Hernia hufanyika wakati kiungo cha ndani kinatoka kupitia ufunguzi kwenye misuli au tishu inayojumuisha ambayo huishikilia. Kwa mfano, henia inaweza kutokea kwa sababu matumbo yanatoka kutoka ukuta wa tumbo. Wagonjwa walio na hernias kwa ujumla wana hernias ya tumbo, lakini hernias inaweza kutokea kwenye eneo la kinena, kitovu, na eneo la kinena. Upasuaji ndiyo njia pekee ya kutibu henia. Baada ya kufanyiwa upasuaji wa ugonjwa wa ngiri, inawezekana mgonjwa kuvimbiwa kwa sababu ya anesthesia ya jumla wakati wa operesheni. Wagonjwa hupata kuvimbiwa ikiwa wanatoa haja mara 3 tu kwa wiki. Kawaida, malalamiko haya ni athari ya aina kadhaa za dawa, kama vile antacids (dawa za njia ya kumengenya), dawa za kukandamiza, antiepileptics, kalsiamu na virutubisho vya chuma, dawa za kuzuia magonjwa ya akili, dawa za kupunguza maumivu zenye kasumba (morphine na codeine), na diuretics.
Hatua
Njia 1 ya 4: Kubadilisha Mtindo wako wa Maisha na Lishe
Hatua ya 1. Kupata tabia ya kunywa angalau lita 2 za maji kila siku
Kawaida, kuvimbiwa husababishwa na ukosefu wa maji kwenye kinyesi ili iwe ngumu na ngumu kupita kwenye mkundu. Hii hufanyika kwa sababu harakati ya peristaltic (contraction ya misuli) ya njia ya utumbo huacha kama athari ya kupendeza wakati mgonjwa anafanyiwa upasuaji wa ngiri.
Ongeza ulaji wako wa maji ili kinyesi chako kiwe laini na sio lazima uchuje wakati wa harakati za matumbo
Hatua ya 2. Kula vyakula vyenye nyuzi nyingi
Yaliyomo kwenye fiber ni muhimu kwa kuzuia kuvimbiwa kwa sababu inafanya kazi kunyonya maji kutoka kwa utumbo mkubwa ili kinyesi kiwe laini na rahisi kupitisha.
- Kukidhi mahitaji ya angalau gramu 20 za nyuzi kwa siku. Kwa hilo, kula vyakula vya nyuzinyuzi, kama vile jordgubbar, maapulo, peari, ndizi, tini, jordgubbar, zabibu kavu, popcorn, mchele wa kahawia, shayiri, shayiri, mkate wa ngano, dengu, mlozi, pistachios, mbaazi, broccoli, radishes, kabichi mini, nyanya, karoti na viazi.
- Kwa kuongeza, unaweza kuchukua Metamucil, ambayo ni laxative na nyongeza ya nyuzi. Metamucil inaweza kuchukuliwa baada ya au kabla ya kula. Kunywa glasi ya maji baada ya kuchukua Metamucil kwa ngozi ya juu ya dawa.
- Ikiwa unataka kuchukua Metamucil, kipimo cha wanaume wenye umri wa miaka 19 na zaidi ni gramu 38 / siku; wanawake wenye umri wa miaka 19 na zaidi ya gramu 25 / siku. Wanawake wajawazito na wanaonyonyesha wanapaswa kushauriana na daktari kabla ya kuchukua Metamucil. Kawaida, kipimo cha wanawake wajawazito ni gramu 28 / siku; kunyonyesha wanawake 29 gramu / siku.
- Ikiwa wanashauriwa na daktari, watoto wanaweza kuchukua Metamucil. Kipimo kwa watoto wa miaka 1-3 miaka 19 gramu / siku; watoto miaka 4-8 gramu 25 / siku; wavulana 9-13 miaka 31 gramu / siku; wasichana 9-13 miaka 26 gramu / siku; wavulana 14-18 miaka 38 gramu / siku, wasichana 14-18 miaka 26 gramu / siku.
Hatua ya 3. Usifanye shughuli za kiwango cha juu au kuinua vitu vizito
Baada ya upasuaji, haswa wakati wa wiki chache za kwanza, usifanye shughuli za kiwango cha juu au kuinua vitu vizito kwa sababu jeraha la upasuaji linaweza kufungua.
Hatua ya 4. Tenga wakati wa mazoezi mepesi
Njia moja ya mazoezi mepesi ni kutembea. Hatua hii hutumikia laini ya mtiririko wa juisi za chakula ndani ya utumbo mkubwa ili kunyonya kwa maji kutoka kinyesi kupunguzwa. Mazoezi pia huchochea minyororo ya asili ya misuli ya njia ya mmeng'enyo. Kinyesi ni rahisi kupitisha ikiwa misuli imeambukizwa vizuri.
- Kufanya mazoezi ya saa 1 baada ya kula ni faida kwa mtiririko wa damu kwenda kwa tumbo na matumbo ili mchakato wa kumengenya wa chakula uende vizuri. Chukua muda wa kutembea polepole kwa dakika 15-30 kila siku ili jeraha la upasuaji lisifunguke.
- Wakati wa wiki 4 za kwanza baada ya upasuaji, usifanye mazoezi ya kiwango cha juu, kama vile kukimbia, kukimbia, au shughuli zingine zinazohusisha mawasiliano ya mwili kwa sababu shughuli hizi zinaweza kusababisha shida kwenye jeraha la upasuaji.
- Wagonjwa ambao wanapaswa kulala kitandani wanaweza kugeuza miguu yao polepole kushoto na kulia au kuzungusha mikono na miguu yao kwa dakika 30-45 kila siku ili kuchochea peristalsis (misuli ya misuli) ya njia ya kumengenya. Harakati za kudumu zinaweza kusaidia kupunguza kuvimbiwa.
Hatua ya 5. Usivute sigara
Wakati wa kufanyiwa upasuaji wa ngiri, anesthetic inasimamisha harakati za utumbo wa matumbo. Baada ya upasuaji, matumbo hayafanyi kazi vizuri ikiwa utavuta. Nikotini kwenye sigara ni mishipa ya mishipa kwa sababu inasababisha kupungua kwa mishipa ya damu ili damu itiririke kwa utumbo.
Kupunguza mtiririko wa damu huzuia mchakato wa mmeng'enyo wa chakula kwa sababu harakati ya densi (peristalsis) ya utumbo imepunguzwa. Kwa hivyo, chakula kilichochimbwa huhifadhiwa ndani ya utumbo kwa muda mrefu. Kwa wakati huu, utumbo mkubwa unaendelea kunyonya maji kutoka kwa chakula kilichomeng'enywa, na kusababisha kuvimbiwa kwa sababu ya kinyesi kigumu au ngumu
Hatua ya 6. Uliza daktari wako juu ya kuchukua Colace
Dawa hii ni nzuri sana katika kulainisha kinyesi. Dawa zingine za kulainisha kinyesi zinaweza kusababisha kutokwa na damu kwa matumbo, utegemezi, na kubadilisha usawa wa asili wa matumbo ikiwa hutumiwa kwa muda mrefu sana. Wasiliana na daktari wako ili kujua ni laxatives gani inayofaa zaidi katika kutibu kuvimbiwa.
- Colace husababisha kinyesi kunyonya maji zaidi, kuwafanya laini na rahisi kupitisha.
- Ikiwa unachukua Colace, kipimo salama ni gramu 50-500 mara 1 kwa siku.
Hatua ya 7. Uliza daktari wako kuhusu chapa zingine za laxatives, kama vile Senna (Senokot, Ex-Lax) na Bisacodyl (Correctol, Doxidan, Dulcolax)
Ikiwa unachukua Senna, kipimo salama kwa watu wazima (miaka 19 na zaidi): vidonge 2 (17.2 mg) mara 1 kila siku huchukuliwa wakati wa kulala usiku kabla au baada ya kula. Usichukue vidonge zaidi ya 2 kwa siku na usizidi wiki 1, isipokuwa unashauriwa na daktari.
- Kipimo cha Senna ni salama kwa wagonjwa wa miaka 2-6: kibao (4.3 mg) huchukuliwa wakati wa kulala hadi kibao 1 kwa siku; wagonjwa wenye umri wa miaka 6-12: kibao 1 (8.6 mg) huchukuliwa wakati wa kulala kwa kiwango cha juu cha kibao 1 kwa siku; wagonjwa wenye umri wa miaka 13-18: vidonge 2 (17.2 mg) huchukuliwa wakati wa kulala kwa kiwango cha juu cha vidonge 4 kwa siku.
- Wanawake wajawazito na wanaonyonyesha wanapaswa kushauriana na daktari kabla ya kuchukua Senna.
- Kiwango salama cha Bisacodyl kwa watu wazima (miaka 18 na zaidi): vidonge 1-3 (5-15 mg) huchukuliwa mara 1 kwa siku kabla au baada ya kula. Usichukue zaidi ya 15 mg kwa siku.
- Watoto walio chini ya umri wa miaka 18 na wanawake wajawazito au wanaonyonyesha hawapaswi kuchukua Bisacodyl, isipokuwa ushauri wa daktari.
Hatua ya 8. Mwambie daktari wako ikiwa unatumia dawa nyingine yoyote
Laxatives inaweza kuathiri uwezo wa mwili kunyonya dawa zingine, kama vile antacids, mafuta ya madini, mafuta ya castor, viuatilifu, vidonda vya damu, dawa za moyo, na dawa za mifupa. Kwa hivyo, unapaswa kushauriana na daktari ili kujua laxative inayofaa zaidi.
Njia ya 2 ya 4: Kutafuta Msaada wa Matibabu
Hatua ya 1. Angalia damu kwenye kinyesi
Ikiwa unachuja wakati wa haja kubwa, jeraha la hernia linaweza kutokwa na damu au kufunguliwa ili kuwe na damu kwenye kinyesi.
Hatua ya 2. Zingatia uwepo au kutokuwepo kwa maumivu kama vile kukwaruzwa au kupigwa na kisu kwenye mkundu wakati wa haja kubwa
Kukaza mwendo wa kutosha kunaweza kusababisha mishipa ya mkundu kuvimba. Kiti kikubwa na kigumu kinaweza kubomoa tishu karibu na mkundu.
Hatua ya 3. Wasiliana na daktari wako ikiwa una homa, uvimbe na / au kutokwa na damu katika sehemu ya mwili inayoendeshwa, jasho kubwa, au maumivu makali
Dalili hizi zinaweza kuonyesha maambukizo.
Hatua ya 4. Mwone daktari ikiwa una maumivu makali ya tumbo
Kinyesi ambacho kimekwama ndani ya matumbo kwa sababu ya kuvimbiwa kunaweza kuziba fursa kwenye matumbo. Hali hii husababisha kinyesi kujilimbikiza katika sehemu mpya ya matumbo na kuzuia mtiririko wa damu ili tishu ifariki. Ikiwa unapata hii, vipokezi vya maumivu karibu na tishu zilizoathiriwa vitachochewa ili kuna maumivu yasiyoweza kuvumilika kama kukatwa na kisu.
Njia ya 3 ya 4: Kujua Aina ya Hernia
Hatua ya 1. Jua aina ya kawaida ya hernia, ambayo ni ngiri ya inguinal (inayohusiana na kinena)
Wanaume wako katika hatari zaidi ya kukuza henia ya inguinal ikiwa mfereji wa inguinal haufungi vizuri, na kusababisha hernia katika tishu dhaifu za misuli. Katika hali ya kawaida, korodani zitaingia kwenye mfereji wa inguinal muda mfupi baada ya mtoto kuzaliwa na mfereji umefungwa kabisa. Hernia ya inguinal hufanyika wakati matumbo yanajitokeza kupitia mfereji wa inguinal.
Mfereji wa inguinal uko kwenye kinena. Kwa wanaume, hernias ya inguinal hufanyika katika maeneo ya mwili ambayo yana mifereji ya mbegu za kiume (kushikilia korodani) kuanzia tumbo hadi kwenye korodani. Kwa wanawake, mfereji wa inguinal umeundwa na mishipa ambayo hushikilia uterasi mahali pake
Hatua ya 2. Jua nini henia ya kuzaa inamaanisha
Mtu ana henia ya kuzaa ikiwa sehemu ya tumbo lake hutoka nje ya kifua kupitia diaphragm. Hernia ya kujifungua husababisha kuchochea kwa asidi ya tumbo ili kifua kihisi kama kinawaka wakati juisi za tumbo zinapita kwenye umio.
- Kwa ujumla, henia ya kuzaa huathiri watu wenye umri wa miaka 50 na zaidi.
- Watoto walio na kasoro za kuzaliwa wako katika hatari zaidi ya kupata henia ya kuzaa.
Hatua ya 3. Mpeleke mtoto kliniki ya daktari kwa henia ya umbilical
Watoto chini ya miezi 6 wana hernia ya umbilical ikiwa matumbo yao yanatoka kupitia ukuta wa tumbo karibu na kitufe cha tumbo. Kuna uwezekano kwamba mtoto ana hernia ya umbilical ikiwa kuna uvimbe au uvimbe karibu na tumbo lake wakati analia.
- Kawaida, hernias za umbilical huenda peke yao wakati mtoto ana umri wa miaka 1.
- Ikiwa henia bado iko baada ya mtoto kuwa na umri wa miaka 1, anaweza kuhitaji upasuaji ili kutibu henia.
Hatua ya 4. Jihadharini na henia isiyoweza kugundulika ikiwa hivi karibuni umefanyiwa upasuaji na chale kwenye ukuta wa tumbo
Hernias za kupendeza hufanyika wakati mkato unatoka kwenye jeraha la upasuaji au tishu dhaifu za misuli kutokana na ukuta wa tumbo kukatwa wakati wa upasuaji.
Njia ya 4 ya 4: Kuelewa Njia ya Upasuaji wa Kuondoa Hernia (Herniorafi)
Hatua ya 1. Chagua upasuaji wa laparoscopic ikiwezekana
Upasuaji huu husababisha kupunguzwa kidogo kwa tishu karibu na henia na wakati wa uponyaji ni mfupi, lakini hernias inaweza kutokea tena.
Njia hii inafanywa kwa kutumia kamera ndogo na vyombo vidogo vya upasuaji ambavyo vimeingizwa ndani ya mwili wa mgonjwa kupitia njia ndogo. Ili kutibu henia, daktari hushona ufunguzi kwenye ukuta wa tumbo na huishikilia vizuri na chachi ya matibabu
Hatua ya 2. Jitayarishe kwa upasuaji na mkato pana ikiwa utumbo umeondolewa
Operesheni hii inafanywa ikiwa sehemu ya utumbo inashuka kwenye korodani. Kuna uwezekano, daktari hukata eneo fulani kwenye korodani au sehemu ya kunoa ili kuweka tena utumbo ambao unasababisha henia. Halafu, yeye hushona chale ili kuifunga vizuri.
Kipindi cha kupona baada ya kufanyiwa upasuaji huu ni mrefu zaidi. Mgonjwa anaweza kurudi kwenye shughuli za kawaida wiki 6 baada ya upasuaji
Hatua ya 3. Jua kuwa mgonjwa atakuwa chini ya anesthesia ya ndani au ya jumla kabla ya upasuaji
Kawaida, wagonjwa hawaitaji kukaa hospitalini baada ya kufanyiwa upasuaji wa ngiri. Daktari wa upasuaji ataweka tena tishu ambayo ilisababisha henia. Ikiwa kuna shingo, daktari atakata chombo ambacho hakina oksijeni. Ukuta wa misuli ulioharibiwa utafunikwa na chachi ya matibabu au tishu bandia kuiruhusu kupona.
