Kusugua ni muhimu kwa kumwaga ngozi iliyokufa wakati unanyunyiza ngozi yako. Kwa bahati mbaya, vichaka unavyonunua dukani sio ghali tu, vinaweza pia kuwa na viungo hatari. Ili kuzunguka hii, unaweza kujitengenezea nyumbani, na viungo vya msingi ambavyo tayari unayo jikoni yako ni sukari na mafuta. Nakala hii haikuonyesha tu jinsi ya kutengeneza mchanga wa sukari, lakini pia kuchagua viungo na kuirekebisha kulingana na mahitaji yako.
Hatua
Sehemu ya 1 ya 3: Kuchagua Vifaa
Hatua ya 1. Amua jinsi na kwa sehemu gani ya mwili utatumia
Ambapo scrub itatumika itaamua viungo vya kusaka utakavyotumia. Kuna vichaka ambavyo hutumiwa mahsusi kwa ngozi iliyo nene na ngumu (vito), kama viwiko na visigino. Kwa kuongezea, kuna vichaka vya mwili kwa maeneo nyeti, kama midomo.
- Tumia msuguano mkali, kama sukari, kwa matumizi ya maeneo magumu na yenye unene. Ikiwa unatumia msuguano mkali, basi utahitaji kulainisha ngozi yako baadaye na mafuta au siagi ya mwili.
- Tumia kichaka kilicho na mafuta ya kunyunyiza, kama sukari, kwa mwili wote.
- Ikiwa unataka kutumia kusugua kwa uso wako au midomo, epuka viboreshaji vikali. Tumia mafuta muhimu na mawakala wa kuchorea kwa uangalifu ili kuepuka kuwasha.
Hatua ya 2. Chagua exfoliant yako
Utahitaji sehemu 2 za mafuta kwa sehemu 1 ya mafuta ya kubeba. Kuna aina nyingi za exfoliants ambazo unaweza kutumia kutengeneza vichaka vya mwili. Kila mmoja wao ana faida na mapungufu yake mwenyewe.
- Chumvi ya Epsom ni muhimu kwa kutuliza sumu na kulainisha ngozi. exfoliant Chumvi hii haifai sana na inaweza kutumika mwili mzima.
- Kahawa ya chini inaweza kukaza mishipa na kusaidia kidogo kuondoa mishipa ya varicose. Kahawa pia inaweza kuifanya ngozi ionekane kung'aa.
- Oatmeal ni laini na yenye unyevu. Uji wa shayiri pia hufanya ngozi yako ihisi laini.
- Chumvi ni ngumu na yenye kukali zaidi kuliko viboreshaji vingine, ambayo inafanya kuwa kamili kwa maeneo magumu, mazito kama viwiko, magoti na visigino. Chumvi cha bahari ni nzuri kwa kuondoa sumu kwenye ngozi na pores isiyofungika.
- Sukari ni exfoliant ya kawaida inayopatikana kwenye vichaka vya mwili. Sukari ni laini kuliko exfoliants zingine, kama chumvi. Sukari pia ni nzuri kwa kulainisha ngozi tena. Unaweza kutumia sukari nyeupe au kahawia.
Hatua ya 3. Chagua mafuta ya kubeba
Utahitaji mafuta ya kubeba sehemu 1 kwa sehemu 2 za exfoliant. Kuna aina nyingi za mafuta ambazo unaweza kutumia, maadamu mafuta kawaida hutumiwa kupika. Kila mafuta yana faida tofauti, kama harufu na mnato. Kwa kuongezea, baadhi ya mafuta haya yanaweza kupunguza shida za ngozi, kama ngozi kavu.
- Mafuta ya parachichi ni tajiri, nene na yenye unyevu. Mafuta haya ni nzuri kwa aina kavu na nyeti ya ngozi.
- Mafuta ya nazi ni nene, ya anasa na yenye unyevu. Unahitaji kuyeyuka kwanza kwenye sufuria moto kwenye jiko au kwenye microwave.
- Mafuta yaliyokatwa yana harufu nyepesi na tamu. Ikilinganishwa na mafuta mengine, mafuta haya ni mengi. Mafuta haya hayaingiliwi kwa urahisi na ngozi kama mafuta ya alizeti na huacha filamu nyembamba kwenye ngozi yako.
- Mafuta ya karanga ya Macadamia ni nene na yenye unyevu, ambayo inafanya kuwa bora kwa ngozi kavu.
- Mafuta ya mizeituni ni mafuta ya kawaida zaidi ya kubeba. Mafuta haya ni rahisi kupata na nzuri kwa kila aina ya ngozi.
- Mafuta ya mbegu ya ufuta yana unene wa kati na huingizwa kwa urahisi na ngozi. Mafuta haya ni mazuri kwa aina zote za ngozi.
- Mafuta ya figili yana unene wa kati na huingizwa kwa urahisi na ngozi. Mafuta haya ni nzuri kwa aina kavu na nyeti ya ngozi.
- Mafuta ya alizeti ni nyembamba kuliko mafuta mengine. Mafuta haya hufyonzwa kwa urahisi na ngozi na ni nzuri kwa aina zote za ngozi.
- Mafuta matamu ya mlozi yana harufu nzuri, yenye virutubisho. Mafuta haya yana mnato wa kati, na huingizwa kwa urahisi na haraka na ngozi.
Hatua ya 4. Fikiria kubadilisha mafuta yako ya kubeba
Ikiwa hutaki kutumia mafuta ya kubeba, unaweza kutumia kiunga kingine. Unaweza pia kuchanganya mafuta ya kubeba na viungo vingine vya kioevu. Kama mfano:
- Asali inaweza kutumika badala ya kutumia mafuta ya kubeba. Asali pia inaweza kutumika kwa kuichanganya na mafuta ya kubeba. Asali pia ni kusafisha safi na unyevu. Kwa kuongeza, asali pia inaweza kutumika kwa kusugua midomo.
- Maziwa hutuliza na kulainisha ngozi. Maziwa pia yanaweza kufanya kusugua nyembamba. Maziwa yanaweza kuchanganywa na mafuta, au kubadilishwa kwa mafuta. Ikiwa unaongeza maziwa kwenye kusugua kwako, tumia kwa muda.
- Mtindi ni mzuri kwa kulainisha na kung'arisha ngozi. Kama asali, mtindi unaweza kuchukua nafasi ya mafuta ya kubeba, na inaweza kuchanganywa na mafuta ya kubeba. Ikiwa unachagua kutumia mtindi katika kusugua kwako, tumia kwa muda.
Hatua ya 5. Amua ni aina gani ya mafuta muhimu utakayotumia kwa kusugua kwako nyumbani
Mafuta muhimu hayape tu harufu fulani, lakini pia kurejesha shida fulani za ngozi, kama chunusi na ngozi kavu nyingi. Mafuta kadhaa muhimu pia hutumiwa kwa aromatherapy na inaweza kubadilisha mhemko wako.
- Mafuta ya kutuliza na ya kupumzika ni pamoja na: lavender, rose na sandalwood
- Kuongeza mafuta kama vile: zabibu na limau.
- Mafuta ya kutuliza kama vile: mint na peremende. Mafuta haya ni mazuri kwa maeneo mabaya na yenye unene, kama vile visigino.
- Mafuta muhimu ya Bergamot ni nzuri kwa aina zote za ngozi. Mafuta haya pia yanaweza kusaidia kuponya chunusi na ukurutu.
- Mafuta muhimu ya lavender sio tu yenye harufu nzuri na yenye kutuliza, lakini pia yanafaa kwa ngozi kavu na ya kuzeeka.
- Mafuta muhimu ya Rosemary yana harufu nzuri safi. Mafuta haya ni mazuri kwa aina zote za ngozi, pamoja na ngozi ya kuzeeka. Mafuta haya yanaweza kurudisha ngozi yenye mafuta na chunusi.
- Mafuta ya mchanga ni nzuri kwa aina zote za ngozi, pamoja na ngozi nyeti. Mafuta haya pia husaidia kulainisha ngozi kavu.
- Mafuta ya mti wa chai ni mzuri kwa kila aina ya ngozi, haswa ngozi ya mafuta na inaweza kusaidia kurudisha ngozi inayokabiliwa na chunusi.
- Mafuta muhimu ya Ylang ylang ni mazuri kwa ngozi yenye mafuta na pia huponya ngozi inayokabiliwa na chunusi. Fikiria kutumia hii kwa kusugua usoni.
Hatua ya 6. Fikiria faida za ziada ambazo ungependa kupata kutoka kwa kusugua unayotaka kufanya
Je! Unataka kufanya exfoliant ambayo inafanya kazi tu kwa exfoliation? au unataka kuwa na faida zaidi?
- Mkaa ulioamilishwa ni mzuri kwa kusugua usoni. Mkaa ulioamilishwa unaweza kuchanganywa na vifaa vingine vya kusafisha mafuta, kama sukari au kuchukua nafasi ya sukari. Mkaa ulioamilishwa ni mzuri kwa kuondoa sumu kwenye ngozi na kusafisha weusi.
- Soda ya kuoka ni nzuri kwa kusugua usoni na mara nyingi hutumiwa kutibu chunusi. Inaweza pia kuongezwa kwa exfoliants zingine au kutumiwa kwa kuiongeza kwa vichaka vingine.
- Siagi ya kakao na siagi ya shea inaweza kumfanya msukumo wako ahisi anasa na unyevu. Unaweza kulainisha au kuyeyusha siagi kwenye microwave kwanza kabla ya kuiongeza kwenye msako wako.
- Chai za mimea pia zinaweza kuongezwa kwa kusugua mwili. Kuna aina nyingi za chai ambazo zinaweza kutibu shida tofauti za ngozi. Chai ya Chamomile na chai ya kijani ni nzuri kwa kila aina ya ngozi. Peremende, sage na thyme ni nzuri kwa ngozi ya mafuta. Wakati calendula, lavender na rose ni muhimu kwa ngozi kavu.
- Limau na juisi ya zabibu inaweza kuburudisha na kuangaza ngozi. Kiunga hiki pia kinaweza kufanya vichaka vyako vinukike vizuri.
Hatua ya 7. Amua ikiwa unataka kichaka chako kiwe na muonekano maalum
Unaweza kuondoka kusugua kwako wazi na unaweza kuifanya kuwa ya kupendeza na ya kupendeza.
- Poda ya Mica, ambayo inaweza kununuliwa katika duka la kutengeneza sabuni, inaweza kukupa kusugua kwako.
- Rangi ya sabuni inaweza kuongeza rangi kwenye ngozi yako. Rangi hizi zinaweza kuwa katika fomu ya kioevu, kwenye vizuizi vya rangi au kama unga.
- Kuchorea chakula pia kunaweza kuongeza rangi kwenye ngozi yako.
- Matunda pia yanaweza kuongeza rangi na harufu. Punguza jordgubbar au punguza matunda kutoka kwa mti wa machungwa na uwaongeze kwenye msako wako. Ukifanya hivi, utaweza tu kutumia kusugua kwa muda mfupi.
- Epuka kuongeza mwangaza na rangi ikiwa unataka kutumia kusugua kwenye midomo yako. Bora kuongeza zeri ya mdomo.
Sehemu ya 2 ya 3: Kuchanganya Viunga Vyote
Hatua ya 1. Mimina kile unachochagua kwenye bakuli
Unaweza kuanza na kikombe kimoja cha mafuta, au tumia sehemu mbili za mafuta kwa sehemu 1 ya mafuta ya kubeba.
Hatua ya 2. Ongeza mafuta yako ya kubeba
Unaweza kuanza na kikombe cha mafuta ya kubeba. Unapotumia mafuta kidogo, msukumo utakuwa wa abrasive zaidi. Kinyume chake, mafuta zaidi, the scrub itakuwa moisturizing zaidi. Unaweza kutumia sehemu moja ya mafuta ya kubeba dhidi ya sehemu mbili za exfoliant.
- Fikiria kuchukua nafasi ya mafuta ya kubeba na asali, maziwa au mtindi.
- Ikiwa mafuta yako ya kubeba ni mazito, kama mafuta ya nazi, basi utahitaji kuyeyuka kwanza kwenye sufuria ambayo moto kwenye jiko au kwenye microwave.
Hatua ya 3. Koroga viungo pamoja
Tumia kijiko kikubwa cha mbao au spatula kuchanganya viungo pamoja. Exfoliant haitayeyuka kabisa, kwa sababu ndivyo unajaribu kufikia. Unga utatoa mchanganyiko wa coarse. Ikiwa unataka kusugua kwako kukasirika zaidi, basi ongeza exfoliant. Ikiwa unataka laini, laini laini, ongeza mafuta zaidi ya kubeba.
Baada ya hapo, unaweza kumwaga msukumo huu kwenye chombo maalum, au unaweza kuongeza viungo vingine
Hatua ya 4. Ongeza mafuta muhimu
Ikiwa unachagua kuongeza mafuta muhimu kwenye kusugua, basi unaweza kuiongeza sasa. Ongeza matone 5 hadi 10. Ikiwa unatumia mafuta kidogo na mafuta ya kubeba, kisha toa mafuta muhimu kidogo.
Hatua ya 5. Ongeza viungo vingine
Ikiwa umeongeza viungo vingine, kama vile asali, juisi ya matunda au kuchorea, fanya hivyo sasa.
- Kwa rangi ya kioevu na rangi ya chakula, anza na matone machache. Usiongeze sana, kwani inaweza kuchafua ngozi yako. Unataka rangi ionekane dhaifu na rangi.
- Kwa rangi ya unga na unga wa mica, anza na Bana au mbili za unga. Sawa na rangi ya kioevu, usitumie sana kwani inaweza kuchafua ngozi yako.
- Kwa viungo vingine, kama siagi, chai ya mimea, asali, juisi, na mtindi, anza na kijiko 1, na fanya njia yako upendavyo. Ikiwa unafanya kwa idadi ndogo, kisha anza kwa idadi ndogo, kama kijiko.
- Ikiwa msukumo wako unahisi kuwa mkali sana na sio mkali, mfidishaji anaweza kutulia. Koroga kichaka chako. Ikiwa haisaidii, basi unatumia viungio vingi sana. Ongeza exfoliant kwa kusugua.
Hatua ya 6. Changanya kichaka chako tena
Unapoongeza kila kitu, kama mafuta, viongeza na kuchorea, utahitaji kuchochea tena ili uchanganye kila kitu pamoja.
Hatua ya 7. Mimina kusugua kwako kwenye chombo na uihifadhi kwenye jokofu
Unaweza kutumia kontena lolote maadamu lina kifuniko. Vyombo bora ni vile vilivyo na kifuniko cha screw au moja iliyo na kufungwa kwa snap.
Sehemu ya 3 ya 3: Kutumia Scrub
Hatua ya 1. Hifadhi kichaka kwenye jokofu
Kwa kuwa unafanya mwenyewe nyumbani, msako huu hauna vihifadhi ambavyo vichaka vya kibiashara vinavyo. Weka chombo kimefungwa na uhifadhi kwenye jokofu wakati haitumiki.
Hatua ya 2. Tumia scrub katika umwagaji au bafu
Unaweza kutumia ngozi kwenye ngozi yako wakati unaoga au kuoga. Hakikisha kuifuta.
Ikiwa unatumia kusugua mdomo, ipake kwenye midomo yako na unaweza kuiosha na maji au kwa kuilamba tu
Hatua ya 3. Usitumie kusugua kila siku
Tumia mara moja kwa wiki au mara mbili kwa wiki. Kutumia mara nyingi sana kutasumbua ngozi yako tu.
Hatua ya 4. Fikiria kutoa kusugua kama zawadi
Kusugua inaweza kuwa zawadi ya kibinafsi kwa siku za kuzaliwa, bi harusi, siku ya mama na siku zingine. Mimina kusugua kwenye chombo wazi na upe kama zawadi. Unaweza Customize chombo kwa kupenda kwako:
- Kubuni na kuchapisha maandiko ya rangi. Unaweza kubandika kwenye chombo au kufunga chombo.
- Rangi chombo na rangi inayofanana na rangi ya kusugua.
- Tumia rangi ya ubao kuchora sehemu ya chombo, kisha tumia chaki kuandika ujumbe kwenye rangi iliyokaushwa.
- Funga utepe kwenye chombo.
Hatua ya 5. Fikiria kuuza scrub
Bidhaa za urembo zilizotengenezwa nyumbani zinajulikana na unaweza kuanza biashara yako mwenyewe kwa kuanza kuziuza. Fikiria kufungua duka kwenye wavuti, au kuuza kwenye masoko, sherehe za sanaa na zaidi.
Ikiwa unauza bidhaa yako kwenye wavuti, usijenge bidhaa hiyo mapema. Vichaka hivi vinaweza kuchakaa na hautaki kuuza bidhaa zilizoisha muda wake kwa wateja
Vidokezo
- Fikiria kutengeneza mafungu kadhaa ya vichaka na kuuza bidhaa kwenye bazaar au kuipatia kama zawadi.
- Hakikisha kuifuta vizuri, au ngozi yako itahisi nata. Ikiwa kuna mabaki yoyote ambayo hushikamana nayo, unaweza kuitakasa na sabuni.
- Fikiria kupamba chombo ili kuifanya iwe ya kibinafsi zaidi.
Onyo
- Ikiwa una mzio wa karanga, usitumie mafuta ya karanga au siagi.
- Usile kichaka chako, hata ukitumia viungo vya kula, kama vile asali na sukari.
- Tumia mafuta muhimu kwa uangalifu kwani yanaweza kusababisha athari ya mzio. Ikiwa haujui ikiwa una mzio au la, changanya mafuta muhimu na mafuta ya kubeba, kama mafuta ya mzeituni na uipake ndani ya kiwiko chako. Ikiwa hakuna kuwasha, basi sio mzio wa mafuta muhimu.
