Kila mtu ana cerumen, ambayo pia huitwa earwax. Ni kwamba tu, masikio yako yanaweza kuhisi yamejaa, yakivuja maji hadi wakati mwingine unapata shida kusikia sauti. Hii inaweza kuwa dalili ya sikio la kuziba, au cerumen iliyoathiriwa. Kwa kuangalia ikiwa sikio lako limezuiwa na kutibu nyumbani au kwa msaada wa daktari, unaweza kutibu cerumen hii iliyoathiriwa.
Hatua
Sehemu ya 1 ya 2: Kushinda Kufungwa kwa Cerumen Nyumbani
Hatua ya 1. Kuelewa sababu za hatari kwa kuziba kwa cerumen ya sikio
Kuna watu wengine ambao hawajawahi kuwa na shida na nta ya sikio. Wakati watu wengine wanahusika zaidi kuipata. Kujua sababu hizi za hatari kunaweza kukusaidia kuamua ikiwa sikio lako limejaa cerumen.
- Watumiaji wa misaada ya kusikia au vipuli vya masikioni wako katika hatari kubwa ya kuziba kuziba kwa cerumen.
- Watu wanaotumia vipuli vya masikio au kuingiza vitu masikioni mwao wako katika hatari zaidi ya kuziba kuziba kwa cerumen.
- Wazee na watu wenye ulemavu wa maendeleo wako katika hatari zaidi ya kuziba kuziba.
- Watu walio na maumbo fulani ya mfereji wa sikio ambayo hufanya iwe ngumu kwa mwili kusafisha cerumen kawaida.
Hatua ya 2. Angalia ikiwa una uzuiaji wa cerumen
Njia bora ya kudhibitisha hii ni kuona daktari. Walakini, unaweza kutaka kujaribu tiba za nyumbani kwanza. Kabla ya kuanza tiba zozote za nyumbani za kuziba cerumen, unapaswa kuhakikisha kuwa uzuiaji unafanyika kweli. Hii ni kuzuia matibabu hatari au kuhakikisha masikio yako hayana shida zingine, kama vile maambukizo.
Unaweza kununua tochi maalum (otoscope) kwa watumiaji wa kawaida (sio madaktari) kuona ndani ya sikio kwa IDR 150,000-Rp 450,000 kwenye duka la dawa au mtandao. Uliza mtu wa familia au rafiki kuangalia masikio yako na zana hii
Hatua ya 3. Tambua dalili za cerumen iliyoathiriwa
Kuamua ikiwa umeathiri cerumen inaweza kufanywa kwa urahisi kwa kugundua dalili. Kutoka kwa hisia ya ukamilifu kutolewa kutoka kwa sikio, kuna mambo kadhaa ambayo yanaonyesha kuziba kwa sikio lako ambayo inahitaji kuondolewa.
- Hisia ya ukamilifu au hisia za kufungiwa kwa sikio zinaweza kuongozana na cerumen iliyoathiriwa. Masikio yako pia yanaweza kuhisi kuwasha.
- Sauti ya kupigia kwenye sikio iitwayo tinnitus pia inaweza kuongozana na kuziba kwa cerumen.
- Baadhi ya kusikia kwako kunaweza kuharibika na kuzidi kuwa mbaya kama matokeo ya cerumen iliyoathiriwa.
- Unaweza kupata maumivu ya sikio au maumivu kidogo kwa sababu ya kuziba kwa cerumen.
- Kioevu chenye maji na chawi kinaweza kutoka nje ya sikio kufuatia cerumen iliyoathiriwa.
- Masikio pia yanaweza kuwa na harufu kidogo.
- Ikiwa una maumivu makali ya sikio, homa, au kutokwa ambayo inaonekana au harufu kama usaha unatoka nje ya sikio lako, unapaswa kuona daktari ili kuhakikisha kuwa hauna maambukizo ya sikio.
Hatua ya 4. Futa nje ya sikio
Unaweza kusafisha nje ya mfereji wa sikio na kitambaa au kitambaa. Hatua hii inaweza kusaidia kusafisha maji au cerumen yoyote ambayo imetoka nje ya sikio.
- Tumia kitambaa laini kuifuta nje ya sikio na mfereji wa nje wa sikio. Ikiwa unataka, unaweza kupunguza kitambaa kidogo na maji ya joto.
- Funga kitambaa kuzunguka kidole chako na upake kwa upole juu ya sikio lako la nje na mfereji wa sikio la nje.
Hatua ya 5. Tumia matone ya sikio ya kaunta kusafisha cerumen
Tumia dawa ya kusafisha sikio kwenye sikio na idadi ndogo au wastani ya cerumen. Dawa hii inaweza kusaidia kusafisha cerumen iliyofungwa.
- Matone mengi ya kaunta ya kaunta ni suluhisho la mafuta na peroksidi.
- Peroxide ya hidrojeni haitafuta cerumen, lakini itasaidia mtiririko kupitia mfereji wa sikio.
- Hakikisha kufuata maagizo ya matumizi kwenye ufungaji wa bidhaa ili kuzuia shida kuzidi kuwa mbaya.
- Ikiwa una sikio la kutobolewa au unashuku hii ndio kesi, usitumie matone ya masikio ya kaunta.
- Unaweza kununua matone ya kusafisha cerumen katika maduka ya dawa nyingi na maduka makubwa ya idara.
Hatua ya 6. Jaribu kutumia mafuta au glycerini matone ya sikio ili kupunguza cerumen
Mbali na kutumia matone ya sikio ya kaunta, unaweza pia kutumia mafuta yaliyotengenezwa kienyeji au glycerini kusafisha vizuizi vya cerumen. Tiba hii inaweza kulainisha nta ya sikio ili iwe rahisi kuondoa kutoka ndani ya mfereji wa sikio.
- Unaweza kutumia mafuta ya madini au mafuta ya mtoto. Mimina matone kadhaa ya mafuta ya madini au mafuta ya mtoto ndani ya kila mfereji wa sikio na uiruhusu iketi kwa dakika chache kabla ya kuiondoa.
- Unaweza pia kujaribu kutumia mafuta. Walakini, utafiti mmoja ulionyesha kuwa maji yalikuwa na ufanisi zaidi katika kusafisha nta ya sikio kuliko mafuta.
- Hakuna masomo ambayo huamua ni mara ngapi mafuta au matone ya glycerini yanapaswa kutumiwa, lakini hayapaswi kutumiwa zaidi ya mara chache kwa wiki.
Hatua ya 7. Fanya umwagiliaji wa sikio
Umwagiliaji, ambao wakati mwingine huitwa syringing, ni moja wapo ya njia zinazotumiwa sana za kuondoa plugs za cerumen kutoka sikio. Jaribu kusafisha masikio yako na hatua hii ya umwagiliaji ikiwa kuziba kwa cerumen ni nzito au mkaidi. Unaweza kuhitaji msaada wa marafiki au familia katika hatua hii.
- Katika matibabu haya, utahitaji sindano ya matibabu ambayo inaweza kununuliwa katika maduka ya dawa nyingi.
- Jaza sindano na maji ya joto la mwili. Matumizi ya maji ambayo ni chini au zaidi ya joto la mwili yanaweza kusababisha kizunguzungu au vertigo.
- Weka kichwa chako sawa na upole kuvuta sikio la nje ili kunyoosha mfereji wa sikio.
- Ingiza kiasi kidogo cha maji kwenye mfereji wa sikio ambao umefunikwa na cerumen.
- Pindisha kichwa chako kutolewa maji.
- Unaweza kuhitaji kufanya utaratibu huu mara kadhaa ili kuondoa cerumen iliyoathiriwa.
- Utafiti mmoja ulionyesha kuwa kuingiza kiasi kidogo cha maji au mafuta ndani ya sikio kabla ya umwagiliaji kunaweza kusaidia sana kuharakisha kusafisha kwa cerumen.
- Kamwe usitumie bomba la kusafisha meno kumwagilia sikio.
Hatua ya 8. Kunyonya mfereji wa sikio
Unaweza kununua utupu au utupu kusafisha nta ya sikio. Utafiti unaonyesha kuwa matibabu haya hayafai, lakini yanaweza kukusaidia.
Unaweza kununua vifaa vya kuvuta nta ya sikio katika maduka ya dawa nyingi au maduka makubwa ya idara
Hatua ya 9. Kausha masikio
Baada ya kusafisha uzuiaji wa matiti, unapaswa kusafisha masikio yako vizuri. Hii ni muhimu kwa kuzuia maambukizo au shida zingine kwenye sikio.
- Unaweza kutumia matone kadhaa ya pombe ya matibabu kukausha masikio yako.
- Kinyozi ya nywele ambayo imewashwa kwa joto la chini pia inaweza kusaidia kukausha masikio.
Hatua ya 10. Epuka kusafisha masikio yako mara nyingi sana au kutumia zana
Kuelewa kuwa cerumen inahitajika kwa kiwango fulani ili kuzuia maambukizo ya sikio. Kwa hivyo, epuka kusafisha masikio yako mara nyingi sana au kutumia zana kama vile vipuli vya sikio kuweka kiasi kidogo cha cerumen kwenye sikio.
- Safisha tu masikio yako wakati unahisi unayahitaji. Ikiwa unafikiria unahitaji kusafisha masikio yako kila siku, au ikiwa una maji mengi yanayotoka masikioni mwako, mwone daktari.
- Kutumia zana kama vile vipuli vya masikio au pini za bobby kweli zinaweza kushinikiza cerumen ndani ya sikio badala ya kusafisha, na inaweza kusababisha maambukizo na shida zingine.
- Kutumia kifaa pia kunaweza kutoboa eardrum na kusababisha kuambukizwa au kupoteza kusikia.
Hatua ya 11. Epuka matibabu na nta ya sikio
Wataalam wengine wa afya kamili au Mashariki wanaweza kupendekeza matibabu ya nta kusafisha cerumen iliyoziba. Matibabu inayofanywa na kuwasha mishumaa kwenye sikio inachukuliwa kuwa haina ufanisi na ni hatari sana.
Ikiwa matibabu haya hufanywa bila usimamizi wa mtaalamu, mfereji wako wa sikio unaweza kuchoma, na kusababisha upotezaji wa kusikia au maambukizo
Hatua ya 12. Mwone daktari ikiwa tiba za nyumbani hazifanyi kazi
Ikiwa huwezi kuondoa nta ya sikio, au ikiwa shida inazidi kuwa mbaya na tiba ya nyumbani, wasiliana na daktari wako.
Sehemu ya 2 ya 2: Kutafuta Matibabu ya Kitaalamu
Hatua ya 1. Ongea juu ya chaguzi za matibabu ya kitaalam na daktari wako
Ikiwa huwezi kusafisha nta ya sikio nyumbani au una shida zingine kama upotezaji mkubwa wa kusikia, maumivu, au kutokwa na sikio, zungumza na daktari wako juu ya chaguzi za matibabu ya kusafisha nta ya sikio. Kwa njia hii, unaweza kuamua matibabu bora zaidi, laini na isiyo na maumivu kutibu cerumen iliyoathiriwa.
Daktari wako anaweza kupendekeza dawa au tiba za nyumbani, kama vile matone ya sikio na umwagiliaji
Hatua ya 2. Fanya umwagiliaji wa mfereji wa sikio unaorudiwa
Daktari anaweza kuamua kutibu kuziba kwa cerumen kwa kumwagilia mfereji wa sikio. Kitendo hiki ni muhimu kwa kulainisha tumbo na kusafisha kizuizi kinachosababisha usumbufu unaosikia.
- Daktari ataingiza maji au suluhisho lingine la dawa, kama chumvi, ndani ya sikio na kuruhusu suluhisho kulainisha cerumen.
- Baada ya maji kuondolewa kutoka sikio, daktari ataangalia ikiwa kizuizi kimetatuliwa au kinapaswa kusafishwa na chombo kama dawa.
- Wakati wa umwagiliaji wa sikio, unaweza kuhisi wasiwasi kidogo.
Hatua ya 3. Fanya utaratibu wa kuvuta sikio
Tofauti na kuvuta kibiashara, daktari wako atatumia suction yenye nguvu kusafisha mfereji wako wa sikio. Hatua hii ni nzuri sana kusafisha uzuiaji wa cerumen kabisa.
- Daktari ataingiza kifaa cha kuvuta kwenye mfereji wa sikio ili kuondoa cerumen.
- Baada ya hapo, daktari ataangalia ikiwa kizuizi kimesafishwa na aamue ikiwa unahitaji hatua kali au matibabu kutibu athari hiyo.
- Hii inaweza kukusababishia usumbufu au kutokwa na damu.
Hatua ya 4. Ondoa tumbo na chombo
Ikiwa kuziba kwa tumbo kwenye sikio lako ni ngumu sana kuiondoa, daktari wako anaweza kujaribu kuiondoa na zana tofauti, kama kijiko cha cerumen au dawa ya kuponya. Tiba hii itaondoa kuziba kwa tumbo mara moja, na kutibu athari haraka na kwa ufanisi.
- Dawa ya kuponya ni chombo kidogo chembamba ambacho daktari ataingiza ndani ya mfereji wa sikio ili kuondoa uzuiaji.
- Kijiko cha kizazi ni chombo kidogo ambacho huingizwa kwenye mfereji wa sikio ili kuondoa kizuizi.
- Kusafisha cerumen na chombo kunaweza kukufanya usisikie raha kidogo na kutokwa na damu.
Hatua ya 5. Chunguza sikio lililofungwa na darubini
Daktari wako anaweza kukuelekeza kwa mtaalam wa ENT (sikio, pua na koo) ikiwa hawezi kuondoa uzuiaji wa cerumen. Mtaalam wa ENT anaweza kutumia darubini kupata muonekano mzuri wa kuziba kwa cerumen kwenye mfereji wa sikio. Uchunguzi huu unaweza kusaidia daktari kuamua ukali wa athari na ikiwa kizuizi kimeondolewa kabisa.
- Ili kuona ndani ya sikio na darubini, mtaalam wa ENT ataingiza speculum ya chuma kwenye mfereji wa sikio, kisha awasha taa ya darubini ndani.
- Mtaalam wa ENT anaweza kuendelea kutumia darubini kuongoza mchakato wa kusafisha cerumen.
Onyo
- Ikiwa haujui ikiwa dalili zako zinasababishwa na nta ya sikio, mwone daktari wako kabla ya kujaribu tiba yoyote ya nyumbani.
- Usijaribu kutuliza nta ya sikio iliyo ngumu kwani hii inaweza kushinikiza uzuiaji zaidi ndani ya sikio.
- Ikiwa una shida ya sikio, wasiliana na daktari wako kwanza kabla ya kujaribu kuondoa kizuizi cha cerumen.
