Watoto wengi wanaona kuwa ngumu kukaa umakini. Walakini, mtoto wako anapoingia shuleni, uwezo wa kuzingatia utakuwa muhimu sana. Pia itakuwa ujuzi muhimu katika maisha yake yote. Ikiwa unataka kumsaidia mtoto wako kukuza uwezo wa kuzingatia, kisha anza na Hatua ya 1.
Hatua
Sehemu ya 1 ya 3: Kukuza Uwezo wa Mkusanyiko wa Watoto
Hatua ya 1. Anza mapema
Unaweza kuanza kumsaidia mtoto wako kukuza ustadi wa umakini kabla ya kuanza shule ya msingi. Wanafunzi wa shule ya mapema wanaweza kushawishiwa kukiangalia kitabu hicho kwa muda mrefu zaidi au kuwashawishi kumaliza kumaliza kupaka rangi kwenye picha. Sifu watoto wakati wanaweza kuzingatia vizuri au kumaliza kazi bila kuvurugwa.
Hatua ya 2. Soma kwa sauti
Kusoma kwa sauti kuna faida nyingi kwa watoto, ambayo inaweza kufundisha ustadi wa kusikiliza na umakini. Chagua vitabu vinavyofaa umri wa mtoto wako na kiwango cha ukuaji. Pata hadithi ambayo itavutia mtoto wako - kawaida ni ya kufurahisha, ya kufurahisha au ya kupendeza (badala ya kuchagua kitabu cha msingi cha ABC).
Hatua ya 3. Cheza michezo inayokujengea uwezo wa kuzingatia
Zuia michezo, mafumbo, michezo ya bodi na michezo ya kumbukumbu inaweza kusaidia watoto kukuza uwezo wa kuzingatia, kuzingatia na kumaliza kazi. Shughuli hizi ni za kufurahisha, kwa hivyo hawatahisi kama kazi kwa watoto.
Hatua ya 4. Punguza muda wa skrini
Wakati watoto hutumia muda mwingi mbele ya runinga, kompyuta na michezo ya video, inaweza kuwa ngumu kuzingatia - kwani akili zao huzoea aina kama hizo za burudani (ambazo mara nyingi huchukua fomu ya burudani tu) na kujaribu kuzingatia bila kujishughulisha michoro na taa inayoangaza.
American Academy of Pediatrics inapendekeza kuzuia wakati wa skrini kwa watoto walio chini ya umri wa miaka miwili na kuizuia kwa zaidi ya saa moja au mbili kwa siku (yaliyomo katika hali ya juu zaidi) kwa kila mtoto na kijana
Sehemu ya 2 ya 3: Kusaidia Watoto Kuzingatia Nyumbani
Hatua ya 1. Unda chumba cha kusoma
Mtoto wako anapaswa kuwa na nafasi ya kujitolea ya kusoma kwa kazi ya nyumbani na kusoma. Dawati ndani ya chumba inaweza kutumika kama chumba cha kusoma, lakini pia unaweza kuunda kona ya kusoma katika chumba kingine. Mahali popote utakapochagua, weka chumba kimya, amani na huru kutokana na usumbufu wowote unaowezekana.
- Unaweza kumruhusu mtoto kupamba chumba ili kuifanya ikubalike zaidi.
- Weka zana zote ambazo ni muhimu kwa kazi ya nyumbani kwenye chumba au angalau karibu na chumba. Kila wakati mtoto wako anapaswa kuamka kuchukua penseli, karatasi au rula, anaweza kupata wasiwasi na kupoteza mwelekeo.
Hatua ya 2. Kuza tabia
Kazi ya nyumbani na masomo inapaswa kufanywa mara kwa mara. Unapoweka ratiba ya kufanya kazi ya nyumbani na kuzoea kuifanya kwa wakati uliopangwa tayari, basi mtoto wako ana uwezekano mdogo wa kulalamika au kukataa.
- Kila mtoto na kila ratiba ni tofauti, lakini kwa kweli unaweza kumpa mtoto wako muda kidogo wa kupumzika kabla ya kufanya kazi ya nyumbani. Sema ikiwa anarudi kutoka shule saa 3:30, kisha subiri hadi 4:30 ili kuanza kufanya kazi ya nyumbani. Hii inaweza kumpa mtoto wako nafasi ya kula vitafunio, kushiriki matukio ya siku au kupunguza nguvu nyingi.
-
Angalau, ruhusu mtoto wako apate vitafunio na kunywa maji kabla ya kuanza kufanya kazi yake ya nyumbani. Ikiwa sivyo, basi njaa na kiu zinaweza kumsumbua mtoto wako.
Weka Watoto Wazingatia Hatua ya 6 Bullet2
Hatua ya 3. Weka malengo ya kweli
Ikiwa mtoto wako ana uwezo wa kutosha kuwa na kazi nyingi za nyumbani, basi ni muhimu sana kuvunja kazi hii katika sehemu zinazoweza kudhibitiwa na kufanya makadirio ya wakati wa kuikamilisha. Kazi kubwa lazima ifanyike hatua kwa hatua kabla muda haujaisha. Watoto kawaida huzidiwa kwa urahisi wanapoona mlima wa kazi. Kwa hivyo, wacha mtoto wako aweke malengo madogo na afanye jambo moja kwa wakati.
Hatua ya 4. Pumzika
Ikiwa mtoto wako ana rundo la kazi ya nyumbani, basi kupumzika ni muhimu. Baada ya mtoto wako kumaliza kazi fulani au kazi kwa saa nzima (au hata dakika ishirini bila kupumzika, kwa watoto wadogo), kisha pendekeza kupumzika. Toa kipande cha matunda na dakika chache za mazungumzo kabla ya kurudi kwenye kazi ya nyumbani.
Hatua ya 5. Ondoa usumbufu
Huwezi kuweka mtoto akilenga na runinga na simu ya rununu mfukoni. Huru wakati wake wa kusoma kutoka kwa elektroniki (isipokuwa anahitaji kompyuta ili afanye kazi yake ya nyumbani), na uwaombe ndugu na watu wengine ndani ya nyumba wamuache azingatie.
Hatua ya 6. Zingatia mahitaji ya mtoto wako mwenyewe
Hakuna sheria bora kwa suala la kudhibiti uwezo wa kuzingatia na kuzingatia kufanya kazi za nyumbani. Watoto wengine hufanya kazi vizuri wakati wanasikiliza muziki (muziki wa kitambo unaweza kusaidia vizuri, kwani muziki wenye mashairi kawaida unaweza kuwa wa kusumbua); watoto wengine wanahitaji upweke. Watoto wengine wanapenda kuongea wanapofanya kazi; wengine wanapendelea kufanya kazi peke yao. Hebu mtoto wako afanye kile kinachomfaa zaidi.
Sehemu ya 3 ya 3: Kusaidia Watoto Kuzingatia Shuleni
Hatua ya 1. Wahimize watoto kushiriki kikamilifu
Ikiwa unataka kumsaidia mtoto wako katika muktadha wa shule, njia bora ya kufanya hivyo ni kumfundisha mtoto wako kushiriki. Uliza mara kwa mara. Wakati watoto wanahusika, huwa na umakini zaidi na usikivu.
Hatua ya 2. Ongea wazi
Watoto huwa na umakini zaidi ikiwa unazungumza wazi na polepole (lakini sio polepole sana!) Na epuka kutumia maneno au msamiati ambao haujajulikana ambao ni ngumu sana kwa kiwango chao. Kila mtu anajaribu kusikiliza wakati anashughulika na jambo ngumu kuelewa, na watoto pia.
Hatua ya 3. Pandisha sauti yako kwa njia iliyodhibitiwa
Ikiwa watoto wataacha kuzingatia na kuanza kuota ndoto za mchana, basi unaweza kuinua sauti yako ili kurudisha usikivu wao. Walakini, sio lazima kupiga kelele mbele ya watoto na sio lazima uzidi kupita kiasi - watoto hawatakutambua.
Hatua ya 4. Piga mikono yako
Kwa watoto wadogo, inaweza kuwasaidia kuvutia tena kwa njia isiyo ya maneno. Kupiga makofi hufanya kazi vizuri, na vile vile inaweza kupiga vidole au kupiga kengele.
Vidokezo
- Kujifunza kuzingatia ni muhimu, lakini jaribu kuifanya kwa njia ya kupumzika na usizidishe. Hasira, kuchanganyikiwa au kukosa subira hakutamsaidia mtoto wako kuzingatia.
- Kumbuka kuwa mazoezi na harakati ni muhimu sana kwa watoto, haswa katika umri mdogo. Watoto ambao hufanya michezo, kutembea au baiskeli kwenda shule, na / au kucheza kikamilifu katika aina zingine za shughuli huwa wanazingatia zaidi masaa ya shule na kazi za nyumbani.
- Masomo mengine yanaonyesha kuwa kutafakari kunaweza kuboresha ustadi wa umakini, hata kwa watoto. Mbinu za msingi za kupumua na kutafakari kunaweza kutekelezwa shuleni au nyumbani na wanaweza kufanya kazi kwa watoto wengine.
