Katika Mbolea ya Vitro (IVF) pia inajulikana kama IVF ni mfululizo wa taratibu zinazotumika kutibu shida za uzazi na shida zingine za maumbile kukusaidia kupata mjamzito. IVF ndio njia bora zaidi ya teknolojia ya uzazi iliyosaidiwa inapatikana leo, lakini nafasi yako ya kupata ujauzito kupitia IVF inategemea mambo kadhaa, pamoja na umri wako na sababu ya utasa ambayo wewe au mwenzi wako unapata. Kuna hatua kadhaa unazoweza kuchukua kujiandaa kwa utaratibu huu, kwa mwili na kiakili kwa kiwango cha juu cha mafanikio. Kwa wanawake, lishe bora, yenye lishe na yenye protini nyingi ni muhimu kuongeza uzalishaji wa yai, wakati kiakili unaweza kuhitaji kujitayarisha kwa sindano za kawaida na upimaji wa uzazi.
Hatua
Sehemu ya 1 ya 3: Kuelewa Mchakato
Hatua ya 1. Elewa mchakato wa kupokea IVF
Kabla ya kuamua kupatiwa matibabu ya IVF, unapaswa kuelewa mchakato unaohusika na IVF ili wewe na mwenzi wako muweze kujiandaa vizuri, ikiwa mnafanya IVF na msaada wa wenzi. IVF inajumuisha hatua kuu tano: kuingiza ovulation, kurudisha yai, kurudisha manii, mbolea, na uhamishaji wa kiinitete. Mzunguko mmoja wa IVF unachukua kama wiki mbili na huenda ukalazimika kupitia zaidi ya mzunguko mmoja wa IVF kupata mjamzito. Mchakato wa kupokea IVF ni pamoja na awamu tatu:
- Awamu ya 1: Utapokea sindano za uzazi ili kuongeza uzalishaji wa follicle na kuacha ovulation. Utalazimika kumtembelea daktari wako mara kadhaa kwa vipimo vya damu na uchunguzi wa uke (USG).
- Awamu ya 2: Baada ya mayai kupikwa, operesheni ndogo itafanywa kuzipata. Mtaalam wa kiinitete ataandaa mayai na kuyaweka kwenye sahani ya petri. Manii huletwa kwa kuingiza manii moja katika kila yai.
- Awamu ya 3: Baada ya yai kurutubishwa, yai litaendelea kugawanyika hadi siku ya 3 au 5, wakati kiinitete kitahamishwa. Ikiwa inahitajika, unaweza kuchunguza kiinitete kwa kasoro kama vile cystic fibrosis, dystrophy ya misuli, na Down syndrome. Kisha unaamua ni idadi ngapi ya viini unayotaka kuhamishia kwenye mji wa mimba, na ikiwa unataka mayai yaliyosalia yagandishwe.
- Tafadhali kumbuka kuwa nafasi za kupata mjamzito kupitia njia ya IVF haitabiriki kwa sababu kila wenzi wana shida, kama vile umri na afya ya uzazi, ambayo inaweza kuathiri mafanikio ya matibabu. Daktari wako anaweza kukupa makadirio ya uwezekano wa kupata mjamzito, kulingana na historia yako na historia ya matibabu. Walakini, hadi hivi karibuni IVF ilizingatiwa matibabu ya uzazi yenye faida zaidi na ilikuwa inajulikana kuwa na kiwango cha juu cha mafanikio.
Hatua ya 2. Jua hatari zinazokuja na IVF
IVF ni utaratibu ghali na inaweza kuchukua muda mwingi wa kibinafsi. IVF pia inaweza kuwa ya kufadhaisha na ya kuchosha, haswa ikiwa wewe na mwenzi wako mnapata shida kupata ujauzito na lazima upitie mizunguko kadhaa ya IVF kabla ya kupata mjamzito. Dhiki na wasiwasi inaweza kuwa hatari kubwa wakati wa mchakato wa IVF. Baadhi ya hatari za matibabu ambazo zinaweza kupatikana wakati wa kutumia njia ya IVF ni pamoja na:
- Kuzaliwa mara nyingi: IVF huongeza hatari ya kuzaliwa mara nyingi ikiwa kiinitete zaidi ya kimoja kimepandikizwa ndani ya uterasi. Ikiwa umebeba mapacha, unaweza kuwa na hatari kubwa ya kujifungua mapema.
- Kuzaliwa mapema na watoto wenye uzito mdogo.
- Ugonjwa wa ovarian hyperstimulation: Hii hufanyika wakati ovari zinavimba na zinaumiza. Ugonjwa huu unaweza kutokea kwa sababu ya sindano ya dawa za uzazi. Unaweza kupata dalili kama vile maumivu ya tumbo, uvimbe, kichefuchefu, kutapika na kuharisha. Ikiwa una mjamzito, dalili hizi zinaweza kuendelea kwa wiki kadhaa.
- Kuharibika kwa mimba: Ingawa kiwango cha kuharibika kwa ujauzito kwa wanawake wanaopata mimba kupitia IVF ni sawa na wanawake wanaopata mimba kawaida, hatari hii huongezeka kadri mama anavyozeeka. Kutumia kijusi kilichohifadhiwa wakati wa IVF pia inajulikana kuongeza hatari ya kuharibika kwa mimba.
- Shida wakati wa utaratibu wa kurudisha yai: Daktari atatumia hamu ya sindano kuondoa mayai na utaratibu huu unaweza kusababisha kutokwa na damu, maambukizo, au uharibifu wa tumbo, kibofu cha mkojo, au mishipa ya damu.
- Mimba ya Ectopic: Hii hufanyika wakati upandikizaji wa yai lililorutubishwa hutokea nje ya mji wa mimba, kawaida kwenye mrija wa fallopian. Karibu asilimia 2 hadi 5 ya wanawake wanaotumia IVF watapata ujauzito wa ectopic.
- Kasoro za kuzaliwa: Kuna ushahidi kwamba kiwango cha kasoro za kuzaa katika ujauzito wa IVF ni kubwa kidogo kuliko ujauzito wa hiari, lakini utaratibu halisi wa hii haueleweki.
Hatua ya 3. Jadili na daktari wako juu ya gharama zinazohusika na utaratibu wa IVF
Hadi sasa, IVF inajulikana kuwa moja ya matibabu ya gharama kubwa zaidi ya uzazi inayopatikana. Kwa mzunguko wa msingi wa IVF lazima utoe karibu IDR milioni 40 hadi IDR milioni 70. Bima nyingi zitagharimu gharama za vipimo vya uchunguzi, kama vile ultrasound au hysterosalpingography, lakini nyingi hazishughulikii matibabu ya IVF yenyewe. Ili kuhakikisha kuwasiliana na wakala wako wa bima. Gharama unayohitaji kutumia inategemea mahitaji yako ya kibinafsi, na ada ya kawaida kwenye kliniki au hospitali unayochagua. Bei ya bei ya matibabu ya IVF inaweza kujumuisha:
- Dawa za uzazi
- Mtihani wa uzazi mapema
- Ultrasound na ufuatiliaji
- Mtihani wa Damu
- Unaweza pia kuhitaji matibabu ya ziada kama vile ICSI - sindano ya manii moja kwa moja kwenye yai - ambayo inaweza kugharimu karibu milioni 12, au PGD - uchunguzi wa maumbile ya kiinitete - ambayo hugharimu karibu milioni 30 au zaidi. Ikiwa unaamua kufungia kijusi, huenda ukalazimika kutumia pesa kidogo kwa kufungia na kuhifadhi mwanzoni.
- Daktari wako anapaswa kukupa maoni ya gharama za matibabu yako ya IVF, na atoe vyanzo mbadala vya ufadhili ikiwa huwezi kuimudu. Kliniki zingine huko Merika hata hutoa mpango wa kurudishiwa ikiwa unalipa ada ya pakiti moja (ambayo inaweza kuwa katika kiwango cha $ 200- $ 300) na kliniki itarejeshea sehemu ikiwa hautapata mjamzito baada ya mizunguko mitatu hadi minne. Walakini, unapaswa kufafanua na kliniki kile kinachohesabu kama matokeo mazuri kwa sababu kuondoka kwa kliniki ni mjamzito hakuhakikishi kuwa utapata watoto. Unaweza kupata kuharibika kwa mimba au shida, na kupoteza nafasi yako ya kupata marejesho.
- Bima zingine pia hutoa kulipia sehemu ya gharama ya matibabu ya IVF au taratibu za uchunguzi wa uzazi. Wasiliana na wakala wako wa bima ili kujua ni gharama gani za IVF zinazofunikwa. Unaweza kuhitaji kurejea kwa kliniki iliyoteuliwa na kampuni yako ya bima kwa msaada wa kifedha.
Hatua ya 4. Tafuta msaada kutoka kwa mwenzi wako na / au familia ya karibu
IVF ni mchakato unaohitaji kupokea sindano nane hadi kumi kwa siku, kupitia vipimo anuwai, na kumtembelea daktari mara nyingi. Wakati wa matibabu ya IVF, tafuta msaada kutoka kwa mwenzi wako na / au familia ya karibu. Itachukua mtu kujifunza kukudunga na homoni za uzazi mara kadhaa kwa siku, na unaweza kuhitaji msaada kushughulikia athari za sindano hizi.
Madhara ya matibabu ya IVF ni pamoja na kuwasha ngozi kwenye tovuti ya sindano, kujaa tumbo, huruma ya matiti, maumivu ya kichwa, na kichefuchefu. Unapaswa pia kutembelea daktari wako mara kwa mara wakati wa mzunguko wa IVF ili kuhakikisha maendeleo. Usiogope kumtegemea mpenzi wako na / au familia ya karibu kwa msaada wakati wa mchakato wa IVF, haswa ikiwa unapata athari kutoka kwa sindano
Hatua ya 5. Jiunge na kikundi cha msaada cha IVF
Wanandoa wengi ambao hupitia mchakato wa IVF hupata faida za kujiunga na kikundi cha msaada. Fanya utaftaji wa mtandao kupata kikundi cha msaada wa uzazi katika eneo lako ambacho kinazingatia IVF. IVF inaweza kuwa mchakato wa kusumbua na unaweza kupata msaada kuungana na watu wengine ambao wanapata shida sawa au wasiwasi ili wewe na mwenzi wako kushughulikia maswala yoyote ambayo unaweza kuwa unapata.
Sehemu ya 2 ya 3: Kuanzisha Mchakato wa IVF
Hatua ya 1. Mfanyie daktari wako kukukagua kwa shida yoyote ya mbolea
Kabla ya kuanza IVF, daktari wako atafanya vipimo kadhaa juu yako na mwenzi wako, ikiwa atakuwa mfadhili wa manii, kuamua viwango vya uzazi vya kila mmoja.
- Daktari anaweza kufanya mtihani wa kubadilisha ovari, ambayo itaamua wingi na ubora wa mayai. Jaribio hili hufanywa kupitia mtihani wa damu ambao hufanywa wakati wa siku chache za kwanza za mzunguko wa hedhi. Matokeo ya mtihani, pamoja na ultrasound ya ovari, inaweza kusaidia madaktari kuamua jinsi ovari zitajibu dawa za uzazi.
- Daktari anaweza pia kufanya uchunguzi wa cavity ya uterine, kwa kutumia sonohysteroscopy. Katika uchunguzi huu, giligili huingizwa kupitia shingo ya kizazi ndani ya uterasi na ultrasound inafanywa kuunda picha ya patiti ya uterine. Madaktari wanaweza pia kutumia hysteroscope, darubini nyembamba, nyepesi, nyepesi, na kuiingiza kupitia uke na mlango wa kizazi ndani ya uterasi ili kujua hali ya patiti ya uterine.
- HSG ni utaratibu mwingine wa kawaida. Daktari ataingiza rangi kupitia shingo ya kizazi na kuchukua X-ray ili kuona umbo la patiti la uterine na kuhakikisha mirija ya fallopian iko wazi.
Hatua ya 2. Uliza mwenzi wako kwa hundi ya uzazi
Mwenzi anaweza kulazimika kupitia uchambuzi wa shahawa kabla ya matibabu yoyote ya IVF ikiwa yeye ndiye mfadhili wa manii. Uchunguzi huu utahakikisha kuwa hakuna shida za kuzaa kwa wenzi hao.
Wewe na mpenzi wako mtachunguzwa ili kuhakikisha kuwa hakuna magonjwa ya kuambukiza, pamoja na VVU, kabla ya matibabu ya IVF kuanza
Hatua ya 3. Shiriki katika majaribio ya mzunguko wa IVF (kejeli)
Karibu mwezi mmoja kabla ya matibabu yako ya kwanza ya IVF, daktari wako anaweza kukuuliza ushiriki katika mzunguko wa majaribio. Hii itaonyesha kuwa wewe na / au wafadhili wanaitikia vizuri tiba ya homoni.
- Wakati wa mzunguko wa majaribio, daktari atafanya ultrasound siku 10-12 kabla ya mzunguko ulioongezwa wa estrojeni. Hii itasaidia daktari kuamua kina cha uso wako wa uterasi na aamua mbinu bora ya kuweka kiinitete ndani ya uterasi. Unaweza pia kuhitaji kuanza kuchukua vidonge vya kudhibiti uzazi kudhibiti mzunguko wako wa hedhi ili uweze kuiweka sawa na mzunguko wa wafadhili, ikiwa unatumia wafadhili.
- Daktari wako anaweza pia kukupa liluberin (gonadotropin ikitoa homoni), ambayo itazuia kuongezeka kwa homoni ya luteinizing (LH) mwilini mwako. Hii itahakikisha kwamba kitambaa cha uterasi kiko tayari kukubali kupandikizwa kwa kiinitete.
Sehemu ya 3 ya 3: Kurekebisha Utaratibu wako na Lishe
Hatua ya 1. Chukua samaki omega 3 na virutubisho vya asidi ya folic
Omega asidi ya mafuta 3 imeonyeshwa kuboresha morpholojia ya kiinitete wakati wa matibabu ya IVF. Kwa kuongezea, asidi ya folic inayopewa wanawake wajawazito inaweza kuboresha afya ya kijusi, na kuchukua kiboreshaji hiki katika kuandaa matibabu ya IVF kunaweza kuandaa mwili kwa ujauzito.
Vidonge kawaida hazidhibitiwa na BPOM. Kwa hivyo, chagua kiboreshaji ambacho kimejaribiwa na mtu wa tatu kuhakikisha kuwa hakina vichafuzi na inashauriwa na daktari. Daktari wako anaweza pia kupendekeza kipimo sahihi kwa kila nyongeza
Hatua ya 2. Fanya mazoezi mepesi na wastani kila siku
Wanawake walio na uzito kupita kiasi au wenye hali mbaya ya mwili wanaweza kuwa na nafasi ndogo ya kupata ujauzito wakati wa mzunguko wa IVF. Kufanya mazoezi mepesi kama vile kutembea au yoga kila siku kunaweza kupunguza mafadhaiko ambayo unaweza kupata wakati wa kuandaa IVF na kudhibiti mzunguko wa damu. Zoezi la wastani hadi wastani limeonyeshwa kuwa halina athari mbaya kwa matibabu ya IVF.
Walakini, unapaswa kuepuka shughuli ngumu na mazoezi makali ya moyo na mishipa kama vile kukimbia, kukimbia, au aerobics kwani shughuli hizi zinaweza kupunguza nafasi ya kuzaliwa moja kwa moja na hatari ya kuharibika kwa mimba wakati wa matibabu ya IVF
Hatua ya 3. Kudumisha mzunguko mzuri wa kulala
Ili kupata kiwango cha juu cha matokeo ya kuzaa, unapaswa kuchukua lishe bora na tabia nzuri angalau wiki nne hadi nane kabla ya mzunguko wa kwanza wa IVF. Kwa kuongeza, unapaswa pia kudumisha mzunguko mzuri wa kulala, kwa kupata angalau masaa nane hadi tisa ya kulala kila usiku.
Jaribu kulala kwenye chumba chenye giza kwani hii huongeza uzalishaji wa melatonini. Melatonin ni homoni ambayo inakuza ukuaji mzuri wa follicle. Melatonin inayozalishwa kawaida kupitia usingizi mzuri ina faida zaidi kuliko kuchukua virutubisho vya melatonini
Hatua ya 4. Kula vyakula vyenye kiwango cha juu, chenye mafuta kidogo
Tibu mwili wako kama unavyojiandaa kwa ujauzito na uwe na lishe yenye mafuta kidogo, yenye ubora wa hali ya juu ambayo ni chanzo kizuri cha chuma, potasiamu na magnesiamu. Fuata lishe ambayo ina mboga nyingi za kijani kibichi, matunda, mboga, kalsiamu, na protini.
Ni bora sio kuanza lishe kali, kama vile lishe ya chini au lishe ya chini. Badala yake, fimbo na lishe bora ili uweze kudumisha uzito mzuri na usihatarishe matibabu yako ya IVF
Hatua ya 5. Punguza ulaji wa kafeini na pombe
Kama tu mwanamke yeyote mjamzito, unapaswa pia kupunguza ulaji wa kafeini na usinywe pombe au moshi. Hatua hii itahakikisha mwili wako uko katika afya bora kabla ya kuanza matibabu ya IVF.
Vidokezo
- Wakati wa kushauriana na mtaalam wa IVF, hakikisha unauliza makisio halisi ya nafasi za kufanikiwa kwa matibabu haya.
- Hakuna uthibitisho kwamba kutumia kijusi kilichohifadhiwa kutasababisha kiwango cha juu cha ujauzito kuliko kuwa na mzunguko mpya wa IVF.
