Eczema ni neno kwa shida kadhaa za ngozi. Walakini, aina ya ukurutu ambao huonekana karibu na macho kawaida ni ugonjwa wa ngozi. Shida hii ni ya kawaida karibu na macho ya mtoto. Kwa kweli, shida hii ya ngozi mara nyingi hupatikana na watoto wachanga na watoto. Walakini, bila kujali umri wako, ugonjwa wa ngozi wa macho karibu na macho bado unawezekana kwa hivyo unahitaji njia ya kutibu.
Hatua
Sehemu ya 1 ya 3: Kuelewa Ugonjwa wa ngozi ya Atopic
Hatua ya 1. Elewa misingi
Ugonjwa wa ngozi ni shida ya ngozi ya kawaida katika utoto. Shida hii ya ngozi inahusishwa na rhinitis ya mzio na pumu. Hii inamaanisha kuwa ikiwa una moja ya magonjwa haya, uko katika hatari kubwa ya kupata mwingine.
Ugonjwa wa ngozi ni aina ya majibu ya kinga. Mwili una ugumu wa kutambua kichochezi ili kiweze kupita kiasi na kusababisha uchochezi wa ngozi
Hatua ya 2. Tambua dalili
Unaweza kupata matuta madogo ambayo ni nyekundu na kuwasha. Unaweza pia kupata mabaka ya ngozi ambayo yana rangi nyekundu au hudhurungi.
Kwa kuongezea, matuta kwenye ngozi yanaweza kutiririka maji. Ngozi yako pia inaweza kuwa kavu na magamba
Hatua ya 3. Jua tukio la ukurutu
Ugonjwa wa ngozi wa juu unaweza kuonekana na kuboresha polepole. Wakati dalili zinazidi kuwa mbaya, inamaanisha kuwa shambulio la ukurutu linarudi tena. Walakini, unaweza pia kukosa dalili yoyote kwa muda mrefu.
Hatua ya 4. Elewa kuenea kwa ukurutu
Ugonjwa huu hauambukizi. Hii inamaanisha kuwa hauta "ambukizwa "na ugonjwa huo kwa kuwasiliana na mgonjwa. Walakini, ugonjwa huu unaweza kupitishwa kwa maumbile kutoka kwa wazazi hadi watoto.
Hatua ya 5. Jua athari ya ugonjwa wa ngozi ya atopiki kwenye maono
Ugonjwa huu unaweza kusababisha shida za kuona. Ikiwa unashuku kuwa maono yako yameharibika kwa sababu ya shambulio la ukurutu, zungumza na daktari wako juu ya jambo hili.
Moja ya athari za ugonjwa wa ngozi ni nyekundu na uvimbe wa ngozi karibu na macho, na kuifanya iwe ngumu kuona. Kwa kuongezea, hata ikiwa inatibiwa, ugonjwa huu pia unahusishwa na matukio ya juu ya mtoto wa jicho na kikosi cha retina ghafla
Sehemu ya 2 ya 3: Kushinda ukurutu Karibu na Macho
Hatua ya 1. Weka pakiti ya barafu au pakiti baridi karibu na macho
Kutoa joto baridi kunaweza ganzi miisho ya neva, na hivyo kupunguza kuwasha, kutuliza ngozi, na kupunguza hamu ya kukwaruza. Compresses baridi pia husaidia exfoliate seli zilizokufa za ngozi, na hivyo kulainisha na kuharakisha kupona.
- Weka maji baridi kwenye bakuli pamoja na mafuta kidogo ya kuoga. Ikiwa unataka iwe baridi zaidi, ongeza barafu kidogo kwake.
- Lowesha kitambaa au kitambaa safi cha safisha na maji. Tumia kitambaa au kitambaa cha kuosha kwenye eneo lenye kuwasha kwenye uso wako kwa dakika 5.
Hatua ya 2. Tumia moisturizer kwa uso wako
Creams au marashi ni chaguo bora kwa sababu zina kiwango cha juu cha mafuta kuliko mafuta, ambayo ni maji zaidi. Maudhui haya ya mafuta yatalinda na kulainisha ngozi vizuri.
- Chagua cream isiyo na harufu, na hakikisha kuiweka mbali na macho yako.
- Paka mafuta wakati wowote ngozi yako inapohisi kavu, haswa baada ya kuoga au kunawa uso. Kilainishaji hiki kitalainisha ngozi na kusaidia kupona wakati kuzuia shambulio la ukurutu.
Hatua ya 3. Tumia cream ya corticosteroid
Moja ya tiba bora zaidi kwa ugonjwa wa ngozi ni atomiki ya corticosteroid, ambayo inaweza kupunguza shambulio la ukurutu.
- Walakini, matibabu haya ni ngumu kutumia ikiwa ukurutu uko karibu na macho. Ngozi katika sehemu hii sio nene kama sehemu zingine. Kwa hivyo, matumizi ya muda mrefu ya corticosteroids yanaweza kudhuru. Kwanza unapaswa kushauriana na daktari wako kabla ya kutumia cream karibu na macho yako, na punguza matumizi yake kwa wiki 2 au chini.
- Jaribu kuweka cream ya corticosteroid mbali na macho yako wakati unatumia.
Hatua ya 4. Uliza kuhusu viuatilifu vya mdomo
Dawa za kuzuia dawa za mdomo wakati mwingine hutumiwa ikiwa una maambukizo kwa sababu ya ugonjwa wa ngozi. Eneo karibu na macho ni nyeti zaidi. Kwa hivyo, daktari wako anaweza kuagiza antibiotics ikiwa una ugonjwa wa ngozi kwa macho moja au yote mawili.
Sehemu ya 3 ya 3: Kudhibiti Mashambulio ya Ekzema
Hatua ya 1. Dhibiti kiwango chako cha mafadhaiko
Dhiki inaweza kuongeza shambulio la ukurutu. Kwa hivyo, jaribu kuidhibiti. Jifunze mbinu ambazo zinaweza kukufanya wewe au mtoto wako kutulia siku nzima.
- Tambua chanzo. Wakati kiwango chako cha mafadhaiko kiko juu, kumbuka ni nini kilichosababisha. Tambua kile kinachokufanya ujisikie wasiwasi au kutotulia, na fikiria unachoweza kufanya ili kupunguza mafadhaiko ya kuishughulikia. Kwa mfano, ikiwa kazi inakufadhaisha, jaribu kuuliza bosi wako afanye kazi kutoka nyumbani mara moja kwa wiki.
- Jaribu kupumua kwa uangalifu ili ujishindie mwenyewe. Chukua muda kufunga macho yako. Wacha mtiririko wa pumzi uwe mwelekeo wa akili yako. Zingatia pumzi polepole, nzito. Hebu fikiria juu ya pumzi yako. Endelea kuzingatia hadi utakapo utulivu.
- Jaribu kutumia sauti za wanyama kusaidia mtoto wako kutafakari. Muulize mtoto kupumua sana wakati akiinua mkono wake. Unaposhusha mkono wako, muulize atengeneze sauti ya kuzomea au kupiga kelele. Zoezi hili litawasaidia kupunguza kasi ya kupumua na kuondoa mawazo yao mbali na mafadhaiko.
Hatua ya 2. Epuka kukwaruza
Kukwaruza kutafanya tu upele kuwa mbaya zaidi. Kwa kweli, wakati ukurutu unashambulia karibu na macho, kukwaruza kunaweza kusababisha uvimbe, na pia kuifanya ngozi kuwa nyekundu na kuvimba.
- Kukwaruza pia kunaweza kufanya nyusi zako au kope kunyang'anya.
- Ikiwa wewe au mtoto wako unakuna usiku, jaribu kuvaa glavu au kupunguza kucha zake kupunguza hii.
Hatua ya 3. Tumia antihistamine
Antihistamines za kaunta kama loratadine na fexofenadine zinaweza kusaidia kudhibiti dalili za ugonjwa wa ngozi. Ugonjwa huu unahusishwa na athari zingine za mzio kama vile rhinitis ya mzio. Kwa hivyo, antihistamines zinaweza kupunguza shida hii, haswa hisia za kuwasha.
- Fuata maagizo ya kutumia antihistamine uliyochagua. Dawa nyingi za antihistamini ambazo hazisababisha kusinzia zinaweza kuchukuliwa mara moja kwa siku. Anza kutumia dawa hii wakati wa kupasuka kwa ukurutu.
- Walakini, ikiwa una shida kulala kwa sababu ya ukurutu, antihistamine ambayo husababisha kusinzia inaweza kusaidia wakati wa usiku.
Hatua ya 4. Tambua vizio na vichocheo
Allergener na vichochezi vina jukumu la kusababisha shambulio la ukurutu. Jaribu kukaa mbali na kichocheo cha shida hii kwa kubadilisha bidhaa pole pole na kujua sababu. Wakati unashambuliwa na ukurutu, ni bora kuacha kutumia vipodozi kabisa.
Uso na macho ni hatari zaidi kwa sababu ya bidhaa nyingi zinazotumika hapo, haswa kwa wanawake. Jicho la jua, mapambo, sabuni, na harufu zote zinaweza kusababisha shambulio la ukurutu
Hatua ya 5. Epuka vyakula fulani
Ingawa mzio wa chakula una ufafanuzi maalum (unaosababisha athari ya haraka), chakula pia kinaweza kuchukua jukumu katika shambulio la ukurutu. Kwa mfano, maziwa ya ng'ombe na karanga zinaweza kuchukua jukumu la kusababisha shambulio la ukurutu. Ikiwa unamnyonyesha mtoto ambaye ana ukurutu, epuka kula karanga kwa sababu zinaweza kubebwa katika maziwa ya mama yanayotumiwa na mtoto.
Mizio ya chakula pia inaweza kusababisha mashambulizi ya ukurutu. Ikiwa unashuku vyakula vingine vinaathiri ugonjwa wa ngozi yako, anza kurekodi kile unachokula ili kukifuatilia
Hatua ya 6. Chagua sabuni na maudhui ya ziada ya kulainisha
Wakati wa kusafisha uso wako, tumia sabuni iliyo na mafuta mengi, sio sabuni ya kukausha. Kwa kuongeza, chagua pia sabuni ambayo haina viungo vya harufu.
Epuka kutumia sabuni za antibacterial kwani zinaweza kukausha ngozi yako. Epuka sabuni zilizo na asidi ya alpha hidrojeni kwa sababu zinaweza kuinua unyevu wa ngozi. Tafuta dawa ya kulainisha ambayo inaitwa mpole na "haina harufu"
Hatua ya 7. Weka ngozi mbali na jua moja kwa moja na joto kali
Hii inatumika kwa kila kitu kutoka kwa maji ya moto kwenye kuoga hadi jua moja kwa moja na hali ya hewa ya joto.
- Tumia maji ya uvuguvugu kuoga au kusafisha uso wako. Epuka kutumia maji ya moto ambayo yanaweza kukasirisha ngozi nyeti.
- Usitumie muda mrefu katika hali ya hewa ya joto, kwani joto kali huweza kukera ngozi kwa urahisi na kufanya uvimbe kuwa mbaya zaidi.
