Watoto walio na tawahudi mara nyingi huzidiwa na vitu kama kugusa, sauti na mwanga. Wanaweza pia kuzidiwa na kukasirishwa na hafla zisizotarajiwa kama vile mabadiliko ya kawaida. Kwa sababu watoto walio na tawahudi mara nyingi wana shida kuelewa au kuwasiliana na kile wanachopitia, wanaweza kupata hali inayojulikana kama kuyeyuka. Wakati wa kuyeyuka huku mtoto anaweza kupiga kelele, kutikisa viungo vya mwituni, kuharibu vitu au hata kujibu wengine kwa ukali. Watoto walio na tawahudi mara nyingi wanaweza kukosa raha kwa hivyo ni muhimu kwa wazazi kujua jinsi ya kuwatuliza. Kila mtoto ni tofauti, kwa hivyo jaribu mbinu kadhaa kupata ile inayomfaa mtoto wako.
Hatua
Njia ya 1 kati ya 3: Kuzuia na Kutibu Ukandamizaji
Hatua ya 1. Tafuta kilichosababisha kuyeyuka
Kupata sababu kunaweza kukusaidia kumuweka mtoto wako mbali na chochote kinachowakwaza. Hii ni muhimu katika juhudi za kutuliza watoto wenye akili. Simamia mtoto wako na ujaribu kujua sababu za tabia zingine. Ikiwa wazazi au walezi wanajua juu ya vichocheo kwa mtoto, wataweza kuzizuia.
- Kuandika daftari kurekodi vichochezi anuwai ambavyo hafahamiki kwa mtoto itakusaidia kuzuia kuyeyuka kutoka kwa kuchochea. Unaweza kufikiria pia kutumia programu-tumizi ya simu mahiri kuingia katika hali tofauti na sababu zao.
- Baadhi ya vichocheo vya kawaida vya kuyeyuka kwa watoto wa akili ni mabadiliko au usumbufu katika kawaida yao, kuchochea kupita kiasi, kuchanganyikiwa na ugumu wa kuwasiliana.
- Kuyeyuka ni tofauti na hasira au hasira. Vurugu hufanywa kwa makusudi kama mchezo wa nguvu na zitasimama mara tu utakapojitolea. Ukatikaji hutokea wakati watu wenye tawahudi wanahisi kutokuwa na tumaini na hawatasimama hadi hali hiyo itakapopotea yenyewe.
Hatua ya 2. Shikamana na kawaida
Wakati kuna utaratibu wa kufuata, mtoto anaweza kutabiri nini kitatokea baadaye. Hii husaidia kumtuliza mtoto.
- Ratiba iliyoonyeshwa inaweza kusaidia mtoto wako kufikiria utaratibu wa siku au wiki.
- Ikiwa unajua kuwa kutakuwa na mabadiliko katika utaratibu wa siku hiyo, hakikisha unachukua muda kumtayarisha mtoto wako. Zungumza naye kabla na uwasiliane na mabadiliko haya wazi na kwa uvumilivu.
- Wakati wa kumtambulisha mtoto wako kwa mazingira mapya, unapaswa kuifanya wakati kuna kusisimua kidogo. Hii inamaanisha kumchukua mtoto wako wakati ambapo kuna kelele kidogo au watu wachache.
Hatua ya 3. Wasiliana wazi na mtoto wako
Mawasiliano ya maneno ni chanzo cha kuchanganyikiwa kwa watoto wengi wenye tawahudi. Zungumza kwa subira, kwa adabu na tamka wazi.
- Usipige kelele au utumie sauti ya fujo kwani hii inaweza kusababisha kushuka kwa hali mbaya zaidi.
- Ikiwa mawasiliano ya maneno ni ngumu kwa mtoto wako, jaribu kuwasiliana kupitia picha au aina zingine za sauti / sauti (ambayo mara nyingi huitwa AAC au Advanced Audio Coding).
- Kumbuka kuwa mawasiliano ni ya pande mbili. Msikilize mtoto wako kila wakati na uonyeshe wazi kuwa unathamini na kuheshimu anachosema. Muulize maswali ikiwa unahitaji ufafanuzi kuzuia usumbufu unaohusiana na kuchanganyikiwa.
Hatua ya 4. Msumbue mtoto ikiwa unashuku sababu ya kihemko / kisaikolojia
Wakati mtoto wako amekasirika, wakati mwingine unaweza kumtuliza kwa kumvuruga. Jaribu kucheza kwa shauku na toy yako uipendayo, kutazama video yako uipendayo, au kusikiliza wimbo uupendao. Ikiwezekana, shirikisha masilahi maalum ya mtoto.
- Usumbufu hautafanya kazi kila wakati. Kwa mfano, kuuliza juu ya mkusanyiko wa mawe wa dada yako mwenye akili unaweza kumvuruga kutoka kwa hofu ya kupata mafua, lakini haitafanya mambo kuwa bora ikiwa shida ya mtoto ni seams au seams ya mavazi inawasha ngozi yake.
- Mara tu mtoto ametulia, ni wazo nzuri kuzungumza naye juu ya kile kilichomkasirisha au kumchochea. Uliza kilichotokea na fanyeni kazi pamoja ili kutafuta njia za kuizuia isitokee tena.
Hatua ya 5. Badilisha mazingira karibu na mtoto
Mtoto wako anaweza kukasirika kuwa ana hisia kali kupita kiasi na amekuwa akichochea zaidi. Wakati hii inatokea, kumpeleka tu mtoto kwenye mazingira mapya au kubadilisha mazingira (kwa mfano kuzima muziki wenye sauti kubwa) ili kupunguza kuongezeka kwa mawazo ni wazo nzuri.
- Kwa mfano, ikiwa mtoto wako atakutana na taa ya neon, ni bora kumpeleka mtoto wako kwenye chumba chenye taa tofauti badala ya kumlazimisha mtoto kuvumilia.
- Ikiwa mtoto yuko mahali ambapo mazingira hayawezi kubadilishwa kwa urahisi, chukua tahadhari. Kwa mfano, unaweza kuweka miwani ya jua kwa mtoto (kuzuia unyeti wa mwangaza) au vifuniko vya masikio (kuzamisha kelele) kwa matumizi katika maeneo ya umma. Fikiria na utafute tahadhari mbali mbali na mtoto.
Hatua ya 6. Mpe mtoto wako nafasi
Wakati mwingine, watoto wanahitaji tu muda kabla ya kujisikia tayari kuungana tena. Jaribu kuwaacha waketi kwa muda mfupi ili kupoa, kawaida huketi popote panapokuwa na msisimko mdogo wa hisia.
Fikiria usalama. Kamwe usiwaache watoto wadogo peke yao bila kutunzwa au uwafungie kwenye chumba. Hakikisha watoto wako salama na wanaweza kuondoka ikiwa wanataka
Hatua ya 7. Baada ya kuyeyuka, jadili na mtoto wako
Chukua njia inayotegemea suluhisho: badala ya kulaumu au kumwadhibu mtoto, zungumza juu ya njia za kuzuia kuyeyuka na kushughulikia shida vizuri. Jaribu kuzungumza juu ya:
- Kile mtoto anafikiria kilisababisha kuyeyuka (sikiliza kwa uvumilivu).
- Jinsi hali kama hiyo inaweza kuepukwa wakati ujao.
- Mikakati bora zaidi ya kushughulika na kuyeyuka (kupumzika, kuhesabu, kupumua kwa kina, visingizio, nk.)
- Ujanja maalum wa kukomesha usumbufu unaofuata.
Njia 2 ya 3: Kumtuliza Mtoto Kutumia Shinikizo La kina
Hatua ya 1. Tumia shinikizo kubwa
Watoto walio na tawahudi mara nyingi hupata tofauti za usindikaji wa hisia ambazo zinaweza kuwa za kufadhaisha au hata chungu. Kutumia shinikizo la kina husababisha misuli kupumzika.
- Jaribu kumfunga mtoto wako kwenye blanketi vizuri au uweke blanketi kadhaa juu yake. Uzito wa blanketi utatoa shinikizo la kutuliza, lakini hakikisha usifunike uso wa mtoto ili usiingiliane na kupumua.
- Unaweza kuagiza au kutengeneza zana iliyoundwa mahsusi kutumia shinikizo kubwa kwenye wavuti. Mablanketi, vitu vya kuchezea, fulana, na mito ya paja iliyoundwa mahsusi kuwa nzito ni zana anuwai ambazo unaweza kushika mikono.
Hatua ya 2. Mpe mtoto wako massage ya kina ya shinikizo
Massage ni njia nzuri kwako kushirikiana na mtoto wako, wakati unatumia shinikizo kubwa ambalo linaweza kuimarisha uhusiano wa mzazi na mtoto. Weka mtoto kati ya miguu yako. Kikombe mikono yako kila upande wa mabega ya mtoto na weka shinikizo. Kisha, polepole songa mkono wako kwa mkono na bega la mtoto.
Ikiwa unahisi wasiwasi, fikiria kuuliza mtaalamu wa massage kwa vidokezo. Au, muulize rafiki ambaye ni mzuri kwenye massage
Hatua ya 3. Jaribu shinikizo la mto
Shinikizo la mto hufanywa kwa kuweka mtoto juu ya uso laini kama vile mto au mto wa sofa. Acha mtoto alale chini au aketi chini, kisha tumia mto wa pili kupaka shinikizo kubwa kwa kiwiliwili, mikono na miguu kwa mtindo wa polepole na wa kusisimua.
Kamwe usifunike uso wa mtoto ili kuzuia kukosa hewa kwa bahati mbaya
Njia ya 3 ya 3: Kutuliza Watoto Kutumia Mazoezi ya Kuchochea Vestibular
Hatua ya 1. Elewa jinsi mazoezi ya kusisimua ya vestibuli yanavyofanya kazi
Mfumo wa mavazi una jukumu katika usawa na hali ya mwelekeo wa anga. Mazoezi ya vibonzo husaidia kumtuliza mtoto kwa harakati za kutikisa au kutikisa.
Harakati za kurudia zitatuliza na kurudisha umakini wa mtoto kwenye hisia za mwili anazohisi
Hatua ya 2. Swing nyuma na mbele
Weka mtoto kwenye swing na usukume kwa upole. Rekebisha kasi ya kuzunguka, kupunguza au kuharakisha hadi mtoto wako atulie. Acha ikiwa kumtikisa mtoto inaonekana kufanya mambo kuwa mabaya zaidi.
- Kuweka swing ndani ya nyumba inaweza kuwa wazo nzuri kufanya mbinu hii iwe bora zaidi. Mabadiliko ya ndani hupatikana kila wakati bila kujali hali ya hewa.
- Watoto wengine wanaweza kujifunga. Katika kesi hii, upole kumshauri apande swing.
Hatua ya 3. Mgeuze mtoto kwenye kiti
Inazunguka ni zoezi la kusisimua la vestibuli. Shughuli hii inaweza kusimamisha kuyeyuka kwa kuvuruga kutoka kwa kichocheo na kuielekeza kwa hisia za mwili.
- Viti vya ofisi kawaida ni bora kwa hatua hii kwa sababu ni rahisi kuzunguka.
- Hakikisha mtoto ameketi kwa uthabiti na anazungusha kiti pole pole ili kuepuka kuumia.
- Watoto wengine watapendelea kuweka macho yao wazi, wakati wengine wanaweza kupendelea kuweka macho yao.
Vidokezo
- Ongea kwa sauti tulivu na yenye kutuliza.
- Tambua na ushughulikie kufadhaika kwako mwenyewe ili usimpe mtoto wako.
- Wasiliana mara kwa mara na waalimu wengine na wauguzi ili kukaa sawa.
Onyo
- Ikiwa una wasiwasi kuwa mtoto wako anaweza kujiumiza au kuumiza wengine, au ikiwa umezidiwa na haujui cha kufanya, uliza muuguzi mwingine msaada.
- Mfikie mtoto wako kwa uangalifu ikiwa anatikisa miguu kwa ukali au anatupa vitu, au ikiwa anahisi amejikunja. Anaweza kukuumiza kwa bahati mbaya.
