Ikiwa haujasikia habari yake, tulpae (au tulpa) ni fomu huru za fikira ambazo hutoka kwenye ubongo wako kama rafiki wa kufikiria, lakini wana mawazo yao, hisia zao, na maoni yao huru kutoka kwako. Tulpa inaweza kutoa faida nyingi, ingawa watu wengi hufanya hivyo kwa sababu wanataka marafiki wanaojielewa vizuri zaidi kuliko wengine. Tulpas mara nyingi huhusishwa na mashabiki wangu wa Little Pony, lakini kuna anuwai anuwai ulimwenguni.
Hatua
Sehemu ya 1 ya 6: Kupanga
Hatua ya 1. Panga tulpa yako
Unaweza kuanza kwa kufikiria juu ya sura na haiba unayotaka kuwa nayo. Huna haja ya kufafanua sura au utu wa kudumu kwa sababu kawaida tulpa yako itatoka kwenye mpango wa asili.
Hatua ya 2. Panga kuonekana kwa tulpa
Unaweza kuteka muonekano uliopangwa wa tulpa, ikiwa unataka, au fikiria tu.
- Haupaswi kuunda tulpa kulingana na mwanadamu halisi, iwe hai au amekufa.
- Ikiwa unatengeneza tulpa kulingana na mhusika wa uwongo, hakikisha unaambia tulpa kwamba yeye sio mhusika, tu kwamba anaonekana sawa.
Hatua ya 3. Panga utu wa tulpa
Njia moja ya kuamua utu ni kuorodhesha tabia nyingi iwezekanavyo tulpa angependa kuwa nayo. Unapofikiria juu ya umbo la tulpa, unaweza kumsomea sifa hizi, au kutafakari kwa muda (kama dakika chache kwa kila sifa), ili "kushikamana" na sifa kwa tulpa. Watu wengine huruka hatua hii ya utu, na hiyo ni sawa kwa sababu tulpa yako itaendeleza utu wake. Utu wa tulpa pia unaweza kuachana na kile kilichopangwa, lakini usijali kwa sababu tulpas kawaida hazipati tabia mbaya au mbaya.
Sehemu ya 2 ya 6: Taswira
Hatua ya 1. Taswira tulpa yako
Kaa chini na funga macho yako. Piga picha tulpa yako kichwani mwako; angalia kutoka kwa pembe zote zinazowezekana. Jaribu kufikiria kila undani wa kuonekana kwake. Kuwa na subira, na usikimbilie kufikiria tulpa yako. Usisahau kwamba zingine ni ngumu kufikiria, kwa mfano nyuso. Kumbuka kwamba unaweza kuifanya kwa njia yoyote unayotaka. Wakati wa kufikiria tulpa Unaweza kuiona kwenye nafasi tupu, au mahali pa kufikiria, au tu katika nafasi iliyo mbele yako.
Hatua ya 2. Jaribu kugusa tulpa katika mawazo yako
Jaribu kuhisi nywele za tulpa (ikiwa ipo) na maelezo juu ya mwili. Ukimaliza, utaweza kuhisi umbo au uso wa tulpa na shinikizo kidogo, lakini hautaweza kuigusa kana kwamba tulpa ilikuwa kitu cha mwili na kigumu. Mkono wako utaupenya.
Hatua ya 3. Unda harufu, ikiwa unataka
Ikiwa unahisi kama hiyo, jaribu kuhusisha harufu ya tulpa yako wakati wa hatua hii. Hakikisha harufu hiyo hiyo inaendelea wakati wowote unaponusa tulpa yako.
Hatua ya 4. Taswira ya harakati ya tulpa
Fikiria jinsi tulpa inavyotembea na kutembea. Fikiria juu ya ishara zilizotumiwa. Uonyesho wa uso wa tulpa ni bora kufikiria mwisho. Jaribu kufikiria mazungumzo na tulpa yako, na fikiria juu ya jinsi itakavyoitikia. Usisahau, kila moja ya hatua hizi inachukua muda kwa hivyo usikimbilie.
Hatua ya 5. Unda Wonderland
Ikiwa unataka, unaweza kuunda nafasi katika mawazo yako, inayoitwa Wonderland. Hapa ndipo mahali unapotengeneza tulpa, na itakuwa makao ya tulpa. Unaweza pia kufikiria kuwa huko na tulpa. Unaweza kufanya chochote hapo, katika ulimwengu wako wa kibinafsi. Hii inaweza kuwa na msaada kwa sababu ikiwa uko mahali pa kusongamana, au unaendesha baiskeli mahali pengine, tulpa itakuwa ngumu kufahamu. Kwa hivyo, tulpa yako inaweza kupumzika Wonderland hadi iweze kufikiria tena.
Wacha tulpa ibadilishe Wonderland. Kama wewe, tulpa inaweza kubadilisha chochote katika Wonderland, wakati wowote inapotaka
Sehemu ya 3 ya 6: Simulizi
Hatua ya 1. Ongea na tulpa
Unaweza kuzungumza na tulpa moyoni mwako au kwa sauti kubwa. Mada sio muhimu. Unaweza kuzungumza juu ya hali ya hewa, shughuli kazini / shuleni, marafiki wako, safu yako ya runinga unayopenda, na kadhalika. Kwa muda mrefu kama unazungumza moja kwa moja na tulpa, haipaswi kuwa na shida. Utaratibu huu ni taratibu na mawasiliano yako ya kwanza na tulpa inaweza kuwa ngumu kuelewa, kwa mfano inaweza isizungumze kikamilifu mara moja.
- Hatua hii ni ya hiari, lakini unaweza kutumia njia kama vile 'kuigiza', ingawa wengine wanaweza kupata utata huu. Walakini, watu wengi wanaamini kuwa njia hii inaweza kusaidia kukuza tulpa na kuitia moyo kuwasiliana. Wakati mwingine, ikiwa hujui kama jibu unalopata linatoka kwa "kasuku" wako au kweli tulpa anaongea, fikiria kila wakati kwamba tulpa inakujibu.
- Hatua hii inachukua muda mwingi. Kuwa mvumilivu.
Hatua ya 2. Chagua sauti kwa tulpa yako baada ya kuzungumza, ikiwa hajafanya mwenyewe
Unaweza kutoa sauti mpya kabisa, lakini itakuwa rahisi ikiwa utachagua sauti inayojulikana kufikiria hotuba ya tulpa.
Sehemu ya 4 ya 6: Kuangalia Ufahamu
Hatua ya 1. Tambua ikiwa tulpa yako inafahamu
Funga macho yako na ujulishe tulpa kuwa unafungua mawazo yako kwake. Fikiria tulpa yako akitembea kupitia mlango unaosababisha fahamu zako. Sasa, tulpa yako inaweza kuona kumbukumbu zako, hisia na kila kitu kinachohusiana na wewe kibinafsi. Usifanye hatua hii mara moja, na subiri hadi kuwe na uaminifu kati yako ili tulpa yako isiichukulie kawaida. Ishara za ufahamu wa tulpa ni pamoja na:
- Tulpa anakujibu kwa sentensi kamili na ana maoni yake mwenyewe. Tulpas pia inaweza kuwasiliana kwa njia zingine, kwa mfano kupitia mhemko.
- Tulpa hufanya mambo zaidi ya matarajio yako.
Sehemu ya 5 ya 6: Kuhamisha Tulpa kwenda Ufalme
Hatua ya 1. Tembea na fikiria tulpa ifuatayo nyuma yako
Fanya hivi mpaka itaanza kujisikia asili kwako. Hakikisha unakumbuka jinsi tulpa inavyotembea. Wakati huo huo utajifunza kuhisi uwepo wa tulpa, hata ikiwa huwezi kuiona. Bado unaweza kuhisi uwepo na shughuli ya tulpa, na kuiona kupitia macho ya moyo wako.
Sehemu ya 6 ya 6: Tembelea Mkutano wa Tulpa
Hatua ya 1. Jua watu wengine ambao wana tulpa
Soma hadithi ya mwenyeji wa mkutano na tulpa yake. Jifunze zaidi juu ya kutengeneza na kuishi na tulpas. Kuna miongozo na mabaraza mengi kwenye wavuti, ambayo yana Maswali Yanayoulizwa Sana na Maswali na Majibu (Maswali ya Majibu) kuhusu tulpa, ambayo inaweza kusaidia ikiwa una wasiwasi wowote au maswali juu ya tulpa.
Vidokezo
- Chagua umbo la tulpa ambalo ni sawa kwako kwa muda mrefu kwa sababu mara tu itakapokaa, umbo litakuwa ngumu zaidi kubadilisha. Usisahau kwamba tulpa inaweza kubadilisha muonekano wake vile inavyotaka.
- Puuza hadithi za kutisha kuhusu tulpa. Tulpa yako kawaida ni nzuri na inakuheshimu ikiwa unatibiwa vizuri.
- Fanya kulazimisha kwa nguvu (nguvu ya kupita) kuendelea kuharakisha mchakato wa kutengeneza tulpa. Kulazimisha tu kunamaanisha kufikiria na wakati mwingine kuzungumza na tulpa, lakini kawaida bila kufunga macho yako au kutafakari wakati unafanya kitu.
- Ikiwa unaweza kuzungumza Kifini, kuna jukwaa la tulpa ambalo unaweza kujaribu kutembelea, ambalo ni tulpafoorumi.palstani.com
