Osha uso wako mara mbili kwa siku, asubuhi na kabla ya kwenda kulala. Sabuni isiyofaa inaweza kufanya uso wako kuhisi kavu. Hali kavu ya ngozi inaweza kufanya ngozi kuharibiwa, kuwa nyekundu, na kudhoofisha rangi yake. Kitakaso bora cha uso kinapaswa kuwa na nguvu ya kutosha kusafisha ngozi, lakini sio nguvu sana kwamba inaweza kukauka na kuharibu ngozi. Lengo ni kuondoa sebum, vumbi, na uchafu mwingine ili ngozi ionekane safi na asili. Walakini, ikiwa imefanywa kupita kiasi, ngozi itakasirika na inapaswa kutibiwa. Dalili zinazohusiana na ngozi kavu zinaweza kutolewa kwa njia nyingi. Lakini mwishowe, lazima uchague kitakaso sahihi cha uso kwa ngozi yako.
Hatua
Njia ya 1 ya 2: Hupunguza Mwasho wa ngozi Kwa sababu ya Usafi wa uso
Hatua ya 1. Suuza uso wako vizuri na maji ya joto la kawaida
Maji ya moto sana au baridi yanaweza kuharibu ngozi kwa kushtua seli za ngozi. Tumia maji ya joto la kawaida na hakikisha suuza uso wako vizuri. Ikiwa sabuni yoyote inabaki usoni mwako, safisha uso wako mara nyingine.
Kama mafuta na mapambo, mabaki ya sabuni pia yanaweza kuziba pores. Ikiwa imefunuliwa kwa viungo vyenye sabuni kwa muda mrefu, ngozi haitatoka lakini itapata vidonda vya ukali tofauti (kuvunjika)
Hatua ya 2. Tumia moisturizer bora baada ya kuosha uso wako
Kuwasha ngozi kunaweza kutokea kwa sababu utakaso wa uso unaotumia huondoa mafuta mengi. Kiowevu kitaongeza tena mafuta mazuri kwenye ngozi na kusaidia kuifanya ngozi iwe na unyevu. Ngozi iliyo na maji mwilini husababisha kuwasha, ukavu, na usumbufu wa jumla. Ufunguo wa mpango mzuri wa utunzaji wa ngozi ni moisturizer bora.
Vipunguzi vyenye unyevu ni bora sana. Tafuta moisturizer ambayo ina urea, asidi ya alpha hydroxy inayoitwa asidi ya lactic au asidi ya glycolic, glycerol, au asidi ya hyaluroniki. Ikiwa viungo hivi vimeorodheshwa kwenye ufungaji, moisturizer ni ya ubora mzuri
Hatua ya 3. Usiikune
Ngozi iliyokauka na kavu mara nyingi hukwaruzwa. Hii itazidisha tu uharibifu wa ngozi na inaweza kusababisha maambukizo ya pili ya bakteria kwenye ngozi. Ikiwa maambukizo kama haya yanatokea, unaweza kuhitaji viuatilifu au angalau matibabu ya ngozi ndefu. Pinga jaribu la kukwaruza. Tumia njia zingine kupambana na kuwasha.
Hatua ya 4. Paka aloe vera kwenye ngozi yako
Aloe vera ni mmea ambao una faida nyingi. Aloe vera hupunguza usumbufu unaohusishwa na magonjwa mengi ya ngozi kama kuchomwa na jua, ngozi kavu, na kuwasha ngozi. Unaweza kukuza mwenyewe. Ikiwa unatumia fomu ya asili, fungua ngozi ya aloe vera na upake sehemu yenye kunata kwenye ngozi iliyokasirika. Ikiwa hii haisikii raha, unaweza kununua aloe vera katika chapa na manukato anuwai kwenye duka la dawa au duka kubwa.
Hatua ya 5. Tumia mafuta ya petroli kutibu ngozi kavu na / au ngozi iliyopasuka
Dawa moja ya kawaida kwa ngozi kavu (iwe inasababishwa na utakaso wa uso au la) ni mafuta ya petroli. Nyenzo hii ni mpole kwenye ngozi. American Academy of Dermatology inapendekeza mafuta ya petroli juu ya bidhaa zingine kwa ngozi kavu kavu, iliyokasirika. Mafuta ya petroli ni ya bei rahisi na yanaweza kununuliwa katika maduka makubwa mengi na maduka ya dawa.
Hatua ya 6. Tumia kiasi kidogo cha siki ya apple cider kwenye ngozi iliyokasirika
Siki ya Apple ni kiambatisho cha antiseptic, antibacterial, na antifungal inayopambana na kuwasha. Mimina matone kadhaa ya siki ya apple cider kwenye mpira wa pamba na uweke kwenye eneo lililokasirika. Unaweza kutumia siki ya apple cider mbichi, hai, isiyosafishwa au iliyosindika. Siki ya Apple inaweza kununuliwa kwenye maduka ya dawa au maduka makubwa.
Hatua ya 7. Wasiliana na daktari wa ngozi
Ikiwa ngozi yako tayari ina uchungu sana, inabaki kavu na kidonda kwa muda mrefu, au inavuja damu, wasiliana na daktari wa ngozi. Daktari wa ngozi atakupa mpango wa usafi au kuagiza dawa mpya kulingana na aina ya ngozi yako. Madaktari wa ngozi wanaweza pia kutambua shida zingine za ngozi sugu (zisizohusiana na watakasaji wa uso) kama eczema au rosacea.
Njia ya 2 ya 2: Kuchagua Kisafishaji Usoni Sawa
Hatua ya 1. Chagua utakaso wa uso kulingana na aina ya ngozi yako
Mara nyingi, watakasaji wa uso huchaguliwa kwa sababu ya matangazo yao au ushauri wa marafiki ambao ngozi yao ni bora kuliko yetu. Walakini, ngozi ya kila mtu ni tofauti. Ikiwa watu wenye ngozi isiyo na mafuta hutumia sabuni zilizotengenezwa kwa ngozi ya mafuta, mafuta mengi kwenye ngozi zao yatainuliwa. Au kinyume chake, utakaso wa uso ambao umekusudiwa ngozi kavu haitatosha kuinua mafuta kwenye ngozi ya watu wenye aina ya ngozi ya mafuta. Kwa hivyo, amua aina ya ngozi yako: mafuta au kavu.
Hatua ya 2. Chagua aina ya sabuni ya kusafisha uso inayokufaa
Sabuni za kusafisha uso huja katika aina anuwai: sabuni ya baa, povu, isiyo na povu, isiyo na sabuni, dawa ya kusafisha, mi-pishi, msingi wa mafuta, na dawa. Safi nyingi za uso zinahitaji tu maji ili kuamsha na kutumia kwa ufanisi. Ama kwa utakaso wa uso wa mi-cellar, ni mbio sana na inahitaji tu usufi wa pamba kutumiwa na kusafishwa.
Kwa ujumla, sabuni za baa huwa na pH ya juu au asidi kuliko sabuni za maji au povu. Uchunguzi kadhaa umegundua kuwa sabuni ya baa itahimiza viwango vya bakteria kwenye ngozi na sio kuipunguza
Hatua ya 3. Zingatia sana viungo unavyotakasa usoni
Mara nyingi, lavender kidogo, nazi, au dutu nyingine huongezwa kwa watakasaji wa uso ili kuwafanya waonekane anasa zaidi au wananuka vizuri. Viungo hivi vinaweza kuifanya ngozi yako ya uso kuwa kavu au chunusi. Ikiwa umejaribu utakaso mpya wa uso na shida zako za ngozi zinazidi kuwa mbaya, fikiria kuchagua kitakaso tofauti cha usoni kisicho na harufu.
Hatua ya 4. Usinunue vifaa vya kusafisha uso ambavyo vina viungo "vibaya" kama lauryl sulfate ya sodiamu na pombe
Vifaa hivi vyote huwa vikali sana kwa watu wengi. Sulphate ya sodiamu ya sodiamu ni laini kuliko lauryl sulfate ya sodiamu, lakini viungo vyote vitakera ngozi ambayo inakabiliwa na sabuni kali.
Ikiwa utakaso wako wa uso una viungo "vibaya" lakini ngozi yako haisikii kavu sana, bado unaweza kuitumia. Hakikisha tu kwamba viungo vimeorodheshwa juu ya orodha ya viungo au nyimbo za kusafisha uso. Viungo vilivyoorodheshwa hapo juu vina viwango vya juu
Hatua ya 5. Jaribu aina tofauti za sabuni ili upate inayofaa ngozi yako
Mtihani mzuri wa kuangalia utakaso wa uso ni kuifuta uso wako na usufi wa pamba uliolainishwa na pombe baada ya kunawa uso. Ikiwa mafuta au vipodozi vimebaki, msafishaji anaweza kuwa hana nguvu ya kutosha. Walakini, kumbuka kuwa hali hiyo inaweza pia kutokea kwa sababu ya utakaso wa uso usiofaa. Jaribu kuosha uso wako tena kabla ya kutupa sabuni.
Hatua ya 6. Tafuta hakiki za watumiaji
Wateja wengine wanafikiria kuwa bidhaa ghali zina ubora mzuri. Walakini, kama ilivyoelezwa hapo awali, ngozi ya kila mtu ni tofauti. Watu wengine wanaweza kupenda bidhaa ghali, wakati wengine hawawezi kuiona kuwa ya kuridhisha. Kabla ya kuitumia, soma hakiki nyingi zilizoandikwa na watu ambao wametumia bidhaa hiyo. Zingatia malalamiko juu ya hali kavu ya ngozi baada ya matumizi, harufu ambayo haitoi, chunusi, au shida zingine za ngozi ambazo hudhuru au hufanya ngozi yako kuwa nyekundu na kuwasha.
Hatua ya 7. Uliza daktari wa ngozi kwa mapendekezo
Hali ya ngozi ya kila mtu inatofautiana kati ya mafuta na kavu. Sababu kama vile mafadhaiko, hali ya hewa, shughuli za kila siku, uchafuzi wa mazingira, na sababu zingine zinaweza kubadilisha ngozi yako sana. Piga daktari wa ngozi na uulize ni nini kusafisha uso ni bora kwako kulingana na aina ya ngozi yako. Daktari wako wa ngozi anaweza hata kupendekeza utakaso wa uso tofauti ili kukidhi hali ya ngozi inayobadilika.
