Tinctures ni mkusanyiko wa dondoo za mitishamba zilizotengenezwa kwa kutumia pombe na vipande vya mimea ya mimea. Tinctures ni bora sana wakati wa kuchimba misombo muhimu ya kemikali kutoka kwa mimea, haswa ile ambayo ni ya nyuzi au ya kuni, na kutoka kwa mizizi au utomvu. Kwa sababu njia hii inahakikisha kuwa mimea na virutubisho vilivyomo vinaweza kuhifadhiwa kwa muda mrefu, njia hii mara nyingi hutajwa katika vitabu na dawa za mitishamba kama njia ya kutumia mimea ya chaguo.
Kwa kuongezea, watendaji wengi wa dawa za mitishamba wanapendelea tinctures kwa sababu ya faida zao, kama vile uwekaji, matumizi ya muda mrefu na ngozi, na urahisi wa kubadilisha kipimo haraka. Ingawa tinctures ina ladha kali, zinaweza kuongezwa kwa urahisi kwenye juisi ili kuficha ladha. Faida nyingine ya tincture ni kwamba inaweza kuhifadhi virutubisho vya mmea kwa hali iliyoyeyuka na inaweza kunyonya viungo vyenye tete na tete ambavyo mara nyingi hupotea kwa kupokanzwa na kuandaa dondoo kavu za mitishamba.
Hatua
Hatua ya 1. Nunua pombe bora
Pombe ya kuchagua kwa kutengeneza tinctures ni vodka. Hii ni kwa sababu rangi ni wazi, haina harufu, na huwa haina ladha. Ikiwa huwezi kupata vodka, brandy, rum au whisky inaweza kutumika badala yake. Chochote kile unachochagua, inapaswa kuwa angalau 40%, kuzuia uozo wa nyenzo za mmea kwenye chupa.
Unaweza pia kutengeneza tincture ya siki nzuri ya apple cider au glycerin. Chaguo hili linaweza kutumika wakati mgonjwa anakataa kutumia pombe
Hatua ya 2. Chagua chombo sahihi
Chombo cha tincture inapaswa kufanywa kwa glasi au kauri. Epuka kutumia vyombo vya chuma au plastiki kwani hizi zinaweza kuguswa na tincture au kutoa kemikali hatari kwa muda. Vyombo kama vile jar ya Mason, chupa ya glasi iliyo na kifuniko, na kadhalika, ni vyombo bora vya kuloweka tinctures. Kwa kuongeza, utahitaji pia chupa ndogo ya glasi ya tincture nyeusi ili kuhifadhi tincture baada ya kutengenezwa; chupa hii inapaswa kuwa na kofia ya screw au kofia yenye kubana ili kuzuia hewa kuingia wakati wa kuhifadhi lakini pia iwe rahisi kutumia. Hakikisha kontena zote zimeoshwa na kutoshelezwa kabla ya matumizi.
Hatua ya 3. Andaa tincture
Unaweza kuandaa tincture kwa kuchukua vipimo kwa kuona; inategemea urahisi wako kuongeza mimea na kuamua kwa kuona, au ikiwa sivyo, unaweza kuchukua vipimo kwa kuzipima. Unapaswa pia kujua wakati wa kutumia viungo safi, vya unga au kavu kwenye tincture yako. Mapendekezo kadhaa juu ya mimea iliyojumuishwa katika fomu safi, ya unga au kavu ni kama ifuatavyo.
- Ongeza mimea iliyokatwa ya kutosha kujaza chombo. Mimina pombe ndani yake.
- Ongeza 113g ya mimea ya unga pamoja na 473ml ya pombe au (glycerin / siki).
- Ongeza 198g ya mimea kavu pamoja na lita 1 ya pombe (au glycerin / siki).
Hatua ya 4. Kutumia kisu cha siagi, piga mdomo wa chombo cha glasi ili kupiga Bubbles yoyote ya hewa
Hatua ya 5. Funga chombo
Weka mahali penye baridi na giza: rafu kwenye kabati zitakufanyia kazi. Chombo hiki kinapaswa kuhifadhiwa kwa siku 8 hadi mwezi 1.
- Shake chombo cha tincture mara kwa mara. Humbart Santillo anapendekeza kutetemeka mara mbili kwa siku kwa siku 14, wakati James Wong anapendekeza kutetemeka mara kwa mara.
- Hakikisha kuweka alama kwa tincture unayotengeneza ili ujue ina nini na tarehe hiyo ilitengenezwa. Weka mbali na watoto wako na wanyama wa kipenzi.
Hatua ya 6. Kuzuia tincture
Baada ya muda wa kulowesha kumalizika (labda ikiwa ulifuata maagizo ya tincture au tayari unaijua kutokana na uzoefu wako, lakini ikiwa sivyo, karibu wiki mbili ni wakati wa kutosha wa kunyosha), shika tincture kulingana na maagizo yafuatayo:
- Weka kitambaa cha muslin juu ya chujio. Weka bakuli kubwa chini kukusanya kioevu baada ya kuchujwa.
- Punguza polepole kioevu kilichowekwa ndani ya chujio cha muslin. Muslin itashikilia nyenzo za mmea na kioevu kitapita ndani ya bakuli chini.
- Bonyeza nyenzo za mmea na kijiko cha mbao au mianzi ili kuondoa kioevu zaidi, na mwishowe punguza msuli ili kuondoa kioevu chochote kilichobaki kutoka kwenye mmea.
Hatua ya 7. Weka kioevu kwenye chupa ya tincture iliyoandaliwa
Tumia faneli ndogo kwa hatua hii ikiwa mikono yako haitoshi kuitia. Kaza kofia na tarehe na lebo chupa ya tincture.
Ikiwa unahifadhi tincture kwa muda mrefu na unahitaji kuitumia kwa muda, fikiria kuweka kofia ya chupa
Hatua ya 8. Hifadhi na utumie
Tinctures ina muda mrefu wa rafu hadi miaka 5 kwa sababu pombe pia ni kihifadhi. Walakini, fahamu asili ya mimea unayotumia, na fuata miongozo yako ya mapishi ya tincture kwa muda gani wa kuitumia.
Fuata maagizo yanayofaa kwa matumizi yako ya tincture; wasiliana na mtaalamu wa mimea au mtaalam wa afya ikiwa unahitaji habari zaidi, na kumbuka kuwa matibabu ya mitishamba yanaweza kuwa hatari ikiwa haujui matumizi na matokeo yake
Vidokezo
- Tinctures inaweza kudumu kwa muda mrefu kuliko mimea kavu, kawaida hadi miaka 2 - 5.
- Epuka kutumia vyombo vilivyotengenezwa kwa chuma, chuma na metali zingine. Viungo vingine vya mimea vinaweza kuguswa nayo.
- Ni rahisi kutengeneza tincture yako mwenyewe kuliko kuinunua kutoka duka la afya.
- Kichungi cha kahawa kinaweza kutumika badala ya kitambaa cha muslin.
- Unaweza kutengeneza mchanganyiko wa mimea ikiwa una mwongozo unaweza kufuata kutoka kwa chanzo kinachoaminika.
- Unaweza "kuchoma" pombe iliyobaki kwa kuweka kipimo cha tincture kwenye bakuli la maji ya moto na kunywa kama chai.
- Unaweza pia kufuatilia ubora wa bidhaa za mimea kwenye tincture kwa kufanya marekebisho; fuata mwongozo wa tincture.
Onyo
- Dawa zingine za mitishamba ambazo ni nzuri kwa idadi ya watu wote zinaweza kuwa na madhara kwa watu fulani, kama watoto wachanga, watoto, wanawake wajawazito na wanaonyonyesha, na pia watu walio na kinga ya mwili au mzio. Jua matumizi ya dawa ya mitishamba na shida zake kwa mgonjwa.
- Viwango vya juu vya pombe (karibu zaidi ya 40%) vinaweza kuwaka kwa hivyo kuwa mwangalifu unapofanya kazi na joto, haswa moto.
- Weka tincture mbali na watoto na wanyama wa kipenzi.
- Kwa habari ya kipimo, wasiliana na "Rejeleo la Dawati la Daktari wa Dawa za Mimea" au kitabu cha mfanyabiashara anayeaminika. Tena, ikiwa haujui, wasiliana na daktari wako au mtaalamu wa huduma ya afya kabla ya kutumia tincture.
- Daima wasiliana na daktari au mtaalamu wa afya kabla ya kutumia dawa za mitishamba. Ikiwa haujui unachofanya, basi usifanye! Uliza maoni ya wataalam.
