Kupitia mchakato wa talaka wakati una watoto ni hali ngumu na ya kihemko sana. Mbali na kujibu kuongezeka kwa mhemko wa kibinafsi ambao sio rahisi, lazima pia ufikirie juu ya athari ya talaka kwa mtoto wako. Kwa kweli, elewa kuwa mchakato wa talaka unaweza kushughulikiwa kwa urahisi zaidi na watoto ikiwa utaweza kuiwasiliana vizuri, na kila wakati uwe kando yako wakati wote wa mchakato. Kwa kuongezea, lazima pia utoe msaada mkubwa kwa mtoto wako ili aweze kuwa wazazi wazuri, ingawa hawaishi tena na mwenzi wao wa zamani.
Hatua
Sehemu ya 1 ya 3: Kuwasiliana na Talaka kwa watoto
Hatua ya 1. Fanya mpango wa talaka
Wewe na mwenzi wako wa zamani lazima muwe tayari kuwasiliana na mtoto wako habari za talaka mapema. Ili kufanya hivyo, kaa chini na wa zamani wako kujadili ni nani anakaa, na nani anatoka nyumbani. Kwa kuongezea, jadili pia wahusika ambao wana jukumu la kukidhi mahitaji ya kila siku ya familia na shughuli zinazoambatana na watoto, na vile vile wakati mchakato wa talaka unapoanza. Kuwasiliana kwa undani maelezo haya yote kutasaidia wewe na mwenzi wako wa zamani kumtuliza mtoto wako, na pia kuonyesha kuwa wewe na mwenzi wako wa zamani mna sauti sawa.
Kwa mfano, mwenzi wa zamani anaweza kukubali kutoka nje ya nyumba na kuishi katika nyumba ya karibu au nyumba ya kukodi. Kwa kuongezea, wewe na mwenzi wako wa zamani pia mnaweza kukubaliana juu ya hali ya kutembelea, kama vile mwenzi wa zamani anaweza kutembelea watoto wao nyumbani au mtoto anaweza kutembelea nyumba yao
Hatua ya 2. Chagua wakati na mahali sahihi
Usifiche hali hiyo kutoka kwa mtoto! Badala yake, fanya mwenzi wako wa zamani awasilishe uamuzi wa kuachana na mtoto wako ili apate habari sawa kutoka kwa wazazi wote wawili. Kwa kuongezea, kufanya hivyo kutamfanya mtoto atambue kuwa uamuzi huo umekubaliwa na pande zote mbili. Kama matokeo, mchakato wa kuchimba habari unaweza kuchukua nafasi kwa urahisi zaidi na usiwafanye watoto wachanganyike.
- Unaweza kufikisha habari za talaka katika chumba kizuri zaidi ndani ya nyumba. Kumfanya mtoto wako azungumze katika hali anazozijua inaweza kumsaidia kushughulikia talaka vizuri. Kwa kuongeza, faragha ya pande zote inaweza kudumishwa wakati wa kujadili mada muhimu sana na ya kibinafsi.
- Unaweza kuanza mazungumzo kwa kusema, “Mama na Baba wana kitu cha kukwambia. Habari hii ni muhimu sana na hakika itaathiri kila mtu, lakini bila kujali ni nini kitatokea, unapaswa kujua kwamba sisi ni familia inayopendana."
Hatua ya 3. Ongea kwa uaminifu na wazi
Hakikisha unashiriki tu habari ambayo ni muhimu kwa mtoto wako, na usiingie katika maelezo ambayo hawahitaji kujua. Kwa mfano, unaweza kusema, "Kadiri unavyokaribia, ndivyo ilivyo vigumu kwa Mama na Baba kupata mechi. Badala ya kulazimika kupigana kila wakati, tumeamua kuwa talaka ilionekana kama njia bora ya kuchukua. " Sema sentensi hiyo kwa utulivu, na usiondoe macho yako kwa mtoto wako.
Rekebisha sentensi zako kulingana na umri na kiwango cha uelewa wa mtoto. Kwa mfano, kurahisisha habari kwa mtoto mchanga sana ili aweze kuielewa kwa urahisi zaidi. Wakati huo huo, kwa sababu watoto walio na umri wa kutosha wanaweza kuelewa na kuchakata habari vizuri zaidi, unaweza kutumia maelezo magumu zaidi na ya kina
Hatua ya 4. Mjulishe mtoto kuwa talaka haikuwa kosa lake
Kumbuka, watoto wanahitaji kutambua kwamba talaka kati ya watu wazima wawili ni jambo la kibinafsi na sio, na haitawahi kuwa kosa lao. Kwa hivyo, wewe na mwenzi wako wa zamani lazima mufanye wazi kuwa talaka haihusiani na tabia au matendo yao.
Hakikisha mtoto wako pia anajua kwamba nyinyi nyote mnampenda. Kwa mfano, unaweza kusema, "Nataka ujue kuwa talaka hii haikuwa kosa lako na kwamba tutakupenda hata iweje. Tutaendelea kuwa wazazi wako hata kama hatutaishi tena pamoja.”
Hatua ya 5. Ruhusu mtoto kuuliza maswali
Kuna uwezekano, mtoto wako atauliza maswali juu ya mambo ya vitendo, kama vile anapaswa kuishi baada ya hii, au ikiwa mwenzi wa zamani ataondoka nyumbani baada ya talaka. Ruhusu mtoto wako aulize maswali yote yanayokuja akilini, na uwajibu kadiri uwezavyo. Kumbuka, kuuliza maswali ni majibu ya asili kwa watoto, na lazima utoe majibu ya uaminifu zaidi ili kurahisisha watoto kushughulikia habari za talaka.
- Maswali ambayo mtoto anaweza kuuliza ni pamoja na, "Basi ni nani atakayekuwa akiishi nyumbani kwetu?" "Lazima nibadilishe shule, sivyo?" "Bado naweza kukutana na marafiki zangu, sivyo?" na "Ninaweza kuamua kuishi na nani?" Jaribu kujibu maswali haya yote kwa uaminifu na kwa huruma. Kwa kuongeza, lazima pia utoe majibu wazi na ya kusadikisha ili mtoto aweze kujibu hafla hiyo vizuri.
- Ikiwa unataka, unaweza pia kumwambia, "Kuanzia sasa, nyumba hii itakaa na Mama tu. Utakuwa unakaa na Mama na Baba watakutembelea kila wikendi, au unaweza pia kumtembelea baba Jumamosi ukipenda. Hadi Mama na Baba watalaka rasmi, mahitaji yetu yote ya kibinafsi bado yatatumika pamoja."
- Au, unaweza pia kutoa maoni juu ya hafla maalum ambayo ni muhimu kwa mtoto wako, kama sherehe ya siku ya kuzaliwa au hafla ya michezo. Kwa mfano, unaweza kusema, "Mama na Baba tayari wameamua kuwa Baba atakupeleka kwenye sherehe ya kuzaliwa ya Stephanie Jumapili, na Mama atakuchukua kutoka hapo" au "Mama na Baba bado watakuwa wakitazama mchezo wako Ijumaa, sawa ?”
Sehemu ya 2 ya 3: Kuandamana na Watoto Wakati wa Mchakato wa Talaka
Hatua ya 1. Jitayarishe kwa athari za kihemko za mtoto wako
Kwa kweli, kila mtoto atakuwa na athari tofauti kwa talaka, kama mshangao, hasira, kuchanganyikiwa, au hata hatia. Kwa hivyo, jitayarishe kukabiliana na athari kali za kihemko, hata kukidhi mahitaji ya watoto. Mbali na mtoto wako, wewe pia unaweza kupata athari kali za kihemko, na kuwa upande wa mtoto wako pia inaweza kukusaidia kushughulikia talaka vizuri zaidi.
Ikiwa mtoto wako ni mchanga sana, ana uwezekano mkubwa wa kuonyesha majibu yao kupitia tabia za utotoni ambazo wameacha, kama vile kunyonya kitanda au kunyonya kidole gumba. Wakati huo huo, watoto wakubwa wataonyesha athari zao kupitia uwekundu, wasiwasi, na huzuni. Kwa kuongezea, watoto wanaweza pia kupata unyogovu na kujiondoa kutoka kwa walio karibu nao
Hatua ya 2. Kuwa msikilizaji mzuri
Kwa kweli, unaweza kumsaidia mtoto wako kushinda shida za baada ya talaka kwa kuwa mzazi mzuri na msikilizaji. Baada ya yote, mtoto wako anaweza kukuhitaji usikilize wasiwasi wake na wasiwasi juu ya hafla hiyo. Kwa hali yoyote, kuwa tayari kukaa chini na mtoto na usikilize wasiwasi wake.
- Usisumbue maneno ya mtoto wako na uonyeshe mkao wazi wakati wa kuwasikiliza. Hii inamaanisha kuwasiliana naye macho wakati wote wa mazungumzo, kulegeza mikono yako pembeni yako, na kumtegemea mtoto wako anapozungumza.
- Kwa kuongeza, unaweza pia kuuliza maswali na kumtuliza mtoto wakati inahitajika. Usijaribu kujibu maswali yake yote na wasiwasi. Ikiwa haujui ni jibu gani la kutoa, jaribu kusema, "Sina hakika ni nini cha kujibu, lakini unapaswa kujua kwamba nitakupenda kila wakati na kuwa upande wako, sawa. Talaka hii haitabadilisha upendo wa Baba / Mama kwako, kweli."
Hatua ya 3. Wasiliana na watu wanaohitajika
Fikia watu wengine wa mamlaka katika maisha ya mtoto wako, na uwasiliane nao mipango ya talaka. Kisha, waombe wasaidie kumtazama mtoto wako wakati huwezi kuwa karibu (kama vile wakati mtoto wako yuko shuleni). Baada ya hapo, waulize kuwasiliana na wewe ikiwa mtoto wako anaonyesha tabia ya wasiwasi wakati wa mchakato wa talaka.
Kwao unaweza kusema, "Hivi karibuni, mimi na mume wangu tuliamua kutengana. Kusema kweli, nina wasiwasi kwamba mchakato huu wa talaka utaathiri watoto vibaya. Kwa kuwa hali hii lazima iwe ngumu kwake / je, ungekuwa tayari kuwasiliana nami ikiwa matendo au tabia yake yoyote itaonekana kuwa na shida katika wiki au miezi michache ijayo?”
Hatua ya 4. Anzisha utaratibu na tabia thabiti
Kuunda mazoea na tabia ambazo zinaambatana na mtoto wako zinaweza kuwasaidia kukabiliana vizuri na talaka, na pia kupata faraja katika mazingira ambayo wanajisikia kuwa kawaida kwao. Kwa kweli, watoto wengi huhisi salama zaidi na raha wakati wana matarajio na wanajua kuwa matarajio yao yanaweza kutekelezwa, haswa katika hali ngumu.
- Wewe na mpenzi wako lazima mkubaliane kuanzisha utaratibu wa kawaida wa kila siku au ratiba, kisha shiriki ratiba hiyo na mtoto wako. Kwa njia hiyo, mtoto wako atajua ni matarajio gani ambayo anaweza kuwa nayo kila siku, na aamini kwamba nyote bado mnaweza kutegemewa naye.
- Usibadilishe tabia zako na za mwenzi wako wa zamani katika kuwaadhibu watoto wako, ingawa watoto wako wataishi katika nyumba mbili tofauti wakati wa mchakato wa talaka. Kwa maneno mengine, wewe na mwenzi wako wa zamani lazima mudumishe sheria sawa juu ya matarajio, adhabu, na tuzo kwa mtoto wako, ili aweze kudumisha utulivu na uthabiti maishani. Usibadilishe au kupindisha sheria zilizopo kwa sababu kufanya hivyo kunaweza kumfanya mtoto awe na hasira au kuchanganyikiwa.
Hatua ya 5. Mtendee mwenzi wako wa zamani vizuri
Usimtukane mwenzi wako wa zamani mbele ya watoto wako ili kuepuka kuongezeka kwa mvutano na mizozo inayoweza kutokea. Ikiwa ni ngumu kuwa karibu na mwenzi wako wa zamani, angalau uzingatia kumtendea vizuri na kwa adabu kwa sababu ya faraja ya mtoto.
- Usipigane na mwenzi wako wa zamani mbele ya mtoto wako ili mtoto wako asihisi hata kukasirika zaidi. Onyesha mtoto wako kwamba wewe na mwenzi wako wa zamani bado mnaweza kuwa wazazi wanaomuunga mkono na kufanya kazi kwake, hata ikiwa hawakubaliani tena.
- Usitumie mtoto wako kama daraja au pawn kuwasiliana na mwenzi wako wa zamani. Kuwa mwangalifu, vitendo hivi vinaweza kusababisha shida kubwa za kihemko kwa mtoto, na pia kuongeza mvutano kati ya pande zote.
Hatua ya 6. Pata msaada wa kitaalam na msaada kwa mtoto wako
Ikiwa unaona kuwa mtoto wako ana wakati mgumu kushughulika na talaka, na hauna vifaa bora vya kumsaidia, jaribu kumpeleka kwa mshauri au mtaalamu wa taaluma. Kwa kweli, watoto wengine wanahitaji msaada wa kitaalam kushughulikia talaka vizuri na kukua kuwa watu wazima wenye afya.
- Jaribu kupata mtaalamu wa watoto, au mshauri ambaye ana uzoefu katika kusaidia watoto kushughulikia hali za wazazi wao baada ya talaka.
- Mbali na mtoto wako, unaweza kuhitaji pia kuhudhuria ushauri au tiba wakati wa mchakato wa talaka. Kumbuka, lazima ujisaidie mwenyewe kabla ya kujaribu kusaidia na kuongozana na mtoto wako wakati mgumu.
Sehemu ya 3 ya 3: Kukidhi Mahitaji ya watoto Baada ya Talaka
Hatua ya 1. Ruhusu mtoto wako awasiliane na marafiki wa zamani na jamaa
Ingawa wewe na mwenzi wako wa zamani mmeachana rasmi, hiyo haimaanishi mtoto wako hapaswi kuwasiliana na watu katika maisha yao ya zamani! Badala yake, unapaswa kumtia moyo mtoto wako kukaa na uhusiano mzuri na jamaa kutoka upande wa mwenzi wa zamani, na marafiki wa zamani, ili faraja na utulivu wa maisha yake udumishwe vizuri.
- Ruhusu mtoto wako atumie wakati na familia na marafiki wa zamani. Kwa kuongeza, lazima pia utumie muuguzi huyo huyo wa watoto kama kabla ya talaka.
- Pia ruhusu mtoto kuendelea kuwasiliana na watu waliopaka rangi maisha yake kabla ya talaka kutokea. Fanya hivi kudumisha utulivu wa mtandao wa kijamii wa mtoto, na pia kumsaidia mtoto kukua kuwa mtu mzima mwenye afya na anayeweza kujibu talaka na mawazo mazuri.
Hatua ya 2. Zingatia makubaliano kuhusu gharama za maisha za mtoto na majukumu mengine ya kifedha
Uwezekano mkubwa, wewe na mwenzi wako mtafikia makubaliano kuhusu mahitaji yenu ya kifedha wakati wa mchakato wa talaka. Baada ya makubaliano kufanywa, hakikisha wahusika wote wanashikilia vizuri ili kupunguza uwezekano wa mizozo na kuhakikisha mtoto haingii katika shida yoyote ya kifedha.
Ikiwa wewe na mwenzi wako wa zamani mnapata wakati mgumu kusaidia mahitaji ya kifedha ya mtoto wako na / au kufikia majukumu mengine ya kifedha, jadili jambo nyuma ya mtoto wako! Kwa maneno mengine, usitaje mbele ya watoto na uitumie kama pawn katika shida zako. Niniamini, vitendo hivi vitaongeza tu mvutano na kuharibu hali ya kihemko ya mtoto
Hatua ya 3. Unda mazingira thabiti na yenye afya kwa mtoto
Kumbuka, wewe na mwenzi wako wa zamani lazima mjitahidi sana kuwa wazazi wazuri kwa mtoto wako hata kama hamuishi tena. Kwa maneno mengine, fanya kila kitu uwezacho kuunda mazingira mazuri na yenye afya kwa mtoto wako. Kwa kuongezea, hakikisha nyinyi wawili pia mnajali afya yenu na mnakidhi mahitaji yenu ya kibinafsi ili muweze kuwa karibu na mtoto wako wakati wowote inapohitajika.
- Kuwa na lishe bora na fanya mazoezi mara kwa mara. Kwa kuongezea, lazima pia ujitunze mara kwa mara na uhakikishe kuwa mahitaji anuwai ya kibinafsi yametimizwa vizuri.
- Unapaswa pia kuendelea kushirikiana na kukutana na watu wa karibu zaidi kwako mara kwa mara. Kumbuka, marafiki wa karibu na jamaa ni vyama ambavyo vinaweza kutoa msaada wa kibinafsi wakati wa kutibiwa, na pia kukusaidia kukidhi mahitaji ya mtoto wako katika siku zijazo.
Hatua ya 4. Jadili na mpenzi wako mpya, iwe ni nani, na mtoto wako
Kumbuka, mahitaji na masharti ya mtoto lazima pia yahusishwe katika mchakato wa kuanzisha uhusiano mpya wa kimapenzi. Kwa hivyo, usifanye haraka ili mtoto asiogope anapoona uhusiano wako mpya muda mfupi baada ya baba na mama yake kutalaki. Ikiwa unataka kuwa katika uhusiano mzito na mtu mwingine, hakikisha mtoto wako anaijua. Fanya iwe wazi kuwa uko tayari kuendelea na maisha yako, na endelea uhusiano wako up-to-date ili mtoto wako ahisi kujumuishwa.
Pia sema ikiwa unaamua kuoa na kuishi na mtu mpya. Maamuzi kama haya yanaweza kuwakasirisha watoto, haswa ikiwa hufanywa muda mfupi baada ya talaka. Kwa hivyo, usiwe wavivu kuijadili na watoto, na usikilize maoni yao kabla ya kufanya maamuzi yoyote
Hatua ya 5. Pata mfumo sahihi wa msaada
Kupata mfumo wa msaada ni hatua muhimu ya kuchukua ili kuhakikisha kuwa wewe na mahitaji ya mtoto wako mmetimizwa vizuri. Kwa sababu talaka ni hali ngumu kwa wahusika wote wanaohusika, kuwa na mfumo wenye nguvu wa msaada hupunguza mafadhaiko au wasiwasi ambao unaonyesha hafla hiyo.
- Unapaswa pia kushikamana na mfumo wa msaada wa kitaalam, kama mshauri au mtaalamu. Ikiwa unataka, unaweza pia kuwa na kikao cha tiba ya kibinafsi na kumpa mtoto wako kikao tofauti cha tiba na mshauri.
- Unahitaji pia kuwa na mfumo wa msaada wa kibinafsi, kama vile rafiki wa karibu au jamaa. Kwa mfano, unaweza kuwapeleka kwenye chakula cha jioni na marafiki au jamaa mara moja kwa wiki, kwa hivyo mtoto wako atahisi kuungwa mkono na sio upweke.
