Unaumwa na jino? Ikiwa ndivyo, labda kwa sasa unatafuta njia ya haraka na bora ya kuiondoa, maumivu ya meno ya wastani na yasiyoweza kuvumilika. Unapaswa kushauriana na daktari wako wa meno ikiwa maumivu hayatapita au yanazidi kuwa mabaya, lakini wakati huo huo, unaweza kujaribu hatua kadhaa za kwanza na tiba mbadala za nyumbani ili kupunguza maumivu.
Hatua
Sehemu ya 1 ya 4: Kuchukua Hatua Haraka
Hatua ya 1. Safisha mabaki ya chakula
Moja ya mambo ya kwanza unayoweza kujaribu-hata kabla ya kujaribu tiba za nyumbani-ni kusafisha meno yako haraka iwezekanavyo. Jaribu kusafisha meno yako ya uchafu ambao umenaswa kati ya meno yako na ambayo yanaweza kusababisha maumivu.
- Tumia meno ya meno kwa uangalifu kuondoa uchafu wa chakula kati ya meno.
- Kisha, safisha kabisa. Gargle kwa mwendo wa haraka ukitumia maji ya joto kuondoa mabaki yoyote ya chakula. Spit nje ya kunawa kinywa ukimaliza.
Hatua ya 2. Usitumie jino linalouma kutafuna
Kabla ya kupata matibabu, tafuta njia rahisi za kudhibiti maumivu. Epuka kutafuna mdomoni ambapo jino lina kidonda, na haswa usitafune na jino linalouma.
- Labda unaweza kujaribu kutumia kiraka cha muda mfupi. Ikiwa jino limeharibiwa au mashimo, unaweza kuijaza kwa muda na fizi laini au nta ya meno hadi suluhisho la kudumu lipatikane.
- Katika maduka ya dawa, kujaza meno kwa muda pia kunapatikana. Kujazwa kwa meno ambayo yanauzwa hufanywa kwa oksidi ya zinki au nyenzo sawa, na itapunguza shinikizo na kudumu hadi wiki mbili.
Hatua ya 3. Chukua dawa za kupunguza maumivu
Tumia dawa za kupunguza maumivu kama kaunta kama vile acetaminophen / paracetamol au ibuprofen ili kupunguza maumivu kabla ya kwenda kwa daktari wa meno. Fuata maagizo ya matumizi kwenye ufungaji ili kujua kipimo sahihi
- Kwa jumla utahitaji kuchukua kidonge moja au mbili za kupunguza maumivu kila masaa manne au sita. Kiwango halisi ni tofauti kwa kila chapa na aina ya dawa.
- Unaweza kununua dawa za kupunguza maumivu katika duka la dawa yoyote au duka la dawa.
- Usipake aspirini au dawa nyingine za kupunguza maumivu moja kwa moja kwenye tishu ya fizi kwani hii inaweza kusababisha uharibifu.
Hatua ya 4. Tumia dawa ya kupunguza maumivu
Chaguo jingine ni marashi ya kupunguza maumivu. Njia inavyofanya kazi ni kwa kufa ganzi eneo karibu na jino au kwa kulitia moja kwa moja kwenye mashimo. Viambatanisho vya kazi ni benzocaine. Fuata maagizo ya matumizi ili kujua kiwango sahihi na jinsi ya kuomba.
- Marashi ya kupunguza maumivu kama vile Orajel yanapatikana katika maduka ya dawa mengi.
- Tumia marashi tu ya kupunguza maumivu haswa kwa meno. Aina zingine za marashi zinaweza kuwa hatari ikiwa zimemezwa.
- Katika visa vingine, benzocaine inaweza kusababisha hali adimu lakini hatari inayoitwa methemoglobinemia ambayo hupunguza kiwango cha oksijeni kwenye damu. Watoto walio chini ya umri wa miaka 2 hawapaswi kupewa dawa zilizo na benzocaine, na watu wazima hawapaswi kuzidi kipimo kilichopendekezwa.
Hatua ya 5. Tumia compress baridi
Njia nyingine ya haraka ya kupunguza maumivu ya meno ni kuiganda na joto baridi. Joto baridi itapunguza mtiririko wa damu kwenda kwenye eneo hilo. Maumivu unayoyapata yatapungua wakati mtiririko wa damu unapungua.
- Funga kipande cha barafu kwenye mfuko wa plastiki au cheesecloth na uweke kwenye taya ambapo jino huumiza kwa dakika 10 hadi 15.
- Kisha, pumzika kwa dakika 10 hadi 15. Baada ya hapo, tuma tena compress kwenye eneo lenye kidonda kwa muda mrefu kama inahitajika
- Hakikisha eneo lililoathiriwa linahisi "kawaida" tena kabla ya kutumia kontena tena. Ikiwa bado inajisikia ganzi, tishu zinazozunguka jino zitaharibiwa.
Sehemu ya 2 ya 4: Kutumia Dawa za Nyumbani za Muda
Hatua ya 1. Safisha eneo lililoathiriwa na karafuu
Karafuu ni matibabu ya zamani kwa maumivu ya meno, kwa sababu karafuu asili inaweza kusababisha athari ya kufa ganzi na pia ni bora katika kuua bakteria. Unaweza kutumia karafuu nzima, karafuu ya ardhi, au mafuta ya karafuu.
- Ikiwa unatumia karafuu za ardhini, safisha mikono yako kwanza, kisha weka karafuu ya ardhi kati ya gamu na shavu la ndani. Usikivu utatokea baada ya karafuu kuchanganywa na mate.
- Ikiwa unatumia karafuu nzima, safisha mikono yako kwanza na uweke karafuu mbili au tatu kwa kinywa chako karibu na eneo lililoathiriwa. Mara baada ya karafuu kulainishwa na mate, tafuna kwa pole pole ili kutoa mafuta.
- Vinginevyo, changanya matone kadhaa ya mafuta ya karafuu na 1/2 tsp (2.5 ml) ya mafuta. Kisha, chaga mpira wa pamba ndani yake na ushikilie kwenye eneo lililoathiriwa la jino au fizi.
Hatua ya 2. Gargle na maji ya chumvi
Njia nyingine ya kupunguza maumivu na kuua bakteria ni kujikuna na maji ya chumvi. Chumvi haiwezi kuponya, lakini inaweza kusafisha kinywa cha bakteria na kuondoa unyevu kutoka kwa ufizi uliowaka karibu na jino lenye maumivu, na hivyo kupunguza maumivu.
- Changanya 1 tsp chumvi (5 ml ya chumvi iliyoyeyushwa) na 250 ml maji ya joto. Ruhusu chumvi kuyeyuka ndani ya maji kabla ya matumizi.
- Shitua na suluhisho hili kwa sekunde 30 na kisha uteme. Rudia ikiwa ni lazima.
- Baada ya kusugua na maji ya chumvi, unaweza kutaka kurudia tena na maji wazi. Tafadhali suuza tena kwa maji ya bomba kwa sekunde 30.
Hatua ya 3. Jaribu vitunguu au kitunguu
Zote ni tiba za jadi za maumivu ya meno na inaaminika kuwa na mali ya antibacterial. Vitunguu vinaweza kusababisha harufu mbaya ya kinywa, lakini vitasaidia kuua vijidudu hatari mdomoni mwako na kupunguza maumivu.
- Punguza karafuu moja nyeupe chini kati ya jino au ufizi na kidonda na shavu la ndani. Shikilia hadi maumivu yatakapopungua.
- Au, kata kitunguu na uweke kwenye jino linalouma.
Hatua ya 4. Fanya kuweka bayberry
Gome la mizizi ya Bayberry inaaminika kuwa dawa ya asili na ina tanini na flavonoids zinazofanya kazi kama hali ya hewa. Bandika lililotengenezwa kwa mchanganyiko wa bayberry na siki linaweza kupunguza maumivu ya meno, kupunguza uvimbe, na kuimarisha ufizi.
- Punguza vipande vya cm 2.5 vya gome la mzizi wa bayberry na 1/4 tsp (1.25 ml) siki. Ongeza kiwango cha gome la mzizi wa bayberry na siki inavyohitajika kutengeneza kuweka.
- Paka kuweka moja kwa moja kwenye eneo lenye kidonda na uiache hadi maumivu yaishe. Kisha suuza maji ya joto.
Hatua ya 5. Tengeneza kuweka ya tangawizi na pilipili ya cayenne
Ikiwa meno yako ni machungu na nyeti, kuweka iliyotengenezwa na tangawizi ya ardhini, unga wa pilipili, na maji inaweza kutumika moja kwa moja kwa meno nyeti ili kupunguza maumivu. Viungo hivi vyote vinaweza kupunguza maumivu. Athari ni kali wakati unatumiwa pamoja.
- Changanya Bana ya tangawizi ya ardhini na Bana ya unga wa pilipili kwenye bakuli. Ongeza matone kadhaa ya maji ili kuonja na koroga mpaka iweke kuweka.
- Punguza pamba pamba bila kuzaa. Weka usufi wa pamba moja kwa moja kwenye jino na ushikilie hadi maumivu yatakapopungua au kwa muda mrefu iwezekanavyo-tangawizi na pilipili inaweza kuwa mbaya.
- Tumia kuweka hii tu kwenye jino linalouma. Usitumie kwenye tishu ya fizi kwani inaweza kusababisha muwasho au hisia inayowaka.
Hatua ya 6. Tumia giligili ya manemane
Manemane ni resini kutoka kwa aina ya mti wa miiba, na hutumiwa katika manukato, uvumba, na dawa. Manemane yana athari ya kuburudisha ambayo hupunguza uchochezi na pia huua bakteria. Kwa hivyo, kioevu cha manemane kimetumika kama dawa ya nyumbani kwa maumivu ya meno.
- Katika sufuria ndogo, joto 1 tsp (5 ml) karanga za ardhini kwenye vikombe 2 (500 ml) maji kwa dakika 30. Chuja kioevu na uiruhusu iwe baridi.
- Changanya 1 tsp (5 ml) ya kioevu cha manemane kilichochujwa na kikombe cha 1/2 (125 ml) maji na gargle na suluhisho mara tano au sita kwa siku.
Hatua ya 7. Weka begi la chai kwenye eneo lililoathiriwa
Kama gome la mzizi wa bayberry, chai nyeusi au nyekundu ina tanini zilizo na hali ya hewa ambayo inaweza kupunguza uchochezi. Chai ya peppermint pia hutoa athari dhaifu ya kufa ganzi na inaweza kupunguza maumivu. Mifuko ya chai hutumiwa sana katika tiba za nyumbani kwa maumivu ya meno.
- Kutumia chai kama dawa ya kupunguza maumivu, microwave begi la chai kwenye chombo kidogo cha maji kwa sekunde 30 hadi iwe joto. Kisha, punguza maji.
- Bonyeza begi la chai dhidi ya jino au fizi na uume kidogo mpaka maumivu yaondoke.
Hatua ya 8. Tumia vileo
Wacha tuwe wazi, hatupendekezi kwamba unywe kusahau maumivu. Kwa upande mwingine, vileo kama vile vodka, brandy, whisky, au gin vina uwezo wa kumaliza maumivu ya jino wakati inatumiwa moja kwa moja nayo.
- Ingiza pamba isiyo na kuzaa kwenye kinywaji cha pombe, kama vile brandy au vodka, na uweke kwenye jino linalouma. Unaweza kuhitaji pia kunywa whisky na loweka kioevu kinywani mwako karibu na eneo lililoathiriwa.
- Maumivu yanayokwenda ni ya muda tu. Pia, usijaribu mbinu hii na pombe safi kwani sio salama kumeza.
Sehemu ya 3 ya 4: Kupitia Matibabu ya Kitaalamu kutoka kwa Daktari wa meno
Hatua ya 1. Fanya miadi na daktari wa meno
Tiba za nyumbani sio suluhisho la kudumu, ili tu kupunguza maumivu. Ikiwa maumivu ya meno hayaendi au yanazidi kuwa mabaya, unapaswa kutafuta matibabu ya kitaalam na daktari wa meno.
- Nyuma ya maumivu ya meno unahisi kunaweza kuwa na shida kubwa, pamoja na enamel ya meno iliyoharibika, kuharibika na mashimo, au maambukizo.
- Angalia daktari wa meno ikiwa maumivu hayaondoki na tiba za nyumbani, inaambatana na uvimbe, homa, au usaha, husababishwa na jeraha, au inakufanya iwe ngumu kumeza. Pia, tafuta matibabu ikiwa unapata maumivu ya taya pamoja na maumivu ya kifua-mwisho inaweza kuwa ishara ya shambulio la moyo.
Hatua ya 2. Jaza meno yako kwa daktari wa meno
Daktari wa meno atachunguza jino lako na anaweza kuamua kuwa maumivu husababishwa na meno yanayooza, ikimaanisha kuwa asidi ya bakteria imeharibu enamel ya jino na kufunua mizizi. Au, kiraka cha sasa kinaweza kuwa huru. Kwa hali yoyote, jino lako litahitaji kujazwa.
- Baada ya kutuliza meno na ufizi, daktari wa meno atachimba kwanza na kuondoa sehemu iliyooza ya jino. Kisha, shimo litajazwa na ujumuishaji au ujumuishaji wa amalgam.
- Unaweza kuchagua nyenzo za kujaza. Kujaza kwa kawaida kawaida hufanywa kwa plastiki, glasi, au resini ya kaure na inalingana na rangi ya meno. Kujazwa kwa Amalgam kawaida hufanywa kwa fedha na ina nguvu, lakini hailingani na rangi ya meno yako.
- Baada ya muda, kiraka kitavunja au kulegeza. Daktari wa meno ataondoa ujazaji wa zamani, atachimba uozo wowote mpya ikiwa kuna moja, na atumie kujaza mpya.
Hatua ya 3. Pata matibabu ya taji ya meno
Taji za meno, pia huitwa kofia, hutumiwa wakati jino linaharibiwa lakini bado linaweza kuokolewa. Kimsingi taji ya meno ni tupu bandia ya jino ambayo itarejesha sura na utendaji wa jino, na kuilinda kutokana na uharibifu zaidi. Taji za meno zinahitajika wakati wa uharibifu mkubwa kama vile pulpitis (kuvimba kwa massa ya meno), abrasion (jino lililokatwa), kuvunjika kwa jino, au maambukizo mazito.
- Ikiwa kuoza kumeenea, au ikiwa kuna mfereji wa mizizi, ujazo hautoshi tena na daktari wa meno atatumia kofia ya meno au taji.
- Kawaida daktari wa meno atakupa anesthetic ya ndani. Kisha jino litawekwa sawa na kubadilishwa na taji iliyotengenezwa kutoka kwa maoni yako ya meno. Taji za meno hufanywa kwa nyenzo sawa za urejesho kama ujazo wa kawaida.
Hatua ya 4. Pitia upandikizaji wa tishu za fizi
Inawezekana kuwa maumivu unayohisi hayasababishwa na meno, lakini ufizi. Watu wengine hupata mtikisiko wa fizi, ambayo inamaanisha ufizi hupungua kutoka kwa meno, ikifunua enamel na mishipa ya meno, na meno huwa nyeti sana.
- Ikiwa maumivu husababishwa na mtikisiko wa fizi, daktari wako wa meno anaweza kupendekeza hatua za kuzuia. Wakati mwingine uchumi wa fizi unasababishwa na usafi duni wa mdomo na meno. Daktari wako wa meno anaweza kupendekeza kupigapiga mara kwa mara, ukipiga mswaki meno yako kwa brashi laini, na kutumia dawa ya meno kama Sensodyne.
- Katika hali mbaya, daktari wako wa meno anaweza kukupeleka kwa daktari wa upasuaji wa mdomo au mtaalam wa vipindi kwa ufisadi wa fizi. Katika utaratibu huu, daktari atachukua tishu kutoka paa la mdomo na kuipandikiza kwenye ufizi ulioharibiwa. Baada ya hapo, tishu zitapona na zinaweza kulinda jino kama inavyostahili.
Hatua ya 5. Anza matibabu ya desensitizer
Ikiwa maumivu ya meno hayasababishwa na mianya, kuoza, au kuumia, inawezekana meno yako ni nyeti tu kwa sababu ya upotezaji wa enamel. Hali hii inaweza kutibiwa, kati ya mambo mengine, kwa kupunguza polepole unyeti wa jino, inayoitwa desensitizer.
Desensitizer ni matibabu ya mada kutoka kwa daktari ambayo hupunguza polepole unyeti wa neva. Ikiwa unyeti wa mishipa hupunguzwa, maumivu ya meno pia yatapungua
Hatua ya 6. Tibu maambukizi ya jino
Kuumwa na meno pia kunaweza kusababishwa na maambukizo ya massa ya meno au hata mzizi wa jino. Ikiwa ni hivyo, unapaswa kutafuta matibabu haraka iwezekanavyo ili maambukizo hayaharibu meno yako au kuenea.
- Antibiotic inahitajika tu ikiwa kuna maambukizo kwenye kinywa.
- Kuambukizwa hufanyika kwa sababu ya uchochezi wa purulent (jipu) unaosababishwa na kuoza au kuumia.
Hatua ya 7. Dondoa jino linalouma
Ikiwa maumivu kwenye jino husababishwa na uharibifu au maambukizo mazito, au kwa sababu ya ukuaji wa meno ya hekima, basi jino linahitaji kutolewa. Hii ndio chaguo la mwisho. Meno yaliyotolewa hupotea milele.
Meno ya hekima kawaida hutolewa kwa sababu inaweza kusababisha meno kuwa karibu sana pamoja. Meno yaliyo karibu sana husababisha shinikizo nyingi mdomoni, na kusababisha maumivu au uwezekano wa kuambukizwa
Sehemu ya 4 ya 4: Kuzuia maumivu ya meno Kutokuja tena
Hatua ya 1. Piga mswaki meno yako na toa mara kwa mara
Ili kuepuka uharibifu mpya au kuzidisha uharibifu uliopo, lazima utumie huduma nzuri ya afya ya kinywa. Hii imefanywa ili meno yako yawe na afya, nguvu, na bila maumivu.
- Piga meno mara mbili kwa siku na usugue mara moja kwa siku. Tembelea daktari wa meno kwa uchunguzi wa kawaida angalau mara moja kwa mwaka au kila miezi sita. Kwa njia hii, daktari wa meno anaweza kujua ikiwa kuna shida.
- Wakati kupiga mswaki na kupiga marashi hakuwezi kurekebisha uharibifu ambao umetokea tayari, inaweza kuzuia uharibifu mpya na kuponya hesabu za kuoza kabla.
- Jaribu kubeba mswaki kwenye begi lako popote uendapo ili uweze kupiga mswaki wakati uko nje. Ikiwa huwezi kupiga mswaki meno yako, angalau suuza kinywa chako na maji.
Hatua ya 2. Pitisha lishe bora kwa afya ya meno na mdomo
Kile unachokula huamua afya ya meno yako. Kwa mfano, sukari unayokula itashughulikia bakteria kuunda asidi ambayo inaweza kumaliza enamel ya meno. Kwa hivyo, punguza ulaji wako wa sukari kwa meno bora na yenye afya.
- Punguza soda, juisi za matunda tamu, chai tamu, au kahawa tamu. Ongeza maji zaidi kwenye menyu ya kila siku.
- Punguza chakula cha haraka, pamoja na pipi na keki.
- Epuka pia vyakula vyenye tindikali na juisi, kama juisi ya machungwa, cola, na divai. Chagua vitafunio vya "alkali" au visivyo na tindikali, kama mtindi, jibini, au maziwa.
Hatua ya 3. Tumia mswaki maalum na dawa ya meno
Ikiwa maumivu ya meno yako yanasababishwa na meno nyeti, badilisha mswaki na dawa ya meno iliyoundwa mahsusi kwa meno nyeti. Unaweza kuzipata kwa urahisi kwenye maduka makubwa au maduka ya dawa.
- Meno nyeti kawaida husababishwa na kupungua kwa fizi. Ufizi unapopungua, dentini iliyo chini ya uso wa enamel itafunuliwa. Dawa ya meno kwa meno nyeti imeundwa kusafisha maeneo haya kwa kutumia viungo vyepesi.
- Chagua mswaki laini-bristled. Ikiwa maumivu ya meno yanahusiana na uharibifu wa fizi, unaweza kutumia mswaki laini-bristled kuhifadhi tishu za ufizi wa asili.
- Miswaki ngumu na ya kati iliyo na bristles kawaida huwa na ufanisi katika kusafisha uozo, lakini mabrashi ya meno laini-laini ni chaguo bora kwa maumivu yanayohusiana na fizi na kadhalika.
