Protini kwenye mkojo sio kawaida (ikiwa iko juu ya 150 mg, daktari atasema kwamba kiwango cha protini kwenye mkojo wako sio kawaida). Kuna wakati protini huongezeka kwa muda, na itarudi kwa hali ya yenyewe. Walakini, ikiwa shida inaendelea au ni kali sana, unapaswa kutafuta msaada wa matibabu. Ikiwa hudumu kwa zaidi ya siku chache, protini kwenye mkojo kawaida ni ishara ya ugonjwa wa figo au shida nyingine ya kiafya.
Hatua
Sehemu ya 1 ya 2: Kujaribu mtindo wa maisha na matibabu
Hatua ya 1. Chukua hatua za kupunguza shinikizo la damu
Kuongezeka kwa shinikizo la damu huweka figo, na kwa sababu proteinuria inayoendelea (kuongezeka kwa protini kwenye mkojo) karibu kila wakati inahusishwa na shida za figo, kupunguza shinikizo la damu kunaweza kusaidia sana. Mikakati ya maisha ya kupunguza shinikizo la damu ni pamoja na:
- Punguza chumvi kwenye chakula. Epuka chumvi ya mezani wakati wa kupika. Labda muhimu zaidi ni kupunguza tabia ya kula au kula vyakula vingi vya kusindika ambavyo vinajulikana kuwa na chumvi nyingi (zaidi kwa wastani kuliko chakula cha nyumbani).
- Hupunguza cholesterol. Kuongezeka kwa cholesterol kunachangia uundaji wa jalada kwenye mishipa, ambayo husababisha kuongezeka kwa shinikizo la damu. Uliza daktari wako kufanya vipimo vya damu ili kupima viwango vya mafuta na cholesterol yako ili kuona ikiwa unahitaji kuboresha lishe yako kuhusu mafuta na cholesterol.
Hatua ya 2. Chukua dawa ya shinikizo la damu
Kawaida, watu wanaopatikana na ugonjwa wa figo au ugonjwa wa figo (ambayo ndiyo sababu kuu ya kuongezeka kwa protini kwenye mkojo) hupokea dawa ya shinikizo la damu kutoka kwa daktari. Hasa, dawa ambayo imeamriwa na daktari ni "ACE Inhibitor" (angiotensin-converting enzyme inhibitor). Mifano ni Ramipril, Captopril, na Lisinopril. Faida ya darasa hili la dawa maalum ya shinikizo la damu ni kwamba ina faida zaidi (na "athari za kinga") kwa figo.
- Muulize daktari wako ikiwa unaweza kupata dawa ya dawa hii, ikiwa haijapewa tayari.
- Unaweza kuhitaji dawa zaidi ya moja ya shinikizo la damu katika kesi kali zaidi za ugonjwa wa figo.
Hatua ya 3. Uliza daktari wako kuhusu matibabu mengine
Kwa mfano, ikiwa una ugonjwa wa autoimmune na unasababisha shida za figo (na kwa hivyo protini kwenye mkojo), utahitaji dawa kukandamiza kinga yako. Ikiwa shida zako za figo (na proteinuria) ni shida ya ugonjwa wa kisukari, unaweza kuhitaji dawa kama Metformin au Insulin kudhibiti viwango vya sukari yako. Kuna utambuzi mwingi unaoweza kusababisha shida za figo au kusababisha proteinuria. Kwa hivyo zungumza na daktari wako kupata matibabu bora kwa kesi yako.
Sehemu ya 2 ya 2: Kutathmini Sababu
Hatua ya 1. Jua sababu na utambuzi
Ni muhimu kuelewa kuwa njia pekee ya kupunguza (au kutibu) protini kwenye mkojo ni kugundua sababu iliyo nyuma yake. Hii ni kwa sababu protini kwenye mkojo sio utambuzi, lakini ni dalili kwamba kitu kiko juu. Ni kwa kugundua na kutibu "kitu" ambacho kinaongeza viwango vya protini unaweza kutibu na kutibu.
Hatua ya 2. Tambua aina gani ya "proteinuria" (protini iliyoongezeka katika mkojo) unayopata
Kuna aina tatu za proteinuria, na habari njema ni kwamba mbili kati yao hazihitaji matibabu na kawaida huwa bora kwao kwa muda. Walakini, aina ya tatu inahitaji uchunguzi kamili zaidi wa kimatibabu kujua sababu. Aina tatu ni:
-
Proteinuria ya muda mfupi.
Mtihani wa mkojo unaonyesha kuongezeka kwa protini katika matokeo moja, lakini itapungua yenyewe na mwishowe itarudi katika hali ya kawaida kwenye matokeo ya mtihani ujao. Proteuria ya muda mfupi kawaida huhusishwa na mafadhaiko makali, kama ugonjwa unaosababisha homa au kufanya mazoezi zaidi ya kawaida (kwa mfano, mafunzo ya marathon). Baada ya dhiki kupita au mwili wako kuizoea, viwango vya protini vitarudi katika hali ya kawaida.
-
Protiniuria ya Orthostatic.
Viwango visivyo vya kawaida vya protini vinavyohusiana na mabadiliko katika mkao (kusimama dhidi ya kukaa dhidi ya kulala chini). Hali hii sio ya kawaida, na huelekea kupatikana kwa vijana. Ikiwa hii itatokea, matibabu hayahitajiki na hali karibu kila wakati huamua peke yake kama watu wazima.
-
Proteinuria ya kudumu.
Viwango vya protini kwenye mkojo daima huwa juu katika matokeo ya vipimo vingi. Hii ni dalili ya shida nyingine kama ugonjwa wa figo, ugonjwa wa sukari, ugonjwa wa kinga mwilini, au shida nyingine ya matibabu. Hali hii inahitaji mfululizo wa vipimo ili kupata utambuzi, pamoja na matibabu.
Hatua ya 3. Tathmini mafadhaiko yoyote ya muda mfupi ambayo unaweza kuwa unapata
Kama ilivyoelezwa hapo juu, ikiwa una mgonjwa na homa, unafanya mazoezi zaidi ya kawaida, au unapata shida zingine kali, viwango vya protini vinaweza kuongezeka kwa muda mfupi kama matokeo ya mafadhaiko. Muhimu ni kumwona daktari tena siku chache baadaye kwa mtihani wa kurudia mkojo (na kipimo kingine). Wakati huo, daktari wako anaweza kuthibitisha kwamba viwango vyako vya protini vimeshuka na / au vinatarajiwa kurudi katika hali ya kawaida. Ikiwa una "proteinuria ya muda mfupi," habari njema ni kwamba hutahitaji matibabu yoyote, na viwango vyako vya protini vitarudi kwa hali yao wenyewe baada ya siku chache au wiki.
Kumbuka kuwa ikiwa unapata "mafadhaiko makali" (kama vile homa, mazoezi ya kupindukia, n.k.), bado unapaswa kufanya mtihani wa mkojo unaorudiwa ili kuhakikisha kuwa hakuna shida kubwa
Hatua ya 4. Omba kurudia mtihani wa mkojo
Kurudia vipimo vya mkojo ni muhimu sana. Hii ni kwa sababu italazimika kupata safu kadhaa za vipimo vya protini kwenye mkojo ili kuona maendeleo na ikiwa matokeo yanaboresha au la. Daktari wako anaweza kukupa mtihani wa mkojo ambao unaweza kufanya kwenye kliniki, au kukuuliza ufanye mwenyewe nyumbani na upeleke sampuli ya mkojo kwenye maabara. Kumbuka kwamba ikiwa utahifadhi mkojo nyumbani, uweke kwenye jokofu hadi uweze kuipeleka kwenye maabara kwa uchambuzi rasmi.
Hatua ya 5. Pima damu
Jaribio la ziada la uchunguzi ambalo daktari wako anaweza kuagiza ni mtihani wa damu, haswa ikiwa unashuku una ugonjwa wa figo au shida zingine za kiafya. Daktari atapima BUN (damu urea nitrojeni) na Creatinine. Zote ni vipimo vya kazi ya figo, ambayo hutoa habari muhimu juu ya afya ya figo zako.
- Daktari wako pia anaweza kuagiza vipimo vingine vya damu kama vile HbA1c (mtihani wa kisukari) au kingamwili za kinga mwilini ikiwa unashuku kuwa una ugonjwa wa autoimmune.
- Hii yote inategemea historia yako ya matibabu, na hali ya matibabu ambayo daktari wako anafikiria iko hatarini kwako.
Hatua ya 6. Pata uchunguzi wa figo
Katika hali nyingine, uchunguzi wa figo pia unahitajika kama uchunguzi wa ufuatiliaji kubaini sababu ya protini kwenye mkojo. Jaribio hili hufanywa mara chache, lakini linaweza kuhitajika ikiwa daktari hana uwezo wa kujua sababu zingine.
Hatua ya 7. Jua kwamba protini kwenye mkojo wakati wa ujauzito ni jambo lingine
Ikiwa una mjamzito na una kiwango cha juu cha protini, inaweza kuwa ni kwa sababu ya hali inayoitwa preeclampsia. Soma nakala ya Jinsi ya Kutibu Preeclampsia kwa habari zaidi kuhusu preeclampsia na viwango vya protini vilivyoongezeka kwenye mkojo wakati wa ujauzito.
