Mayai ni moja wapo ya viungo rahisi na rahisi kupata. Kwa kawaida mayai hupikwa kwenye jiko, na mapishi yote rahisi ya mayai hayachukui muda mrefu kutengeneza. Lakini ikiwa una mayai ya microwave, unaweza kuifanya iwe rahisi na haraka. Fuata tu hatua rahisi hapa chini.
Hatua
Njia ya 1 ya 4: Mayai yaliyopigwa
Hatua ya 1. Andaa mug au bakuli ndogo
Hakikisha mug au bakuli unayotumia inakabiliwa na joto. Umbo la bakuli lako litaamua umbo la mayai yako wakati yanapikwa.
Hatua ya 2. Tumia mafuta juu ya uso wa bakuli
Unaweza kuitumia kwa kitambaa au brashi ya kupikia. Au, unaweza kutumia siagi iliyoyeyuka badala yake.
Hatua ya 3. Ufa na kuweka mayai kwenye bakuli
Kuwa mwangalifu usivunje viini vya mayai.
Hatua ya 4. Mimina maji ya kikombe 1/3
Mimina moja kwa moja juu ya mayai.
Hatua ya 5. Funika bakuli
Tumia kifuniko kisicho na joto. Kifuniko hiki kitazuia splashes ambayo inaweza kuchafua microwave yako.
Hatua ya 6. Pika mayai
Weka bakuli la mayai kwenye microwave na upike kwenye moto wa juu katika microwave yako kwa sekunde 35. Baada ya kumaliza, ondoa kifuniko kutoka kwenye bakuli na angalia mayai. Microwaves hutofautiana katika aina na nguvu, kwa hivyo utahitaji kurekebisha wakati wa kupikia kulingana na nguvu ya microwave yako.
- Njia hii itafanya mayai kupikwa kabisa. Ikiwa unataka mayai kupikwa nusu, punguza microwave hadi nusu kwa sekunde 60. Pika hadi wazungu wa yai wapikwe, lakini viini bado ni maji.
- Ikiwa unataka mayai kupikwa kikamilifu, pika kwa nguvu ya juu kwa sekunde 60.
Hatua ya 7. Ondoa bakuli kutoka kwa microwave
Fungua kifuniko cha bakuli na chaga kingo za yai na kisu ili uweze kuinua. Kutumikia mayai kama unavyotaka.
Njia ya 2 ya 4: Maziwa yaliyopigwa
Hatua ya 1. Andaa mug au bakuli
Tumia sugu ya joto.
Hatua ya 2. Paka mafuta kwenye uso wa bakuli
Unaweza kutumia kitambaa cha karatasi au brashi ya kupikia kupaka mafuta kwenye uso wa bakuli. Unaweza kubadilisha mafuta na siagi iliyoyeyuka.
Hatua ya 3. Pasuka mayai na uweke kwenye bakuli
Kuwa mwangalifu usiharibu kiini.
Hatua ya 4. Ongeza kijiko cha maziwa
Unaweza kutumia cream ikiwa unataka hisia nzuri kwa mayai yako yaliyopigwa.
Hatua ya 5. Piga mayai kwa uma
Changanya mayai na maziwa mpaka yawe na rangi ya manjano na muundo ni laini.
Hatua ya 6. Funika bakuli
Tumia kifuniko kisicho na joto, au taulo za karatasi.
Hatua ya 7. Pika mayai
Weka bakuli kwenye microwave na upike kwa sekunde 45, kisha uondoe kwenye microwave.
Hatua ya 8. Koroga na kuongeza chumvi na viongeza vingine
Fungua kifuniko cha bakuli na koroga mayai ili kuwa laini. Ongeza kijiko cha jibini iliyokunwa, scallions, na viungo vingine vya ziada unavyopenda.
Hatua ya 9. Pika kwa sekunde nyingine 30
Angalia ikiwa mayai yamepikwa. Ikiwa mayai hayakupikwa, pika sekunde zingine 15.
Hatua ya 10. Ondoa kwenye microwave na utumie mayai
Tumia uma ili kuchochea na kuiondoa kwenye bakuli.
Njia 3 ya 4: Omelette
Hatua ya 1. Andaa bakuli pana, linalokinza joto
Kwa kweli, tumia bakuli ambayo ni pana na ina uso gorofa, kwani sura ya uso itaamua umbo la omelette yako. Upana chini ya bakuli, omelet yako itakuwa nyembamba.
Hatua ya 2. Paka mafuta kwenye uso wa bakuli
Tumia kitambaa cha karatasi au brashi ya kupikia ili kupaka uso wa bakuli na mafuta. Unaweza pia kutumia siagi iliyoyeyuka badala ya mafuta.
Hatua ya 3. Pasua mayai mawili kwenye bakuli na changanya
Hatua ya 4. Ongeza maziwa na viungo vingine
Ongeza vijiko viwili vya maziwa, chumvi kidogo na pilipili.
Hatua ya 5. Ongeza mboga na viungo vya ziada kulingana na ladha
Uko huru kuingiza nyenzo yoyote ilimradi nyenzo hiyo imekatwa vipande vidogo. Hapa kuna viungo ambavyo unaweza kujaribu:
- Jibini iliyokunwa
- Vitunguu
- Paprika
- Nyanya
- Mchicha
- Nyama ya kuvuta sigara, sausage, au mpira wa nyama (kupika kwanza)
Hatua ya 6. Funika bakuli
Tumia kifuniko kisicho na joto au taulo za karatasi.
Hatua ya 7. Pika mayai kwa juu kwa sekunde 45
Baada ya sekunde 45, angalia ikiwa omelette imefanywa. Ikiwa sio hivyo, pika sekunde zingine 30, au hadi omelette itakapofanyika.
Hatua ya 8. Kutumikia
Tumia spatula kukagua na kuinua omelette kutoka kwenye bakuli ikiwa ni lazima.
Njia ya 4 ya 4: Mini Quiche
Hatua ya 1. Andaa kikombe au kikombe kisicho na joto
Chagua moja ambayo ina chini ya gorofa na pande za juu.
Hatua ya 2. Paka mafuta kwenye uso wa kikombe
Tumia kitambaa cha karatasi au brashi ya kupikia kupaka mafuta kwenye uso wa kikombe. Unaweza kutumia siagi iliyoyeyuka badala ya mafuta.
Hatua ya 3. Vaa chini ya kikombe na makombo ya biskuti
Hii itakuwa safu ya crispy ya quiche yako. Ponda biskuti unazochagua na uziweke kwenye kikombe.
Hatua ya 4. Changanya mayai na viungo vingine
Katika bakuli tofauti, vunja mayai mawili. Pia ongeza kijiko cha maziwa, chumvi kidogo na pilipili, na viungo vingine unavyopenda. Hapa kuna vifaa ambavyo unaweza kuchagua kutoka:
- Nyama ya kuvuta sigara, sausage, au mpira wa nyama (tayari umepikwa)
- Kipande au jibini iliyokunwa
- Mchicha uliokatwa
- Nyanya zilizokatwa
Hatua ya 5. Weka mchanganyiko wa yai kwenye kikombe
Mayai yatafunika safu ya biskuti.
Hatua ya 6. Funga kikombe
Tumia kifuniko kisicho na joto au taulo za karatasi.
Hatua ya 7. Pika quiche
Kupika kwenye microwave kwa dakika tatu. Angalia ikiwa quiche yako imefanywa.
Hatua ya 8. Kutumikia na kufurahia quiche yako moja kwa moja kutoka kikombe
Kula na kijiko na kufurahiya.
Vidokezo
- Kupika mayai kwenye microwave ni rahisi zaidi kuliko kwenye sufuria ya kukaanga. Njia hii pia hutumia mafuta kidogo kwa hivyo imehakikishiwa kuwa na afya njema. Hii hakika itakuokoa wakati haswa asubuhi wakati unataka kitu haraka.
- Ikiwa unapika zaidi ya yai moja, utahitaji kuipika kwa muda mrefu.
- Unaweza tu kunyunyiza kitoweo moja kwa moja kwenye mayai kabla ya kupika kwenye microwave. Nyunyiza na chumvi, pilipili, vitunguu saumu, jibini iliyokunwa, au kitoweo chochote unachopenda.
- Unaweza pia kuongeza vipande nyembamba vya nyama kama bacon au sausage kama nyongeza. Hakikisha tu kuwa vipande ni vya kutosha.
