Labda haujawahi kusikia kuwa kuna njia sahihi na mbaya ya kuosha nywele zako. Ukifanya vizuri, nywele zako zitajisikia na zinaonekana kuwa na afya na zinaangaza. Nakala hii itakuonyesha!
Hatua
Sehemu ya 1 ya 3: Kuchagua Shampoo ya kulia
Hatua ya 1. Chagua shampoo ambayo ina moisturizer ikiwa nywele zako ni mbaya au zimepindika
Kwa aina hii ya nywele, unahitaji shampoo ambayo inaweza kuongeza unyevu katika nywele zako. Shampoos zilizo na glycerini, panthenol, au siagi ya shea inaweza kuwa chaguo nzuri kwa nywele zenye mwangaza au zenye ukungu kwa sababu hutoa unyevu kwa nywele.
Hatua ya 2. Jaribu shampoo inayoongeza sauti ikiwa una nywele nzuri na / au nyembamba
Kwa nywele kama hii, utahitaji shampoo ambayo inatoa nywele yako kiasi bila kuifanya iwe dhaifu. Unapaswa kuchagua shampoo "wazi". Ikiwa huwezi kuona kupitia chupa, usiinunue.
Epuka bidhaa zilizo na viungo kama kloridi ya sodiamu au polyethilini glikoli. Kemikali hizi zote hutumiwa kama unene, lakini zinaweza kusababisha nywele kavu na dhaifu
Hatua ya 3. Chagua shampoo na silicone ikiwa nywele zako zimekunja au kupunga
Ikiwa una nywele kama hii, ni bora kutumia shampoo yenye unyevu, lakini jaribu kuchagua bidhaa ambazo pia zina silicone. Shampoo hii itawapa curls zako unyevu wanaohitaji ili waweze kutikisa vizuri, na wakati huo huo hautachukua unyevu mwingi na kuacha nywele zako zikihisi kung'aa.
Hatua ya 4. Ikiwa nywele zako ni za kawaida, unaweza kujaribu shampoo laini
Nywele "za kawaida" (pia hujulikana kama nywele za kati au zenye usawa) hukuruhusu kutumia aina yoyote ya shampoo unayotaka. Walakini, hakikisha hauchagua shampoo inayoweza kuvua nywele zako mafuta ya asili. Shampoo ya chai nyeupe inaweza kuwa chaguo nzuri.
Epuka shampoo zilizo na misombo ifuatayo: ammonium lauryl sulfate, sodium laureth sulfate, na sodium lauryl sulfate. Zote ni sabuni kali ambazo zitavua nywele zako unyevu wa asili na kuzifanya zikauke
Hatua ya 5. Tumia shampoo inayodhibiti kiasi ikiwa una nywele nene sana
Kwa nywele nene, unapaswa kutoa kiasi kwa mizizi, sio mwisho na uhakikishe kuwa nywele zina unyevu wa kutosha.
Tafuta bidhaa zilizo na parachichi au mafuta ya karanga ya macadamia, ambayo inaweza kuongeza kiasi katika sehemu sahihi wakati wa kulainisha
Hatua ya 6. Chagua shampoo na keratin ikiwa una nywele kavu au iliyoharibika
Kwa nywele kavu, au ikiwa imeharibiwa kwa sababu fulani (kwa mfano kupaka rangi, kutumia joto au bidhaa nyingi za nywele), tafuta shampoo iliyo na keratin. Keratin hufanya kama moisturizer nzuri ambayo itasaidia kukarabati nywele.
Usitumie bidhaa zilizo na vileo fulani, kwani zinaweza kukausha nywele zako zaidi. Ikiwa nywele zako ni kavu au zimeharibika, epuka bidhaa na pombe ya cetaryl, pombe ya cetyl, na pombe ya stearyl
Hatua ya 7. Tumia shampoo yenye vitamini ikiwa nywele zako zina rangi
Ili kuweka rangi ya nywele iwe angavu na inayong'aa, tafuta shampo zilizo na vitamini E na A. Shampoo za nywele zilizotibiwa rangi kawaida hutengenezwa na upole kuliko shampoo za kawaida.
Hatua ya 8. Jaribu shampoo na mafuta ya mti wa chai ikiwa una nywele zenye mafuta
Kwa kweli, nywele zenye mafuta ni matokeo ya kuongezeka kwa uzalishaji wa mafuta ili kulipa fidia kwa kichwa kavu. Mafuta ya mti wa chai husaidia na shida kavu ya kichwa na hivyo kuzuia mwili kutoa mafuta mengi.
Hatua ya 9. Chagua harufu unayopenda
Sehemu rahisi zaidi ya kuchagua shampoo ni kupata harufu ambayo unapenda. Walakini, jaribu kuzingatia mazingira ya kazi na shule wakati unafanya uchaguzi wako. Watu wengine ni nyeti kwa harufu fulani. Ikiwa wewe au mwenzako una unyeti huu, tafuta bidhaa isiyo na kipimo.
Sehemu ya 2 ya 3: Kuosha Nywele
Hatua ya 1. Nywele zenye maji
Kabla ya kutumia shampoo, hakikisha nywele zako zimelowa kabisa. Nywele zenye maji na maji ya moto zitasaidia kufungua cuticles na kutolewa mafuta yaliyoshikamana na nywele.
- Suuza nywele kwa angalau dakika 1. Hii itaruhusu maji kulegeza uchafu uliokwama kwenye nywele zako na iwe rahisi kwa shampoo kunyonya virutubisho.
- Ingawa inashauriwa kunyunyiza nywele zako na maji ya moto, unapaswa kupunguza joto kidogo mara tu utakapokuwa tayari kuosha nywele zako. Kuosha nywele zako katika maji ya moto kunaweza kuiharibu.
Hatua ya 2. Tumia kiasi cha shampoo
Ikiwa unamwaga shampoo kubwa kuliko saizi ya sarafu ya $ 100, inamaanisha sana. Kutumia shampoo yenye ukubwa wa sarafu $ 100 itatosha, isipokuwa uwe na nywele nene sana au ndefu sana. Ikiwa nywele ni nene sana na ndefu, unaweza kuzidisha kiwango. Ni bora usitumie shampoo chache, bila kujali nywele zako ni nene au refu.
Hatua ya 3. Sugua shampoo juu ya nywele zako zote
Unapoosha nywele zako, unachohitaji kufanya ni kusugua shampoo kwenye mizizi yako na nape ya shingo, kisha ueneze hadi mwisho wa nywele zako. Kwa maneno mengine, usitie shampoo hadi mwisho wa nywele zako na usambaze kutoka chini kwenda juu.
Ikiwa nywele zako ni ndefu kuliko mabega yako, kwanza punguza ncha za nywele zako ili nywele zako ziwe na afya
Hatua ya 4. Usifute nywele zako kwa bidii
Wakati wa kuosha nywele zako, tumia harakati laini. Epuka mwendo wa duara, hata ikiwa inahisi kama kitu asili wakati wa kuosha nywele zako. Tunapendekeza utumie mwendo wa juu na chini kwa vidole vyako.
Hatua ya 5. Suuza nywele na maji baridi
Kama vile unavyonyosha nywele zako na maji ya moto kusaidia kufungua vipande na kuviandaa kwa kuosha nywele, tumia maji baridi kwa suuza ya mwisho. Maji baridi yatafunga cuticles na kufunga unyevu. Kwa kuongezea, maji baridi pia hufanya nywele kuwa na afya na kung'aa.
Hatua ya 6. Tumia kiyoyozi kutoka katikati hadi mwisho wa nywele
Ikiwa unatumia kiyoyozi baada ya kuosha nywele, usitumie nywele zako zote. Hii itafanya nywele zako ziwe dhaifu na zenye mafuta, haswa kwenye mizizi. Badala yake, weka kiyoyozi katikati hadi mwisho wa nywele.
Kwa ujumla, unapaswa kutumia kiyoyozi kila wakati unaosha nywele zako. Ikiwa nywele zako zimeharibiwa na joto au zimepakwa rangi zaidi, unaweza kuhitaji kujaribu matibabu ya hali ya kina mara moja kwa wiki na kuongeza hali yako ya kawaida
Hatua ya 7. Kausha nywele zako na kitambaa
Baada ya kuosha nywele zako, kausha na kitambaa kuchukua maji mengi na kuziacha zikauke kawaida. Hii ndiyo njia bora ya kuzuia uharibifu wa nywele.
Sehemu ya 3 ya 3: Kutunza Nywele Kati ya Ratiba za Shampoo
Hatua ya 1. Tumia bidhaa ya kinga ya nywele ikiwa unatumia joto
Ikiwa lazima utumie joto kukausha nywele zako, labda kwa sababu unataka kuitengeneza kwa njia fulani au una haraka, tumia bidhaa ya kinga kwanza. Hii itazuia joto kutoka kwa kukausha au kunyoosha nywele kutoka kuharibu nywele zako.
Baadhi ya bidhaa nzuri za kinga ni ukungu wa kuweka mafuta, dawa ya kinga ya joto, au vito vilivyotengenezwa kudhibiti joto na unyevu
Hatua ya 2. Wape nywele zako nafasi ya kupumzika
Ni mara ngapi ratiba nzuri ya kunawa nywele hutofautiana kutoka kwa mtu hadi mtu, kulingana na aina yako ya nywele na faraja yako kwa kuziacha nywele zako zikiwa na mafuta kidogo. Kwa ujumla, unaweza kuosha nywele zako kila siku.
Ikiwa hautaki kuosha nywele zako, lakini unahitaji sura mpya, suuza na maji. Hii itaondoa uchafu na mafuta bila kuhatarisha nywele kavu kutoka juu
Hatua ya 3. Tumia shampoo kavu
Ikiwa nywele zako zinajisikia kuwa na mafuta kidogo, lakini unataka kuchelewesha kusafisha nywele, jaribu shampoo kavu. Bidhaa hii inachukua mafuta kwenye nywele, na kuifanya ionekane safi kwa muda mrefu.
- Anza kwa kunyunyizia ndege za ndege karibu na uso (kuwa mwangalifu usiingie machoni).
- Kisha, gawanya nywele hizo katika sehemu 2-4, ukitumia kidole chako cha index na ukizisogeze na kurudi kutoka sikio la kushoto kwenda kulia.
- Katika kila sehemu, gawanya nywele iwe sehemu 2.5 hadi 5 cm sawa. Nyunyiza shampoo kavu kwenye mizizi ya nywele kutoka kila sehemu.
- Panua dawa kwenye nywele zako kwa kutumia vidole vyako, kutoka mizizi hadi vidokezo. Vinginevyo, unaonekana kama una mizizi ya nywele kijivu au nyeupe. Baada ya hapo, changanya nywele zako.
Vidokezo
- Ili kupunguza upotezaji wa nywele, tumia brashi yenye meno pana, na uchana nywele zako kwa upole kabla ya kuoga.
- Acha kiyoyozi kwenye nywele zako kwa sekunde 30 hadi dakika 1 kabla ya suuza. Kwa njia hiyo, nywele zitakuwa laini sana.
- Baada ya kupaka shampoo kwenye nywele zako, acha ikae kwa dakika 1-5, piga tena massage, kisha suuza. Kwa njia hii, shampoo hupata nafasi ya kuvunja uchafu na mafuta, hukuruhusu kutumia shampoo kidogo na hata hauitaji kutumia shampoo ya pili.
Onyo
- Kamwe usichane nywele zako wakati zimelowa. Ikiwa ni lazima, tumia sega yenye meno pana. Nywele zenye unyevu zitanyoosha na kuvunjika kwa urahisi. Kamwe usipige nywele ambazo bado ni mvua.
- Ikiwa una mzio wa shampoo, jaribu shampoo ya msingi zaidi kwani ina viungo vichache, na uone ikiwa athari ya mzio hupungua. Angalia daktari wa ngozi ikiwa shida inaendelea
