Kwa kawaida madaktari wanashauri wanawake wajawazito kujifunza kuhesabu mateke ya fetasi katika trimester ya tatu ya ujauzito, au mapema ikiwa ujauzito uko katika hatari kubwa. Mateke ya watoto huhesabiwa kuamua harakati za mtoto ndani ya tumbo. Kwa kujua harakati za mtoto, mama anaweza kusema tofauti kati ya harakati za kawaida za mtoto na zile ambazo zinaweza kuashiria hali ya kuwa na wasiwasi juu yake.
Hatua
Sehemu ya 1 ya 2: Kutambua mateke ya fetasi
Hatua ya 1. Elewa ni idadi gani ya "mateke" ni
Idadi ya mateke ya fetasi ni idadi ya harakati zinazotengenezwa na kijusi, kama vile kupiga, kupiga ngumi, kuzunguka, na kugeuka. Walakini, hiccups hazijumuishwa. Ikiwa idadi ya mateke ya fetasi ni ya kawaida, inaweza kuwa ishara ya shida na kijusi.
- Kumbuka kwamba hata ikiwa harakati imepunguzwa, mtoto bado anaweza kuwa na afya.
- Hesabu za kick ya fetasi pia inaweza kukusaidia kujifunza juu ya usingizi na mizunguko ya mtoto wako, na ni njia nzuri ya kushikamana na mtoto wako kabla hajazaliwa.
Hatua ya 2. Jua wakati wa kuanza kuhesabu
Madaktari wanashauri akina mama wanaotarajia kuanza kuhesabu "mateke" katika trimester ya tatu, kawaida karibu wiki ya 28. Kwa kawaida watoto hufanya kazi sana kati ya wiki ya 18 na 25.
- Katika ujauzito wako wa kwanza, huenda usione mtoto wako akipiga mateke hadi karibu na wiki yako ya 25. Mtoto huenda kweli, lakini haujisikii.
- Katika ujauzito wa pili au wa tatu, mtoto kawaida huanza mateke karibu na wiki ya 18.
- Kwa mimba hatari, madaktari wanashauri akina mama kuanza kurekodi mateke ya fetasi katika wiki 26.
Hatua ya 3. Tafuta mifumo
Hapo awali, ni ngumu kutofautisha gesi na usumbufu kwa sababu ya mateke ya fetasi. Walakini, mtoto mwenye afya hivi karibuni ataonyesha muundo wa harakati, akiwa hai saa kadhaa na kupumzika wakati mwingine. Mfano huu utatambuliwa na mama.
Katika trimester ya tatu, mtoto huanza kuonyesha mzunguko wa kuamka na kulala. Anapoamka, mara nyingi atapiga teke (angalau mara 10 kwa masaa 2). Wakati analala, atakuwa kimya. Lazima uweze kutambua mifumo ya kulala na kuamka kwa mtoto wako kwa kuhisi mateke yake
Hatua ya 4. Kumbuka kuwa makini
Baada ya kutambua muundo wa teke la fetasi, ufuatilie kwa karibu. Unapaswa kuhesabu mateke ya fetasi mara moja kwa siku baada ya wiki ya 28 kama njia ya kufuatilia afya ya mtoto.
Daima rekodi idadi ya mateke kwenye jarida au daftari. Zaidi kuhusu mchakato huu unaweza kupatikana katika sehemu ya 2
Hatua ya 5. Usiogope
Ikiwa mtoto wako hatupiga teke mara ya kwanza ukihesabu, unaweza kuhitaji kupiga simu kwa daktari wako kuangalia na kuhakikisha kuwa yote ni sawa. Ingawa watoto wana mifumo ya harakati ndani ya tumbo, hawana uhakika na wanaweza kubadilika siku hadi siku.
Unaweza pia kushawishi kijusi kusonga kwa kula au kunywa kitu tamu, kama juisi
Hatua ya 6. Jua wakati wa kutafuta msaada
Ikiwa hauoni muundo wazi kati ya wiki 28 na 29, unapaswa kupanga miadi na daktari wako wa uzazi mara moja. Kwa kuongezea, ikiwa muundo unaonekana baada ya wiki ya 28, lakini inasimama ghafla au inabadilika sana, unahitaji kuwasiliana na daktari wako haraka iwezekanavyo ili kujua ikiwa kuna shida na ujauzito. Kuna sababu kadhaa ambazo fetasi haipi. Walakini, shida zifuatazo za matibabu zimehusishwa na kutokupiga teke:
- Mtoto hapati oksijeni ya kutosha.
- Mtoto huenda katika nafasi ngumu, kama breech au transverse. Mabadiliko haya katika msimamo ni ya kawaida na yanaweza kusababisha kupunguzwa kwa harakati za fetusi.
- Mtoto hufa tumboni.
Sehemu ya 2 ya 2: Kuhesabu mateke ya fetasi
Hatua ya 1. Unda daftari au meza
Hii ni muhimu sana ili uweze kurekodi wakati inachukua mtoto wako kuhamia. Ni wazo nzuri kurekodi harakati zote za mtoto kwenye kitabu au binder na meza kwa ufikiaji rahisi.
Hatua ya 2. Jua wakati mtoto wako anafanya kazi zaidi
Kila mtoto ana wakati maalum ambao hufanya kazi zaidi, kama vile baada ya kula au kunywa vinywaji vyenye sukari, baada ya kuwa hai, au wakati fulani. Mara tu unapogundua wakati mtoto wako anafanya kazi zaidi, tumia wakati huo kuchora idadi ya mateke ya fetasi.
Katika ujauzito mwingi, mtoto huwa hai kati ya saa 9 alasiri na saa 1 asubuhi kwa sababu wakati huu ni wakati mama amepumzika vya kutosha kuzingatia harakati za mtoto
Hatua ya 3. Hakikisha uko vizuri
Pata nafasi nzuri ambayo hukuruhusu kupumzika na kuhisi harakati za mtoto wako. Kumbuka kwamba bado unapaswa kuandika ukiwa katika nafasi hii.
- Nafasi nzuri ni kulala upande wako, kichwa chako kikiungwa mkono vizuri na mto. Msimamo huu husaidia kuhisi kick bora.
- Unaweza pia kukaa kwenye kitanda na miguu yako imeinuliwa. Msimamo huu sio mzuri tu, lakini bado unaweza kuhisi mtoto anapigwa teke.
- Baada ya kuhesabu, andika wiki ya ujauzito wako, na pia siku na saa ambayo hesabu ilianza.
Hatua ya 4. Anza kuhesabu mateke ya fetasi
Kila wakati mtoto anapohamia, weka alama kwenye daftari au meza.
- Unahitaji tu kuhesabu mateke kumi, na uandike muda gani ilikuchukua kuhisi zote kumi.
- Andika wakati wa hoja ya kwanza, na wakati wa hatua ya kumi au ya mwisho.
Hatua ya 5. Andika muda gani inachukua kufikia hatua kumi
Mtoto anapaswa kusonga angalau mara kumi katika masaa mawili. Hapa kuna mfano wa jinsi ya kurekodi mateke ya fetasi kwenye jarida.
- WIKI 29
- Jumapili, 27 Sep, 21.00, XXXXXXXXXXX, 23.00, masaa 2
- Jumatatu, 28 Sep, 9:15 jioni, XXXXXXXXXXX, 10:45 jioni, saa 1 dakika 30
- Jumanne, 29 Sep, 9 pm, XXXXXXXXXXX, 23.45, saa 1 dakika 45
- Jumatano, 30 Sep, 21:30, XXXXXXXXXXX, 22:45, saa 1 dakika 15
- Alhamisi, 1 Oktoba, 21.00, XXXXXXXXXXX, 22.30, saa 1 dakika 30
Hatua ya 6. Pata mtoto kuhama
Ikiwa hausiki mtoto wako akihama mara kumi kwa masaa mawili, jaribu kula au kunywa ili kuona ikiwa mtoto anasonga.
Unaweza kurekodi harakati za mtoto wako baadaye ikiwa anaonekana kutofanya kazi
Hatua ya 7. Jua wakati wa kumwita daktari
Ikiwa baada ya kula, kunywa, au kufuatilia shughuli za fetasi wakati wowote, mtoto hubaki bila kusonga angalau mara kumi, unapaswa kuwasiliana na daktari wako mara moja.
Vidokezo
- Jaribu kusonga au kunywa, na uone ikiwa mtoto anasonga.
- Usihesabu mateke ya fetasi wakati unajua mtoto hafanyi kazi, kama wakati wa mzunguko wa kulala.
- Fanya mahesabu kwa wakati mmoja kila siku mara tu utapata wakati mzuri.
- Tofautisha kati ya harakati za mtoto na gesi ndani ya matumbo. Wanawake wengine wanapata shida kutofautisha kati ya hao wawili. Ikiwa huwezi kusema tofauti mwenyewe, muulize daktari wako ushauri.
