Ikiwa unataka kuonekana mzuri, safi, na mzuri, unahitaji kuchukua muda kila siku kutunza muonekano wako. Kwanza, tengeneza sura ya kupendeza na safi kwa kujipaka mapambo ya asili na kutengeneza nywele zako. Baada ya hapo, chagua nguo zinazoangazia umbo la mwili wako na sauti ya ngozi. Mwishowe, jiweke safi kwa kuoga mara kwa mara, kupiga mswaki, na kutunza kucha.
Hatua
Sehemu ya 1 ya 4: Kuvaa Babies
Hatua ya 1. Andaa uso wako kabla ya kujipodoa
Kwanza, tumia dawa nyepesi ya kusafisha uso wako. Chagua bidhaa zilizoandikwa kama "mpole", "pH-usawa", au "isiyo na harufu" kwa sababu bidhaa hizi hazitaharibu au kukausha ngozi. Baada ya hapo, tumia mafuta yasiyo na mafuta kulainisha ngozi yako.
- Ikiwa ni lazima, tumia kibano kutengeneza nyusi zako kabla ya kujipodoa.
- Ikiwa una shida na chunusi, tumia dawa ya kutakasa chunusi isiyo na mafuta kusafisha uso wako.
Hatua ya 2. Unda sura mpya ya siku
Vaa mapambo mepesi na rangi za asili. Kwanza, weka mafuta ya kunyoosha rangi na hata sauti ya ngozi. Baada ya hapo, onyesha sehemu za uso kwa kutumia blush asili kwenye mashavu. Omba mascara kwenye kope, na tumia gloss ya mdomo na rangi wazi kupamba midomo.
- Watu wengine wanapendelea kutumia mafuta ya BB badala ya vistawishi vyenye rangi. Ikilinganishwa na unyevu wa rangi, mafuta ya BB yanaweza kufunika na kufunika kasoro au kasoro bora.
- Ikiwa una madoa mengi kwenye ngozi yako ambayo yanahitaji kufunikwa, tumia msingi badala ya laini ya rangi.
Hatua ya 3. Tumia rangi nyeusi ya vipodozi jioni
Unaweza kurekebisha au "kuandika" vipodozi vyako vya mchana au kusafisha uso wako kwanza na utumie tena mapambo kutoka mwanzoni. Baada ya kutumia msingi wa rangi au moisturizer, pamba mashavu na blush asili ya rangi. Baada ya hapo, ongeza mapambo ya macho ya kushangaza na utumie mdomo mkali wa rangi ili kukamilisha muonekano. Kuna mifano kadhaa ya vidokezo ambavyo unaweza kufuata:
- Pamba macho ambayo yametumika tena kwa kuweka giza kuonekana kwa mikunjo ya macho na hudhurungi nyeusi au macho meusi. Changanya rangi kwenye kope.
- Chagua lipstick nyekundu nyekundu kuangazia midomo yako.
- Tumia eyeshadow ya kioevu, vivuli vya macho nyeusi, na mascara kuunda sura ya macho ya paka.
Sehemu ya 2 ya 4: Nywele za kupendeza
Hatua ya 1. Kausha nywele zako kwa kutumia kitoweo cha nywele
Kwanza, tenganisha nywele zako katika sehemu kwa kutumia klipu au tai ya nywele. Baada ya hapo, kausha kila sehemu kando na tumia sega kubwa kuvuta au kunyoosha nywele zako mbali na kichwa chako.
Ikiwa una wasiwasi juu ya uharibifu wa nywele zako kutoka kwa joto, weka kiyoyozi cha kuondoka ili kulinda nywele zako kutoka kwa moto kabla ya kuzikausha
Hatua ya 2. Tumia dawa ya shampoo kavu kwa nywele zenye mafuta
Ikiwa hauosha nywele zako au una nywele ambazo huwa na mafuta, unaweza kutumia shampoo kavu kufanya nywele zako zionekane kuwa safi zaidi. Kwanza, toa dawa ya shampoo ili kuchanganya viungo kwenye bidhaa. Baada ya hapo, shikilia na uelekeze chupa inchi chache kutoka kichwani na unyunyize shampoo kando ya laini yako ya nywele. Tenganisha nywele zako katika sehemu kubwa na nyunyiza tena nywele kichwani.
- Baada ya kutumia shampoo kavu, piga shampoo ndani ya nywele zako ukitumia vidole vyako na kisha unganisha nywele zako tena.
- Shampoo kavu pia inapatikana katika fomu ya poda. Walakini, shampoo ya unga kavu ni ngumu zaidi kutumia na inaweza kuacha mabaki ya poda kwenye nywele zako.
Hatua ya 3. Mtindo wa nywele zako kabla ya kwenda shule au kazini
Mitindo ya nywele kwa siku kawaida huwa ya kawaida na ya kupumzika kuliko nywele za jioni. Chagua mtindo unaofaa nywele zako na kukufanya ujisikie vizuri na wa kupendeza. Kwa mfano, ikiwa unahisi uvivu kutengeneza nywele zako, tumia tai ya nywele kutengeneza nywele zako kwenye kifungu cha mtindo wa juu. Mifano kadhaa ya nywele za kupendeza ambazo unaweza kujaribu ni pamoja na:
- Ikiwa una nywele fupi, weka pomade kwenye ncha za nywele zako ili kuongeza muundo.
- Funga nywele zako kwenye ncha ndogo ili utengeneze buns nzuri ndogo.
- Mtindo wa nywele zako kwa suka la kifahari la upande.
- Vuta nywele nyuma ili kuunda mkia wa farasi mrefu na mzuri.
Hatua ya 4. Unda sura ya jioni
Hairstyle ya jioni inapaswa kuongeza athari kubwa kwa muonekano wako wa jumla, iwe unatafuta tu kukaa na marafiki au kwenda kwenye tarehe. Ikiwa una nywele ndefu, unaweza kuzitengeneza kwa mtindo mzuri au kuzichana. Kwa nywele fupi, piga nywele zako nje na nyunyiza kwenye dawa ya nywele ili kuunda mwonekano safi, wa kijinga.
- Nywele ndefu (au za kati) zilizopindika kwa kutumia chuma cha kujikunja, sega, na bidhaa za dawa za nywele.
- Nyosha nywele zako kwa kunyoosha na sega yenye meno pana ili kuunda nywele nzuri.
- Kwa nywele fupi, unaweza kuikunja na chuma kidogo cha kutengeneza ili kuunda curls ndogo.
Sehemu ya 3 ya 4: Kuvaa mavazi ya kuvutia
Hatua ya 1. Fafanua "rangi" yako
Kila mtu ana rangi zinazofaa yeye mwenyewe. Tafuta rangi ambazo zinaonekana sawa kwako kwa kujua sauti yako ya msingi ya ngozi. Kwanza, angalia mishipa inayoonekana ndani ya mkono wako. Ikiwa mishipa yako inaonekana bluu, una sauti "nzuri" ya ngozi. Wakati huo huo, ikiwa mishipa yako inaonekana kuwa ya kijani kibichi, una sauti "ya joto" ya ngozi.
- Tani nzuri za ngozi huenda vizuri na fedha, bluu, kijani kibichi, kijivu, na tani za msimu wa baridi.
- Tani za ngozi zenye joto huenda vizuri na mavazi ya dhahabu, kijani kibichi, nyekundu, na tani zingine za dunia.
Hatua ya 2. Vaa nguo kulingana na umbo la mwili wako
Jaribu kuvaa nguo ambazo zinasisitiza umbo la mwili wako. Kwa mfano, ikiwa una umbo la aina ya peari, vaa shati ambayo inasisitiza mwili wako wa juu na muundo au tassel. Shati kama hii itasawazisha mwonekano wa umbo la mwili wako na kusisitiza curves zako zaidi.
- Ikiwa una umbo la mwili wa saa, vaa nguo ambazo zinasisitiza makalio yako nyembamba.
- Ikiwa una umbo la mwili wa "aina ya pembetatu iliyogeuzwa", vaa nguo zinazoongeza sauti kwenye makalio yako. Tunaweza kujaribu kuvaa shati laini au mkanda mkubwa.
- Ikiwa una umbo la "mstatili" au lenye urefu wa mwili, vaa sketi fupi na nguo ambazo zinasisitiza haiba ya miguu yako.
Hatua ya 3. Vaa nguo zinazokufanya uhisi mrembo
Ikiwa unahisi raha na haiba katika nguo unazovaa, utahisi na utaonekana ujasiri zaidi. Kwa mfano, ikiwa unapenda sura ya sketi fulani, jaribu kuvaa sketi hiyo mara nyingi. Vinginevyo, ikiwa una suruali ambayo inakufanya ujisikie kuwavaa, usivae. Utaonekana kuwa na wasiwasi, kama vile unapojisikia vibaya ukivaa.
Vaa nguo zinazokufanya usijisikie vizuri. Usumbufu huu utafahamika zaidi kwa muda
Hatua ya 4. Vaa vifaa vya kupendeza
Vifaa vinaweza kufanya nguo za zamani na zilizochakaa kuonekana safi na mpya. Vifaa ni mapambo au mambo ya kuonekana ambayo sio nguo zako, kama vile mapambo, mitandio, mikoba, na mikanda. Wakati wa kupanga muonekano wako, chagua vifaa ambavyo vinaweza kuongeza mavazi yako. Kama mfano:
- Kwa mavazi ya kijani kibichi, ongeza kugusa kwa dhahabu kwa kuvaa bangili kubwa ya dhahabu.
- Onyesha mkufu mkubwa mwekundu na shati nyeusi na nyeupe kwa tofauti kubwa ya rangi.
- Pamba muonekano wa mavazi rahisi ya kuhama kwa kuvaa pete kadhaa kubwa.
Sehemu ya 4 ya 4: Kuweka Usafi
Hatua ya 1. Kuoga kila siku
Osha kila siku kwa kutumia sabuni laini, maji ya joto, na kitambaa cha kuosha au loofah. Ikiwa una nywele fupi sana, zenye mafuta sana, au zenye jasho, unapaswa kuosha nywele zako kila siku. Vinginevyo, safisha nywele zako mara mbili au tatu kwa wiki ili nywele zako ziwe na afya.
- Ikiwa unaosha nywele zako mara nyingi, safu ya mafuta ambayo ni muhimu kwa kuweka nywele kung'aa na laini itainuliwa.
- Ikiwa una nywele ndefu, tumia kiyoyozi baada ya kuosha nywele ili kuweka mwisho wa nywele zako unyevu.
Hatua ya 2. Tumia deodorant
Hakuna kikomo maalum cha umri wa kutumia deodorant. Walakini, ikiwa una wasiwasi juu ya harufu ya mwili na unataka kuonekana safi (na harufu nzuri), jaribu kutumia deodorant baada ya kuoga. Soma maagizo ya matumizi nyuma ya kifurushi ili kujua jinsi ya kuitumia.
Unaweza kununua deodorant ya fimbo kuomba kwa mikono yako ya chini au dawa ya kunukia
Hatua ya 3. Piga mswaki meno yako
Unapaswa kupiga mswaki meno yako angalau mara mbili kwa siku ili kuweka meno yako na afya na pumzi yako safi. Tumia mswaki safi na dawa ya meno na fluoride wakati wa kusaga meno. Pia, safi kati ya meno yako na meno ya meno ili kuzuia shida za fizi.
- Epuka vyakula vyenye sukari kuzuia mashimo yasitengeneze kwenye meno yako.
- Ikiwa una wasiwasi juu ya hali ya meno yako, jaribu kutembelea daktari wa meno.
Hatua ya 4. Weka kucha zako safi
Moja ya hatua ambazo lazima zifuatwe ili kuonekana mpya ni kuwa na kucha safi na nadhifu. Osha mikono yako baada ya kwenda bafuni, kushughulikia vitu vichafu, au kufuta wanyama wa kipenzi. Tumia brashi ndogo ya msumari na sabuni kuondoa uchafu kutoka chini ya kucha. Vinginevyo, tumia dawa ya meno au kijiti kidogo cha mbao kuondoa uchafu kutoka chini ya msumari.
- Hakikisha kucha zako zimewekwa fupi na nadhifu ili zisiharibu nguo zako au kuumiza mwili wako.
- Rangi kucha zako ili kuongeza rangi kwenye muonekano wako. Mbali na kupamba misumari, kucha ya msumari pia inaweza kuficha madoa mkaidi ambayo hushikilia misumari.
Vidokezo
Ikiwa unahisi wasiwasi na jinsi mwili wako unavyoonekana, tafuta njia nzuri ya kukabiliana nayo. Kwa mfano, jaribu kula lishe bora na kufanya mazoezi mara kwa mara ili kuongeza ujasiri wako
Onyo
- Usiume kucha. Hii ni tabia mbaya ambayo kwa kweli hufanya kucha zako kuonekana chafu.
- Usivae mapambo mengi. Ikiwa haujui ni vipi vya kujitia vya kuvaa, ni wazo nzuri kuvaa kipande kimoja au viwili vya mapambo.
