Malengelenge yanaweza kutokea wakati wowote. Unaweza kupata vidonda hivi kutokana na kuchana kucha, miiba, au kusugua vitu vilivyoelekezwa. Malengelenge sio majeraha makubwa na yatapona peke yao. Ili kuitibu, acha kutokwa na damu, safisha jeraha, tumia dawa, kisha uifunike na bandeji.
Hatua
Njia 1 ya 3: Kutibu Malengelenge
Hatua ya 1. Bonyeza jeraha ili kuacha damu
Wakati mwingine, ngozi iliyokauka itakauka yenyewe, lakini pia kuna zile zinazoendelea kutokwa na damu. Ili kuizuia, weka kitambaa safi, pamba, kitambaa safi, au chachi kwenye malengelenge. Bonyeza ili kuzuia kutokwa na damu.
Hatua ya 2. Osha mikono yako kabla ya kugusa jeraha
Hata kama malengelenge hayakata kabisa, haipaswi kamwe kuigusa kwa mikono machafu. Kukata yoyote, hata ikiwa ni mwanzo tu, kunaweza kusababisha maambukizo ikiwa inawasiliana na bakteria mikononi mwako. Daima safisha mikono yako na sabuni na maji ya joto kabla ya kuzigusa.
Hatua ya 3. Safisha jeraha
Osha ngozi iliyokauka chini ya maji ya bomba. Hii itasaidia kuondoa uchafu, bakteria, na vumbi kutoka kwenye jeraha. Unaweza pia kuiosha na sabuni.
Usitumie peroksidi ya hidrojeni au iodini kuosha ngozi iliyokauka. Dutu hizi zinaweza kukera ngozi
Hatua ya 4. Tambua ikiwa unahitaji kuwasiliana na daktari
Abrasions nyingi na chakavu zinaweza kutibiwa nyumbani. Walakini, unaweza kuhitaji msaada wa matibabu. Ikiwa kutokwa na damu hakuacha au kuteleza kutoka kwenye bandeji, unapaswa kupiga simu kwa daktari wako.
- Ikiwa jeraha linaambukizwa, unapaswa kuona daktari. Tafuta msaada mara moja ikiwa maumivu yanazidi kuwa mabaya, uvimbe unaonekana, na upele mwekundu unakua karibu na jeraha. Tazama usaha ambao unaonekana kutoka kwenye jeraha. Kuambukizwa pia kunaweza kusababisha homa.
- Ikiwa jeraha ni la kina, kupitia ngozi, au lina uchafu, unaweza kuhitaji risasi ya pepopunda. Ikiwa hujapata risasi ya pepopunda katika miaka mitano iliyopita, mwone daktari wako mara moja.
Njia 2 ya 3: Kutibu Malengelenge ya Ngozi
Hatua ya 1. Tumia dawa
Baada ya kusafisha jeraha na kutokwa na damu kumeisha, tumia dawa ya antibiotic, kama Bacitracin au Neosporin, au marashi kama Vaseline, kwa malengelenge. Hii itasaidia kuweka jeraha unyevu hivyo hupona haraka. Tumia dawa nyembamba kwa kidole safi au pamba.
Marashi pia yanaweza kupunguza hatari ya kupata makovu. Ikiwa jeraha lako linawasha, kutumia marashi kunaweza kusaidia kuipunguza
Hatua ya 2. Weka bandage kwenye eneo lililojeruhiwa
Ikiwa jeraha ni la kina au kubwa, utahitaji kupaka bandeji. Hii itaweka ngozi iliyojeruhiwa ikiwa safi na kuilinda kutokana na shambulio la bakteria. Kwa uchungu mdogo, hakuna haja ya kufunika.
Unaweza kutumia bandeji au chachi kufunika jeraha
Hatua ya 3. Safisha jeraha kila siku
Ondoa bandeji kuosha jeraha na sabuni na maji baridi mara moja kwa siku. Weka bandeji mpya baadaye. Unapaswa pia kuibadilisha ikiwa chafu au mvua. Mara baada ya jeraha kukauka na bakteria hawawezi kuingia, unaweza kuondoa bandage.
Ikiwa safu mpya ya ngozi itaonekana kwenye jeraha au kaa inaonekana, usifunge jeraha kwa sababu inaweza kukaribisha bakteria
Hatua ya 4. Tambua ikiwa unahitaji risasi ya pepopunda
Ikiwa umejeruhiwa na kitu chenye kutu, kama msumari uliovaliwa, uko katika hatari ya ugonjwa wa pepopunda. Ikiwa una wasiwasi, ona daktari. Ikiwa umekuwa na risasi ya pepopunda, zingatia sana jeraha ili uhakikishe uko sawa. Ikiwa katika miaka mitano iliyopita haujapata risasi ya pepopunda, wasiliana na daktari aliye karibu ili umwombe.
Njia ya 3 ya 3: Ponya Malengelenge ya ngozi kawaida
Hatua ya 1. Tumia asali
Asali ina mali ya antibacterial na antiseptic. Asali inaweza kuponya majeraha na kuzuia maambukizo. Tumia kidole safi, kisambaza mbao, au pamba ya kupaka asali kwa malengelenge.
Asali pia itaweka jeraha unyevu hivyo ngozi hupona haraka
Hatua ya 2. Tumia compress ya chamomile
Chamonil ni nzuri katika uponyaji majeraha. Mmea huu ni antibiotic na antiseptic. Tengeneza compress kwa kunyosha kitambaa safi na maji ya chai, kisha uweke kwenye eneo lililojeruhiwa. Unaweza pia kuweka begi la chai ya chamomile moja kwa moja kwenye eneo la ngozi iliyojeruhiwa.
Hatua ya 3. Tumia aloe vera
Aloe vera (aloevera) ni nzuri katika kutibu kuchoma, kupunguzwa, na makovu. Unaweza kupaka marashi iliyo na dondoo ya aloe vera, lakini ikiwa unataka dawa ya asili, kata kipande cha aloe vera. Piga ndani ya mmea dhidi ya malengelenge.
Hatua ya 4. Tumia mafuta muhimu
Unaweza kutumia mafuta muhimu kutibu malengelenge. Changanya tu matone kadhaa ya mafuta muhimu unayochagua na mafuta ya asili, kama mafuta ya mzeituni au ya mlozi.
- Lavender ina mali ya antiseptic na inaweza kusaidia kusafisha majeraha.
- Mafuta ya Eucalyptus yana athari za antimicrobial.
- Karafu na mafuta ya rosemary pia yana athari za antibacterial.
- Unaweza pia kutumia mafuta ya dondoo ya chamomile.
Hatua ya 5. Tengeneza compress kutoka mafuta ya chai
Mafuta ya chai ni mafuta muhimu na mali ya antimicrobial na uponyaji. Ili kuponya ngozi iliyochoka, weka matone mawili ya mafuta kwenye glasi ya maji ya joto. Punguza swab ya pamba katika suluhisho, kisha uitumie kwenye jeraha.
