Alama za kunyoosha ni ishara za mabadiliko, lakini ikiwa unataka kuzificha, unaweza kuziondoa vipi au angalau kuzifanya zipotee? Hakuna suluhisho dhahiri, lakini kuna mambo mengi ambayo unaweza kufanya. Kuna hata njia za asili!
Hatua
Sehemu ya 1 ya 2: Kutumia Chakula
Hatua ya 1. Paka yai nyeupe kwenye tumbo lako
Inaonekana ya kuchukiza? Tunatumahi kuwa yote haya yanafaa. Protini iliyo na wazungu wa yai inatambuliwa kuwa nzuri sana kwa ngozi na haswa kwa kunyoosha laini. Omba wazungu wa yai mara tatu kwa siku ili alama za kunyoosha zipungue kabisa. Vinginevyo, unaweza pia kutumia mafuta ya yai (oleova).
Hatua ya 2. Pata faida ya viazi
Ikiwa umeacha kula carbs, basi kuna sababu mpya ya kuongeza viazi kwenye orodha yako ya mboga. Juisi ya viazi ni tajiri sana katika vitamini na madini ambayo husaidia kurejesha seli za ngozi. Kwa hivyo wakati unapoandaa sahani ya viazi ya rosemary kwa familia,iba viazi na uipake dhidi ya alama zako za kunyoosha. Natumahi hautashikwa na ulinzi kwa hivyo sio lazima ueleze juu yake.
Jinsi ya kufanya hivyo ni; Kata viazi kwenye vipande vyenye nene. Sugua kabari za viazi dhidi ya laini zako za kunyoosha, hakikisha vipande vikitoa juisi. Acha ikauke na kisha safisha juisi iliyobaki na maji ya joto
Hatua ya 3. Tumia mafuta ya zeituni
Mafuta ya mizeituni yana vitamini E, ambayo ni nzuri sana kwa ngozi yako. Ikiwa unataka kuiokoa kwa kaanga ya usiku wa leo, unaweza pia kutumia mafuta safi ya vitamini E - hata mafuta ya vitamini E yaliyowekwa na lavender, jasmine, na rosemary ukipenda. Mradi mafuta yana kiwango cha juu cha vitamini E, unaweza kuitumia.
- Matokeo yanayotarajiwa ni kwamba ngozi yako itakuwa laini, na wakati ngozi inakuwa laini, ngozi itapanuka, na kawaida alama za kunyoosha zitatoweka kwa urahisi zaidi. Kwa kuongeza, kuna nafasi ndogo ya alama za kunyoosha kwenye ngozi yako!
- Mafuta ya castor inasemekana yanafaa kama dawa zingine za nyumbani.
Hatua ya 4. Tumia sukari
Umesoma nakala ya wikiHow How to make a Sugar Scrub, sio? Sukari kidogo, mafuta na maji ya limao ni dawa nzuri ya kunyoa na jambo moja zaidi, je! Unajua ni nini? Ndio, nyoosha mistari pia. Pamoja, mwili wako utanukia vizuri pia!
Sukari nyeupe ni kiunga bora na mafuta ya mlozi ni nzuri pia. Unapoipaka ndani, acha ikae kwa dakika - au kumi - ili kufurahiya faida za sukari. Fikiria kama kisingizio cha kuoga kwa muda mrefu
Sehemu ya 2 ya 2: Kutumia Lotion na Juisi
Hatua ya 1. Kwa alama mpya za kunyoosha, tumia cream ya tretinoin
Cream hii hufanya maajabu juu ya uwezo wa kuunda tena collagen katika mwili wako wakati alama za kunyoosha bado zinaunda. Tahadhari pekee? Usitumie cream hii ikiwa una mjamzito. Kuna athari inayoweza kudhuru kwenye fetusi - hii bado haijathibitishwa.
Hatua ya 2. Jihadharini na mafuta au mafuta yanayouzwa kama alama za kunyoosha miujiza
Hiyo sio kweli kabisa. Ingawa watu wengine wanaweza kupata matokeo mazuri, kwa matumizi ya kawaida tu, ukweli ni kwamba ngozi hutiwa maji na kwa kweli inategemea bahati na maumbile. Kwa hivyo, fikiria tena kabla ya kumaliza mkoba wako.
Ikiwa cream au lotion ina retin-A au asidi ya glycolic, unaweza kuhitaji kushauriana na daktari. Bidhaa inaweza kuwa hatari; ingekuwa bora ukichunguzwa na daktari wako kabla ya kutumia bidhaa yoyote ambayo inauzwa kwa uhuru sokoni. Kwa kweli hutaki kupata mzio wa ngozi au kubadilika rangi kwa ngozi
Hatua ya 3. Tumia maji ya limao
Hakika umesikia kwamba maji ya limao yanaweza kupunguza matangazo ya ngozi, na kanuni hiyo inatumika kwa kunyoosha: juisi ya limao ni wakala wa asili wa blekning. Kwa sababu hii, maji ya limao yanaweza kusaidia kufifia alama za kunyoosha haraka. Paka maji ya limao kwenye alama za kunyoosha na uiruhusu ikauke kwa dakika 10 kabla ya suuza. Hakikisha unafanya mara kadhaa kwa siku kwa athari kubwa.
Hatua ya 4. Tumia siagi ya kakao au siagi ya shea (lotion ya mwili ambayo ina muundo wa siagi)
Bidhaa hizi zote hunyunyiza ngozi sana na zinaweza kukuza kuzaliwa upya kwa ngozi na ulaini. Ikiwa hutumiwa mara kadhaa kwa siku, alama za kunyoosha zitapotea. Kwa kuongeza, bidhaa hii inaweza kuzuia uundaji wa alama mpya za kunyoosha!
Kwa kweli, lotion yoyote ni nzuri kwa ngozi na alama za kunyoosha. Kadiri ngozi yako inavyozidi kuwa na maji, ndivyo hali ya ngozi yako inavyoonekana vizuri
Hatua ya 5. Tumia aloe vera
Tayari unajua kwamba kiunga hiki ni nzuri kwa ngozi iliyochomwa na jua na ngozi yako kwa ujumla, lakini pia ni nzuri kwa alama za kunyoosha. Kiunga hiki ni mponyaji wa asili - kwa matokeo, tumia kila siku. Kiunga hiki pia ni salama sana kutumia wakati na baada ya ujauzito!
- Unaweza pia kutengeneza mchanganyiko wa gel ya aloe vera, vitamini E na mafuta ya vitamini A (kutoka kwenye kibonge) na uipake kwenye alama za kunyoosha mpaka iingie kwenye ngozi.
- Aloe vera mbichi itaacha mabaki. Baada ya dakika chache, safisha tu na maji ya joto.
Vidokezo
- Usinyoshe baada ya kula
- Alama za kunyoosha kawaida zitapotea kwa muda. Kuwa mvumilivu.
- Fanya kwa bidii. Tiba hii ya asili haina mafanikio kidogo ikiwa unatumia mara kadhaa kwa siku.
- Upende mwili wako! Kunyoosha laini sio jambo kubwa, kwa sababu kwa kweli, una kiungo kamili!
- Tiba nyingine inayowezekana, ingawa ni ngumu kupata, ni poda ya alfalfa. Unaweza kuchanganya kidogo ya unga huu na mafuta muhimu ili kunyunyiza ngozi yako.
