Kwa wavulana wa ujana, kubalehe ni wakati wa kutatanisha, haswa kwa sababu wakati huo huo, mabadiliko yasiyotarajiwa ya mwili na kihemko yatatokea. Ingawa dalili za kubalehe kwa kila mtu zinaweza kuwa tofauti, hiyo haimaanishi kuwa hakuna ishara ambazo zinaweza kutumika kama mwongozo. Ili iwe rahisi kwako kuelewa, tumetoa habari juu ya dalili ambazo unaweza kutumia kama mwongozo wa kubalehe kubalehe.
Hatua
Njia ya 1 kati ya 12: Tezi dume zinaanza kuongezeka kwa saizi
Hatua ya 1. Kwa ujumla, hii ni moja ya dalili za mapema ambazo zitaonekana
Tezi dume, ambazo pia hujulikana kama tezi dume, ni mahali ambapo mbegu na testosterone hutengenezwa. Testosterone yenyewe ni homoni inayohusika na mambo mengi, pamoja na kubalehe ambayo unapata. Wakati korodani zinaanza kutoa manii zaidi na testosterone, zitaongeza ukubwa moja kwa moja.
Korodani zako zinaweza kuongezeka kwa saizi muda mrefu kabla dalili zingine kuonekana, kama vile kuongezeka kwa nywele za sehemu ya siri au kubadilisha rangi ya sauti yako. Walakini, kumbuka kila wakati kuwa mwili wa kila mtu ni tofauti kwa hivyo hakuna haja ya kujilinganisha na wengine
Njia ya 2 kati ya 12: Ngozi inayofunika ngozi huhisi nyembamba
Hatua ya 1. Kadiri korodani zako zinavyokua, ngozi inayowazunguka itabadilika
Kabla ya kubalehe kutokea, ngozi karibu na korodani, inayojulikana kama kibofu cha mkojo, itajisikia mnene na nene. Hata hivyo, kubalehe husababisha ngozi katika eneo hilo kuwa nyepesi na kulegea zaidi ili kutoa nafasi kwa korodani kukua.
Kwa kuongeza, rangi ya scrotum itaonekana kuwa nyekundu au nyeusi kuliko kawaida, ambayo ni kawaida kabisa kwa hivyo hakuna haja ya kuwa na wasiwasi
Njia ya 3 ya 12: Uume unakua mkubwa
Hatua ya 1. Wakati wa kubalehe, mabadiliko katika saizi ya uume hayaepukiki
Hasa, uume wako utaonekana mkubwa, mrefu, na mzito kuliko kawaida. Walakini, kwa sababu dalili za kila mtu za kubalehe ni tofauti, hakuna haja ya kuwa na wasiwasi ikiwa saizi na / au umbo la uume wako halibadilika mwanzoni mwa kubalehe. Niniamini, mapema au baadaye, mabadiliko yatatokea.
Njia ya 4 ya 12: "Ndoto za mvua" zinaanza kutokea
Hatua ya 1. Kimsingi, ndoto za mvua zitatokea wakati mwili wako umeanza kuzoea mabadiliko anuwai ambayo yanaonekana
Hasa, hali hiyo hutokea wakati mwili wako unatoa manii kupitia uume, ambayo inajulikana kama kumwaga. Wakati wa kuingia katika balehe, kumwaga huweza kutokea ghafla ukiwa umelala. Ingawa inaweza kuacha haraka, hafla hiyo bado itakufanya ukasirike na usumbuke. Walakini, hakuna haja ya kuwa na wasiwasi kwa sababu ndoto nyevu ni dalili ya kawaida ya kubalehe!
Kwa bahati mbaya, ndoto za mvua haziwezi kuzuiwa au kusimamishwa kwa sababu hutokea wakati umelala. Kuwa na kitambaa karibu tu ikiwa ndoto ya mvua inatokea na lazima utakasa kitanda mara baada ya. Ikiwa lazima ukae nyumbani kwa rafiki yako, usisahau kuleta chupi za ziada ili kutarajia uwezekano wa ndoto ya mvua
Njia ya 5 ya 12: Nywele za pubic huanza kukua
Hatua ya 1. Jaribu kupata nywele zinazoanza kukua chini ya uume wako
Dalili moja ya kawaida ya kubalehe ni ukuaji wa nywele nene zilizonyogeka chini ya uume wa mwanaume, pia inajulikana kama nywele za pubic. Ili kuipata, jaribu kutazama eneo karibu na korodani yako au korodani.
Njia ya 6 ya 12: Nywele kwenye kwapa, uso na mwili huanza kukua
Hatua ya 1. Ubalehe pia unaweza kusababisha ukuaji wa nywele mahali pengine
Wakati kubalehe kunatokea, mwili utazalisha homoni nyingi, kama vile testosterone. Kama matokeo, nywele katika sehemu kadhaa za mwili zitaanza kuonekana, kama vile kwenye uso wa uso (ambayo inakufanya uanze kunyoa), kwapa, mgongo, miguu, na mikono.
Wanaume wengine wanaweza kuwa na nywele za uso na mwili zaidi kuliko wanaume wengine
Njia ya 7 ya 12: Sauti huanza kupasuka na sauti nzito kuliko kawaida
Hatua ya 1. Ubalehe unaweza kubadilisha hali ya kamba zako za sauti na rangi ya sauti yako
Mojawapo ya mabadiliko mabaya wakati wa kubalehe ni sauti kali, "iliyovunjika", inayosababishwa na urefu na unene wa kamba zako za sauti. Kama matokeo, rangi ya sauti yako itasikika kuwa nzito kuliko kawaida. Ingawa inaweza kuhisi wasiwasi mwanzoni, mapema au baadaye sauti iliyopasuka itakua zaidi na kukomaa zaidi, kama sauti nyingine ya kiume mzima.
- Kwa ujumla, sauti yako itapasuka kwa miezi michache.
- Ukweli wa kufurahisha: Hali ya kubalehe pia inasababisha kuonekana kwa apple ya Adamu ya Adamu ambayo inaambatana na mabadiliko ya rangi ya sauti yako!
Njia ya 8 ya 12: Chunusi zinaanza kutokea
Hatua ya 1. Kwa bahati mbaya, chunusi ni moja ya vitu ambavyo huambatana na kubalehe
Moja ya dalili mbaya za kubalehe ni ukuaji wa chunusi. Kwa kweli, hali hii inasababishwa na kuibuka kwa homoni nyingi mpya ambazo zinaweza kuongeza kiwango cha mafuta kwenye ngozi yako ya uso. Kama matokeo, pores zako zinakabiliwa na kuziba na kusababisha ukuaji wa chunusi baadaye. Ikiwa ngozi kwenye uso wako au nyuma yako ghafla huibuka, kuna uwezekano mkubwa unapitia ujana.
Jihadharini na ngozi ili kupunguza idadi ya chunusi zinazoonekana. Hasa, safisha uso wako angalau mara moja kwa siku na tumia utakaso wa uso ulioundwa mahsusi kumaliza chunusi
Njia ya 9 ya 12: Kulikuwa na kasi ya ukuaji
Hatua ya 1. Hali ya kubalehe pia inaweza kubadilisha umbo la mwili wako kabisa
Kwa mfano, katika umri wa miaka 10-16, unaweza kuanza kuwa mrefu, wakati mwingine hata kwa muda mfupi sana! Hapo awali, ni mikono, miguu, na mikono yako ambayo inaonekana kuongezeka. Walakini, mapema au baadaye sehemu zingine za mwili wako pia zitakua. Kawaida, kuongezeka kwa ukuaji ni kiashiria kimoja kwamba unaingia kubalehe.
Kwa ujumla, ukuaji wa kike utatokea miaka michache mapema, haswa kwani ujana wa wasichana kawaida pia huja mapema zaidi kuliko wavulana
Njia ya 10 ya 12: Uzito na misa ya misuli huanza kuongezeka
Hatua ya 1. Kifua chako, mikono, na mabega yako yataanza kuonekana makubwa
Kwa kweli, ni nini kinachohusika na kubadilisha hali ya mwili wako ni homoni zote zinazoongozana na kubalehe, haswa testosterone. Kabla ya kubalehe, unaweza kuwa na ugumu wa kujenga misuli mpya. Walakini, wakati wa kubalehe unakuja, utagundua kuwa misuli katika sehemu zingine, kama kifua, miguu, mgongo, na mabega, itaonekana kuwa kubwa na kuhisi nguvu.
Kwa mfano, wavulana wengine watakuwa na misuli sana wakati wa kubalehe, lakini wengine watapata uzani mdogo tu. Kwa sababu mchakato wa ukuaji wa kila mtu ni tofauti, usilinganishe mwili wako na wengine, achilia mbali kuhisi kusisitiza juu yake. Hata kama misuli yako haiongezeki kwa muda mrefu, haimaanishi kuwa kuna kitu kibaya na mwili wako
Njia ya 11 ya 12: Kuna uvimbe kidogo nyuma ya chuchu
Hatua ya 1. Hali hii inajulikana kama gynecomastia, ambayo ni kawaida sana
Kwa kweli, nusu ya wavulana wa ujana wanaweza kupata malezi ya tishu za matiti ya muda mfupi. Hata ikiwa ni wasiwasi, elewa kuwa mabadiliko haya ni ya kawaida kabisa na kwa ujumla yatapungua chini ya miezi 6. Ukiona uvimbe au maumivu nyuma ya chuchu zako, usijali, inamaanisha umepata kubalehe!
Njia ya 12 ya 12: Ongea na wazazi juu ya kubalehe mapema au kukosa
Hatua ya 1. Ikiwa inahitajika, wazazi wanaweza kukupeleka kwa daktari kugundua shida
Hasa, ikiwa dalili za kubalehe zinaonekana kabla ya umri wa miaka 8 au baada ya kutimiza miaka 14, jaribu kushauriana na daktari. Kimsingi, daktari wako anaweza kusaidia kuhakikisha kuwa hauna shida yoyote mbaya ya kiafya.
