Ugonjwa wa Asperger, ambao sasa huitwa ugonjwa wa wigo wa tawahudi, kiwango cha 1 katika DSM-V, huathiri uwezo wa mtu wa kuwasiliana na kushirikiana. Watu wenye Asperger's wana IQ ya wastani na ya juu na wanaweza kupata mafanikio makubwa maishani, lakini wana shida na uchangamfu wa kijamii na mapungufu katika mawasiliano yasiyo ya maneno. Dalili za Asperger pia hupatikana na watu ambao wana shida zingine kwa hivyo ni ngumu kugundua.
Hatua
Sehemu ya 1 ya 3: Kutambua Ishara
Hatua ya 1. Tafuta mawasiliano yasiyo ya kawaida yasiyo ya maneno
Watu wenye Asperger wanaonyesha tofauti wazi katika njia wanayowasiliana kutoka utoto. Tofauti hii ni dalili iliyo wazi zaidi, haswa wakati wa utoto, kabla ya kuletwa kwa zana maalum za kuwasiliana kwa ufanisi zaidi. Angalia tofauti katika njia zifuatazo za mawasiliano:
- Tabia ya kuepuka kuwasiliana na macho.
- Matumizi madogo ya usoni, na / au sauti ya kupendeza.
- Matumizi madogo ya lugha ya mwili inayoelezea, kama vile harakati za mikono na vichwa vya kichwa.
Hatua ya 2. Angalia ishara za mutism wa kuchagua
Mutism ya kuchagua ni hali ambayo mtu huzungumza tu na watu anahisi raha nao, na anakaa kimya karibu na kila mtu mwingine. Hii hupatikana kwa watu wenye Asperger's. Wanaweza kuzungumza waziwazi na wazazi na ndugu zao, lakini kaa kimya shuleni na karibu na watu wasiowajua vizuri. Mara nyingi, mabadiliko ya kuchagua yanaweza kushinda wakati mtu mzima.
Wakati mwingine watu hupata shida au hawawezi kuongea wakati hisi zimezidishwa, wakati wa shida, au kwa ujumla. Hii sio lazima kesi ya kuchagua mutism, lakini pia inaweza kuwa ugonjwa wa Asperger
Hatua ya 3. Tambua ikiwa kuna ugumu wowote katika kusoma vidokezo vya kijamii kutoka kwa watu wengine
Watu walio na Asperger wana shida kufikiria hisia za watu wengine na kuelewa vidokezo visivyo vya maneno. Anaweza kuchanganyikiwa na sura ya uso au lugha ya mwili ambayo huonyesha furaha, huzuni, hofu, au maumivu. Hapa kuna mfano:
- Huenda hata asigundue kwamba alisema jambo lenye kuumiza au lilimfanya yule mtu mwingine kuwa na wasiwasi wakati wa mazungumzo.
- Watoto wanaocheza vibaya sana hawajui kuwa kusukuma au kugusa mwili kwa nguvu kunaweza kuwafanya wengine kuwa wagonjwa.
- Kuuliza kila wakati jinsi huyo mtu mwingine anajisikia (kwa mfano, "Una huzuni?" Au "Je! Umechoka?") Kwa sababu haujui jinsi yule mtu mwingine anajisikia. Ikiwa mtu mwingine hajibu kwa uaminifu, anaweza kuchanganyikiwa na kujaribu kupata jibu la uaminifu, sio kukaa kimya tu.
- Alishtuka sana, alihuzunika na kujuta alipoambiwa kuwa matendo yake hayafai. Ilionekana hakuelewa kabisa. Anaweza kujisikia mbaya zaidi kuliko mtu aliyemkosea.
Hatua ya 4. Zingatia mazungumzo ya upande mmoja
Watu walio na Asperger hawawezi kuelewa kurudiana katika mazungumzo, haswa kwenye mada zinazowavutia au kwa mada za maadili kama haki za binadamu. Anaweza kufurahi sana hata haoni kuwa mtu huyo mwingine ana jambo la kusema au amechoka.
Watu wengine walio na Asperger wanajua kuwa wakati mwingine wana ukiritimba kwenye mazungumzo na kisha wanaogopa kuzungumza juu ya masilahi yao. Ikiwa mtu anasita kuzungumza juu ya mada anayopenda na anafikiria mtu mwingine amekasirika au amechoka naye, anaweza kuwa anajaribu kuzuia hamu ya kusema kwa kuogopa matokeo ya kijamii
Hatua ya 5. Angalia ikiwa ana shauku kali
Watu wengi walio na Asperger wana shauku maalum ya kupuuza katika somo fulani. Kwa mfano, mtu wa Asperger anayependa baseball anaweza kukariri majina na takwimu za kila mchezaji kwenye timu zote za Ligi Kuu. Wengine wanaweza kufurahiya kuandika, aliandika riwaya na kutoa ushauri mzuri wa uandishi katika umri mdogo sana. Kama mtu mzima, shauku hii inaweza kukua kuwa kazi yenye mafanikio na ya kufurahisha.
Hatua ya 6. Angalia ikiwa ana shida kupata marafiki
Watu wenye Asperger wanaweza kupata shida kupata marafiki kwa sababu hawawezi kuwasiliana vyema. Kwa kweli, wengi wao wanataka kupata marafiki, lakini hawana ujuzi wa kutosha wa kijamii. Tabia yao ya kuzuia mawasiliano ya macho na mazungumzo magumu wakati mwingine hufafanuliwa vibaya kuwa ya kihuni na isiyo ya kijamii wakati kwa kweli wanataka kumjua mtu huyo vizuri.
- Watu wengine walio na Asperger's, haswa watoto wadogo, wanaweza wasionyeshe kupenda kushirikiana na watu wengine. Hii kawaida hubadilika na umri na wakati ana hamu ya kuelewana na kutoshea katika kikundi.
- Watu wenye Asperger wanaweza kuwa na marafiki wachache tu wa karibu ambao wanamuelewa vizuri, au anaweza kukaa na marafiki wengi ambao hawana vifungo virefu.
- Watu walio na tawahudi huwa malengo ya uonevu na kuamini watu wanaowatumia.
Hatua ya 7. Zingatia uratibu wa mwili wa mtu
Watu wenye Asperger kawaida hukosa ustadi wa uratibu, na wakati mwingine ni machachari. Mara nyingi wanaweza kujivinjari au kugonga kuta na fanicha. Kwa kuongezea, wanaweza kuwa sio wataalam wa mazoezi magumu ya mwili au michezo.
Hatua ya 8. Angalia unyeti wa hisia
Hisia za watu walio na ugonjwa wa Asperger zinaweza kuwa za kupindukia au zisizo na hisia. Hii inaweza kuonyeshwa kwa kuepuka au kupata maumivu kutoka kwa kusisimua kwa hisia nyingi, au, kwa upande mwingine, kutafuta kusisimua kwa hisia wakati unahisi kuchoka au chini ya msisimko.
Watu wenye ugonjwa wa Asperger wanaweza kufanya harakati za kurudia kusaidia kukabiliana nayo. Walakini, watu wengine wenye ugonjwa wa Asperger hujifunza kukandamiza harakati hizi zenye afya kwa hofu ya kuonekana kama "wa ajabu."
Hatua ya 9. Tambua ugumu wa kushughulikia shida
Kuishi maisha inaweza kuwa changamoto kwa watu walio na ugonjwa wa Asperger, na wakati mwingine, maisha yanaweza kuwa mengi kwao. Wanaweza kujiondoa au kuwa na vipindi vya kilio kisichodhibitiwa.
Hatua ya 10. Tazama ucheleweshaji wa ukuaji, pamoja na baada ya utoto
Ucheleweshaji huu wa maendeleo hauwezi kuwa dhahiri, lakini inaweza kuwa ngumu kwao kujaribu kuwa huru zaidi. Watoto na vijana walio na ugonjwa wa Asperger wanaweza kupata kuwa ngumu na ya kutisha kwa sababu hawawezi kutimiza mahitaji yao yote. Fikiria ikiwa kuna ucheleweshaji kama ilivyo hapo chini:
- Jifunze kuogelea
- Jifunze kuendesha baiskeli
- Kufanya kazi kwa kujitegemea
- Jifunze kuendesha
Hatua ya 11. Zingatia hitaji la muda wa ziada wa utulivu
Kukidhi mahitaji ya maisha inaweza kuwa changamoto kwa watu wenye ugonjwa wa Asperger, na "wakati wa utulivu" mara nyingi ni muhimu kwa kupumzika na kupona kutoka kwa shughuli za siku hiyo.
Wanafunzi walio na ugonjwa wa Asperger wanaweza kuhitaji kupumzika baada ya shule
Sehemu ya 2 ya 3: Kuthibitisha Utambuzi
Hatua ya 1. Soma habari kuhusu ugonjwa wa Asperger ili kukusaidia kufanya uamuzi sahihi
Watafiti wa matibabu na kisaikolojia bado wako kwenye mchakato wa kusoma njia sahihi ya kugundua shida hii na jinsi ya kutibu. Unaweza kugundua kuwa njia ambazo madaktari au wataalam huchukua hutofautiana na ambayo inaweza kutatanisha wakati mwingine. Kujisoma mwenyewe kutakusaidia kuelewa njia tofauti na kufanya uamuzi bora kwako au kwa mwanafamilia na Asperger.
- Soma chochote kilichoandikwa na watu wenye tawahudi. Kuna habari nyingi potofu juu ya tawahudi na watu walio na tawahudi wanaweza kutoa picha ya kina ya ugumu wa tawahudi na tiba bora zaidi. Soma makala kutoka kwa mashirika rafiki ya tawahudi.
- Mashirika ya nje kama vile National Autistic Society au MAAP yanachapisha habari ya hivi karibuni juu ya utambuzi, matibabu, na kuishi na Asperger.
- Unaweza kuelewa shida hii kwa kusoma vitabu vilivyoandikwa na watu walio na Asperger. Jaribu Nerdy, Aibu, na Kijamaa Isiyofaa na Cynthia Kim au mikono ya Loud: Watu wenye Autistic, Wakizungumza, hadithi ya insha kutoka kwa waandishi wa taaluma.
Hatua ya 2. Rekodi dalili unazoziona kwenye jarida
Kila mtu anaonyesha uchangamfu wa kijamii na dalili zingine za Asperger, lakini ikiwa utaweka jarida na kutazama kila hafla, utaweza kuona mfano. Ikiwa hii ndio kesi ya Asperger, utaona dalili zile zile zikitokea mara kwa mara, sio mara moja au mbili.
- Andika maelezo ya kina ya uchunguzi wako. Kwa njia hii, unaweza kutoa habari nyingi iwezekanavyo kwa daktari wako na mtaalamu kupata utambuzi sahihi.
- Kumbuka kwamba dalili nyingi za Asperger ni sawa na zile za shida zingine, kama vile OCD au ADHD. Lazima uwe wazi kwa uwezekano mwingine ili matibabu unayotoa iwe sawa kwa lengo.
Hatua ya 3. Jaribu mtihani wa mkondoni
Kuna vipimo kadhaa mkondoni iliyoundwa iliyoundwa ikiwa mtu ana Asperger. Ili kujua ikiwa mtu ana dalili za Asperger, mtihani unauliza maswali kadhaa yanayohusiana na shughuli za kijamii, njia zinazopendwa za kufurahiya wakati, na nguvu na udhaifu wa mtu.
Matokeo ya jaribio la mkondoni la ugonjwa wa Asperger sio utambuzi wowote. Jaribio ni njia tu ya kuamua ikiwa upimaji zaidi unahitajika. Ikiwa vipimo vinaonyesha tabia ya ugonjwa wa akili, mwone daktari wako kwa maelezo zaidi
Hatua ya 4. Pata maoni ya daktari
Baada ya kujibu mtihani wa mkondoni na una hakika kuwa kuna shida, fanya miadi na daktari wako. Weka jarida la dalili na uzungumze juu ya shida. Daktari atauliza maswali kadhaa na kuuliza maalum. Ikiwa daktari wako ana wasiwasi sawa kwamba kunaweza kuwa na Asperger au shida nyingine ya ukuaji, uliza rufaa kwa mtaalamu.
Mazungumzo ya kwanza na madaktari na wataalamu wa kitaalam inaweza kuwa uzoefu mkubwa kwa watu wenye Asperger's. Kufikia sasa, labda umeweka wasiwasi huu kwako. Kuzungumza na daktari kunaweza kubadilisha kila kitu. Walakini, unafanya jambo sahihi kwa kutenda, bila kupuuza uchunguzi wako mwenyewe, haijalishi hii ni kesi yako mwenyewe au ya mtoto wako
Hatua ya 5. Angalia mtaalam kwa tathmini kamili
Kabla ya uteuzi wako, fanya utafiti juu ya daktari wa akili au mwanasaikolojia ambaye daktari wako anamaanisha. Hakikisha mtaalam anataalam katika wigo wa tawahudi. Katika miadi hii kawaida kuna mahojiano na mitihani na maswali yanayofanana na vipimo vya mkondoni. Mara baada ya utambuzi kutolewa, mtaalam atapendekeza hatua zifuatazo.
- Wakati wa uteuzi wa daktari wako, usiogope kuuliza maswali mengi juu ya kinachoendelea, utambuzi, na matibabu.
- Ikiwa haujui kabisa utambuzi uliopewa, tafuta maoni ya pili.
Sehemu ya 3 ya 3: Kuchukua Hatua Inayofuata
Hatua ya 1. Anza matibabu kwa kufanya kazi na mtaalam unayemwamini
Utunzaji wa Asperger unahitaji njia anuwai na waalimu, walezi, madaktari, na wataalamu. Unapaswa kupata msaada wa nje kutoka kwa wataalam wenye uzoefu na wanaofikiria. Kwanza kabisa, tafuta mwanasaikolojia anayefaa au mtaalamu unayemwamini, ambaye utafurahi kuajiri kwa miaka ijayo katika juhudi zako za kushinda changamoto zinazoambatana na tawahudi.
- Ikiwa kitu chochote kinajisikia kuwa nje ya mahali au wasiwasi wakati wa vikao vichache vya tiba, usisite kupata mtaalamu anayefaa zaidi kwako au kwa mtoto wako. Uaminifu ni jambo muhimu katika kutunza Asperger.
- Mbali na kupata mtaalamu anayeaminika, unaweza kuhitaji maoni ya mwalimu, mtaalam wa lishe, na wataalam wengine ambao wanaweza kukusaidia kushughulikia mahitaji yako maalum au ya mtoto wako.
- Kamwe usifanye kazi na mtaalamu anayeunga mkono "Mikono tulivu", anatumia adhabu ya viboko, anazuia mwili, anazuia chakula, anafikiria "kulia kidogo" (hofu) ni kawaida, hairuhusu wewe kufuatilia vikao vya tiba, au inasaidia mashirika yanayodhaniwa yanaharibu kwa jamii ya wataalam. Matibabu kama hii inaweza kusababisha watu walio na tawahudi kukuza shida ya mkazo baada ya kiwewe (Ugonjwa wa mkazo baada ya kiwewe).
- Kwa ujumla, ikiwa mtu aliye na tawahudi anafurahiya tiba na anataka kuondoka kwa hiari, basi kila kitu ni sawa. Ikiwa anaonekana kuwa na wasiwasi, kutotii, au hofu, kikao kinaweza kuwa chungu zaidi kuliko kusaidia.
Hatua ya 2. Tafuta msaada wa kihemko
Maisha kama mtu aliye na tawahudi ni ngumu sana, na kujifunza kushinda kila mmoja wao ni mchakato wa maisha yote. Mbali na kuona madaktari na wataalamu wa matibabu ili kujua ni matibabu gani bora, fikiria kutafuta msaada kutoka kwa mashirika mengine. Tafuta mtu ambaye unaweza kumpigia ikiwa una maswali, au wakati unataka tu kuzungumza na mtu ambaye anaelewa unachopitia.
- Tafuta mtandao kwa kikundi cha msaada cha Asperger katika eneo lako. Nani anajua, kunaweza kuwa na kikundi kama hiki katika kituo cha jamii au chuo kikuu.
- Fikiria kuhudhuria mkutano juu ya tawahudi ulioandaliwa na shirika linalojulikana. Utapata rasilimali nyingi, jifunze mbinu za matibabu za hivi karibuni, na utakutana na watu ambao ungependa kuwasiliana nao baadaye.
- Jiunge na mashirika yaliyoanzishwa na na watu walio na tawahudi. Unaweza kukutana na watu wengine wanaoishi na ugonjwa wa akili na wakati huo huo ufanye mabadiliko mazuri ulimwenguni.
Hatua ya 3. Panga maisha yako kwa njia ambayo inakidhi mahitaji ya kipekee
Watu walio na uso wa Asperger changamoto nyingi kuliko watu wasio na tawahudi, haswa katika maingiliano ya kijamii. Walakini, wanaweza pia kuwa na uhusiano mzuri na wenye furaha, wengi wanaoa na kupata watoto, na wanafanikiwa sana katika kazi zao. Ikiwa unataka kumpa mtu wa Asperger nafasi nzuri ya kuishi maisha ya furaha, lazima uwe mwangalifu kwa mahitaji yao ya kipekee, uwasaidie kushinda udhaifu wao, na uonyeshe uwezo wao.
- Njia moja muhimu ya kufanya maisha ya mtu aliye na maisha ya Asperger kuwa rahisi ni kukuza utaratibu kwa sababu inaweza kuwafanya salama. Ikiwa kitu kinahitaji kubadilishwa, elezea yeye haswa ili aweze kuelewa.
- Unaweza pia kuweka mfano kwa kuonyesha jinsi ilivyo kuingiliana katika mazingira ya kijamii. Kwa mfano, unaweza kufundisha jinsi ya kusema hello na kupeana mikono wakati unawasiliana kwa macho. Wataalam wanaweza kutoa zana bora za ujifunzaji.
- Ili kumsaidia mtu aliye na Asperger, lazima ukumbatie shauku yake na umruhusu achunguze. Kukuza shauku yake na kumsaidia kustawi katika uwanja huo.
- Onyesha kwamba unampenda pamoja na tawahudi yake. Zawadi bora zaidi ambayo unaweza kumpa mtu aliye na Asperger ni kujikubali walivyo.
Vidokezo
- Ikiwa una Asperger na lazima umwambie mtu mwingine juu yake, ni wazo nzuri kuelezea dalili ambazo zimekuathiri zaidi, na kwamba dalili zinazidi kuwa kali kwa watu walio na Asperger (kwa mfano, kila mtu hufanya makosa, lakini watu na Asperger fanya mara nyingi zaidi).
- Toa viungo vya makala nyingi. Soma blogi za waandishi wa tawahudi, tafuta nakala unazopenda, na uweke alama kwenye alama ili uweze kuzituma au kuzichapisha kwa wale ambao wanaweza kuwatunza. Nakala kama hii zitakuwa muhimu sana kwa watu ambao hawana uzoefu wa shida za ukuaji, watu ambao ni wadadisi, au wanakupa shida kwa sababu ya ujinga wao.
- Ikiwa unashuku kuwa wewe au mtu mwingine ana Asperger, tafuta dalili, jibu vipimo kadhaa vya mkondoni, na ufanye utafiti.
Onyo
- Dalili za Asperger zinaweza kuambatana na shida zingine kadhaa, kama vile OCD, wasiwasi, kifafa, unyogovu, shida ya upungufu wa umakini na kutokuwa na bidii, n.k. Ikiwa unafikiria unasumbuliwa na hali hii, mwambie mtu wa karibu zaidi au tazama mshauri wa matibabu.
- Ikiwa hakuna mtu anayeamini, usikate tamaa. Neurologically, ugonjwa wa Asperger ni tofauti na zingine na lazima ugundulike na kutibiwa kwa njia yake mwenyewe. Kushauriana na wafanyikazi wa matibabu ni muhimu katika kesi hii.
