Je! Unajua kwamba kapilari zilizovunjika ni vyombo ambavyo hupanuka na kusababisha mabaka mekundu kuonekana kwenye eneo la uso. Kwa kweli, hali hii hupatikana zaidi na watu wenye ngozi nzuri, nyembamba, na nyeti, au na wale ambao wana ugonjwa wa ngozi unaoitwa rosacea. Baadhi ya mbinu ambazo zinachukuliwa kuwa bora zaidi kwa kutibu capillaries zilizopasuka ni tiba ya laser na mwanga mkali wa pulsed (IPL). Walakini, kwa ujumla unahitaji kufanya mara kadhaa mchakato wa matibabu ili athari ya uwekundu kwenye uso imeondoka kabisa. Kwa kuongeza, hakuna hata mmoja anayeweza kuzuia hali hiyo kutokea tena. Ikiwa unataka, unaweza pia kutumia tiba asili na / au njia zingine za kuzuia kutolewa ngozi yako ya uso kutoka kwa shida hizi.
Hatua
Njia 1 ya 3: Kufanya Tiba ya Laser
Hatua ya 1. Jadili chaguzi anuwai za matibabu na daktari wako
Moja wapo ni tiba ya laser, ambayo hutumia nishati iliyokolea kuwasha capillaries chini ya ngozi ili kuondoa kwa ufanisi chombo kimoja kilichopasuka baada ya kingine. Kwa kuongezea, kuna matibabu makali ya mwanga wa pulsed (IPL) ambayo hufanya kazi kwa njia sawa, lakini kulenga eneo pana. Wasiliana na aina gani ya matibabu inayofaa kwa shida yako na daktari wako. Katika hali nyingine, madaktari wanaweza kuchanganya hizo mbili ili kupata matokeo ya kiwango cha juu.
- Unapomwona daktari, uliza maswali mengi kadiri uwezavyo. Hakikisha daktari uliyemchagua amefanya utaratibu na matokeo ya kuridhisha.
- Badala yake, chagua daktari ambaye anapendekezwa na wale walio karibu nawe. Hakikisha pia unamwamini mtu huyo kabla ya kuchagua utaratibu ambao unachukuliwa kuwa unafaa kwa hali yako ya ngozi.
Hatua ya 2. Andaa ngozi yako kwa matibabu
Usifanye matibabu yaliyoorodheshwa hapo juu ikiwa una ngozi iliyosafishwa au unakabiliwa na muwasho. Kumbuka, tiba ya laser na IPL zinalenga rangi kwenye capillaries na maeneo yenye ngozi. Ndio sababu, wote wawili hawataweza kugundua eneo lengwa ikiwa rangi yako ya ngozi tayari imeshushwa kawaida. Ili kuhakikisha kuwa mwili hauna rangi kabisa, kila wakati fuata maagizo yaliyotolewa na daktari kabla ya matibabu.
Kwa ujumla, unapaswa kujiepusha na maganda ya kemikali, mafuta ya kufyonza ambayo yana nguvu sana au yanakera ngozi, na bidhaa zilizo na retin-A kwa siku chache zinazoongoza kwa matibabu yako
Hatua ya 3. Kuelewa athari zinazowezekana
Tiba ya laser na IPL inaweza kusababisha uwekundu mdogo na uvimbe wa ngozi wakati wa siku chache za kwanza. Ndio sababu ni bora kupanga matibabu wiki chache kabla ya kuhudhuria hafla muhimu ili siku ikifika, ngozi yako irudi katika hali ya kawaida.
Katika visa vingine nadra sana, tiba ya laser na IPL zinaweza kusababisha uharibifu wa ngozi na kuongezeka kwa rangi. Kwa ujumla, athari hizi zinajulikana zaidi kwa watu wenye ngozi nyeusi. Kwa hivyo, hakikisha unajadili athari zote zinazowezekana na daktari wako kabla ya kuanza matibabu
Hatua ya 4. Epuka jua moja kwa moja baada ya matibabu
Kwa kuwa mwili unahitaji muda wa kupona baada ya matibabu, jaribu kukaa nje ya jua kwa siku chache. Kwa kuongezea, fuata pia maagizo ya kupona aliyopewa na daktari ili hali ya ngozi iweze kupona kwa njia sahihi.
Daima kuweka cream ya jua nyumbani. Kumbuka, lazima upake mafuta ya kujikinga na jua kila siku na epuka kuambukizwa sana na jua baada ya matibabu. Kwa jumla, unapaswa kuwa wazi kwa jua kwa dakika 10 kwa siku kwa wiki mbili za kwanza
Hatua ya 5. Angalia hali ya ngozi kutambua uwepo au kutokuwepo kwa capillaries zingine zilizovunjika
Kwa ujumla, tiba tatu hadi tano zinahitajika ili kuharibu kabisa mishipa ya damu iliyovunjika usoni. Ikiwa usambazaji wa damu kwa capillaries ambazo hazijakatika hapo awali hazijakatika, au ikiwa ngozi yako ina uwezekano mkubwa sana wa kupasua mishipa ya damu, inashauriwa kupatiwa tiba ya laser mara kwa mara wakati unasubiri hali ya usoni ikawe bora kabisa.
Njia 2 ya 3: Kutumia Ufumbuzi wa Asili
Hatua ya 1. Chukua vitamini C na virutubisho vya lysini
Ingawa hakuna masomo ambayo yanaonyesha kuwa zote zinaweza kuondoa kapilari zilizopasuka, watu wengine wanadai kupata kupungua kwa kiwango cha capillaries zilizopasuka baada ya kuchukua virutubisho vya kila siku vya vitamini C na lysine. Ikiwa una nia ya kujaribu, usisahau kushauriana na daktari wako kwanza, sawa!
Kutumia vitamini C nyingi pia sio nzuri. Ikiwa unataka kuitumia, hakikisha ulaji wako wa kila siku hauzidi kipimo kilichopendekezwa
Hatua ya 2. Paka mafuta yaliyoshikwa kwenye uso wako
Mafuta yaliyopatikana ni dawa ya nyumbani ambayo inaweza kusaidia kutibu mishipa ya damu iliyopasuka. Ingawa haiwezi kuondoa kabisa capillaries zilizovunjika, inaweza kusaidia kupunguza ngozi ambayo ni nyembamba na kavu, na kuficha kuonekana kwa capillaries zilizovunjika kwa muda. Walakini, kumbuka kila wakati kuwa njia hii haifai kwa wale walio na ngozi ya mafuta na chunusi!
Hatua ya 3. Tumia na / au utumie mafuta ya vitamini E
Mafuta ya Vitamini E yanajulikana kulisha ngozi vizuri. Hasa, vitu hivi vinaweza kusaidia kurudisha hali ya ngozi, kupunguza hatari ya mishipa ya damu kupasuka, na kupunguza hatari ya uharibifu mwingine. Kama matokeo, kwa kuchukua virutubisho vya vitamini E, kuna uwezekano zaidi kwamba mishipa ya damu iliyovunjika itaonekana kuzimia zaidi.
Hatua ya 4. Lainisha ngozi ya uso na aloe vera
Aloe vera imethibitishwa kuwa na uwezo wa kutuliza ngozi iliyochomwa na jua, na pia kupunguza aina zote za uchochezi kwenye ngozi. Ili kuongeza faida zake, paka aloe vera usoni mara moja baada ya shughuli kwenye jua kurudisha unyevu kwenye ngozi na epuka uharibifu ambao unaweza kutokea baadaye.
Hatua ya 5. Tumia cream iliyo na dondoo la mbegu ya chestnut ya farasi
Dutu hizi zinaaminika kuwa na uwezo wa kuboresha mzunguko wa damu yako na afya ya mishipa. Kama matokeo, kuitumia kunaweza kusaidia kulainisha ngozi na kuboresha mzunguko wa damu, na kupunguza idadi ya mishipa ya damu iliyovunjika usoni. Ingawa hakuna utafiti kamili unaothibitisha ukweli wa madai haya, watu wengi wanadai kuhisi matokeo mazuri baada ya kuyatumia.
Njia ya 3 ya 3: Kuzuia Capillaries zilizopasuka
Hatua ya 1. Kinga ngozi kutokana na uharibifu wa jua
Ngozi ambayo ina rangi nyembamba, ina muundo mwembamba, na kuzeeka hushambuliwa zaidi na jua. Kwa kuongezea, capillaries katika ngozi dhaifu pia ni rahisi kupanuka na kuonekana chini ya uso wa ngozi. Ili kuzuia hili kutokea, kila mara vaa mafuta ya kujikinga na jua kabla ya kwenda nje! Ikiwa jua ni kali sana, pia vaa kofia na miwani ya miwani kwa kinga ya ziada.
- Mfiduo wa mwanga wa ultraviolet pia unaweza kusababisha shida wakati hali ya hewa ni ya mawingu. Kwa hivyo, endelea kuvaa jua ya jua kila siku!
- Epuka pia kukumbana na upepo mkali sana. Vaa skafu kuzunguka uso wako ikiwa unajua kuwa upepo unaokuzunguka una nguvu sana.
Hatua ya 2. Punguza unywaji pombe
Watu wengi huripoti kuwa tabia ya kunywa pombe inaweza kuongeza hatari ya kupasuka kwa capillaries kwenye ngozi. Kwa kweli, pombe inaweza kufanya ngozi kuwa nyekundu na kuvimba kidogo, na sababu zote mbili zinaweza kuongeza nguvu ya uharibifu unaoweza kutokea. Kwa hivyo, usinywe pombe kupita kiasi, na ubadilishe mara moja aina ya kinywaji unachohisi ikiwa unapata athari mbaya kutoka kwa vinywaji fulani. Hasa, uchachu wa divai nyekundu unadaiwa kuwa na uwezo wa kusababisha uchochezi mwilini.
Ikiwa capillaries yako inakabiliwa na kupasuka, kunywa pombe kwa kiasi na nguvu kunaweza kusababisha shida
Hatua ya 3. Epuka joto kali
Kwa sababu mfumo wa mzunguko ni msikivu sana kwa mabadiliko ya hali ya joto, kupungua na kupanuka kwa kapilari kunategemea sana joto la karibu. Kama matokeo, mishipa ya damu inaweza kupasuka ikiwa imefunuliwa na joto kali sana. Ikiwa mwili wako lazima uwe wazi kwa joto ambalo ni la moto sana au baridi, kila wakati linda eneo la uso kutoka kwa mfiduo wa moja kwa moja na hewa kali.
- Weka joto la thermostat katika nyumba yako imara ili joto la hewa lisiongeze au kupungua sana.
- Osha uso wako na maji ya uvuguvugu badala ya maji moto sana au baridi.
Hatua ya 4. Acha kuvuta sigara
Uvutaji sigara unaweza kudhoofisha mishipa ya damu, ambayo imeonyeshwa kuongeza hatari ya capillaries zilizopasuka. Kwa hivyo, jaribu kuzuia kila wakati kutumia bidhaa zenye msingi wa tumbaku kuanzia sasa. Ikiwa sasa unavuta sigara, jaribu kujiunga na kikundi cha usaidizi au jamii inayofanana ili kuiacha.
Hatua ya 5. Kula lishe bora, yenye usawa
Jitahidi kula mboga na matunda zaidi, haswa vyanzo vya vitamini C na K ambavyo vimeonyeshwa kufaidika na ngozi yako na mzunguko wa damu. Baadhi yao ni matunda ya machungwa, mboga za kijani kibichi, broccoli, na matango.
