikilia wakati unapoanza kuipatia lebo. Kuuliza usahihi wa lebo unayotoa. Je! Anajiona hivyo? Je! Kuna kitu kisicholingana na lebo?
- Zingatia mambo ya utu wake ambayo hayalingani na lebo yako. Kwa mfano, unaweza kuhisi kuwa dada yako ni mwanariadha asiye na akili nyingi. Shikilia na kumbuka kuwa angalau anaweza kumaliza mtihani wake wa kemia na kupata alama nzuri.
Hatua ya 5. Tafuta wakati wa bure wa kukaa naye
Ni muhimu utumie wakati pamoja naye ili ujifunze kumthamini. Nyinyi wawili mnaweza kushikamana wakati mnafanya na kufurahiya shughuli sawa. Jaribu kutumia wakati pamoja naye kila wiki.
- Hudhuria mchezo wa mpira wa magongo ambao ndugu yako anajiunga nao baada ya shule. Kuongozana naye kwa darasa lake la piano. Mwambie aandamane nawe kwa kurudi. Kwa mfano, unaweza kumwalika kwenye onyesho lako la sanaa.
- Tenga muda katika siku za shule. Tazama sinema naye baada ya shule. Cheza michezo pamoja. Ongea juu ya sinema, vitabu na muziki.
Sehemu ya 3 ya 3: Kusimamia Migogoro naye
Hatua ya 1. Fikiria kabla ya kutenda
Kujibu mara moja wakati mzozo unatokea sio jambo zuri. Ikiwa anaumiza hisia zako, jizuie kabla ya kutenda. Vuta pumzi ndefu na fanya kitu ili ujitulize, kama kuhesabu hadi tano. Kwa njia hiyo, huwezi kumfokea au kumzomea ndugu yako na kufanya mambo kuwa mabaya zaidi.
Hatua ya 2. Pata ujumbe wako kwa maneno
Tumia hotuba kushughulikia mizozo. Usipige kelele au kuapa kwa sababu huwezi kupata ujumbe wako vizuri. Kamwe usifanye unyanyasaji wa mwili kwa sababu hali hiyo itazidi kuwa mbaya. Pia haupaswi kumuumiza ndugu yako wakati unapigana.
- Mjulishe kwamba ameumiza hisia zako au alikukasirisha. Tumia lugha rahisi kuelezea kuwa tabia yake haikubaliki, badala ya kumkemea.
- Kwa mfano, unaweza kusema, "Eli, usinibanie. Inaumiza." Maneno kama haya yanafaa zaidi kuliko kulaani au kulipiza kisasi.
Hatua ya 3. Epuka mada zinazosababisha mzozo
Mada zingine zinaweza kusababisha ugomvi. Labda ndugu yako hapendi kujadili mambo yanayohusiana na shule. Kunaweza pia kuwa na kitu ambacho haukubaliani nacho. Ikiwa kuna mada kadhaa ambayo huwa yanasababisha mzozo, ni wazo nzuri kuzuia mada hizo. Sio kila mtu anakubaliana kila wakati juu ya kitu.
Hatua ya 4. Jadili shida na wazazi
Ikiwa una shida kushughulika na ndugu yako, zungumza na wazazi wako. Wanataka wewe na ndugu yako muelewane. Kwa kweli, wazazi wako watafurahi kuingilia kati ikiwa nyinyi wawili mna shida.
- Usizungumze juu ya shida yako kwa njia mbaya. Usiruhusu wazazi wako wahisi kwamba unataka kubishana au kuwa mkorofi. Onyesha kwamba kweli unataka kutatua shida uliyo nayo, na sio kuwafanya wazazi wako wawe upande wako.
- Kwa mfano, unaweza kusema, "Baba, nina shida na Sofia. Je! Ninaweza kupata ushauri jinsi ya kuzungumza naye ili aache kusoma shajara yangu?"
Vidokezo
- Tafuta vitu ambavyo nyote mnapenda kufanya pamoja. Chukua kama wakati maalum pamoja.
- Mfanye acheke! Ucheshi unaweza kuleta kila mtu pamoja na kupunguza mvutano katika hali fulani.
- Ikiwa ndugu yako anaonekana kukasirika, muulize ni nini kilichomkasirisha. Onyesha wasiwasi ili kuimarisha uhusiano wako naye.
- Mnapopigana wawili, kaeni mbali. Nyinyi wawili mnaweza kuhitaji kutoka mbali kwa kila mmoja kwa muda.
- Jaribu kutengeneza mikate pamoja kwa sababu kila mtu anaipenda, sivyo? Unaweza pia kujifurahisha jikoni. Ikiwa hataki kuifanya, usivunjika moyo. Labda hakuwa katika hali ya kuoka. Unaweza kuoka keki na watu wengine na kujaribu kumualika ndugu yako wakati mwingine.
- Uliza na kurekodi vitu au shughuli ambazo anapenda. Baada ya hapo, nyinyi wawili mnaweza kujaribu shughuli mliyobainisha.
