Kwa watu wengine, suluhu na shemeji na kujaribu kuwaelewa haiwezekani. Je! Wewe pia unahisi hivyo? Kawaida, hali hii hufanyika wakati shemeji wanapotawala, wana vurugu, au wanapata shida kuheshimu watoto wao au wakwe. Ikiwa umekwama katika hali kama hiyo, hakuna kitakachokuzuia kumaliza uhusiano wako na wakwe zako. Walakini, hakikisha uamuzi haufanywi haraka! Badala yake, jadili na mwenzi wako kwanza, na fikiria juu ya athari itakayokuwa nayo kwenye uhusiano wako na jamaa wengine. Baada ya hapo, ikiwa nyote wawili mmeamua, tafadhali fanyeni kwa heshima.
Hatua
Sehemu ya 1 ya 3: Kufanya Uamuzi wa Kukomesha Uhusiano na wakwe
Hatua ya 1. Tambua sababu za uamuzi wako wa kumaliza uhusiano wako na wakwe zako
Kuachana na mfumo wa familia uliopanuliwa ni hatua ya ujasiri na mbaya sana. Ndio maana, kabla ya kuchukua hatua yoyote, hakikisha una uhakika kabisa na uamuzi huo. Ikiwa ni lazima, wasiliana na mtaalamu wa afya ya akili kubaini sababu za hamu yako, na pia kuhakikisha kuwa uamuzi huo ni sahihi. Pia fikiria ikiwa shida unayopata inastahili udhuru.
- Fanya uamuzi huo ikiwa uhusiano wako na wakwe zako umejaa uzembe, au ikiwa uhusiano wako nao unaharibu ndoa yako.
- Fanya uamuzi huu ikiwa shemeji zako wanakuonea kwa dhuluma au vurugu kwako, na kusababisha kujistahi kwako na / au kujiamini kwako kuvunjika.
Hatua ya 2. Fikiria athari inayowezekana ya densi
Fikiria juu ya athari ambayo uamuzi wako wa kumaliza uhusiano wako na wakwe zako utakuwa na uhusiano wako na mwenzi wako, na pia na jamaa za mwenzi wako. Inawezekana kwamba mahusiano yako mengine yataathiriwa vibaya? Ikiwa ndivyo, je! Uko tayari kukabiliana nayo?
- Kwa mfano, ikiwa umekuwa na uhusiano wa karibu sana na jamaa za mumeo, kukata mawasiliano na wakwe zako pia kunaweza kukugharimu.
- Ikiwa una watoto, kuwaweka mbali na babu na nyanya zao kunaweza kuathiri vibaya hali yao ya kisaikolojia.
- Ikiwa familia yako inategemea kifedha na jamaa, au ikiwa unatarajia kupokea urithi kutoka kwa wakwe zako siku za usoni, kukata mawasiliano nao kutagharimu faida zote.
Hatua ya 3. Usifanye maamuzi ukiwa na hasira
Ikiwa maneno au matendo ya shemeji yako yanakukasirisha, pumua kidogo na chukua muda kutulia badala ya kuitikia kwa hiari. Kuwa mwangalifu, uhusiano wako nao unaweza kuwa mbaya kwa sababu yake. Baada ya yote, hutaki kusema au kufanya kitu ambacho utajuta baadaye, je!
- Subiri siku chache kabla ya kuwasiliana tena na wakwe zako, au angalau miezi michache kabla ya kufanya maamuzi yoyote makubwa kuhusu uhusiano wako na wakwe zako. Wakati unasubiri wakati huo ufike, punguza hasira yako kwa kutafakari, kufanya mazoezi, au kuandika malalamiko yako katika jarida maalum.
- Hasira itakufanya uone ulimwengu kupitia macho ya farasi. Ndio maana hupaswi kufanya maamuzi ukiwa na hasira!
Hatua ya 4. Fikiria kujitenga na wakwe zako
Kumaliza uhusiano na wakwe zako sio rahisi, haswa ikiwa wewe na wao tutakutana kwenye likizo au hafla nyingine ya familia. Kwa hivyo, jaribu kutafuta njia zaidi za vitendo, kama vile kujitenga kabisa na wakwe zako na kuingiliana wakati ni lazima tu.
- Kwa mfano, unaweza kuamua kupunguza mawasiliano na wakwe zako kwa kadiri inavyowezekana, lakini usijali kukutana nao kwenye hafla zinazojumuisha familia kubwa. Katika hafla hizi, muulize mwenzi wako afanye kama mpatanishi kuwezesha mchakato wa mawasiliano.
- Kuepuka shemeji ni suluhisho rahisi kutekeleza, haswa ikiwa wewe na wao wanahitaji tu kuonana mara moja au mbili kwa mwaka.
Sehemu ya 2 ya 3: Kujadili Matatizo Yanayowezekana
Hatua ya 1. Ongea na mwenzako
Kwanza kabisa, mwalike mwenzi wako azungumze katika hali ya faragha na ya kusumbua kidogo. Baada ya hapo, zungumza na mwenzako juu ya maoni yako juu ya wakwe zako na uliza maoni yao. Kisha, fanyeni kazi pamoja kupata suluhisho linalofaidi pande zote. Uwezekano mkubwa zaidi, suluhisho sahihi halitaonekana mara moja katika mazungumzo moja. Ndio sababu, lazima uendelee kujadili mada hii na mwenzi wako, angalau hadi suluhisho inayofaa zaidi ipatikane.
- Usimsumbue wakwe zako mbele ya mwenzako. Ikiwa uhusiano wa wanandoa nao bado uko sawa, uwezekano ni kwamba wenzi hao watatetea wazazi wao mara moja. Badala yake, zingatia kuelezea hisia zako kwa njia isiyo ya upande wowote iwezekanavyo.
- Kwa mfano, unaweza kusema, “Mpendwa, najua unawapenda wazazi wako. Lakini kusema ukweli, kwa kweli siwezi kusimama kusikia ukosoaji wao kila wakati tunakutana. Unatambua hilo pia, sivyo? Unafikiria tunaweza kufanya nini kutatua tatizo hili?”
Hatua ya 2. Fikiria juu ya uhusiano wa baadaye wa wakwe na wajukuu wao
Kwa kweli, kumaliza uhusiano na shemeji sio rahisi kama kugeuza kiganja ikiwa wewe na mwenzi wako tayari mna watoto. Katika hali hiyo, fikiria ikiwa watoto wako wanaweza kuendelea kuwaona wakwe kwa siku zijazo. Ikiwa ndivyo, fikiria pia juu ya ratiba na mzunguko.
Tambua aina za tabia ambazo ni sababu zinazofaa za kutengana kati ya wakwe zako na watoto wako. Kwa mfano, huwezi kuvumilia shemeji zako wakiwa na jeuri, wakiweka viwango visivyo vya kawaida, au wakifanya shughuli zinazodhuru watoto wako
Hatua ya 3. Fikiria juu ya jinsi ungejibu kwenye likizo na hafla zingine za kifamilia
Jadili hali zinazohitaji wewe na mwenzi wako kutembelea wakwe zako au kutumia muda nao. Hasa, fikiria nia yako ya kutumia wakati chini ya paa moja na wakwe zako. Ikiwa sivyo, uliza ikiwa mwenzi wako yuko tayari kuhudhuria hafla za kifamilia bila wewe.
Kwa mfano, unaweza kuwa hauendi kwenye hafla ya kila mwaka ya familia ambayo wakwe zako wanahudhuria, lakini bado ruhusu mwenzi wako na watoto wote wahudhurie
Hatua ya 4. Fafanua mipaka ya kutumia kwa uhusiano wako na wakwe zako
Pia fikiria juu ya sababu zilizo nyuma ya mipaka hii, na usisahau kuzizungumzia na mwenzi wako ili kuhakikisha kuwa nyinyi wawili ni sauti moja mbele ya wakwe. Mara kwa mara, pata muda kutathmini tena mipaka hii. Ikiwa vizuizi vyovyote vitaonekana kuwa na ufanisi mdogo, jisikie huru kufanya mabadiliko muhimu.
- Kwa mfano, wewe na mwenzi wako mnaweza kupinga shemeji zenu kuhusika sana katika shughuli za kulea watoto. Ikiwa ndivyo ilivyo, fanya pingamizi kuwa moja ya mipaka ambayo inahitaji kufahamishwa kwa wakwe.
- Kizuizi kingine, shemeji hawawezi kuruhusiwa kukuingilia kati na mambo ya kifedha ya mwenzi wako au kukaa nyumbani kwako wakati wa kutembelea. Ikiwa nyumba yako na yao iko mbali, jaribu kuhifadhi chumba katika hoteli kwa wakwe zako.
Sehemu ya 3 ya 3: Kukomesha Uhusiano na wakwe
Hatua ya 1. Uliza mpenzi wako msaada na msaada
Linapokuja suala la wakwe zako, mtu pekee ambaye anaweza kukusaidia wakati wote wa mchakato ni mpenzi wako. Hata kama mwenzi wako bado anataka kudumisha uhusiano na wazazi wake, bado anapaswa kutoa msaada unaohitaji na kuunga mkono uchaguzi wako.
- Jizoeze jibu la uthubutu na mwenzako ili ajue nini cha kufanya ikiwa wazazi wao wataanza kukuletea mambo ambayo wao wanapata.
- Ikiwa mwenzako pia anataka kumaliza uhusiano na wazazi wake, wacha aongoze mchakato wote.
Hatua ya 2. Eleza msimamo wako na mipaka kwa wakwe zako
Fikisha hamu yako ya kumaliza uhusiano na wakwe na sababu. Hakikisha mazungumzo ni mafupi, ya moja kwa moja, na ya ukweli. Kwa maneno mengine, usipoteze muda kubishana na wakwe zako au kuruhusu mhemko wako kutawala mazungumzo.
- Kwa mfano, unaweza kusema, “Sitaki kuwaona Mama na Baba tena kwa sababu siku zote unanidharau mbele ya watoto wangu. Tabia hii iliniumiza sana, na sitaki mtoto wangu kumwiga atakapokuwa mtu mzima."
- Uwezekano mkubwa shemeji hawatakubali uamuzi wako. Walakini, kumbuka kila wakati kuwa sio lazima kupima maoni yao au kuhalalisha uamuzi wako mbele yao.
Hatua ya 3. Maliza uhusiano na wakwe zako katika media anuwai
Ikiwa kweli unataka kupunguza mwingiliano na jamaa ambao wana ushawishi mbaya, usisite kuondoa wakwe zako kutoka kwa media anuwai ambazo zimekuunganisha nao. Kwa mfano, usifanye urafiki na wakwe zako kwenye Facebook na ikiwa ni lazima, zuia anwani zao za barua pepe na nambari za simu pia.
Hatua ya 4. Epuka hafla zinazohudhuria
Ikiwa kweli unataka kujitenga na wakwe zako, acha kuhudhuria hafla za kijamii au shughuli kubwa za kifamilia ambazo mara nyingi huwahusisha wakwe zako. Kwa mfano, unaweza kuhitaji kumaliza uanachama wa kilabu ambao unajumuisha wakwe zako, duka kwenye duka kubwa lingine, au hata kukataa kuhudhuria mwaliko wa harusi.
Kukataa mwaliko na kupata jamii mpya au kawaida sio rahisi, lakini kwa kweli ni bora sana katika kuzuia wakwe zako
Hatua ya 5. Shikilia kanuni zako
Ikiwa wakwe zako wataanza kuchochea hoja au malumbano, fafanua mipaka yako na sababu za uamuzi wako wa kumaliza uhusiano kwa utulivu. Ikiwa jamaa mwingine anakosoa uchaguzi wako au anajaribu kukufanya ujisikie na hatia, jaribu kuelezea kwamba uamuzi huo umefanywa kulinda ustawi wako na uhusiano wako na wengine. Hakuna haja ya kutoa maelezo marefu sana, ndio!
Hatua ya 6. Kaa adabu
Kumbuka, siku moja unaweza kukutana na wakwe zako tena, iwe kwa kukusudia au la. Siku hiyo ikifika, endelea kuwatendea mema, na usiseme maneno ambayo yanaweza kuwaumiza kwa makusudi. Jisaidie usijisikie hatia, na kila wakati kumbuka kuwa una haki kamili ya kudhibiti hisia zako. Daima waheshimu wakwe zako, hata wakutendee vibaya vipi!
