Wakati mwingine tunakosa ujasiri wa kuvaa viatu kwa sababu tunajisikia wasiwasi na hali ya vidole vyetu vya miguu. Kwa hivyo, kushinda haya wasiwasi, lazima tudumishe kucha zenye afya. Kwa kukata kucha mara kwa mara na kupeana rangi ili kuzifanya zionekane nzuri zaidi, sio lazima kuwa na wasiwasi tena juu ya kuvaa viatu nje ya nyumba.
Hatua
Sehemu ya 1 ya 3: Kuweka kucha za miguu na Afya
Hatua ya 1. Tumia mafuta ya petroli au mafuta mengine kama mafuta ya mzeituni au siagi ya shea kuweka vidole vyako laini
Mafuta ya petroli au mafuta yanaweza kusaidia kulainisha vidole vyetu vilivyo ngumu polepole. Na kucha laini, mchakato wa kukata kucha umekuwa rahisi. Kwa kuongezea, mafuta pia ni mazuri kwa kutunza kucha zenye unyevu ili zisivunjike kwa urahisi.
Usisahau kutumia mafuta karibu na cuticles ili unyevu wa cuticle utunzwe. Njia hii pia husaidia kulainisha vidole vyako vya miguu
Hatua ya 2. Epuka kutumia mtoaji wa kucha au kucha ya msumari ambayo ni msingi wa asetoni
Asetoni inaweza kukausha kucha zako, na kuzifanya kukabiliwa na kukatika.
- Tumia dawa ya mseto ya ethyl au methyl ethyl ketone inayoondoa msumari. Aina hii ya kifutio kawaida huwa na lebo "isiyo na asetoni".
- Tafadhali kumbuka kuwa vifutio ambavyo havina asetoni hufanya kazi polepole zaidi kwa sababu nyenzo zilizotumiwa ni nyepesi kuliko asetoni. Kwa hivyo, inachukua muda mrefu kuondoa msumari wa kucha.
Hatua ya 3. Chukua biotini mara kwa mara
Kulingana na utafiti, kuchukua virutubisho vyenye vitamini B kunaweza kuimarisha upinzani wa msumari.
Hatua ya 4. Wasiliana na daktari ikiwa kucha zako huwa za manjano
Misumari ya manjano inaweza kuwa ishara kwamba una shida zingine za kiafya.
- Kwa mfano, kucha za manjano ambazo hazishikamani na ngozi inaweza kuwa ishara ya ugonjwa wa tezi au psoriasis.
- Misumari ambayo ni ya manjano, lakini bado imeshikamana na ngozi, inaweza kuwa ishara ya shida ya kupumua, maambukizo, au ugonjwa wa sukari.
Sehemu ya 2 ya 3: Clippers na kucha safi
Hatua ya 1. Punguza kucha mara moja kila wiki
Misumari ya miguu ambayo ni mirefu sana inaweza kuongeza hatari ya vidole vya ndani (vidole vya ndani), ambayo kwa kweli inaweza kusababisha maumivu na inahitaji kutibiwa kimatibabu. Kwa kuongezea, kucha ndefu pia zitaingiliana na raha yako wakati wa kuvaa viatu kwa sababu vidole vya miguu vitagonga mbele ya kiatu, na kuweka shinikizo kubwa kwenye vidole vyako. Kukata kucha mara kwa mara kunaweza pia kuepusha hatari ya kuvunjika kwa msumari.
- Punguza kucha zako hadi ziwe sawa na vidole vyako. Misumari ya miguu ambayo ni mirefu inaweza kuongeza hatari ya kuvunjika kwa kucha na kucha ambazo ni fupi sana zinaweza kusababisha vidole vya ndani.
- Kata kucha zako katika umbo la mraba na usizifanye kuwa zenye mviringo. Kucha kucha zenye umbo la mraba kunaweza kusaidia kuzuia hatari ya kucha zilizoingia ndani kwa sababu kingo za msumari zitazuia ngozi kufunika nafasi ya ukuaji wa msumari.
Hatua ya 2. Noa kucha zako kila siku nne
Hakikisha kucha zako hazina ulemavu kwa kuziangalia mara kwa mara. Pia, ongeza kucha kwenye mwelekeo mmoja. Kunoa kwa pande zote kunaweza kuharibu vidole vyako vya miguu.
Hatua ya 3. Usikate vipande vyako
Cuticle inaweza kuzuia maambukizo. Kwa hivyo, kukata cuticles yako kutaongeza tu hatari ya kupata maambukizo kwenye ngozi yako.
Hatua ya 4. Safi kucha kutoka kwa madoa
Tumia mtoaji wa msumari wa msumari au bafa ya kucha ili kusafisha na kupaka uso wa kucha zako.
Hatua ya 5. Safisha ndani ya kucha zako na mswaki
Mswaki unaweza kusaidia kusafisha uchafu ndani ya vidole vyako vya miguu. Wakati wa kuoga, unaweza kuongeza sabuni kidogo kwenye mswaki wako na uipake kwenye kucha mpaka iwe safi. Hakikisha unafanya kwa upole na kwa uangalifu ili kuepuka kuchoma ngozi.
Ikiwa unataka kucha yako ionekane nyeupe na safi, ongeza dawa ya meno nyeupe kwenye mswaki wako
Sehemu ya 3 ya 3: Rangi ya vidole vya miguu
Hatua ya 1. Bonyeza kwa upole cuticle
Unaweza kubonyeza cuticles ili wasiingie katika njia ya kupaka rangi kucha. Walakini, fanya kwa upole na usilazimishe sana ili usiharibu cuticles.
Hatua ya 2. Tumia nguo ya kwanza au ya msingi kabla ya kuchorea kucha zako
Kipolishi cha msingi kitaimarisha uimara wa msumari wa msumari kwa hivyo sio lazima upake kucha zako mara nyingi. Kwa kuongeza, utangulizi utalinda uso wa msumari kutoka kwa madoa wakati unapoondoa rangi.
Hatua ya 3. Tumia msumari msumari iwezekanavyo kwa viboko vitatu
Ili kupaka rangi kidole gumba, matumizi huanza na kiharusi katikati ya msumari na kisha huenea upande wa kulia na kushoto wa msumari. Ongeza tone moja la kucha ya msumari na polepole ueneze polishi juu ya uso mzima wa msumari ukitumia brashi.
Hatua ya 4. Usisahau kutumia Kipolishi cha nje au kanzu ya juu kwenye kucha
Mbali na kufanya kucha zako ziang'ae, polishi ya nje pia italinda msumari wa msumari kuifanya idumu kwa muda mrefu.
Hatua ya 5. Safisha ngozi karibu na msumari uliosuguliwa
Tumia brashi ndogo au kitambaa na mtoaji kusafisha rangi kwenye ngozi.
Hatua ya 6. Epuka maji ya moto baada ya uchoraji kucha
Tofauti na maji baridi, ambayo husaidia kukausha msumari, maji ya moto yanaweza kufanya msumari wako uvimbe na kisha kupasuka.
Hatua ya 7. Kuwa na chaguzi kadhaa za rangi ili uweze kuchagua rangi inayokufaa, haswa wakati unataka kuilinganisha na nguo utakazovaa
- Kipolishi cha msumari na pambo kawaida hudumu zaidi ya polishi zingine za kucha.
- Tumia msumari bila mseto wa formaldehyde, toluene, au dibutyl phthalate. Kemikali hizi tatu ni hatari zikitumika kila wakati.
Hatua ya 8. Rangi kucha zako za miguu kuonyesha utu wako
Usitumie machungwa ya neon ikiwa una tabia ambayo huwa na aibu. Kwa hafla rasmi, unaweza kujaribu vidokezo vya Kifaransa, ambazo ni miundo na rangi ya asili kwenye uso mzima wa msumari na rangi ya ziada nyeupe kwenye ncha.
Hatua ya 9. Jaribu kupamba vidole vyako vya miguu na miundo anuwai
Njia rahisi ya kuunda muundo wa kuvutia wa kucha zako ni kuifanya kwenye plastiki au ngozi kwanza. Baada ya hapo, unaweza kuiondoa na kuibandika na rangi ya kwanza na rangi.
Stika na plasta zinaweza kukusaidia kuunda miundo ya kupendeza. Tumia rangi ya msingi kwenye kucha zako na subiri ikauke. Tumia stika au mkanda ambao ume rangi katika rangi anuwai kuunda miundo ya kupendeza. Unaweza kuunda matao, nyota, au hata tu kuweka katikati ya msumari
Vidokezo
- Andaa rangi kwa likizo ijayo, kama nyekundu na kijani kwa Krismasi.
- Usitumie viimarishaji vya kucha au viboreshaji vya kucha kwa sababu viboreshaji vingi vya kucha havikujaribiwa kliniki.
