Kuna sababu anuwai ambazo mtu anaweza kutaka kupaka na maji ya kinywa ya peroksidi ya hidrojeni. Wengine hutumia peroksidi ya hidrojeni kwa sababu daktari wa meno aliwauliza, wengine wanataka kutumia kunawa kinywa na viungo vya asili. Walakini, peroksidi safi ya hidrojeni ina nguvu sana hivi kwamba lazima uipunguze na maji. Kichocheo rahisi zaidi katika nakala hii hutumia tu peroksidi ya hidrojeni na maji, lakini ikiwa hupendi ladha, unaweza kutengeneza kinywa cha kupendeza.
Hatua
Njia ya 1 ya 2: Uoshaji Mdomo rahisi
Hatua ya 1. Mimina kikombe 1 (240 ml) ya maji vuguvugu kwenye chupa nyeusi, iwe glasi au plastiki
Chupa nyeusi zilichaguliwa kwa sababu mwanga unaweza kushusha peroksidi ya hidrojeni haraka zaidi. Hakikisha unatumia maji yaliyochujwa au yaliyosafishwa.
Hatua ya 2. Ongeza kikombe 1 (240 ml) ya 3% ya peroksidi ya hidrojeni
Viwango vya juu vya peroksidi ya hidrojeni vinaweza kuharibu afya ya mdomo na meno.
Hatua ya 3. Funga na kutikisa chupa uliyokuwa ukichanganya viungo, kisha weka chupa mahali penye giza na poa hadi utumie
Hatua ya 4. Tumia kunawa kinywa hadi mara mbili kwa siku
Mimina kunawa kinywa ndani ya kikombe, kisha chaga kwa sekunde 30. Baada ya kumaliza kusugua, ondoa kunawa kinywa. Gargle tena na maji, kisha utupe maji ya kinywa iliyobaki kwenye kikombe.
Njia ya 2 ya 2: Kutengeneza Kinywa kilichopambwa
Hatua ya 1. Mimina kikombe 1 (240 ml) ya maji vuguvugu kwenye chupa nyeusi, iwe glasi au plastiki
Hakikisha unatumia maji yaliyochujwa au yaliyosafishwa. Kwa kunawa kinywa ambacho huhisi safi, unaweza kutumia peppermint au hydrosol ya mkuki.
Epuka kutumia chupa za plastiki kwani mafuta muhimu yanaweza kuharibu plastiki kwa muda
Hatua ya 2. Ongeza kikombe cha 1/2 (120 ml) ya 3% ya peroksidi ya hidrojeni, ambayo inaweza kupatikana katika maduka makubwa mengi
Viwango vya juu vya peroksidi ya hidrojeni vinaweza kuharibu afya ya mdomo na meno.
Hatua ya 3. Ongeza matone 7-10 ya mafuta muhimu, kama vile peremende au mkuki
Unaweza pia kujaribu mafuta mengine muhimu, kama karafuu, zabibu, chokaa, Rosemary, au machungwa matamu.
- Kuongeza kijiko 1 (gramu 22) za sukari kwa mafuta muhimu itasaidia na mchakato wa emulsification.
- Ruka hatua hii ikiwa mtoto wako atatumia kunawa kinywa.
Hatua ya 4. Funga chupa, kisha kutikisa ili kuchanganya viungo
Kumbuka kwamba utahitaji kutikisa viungo kila wakati utatumia kunawa kinywa.
Hatua ya 5. Tumia kunawa kinywa
Shika kunawa kinywa, kisha koroga kwa dakika 2. Ukimaliza, tupa kunawa kinywa, na suuza kinywa chako na maji.
- Usimeze kunawa kinywa.
- Hifadhi kunawa kinywa mahali penye baridi na giza.
Vidokezo
- Hifadhi kunawa kinywa kwenye kabati lenye giza na baridi.
- Tumia chupa za giza au zisizo wazi.
- Unaweza kutibu gingivitis kwa kuchanganya Listerine, maji, na peroksidi ya hidrojeni kwa kiwango cha 1: 1: 1.
- Unaweza kutumia kunawa kinywa cha peroksidi ya hidrojeni kusaidia kuwasha unaosababishwa na: vidonda, vidonda baridi, meno bandia, gingivitis, na vifaa vya meno (kama braces).
- Wasiliana na daktari wako wa meno kabla ya kutumia peroksidi ya hidrojeni kwa shida za meno, kama vile gingivitis na periodontitis.
- Epuka kutumia peroksidi ya hidrojeni isipokuwa kama ilivyoagizwa na daktari wa meno.
Onyo
- Usile peroksidi ya hidrojeni. Kumeza peroksidi ya hidrojeni itasababisha tumbo kukasirika.
- Matumizi mabaya ya peroksidi ya hidrojeni yanaweza kuua bakteria wazuri mdomoni, na kusababisha shida ya meno.
- Matumizi ya mara kwa mara ya peroksidi ya hidrojeni inaweza kukasirisha ufizi, na vile vile kuharibu upandikizaji wa meno na kujaza.
