Ukuaji wa nywele usiokuwa wa kawaida na / au usiohitajika husababishwa na kuongezeka kwa uzalishaji wa androjeni, ambayo wakati mwingine huitwa "homoni za kiume". Kwa kuwa viwango vya juu vya androgen vinaweza kutokea kwa wanaume na wanawake, ukuaji wa nywele kupita kiasi unaweza kutokea bila kujali jinsia. Ikiwa unapata shida hii, jaribu kusoma nakala hii kupata njia anuwai za asili na njia za matibabu ambazo zinaweza kufanywa kuishinda.
Hatua
Njia 1 ya 3: Kutumia Mbinu za Asili
Hatua ya 1. Wasiliana na daktari
Mabadiliko ya homoni, kama vile yanayotokea wakati wa kubalehe, ujauzito, au kumaliza muda, yanaweza kuongeza utengenezaji wa nywele mwilini kwa muda. Hali hii imeainishwa kama ya kawaida na sio ya kudumu. Kwa kuongezea, ukuaji wa nywele kupita kiasi pia unaweza kusababishwa na hali ya matibabu ambayo kwa kweli inaweza kushinda kwa kutumia dawa. Mifano kadhaa ya shida za kiafya ambazo zinaweza kusababisha sababu zinaweza kuongeza uzalishaji wa homoni za kiume mwilini ni ugonjwa wa ovari ya polycystic (PCOS), uvimbe wa tezi ya adrenal, na ugonjwa wa Cushing.
Hatua ya 2. Tambua ikiwa kuna dawa ambazo zinaweza kusababisha ukuaji wa nywele na unachukua
Kwa kweli, kuna aina kadhaa za dawa ambazo husababisha ukuaji wa nywele kupita kiasi kama moja ya athari. Ingawa inategemea aina ya shida ya kiafya unayoiona na inahitaji kutibiwa, jaribu kubadilisha dawa ambayo inadhaniwa kuwa kichocheo cha kuzuia ukuaji wa nywele zako. Ikiwa ni lazima, angalia tena athari za dawa zinazotumiwa kwenye mtandao au wasiliana na daktari wako ili kuzizungumzia. Aina zingine za dawa ambazo zinaweza kusababisha ukuaji wa nywele nyingi ni:
- Aina kadhaa za anticonvulsants
- Steroids kama cortisone
- IFG-1 (aina ya insulini)
- Aina kadhaa za vidonge vya kudhibiti uzazi
Hatua ya 3. Punguza viwango vya testosterone mwilini kwa msaada wa chai ya mkuki
Kwa kweli, utafiti unaonyesha kuwa unaweza kupunguza viwango vya androgen wakati unapoongeza uzalishaji wa homoni za kike mwilini. Njia moja ni kula chai ya mkuki. Ikiwa imefanywa mara kwa mara, hakika kiwango cha nywele kinachokua kwenye mwili wako na uso kitapunguzwa sana!
- Andaa 1 au 1.5 tsp. majani ya mikuki yaliyokatwa.
- Mwinuko majani ya mkuki katika glasi ya maji ya moto kwa dakika kumi.
- Kunywa glasi mbili za chai ya mkuki kwa siku kwa siku zisizopungua tano kwa matokeo ya kiwango cha juu.
Hatua ya 4. Fikiria kupoteza uzito ikiwa unene au unene kupita kiasi
Kupunguza uzito kumeonyeshwa kukandamiza ukuaji wa nywele mwilini kwa wanawake wengine, haswa kwa sababu mafuta mengi yanaweza kuathiri uzalishaji wa homoni mwilini na kufanya ukuaji wa nywele usitawale. Kwa maneno mengine, kupoteza uzito kunaweza kusaidia mwili kudhibiti viwango vya homoni wakati unakandamiza ukuaji wa nywele usiohitajika.
- Wanawake walio na faharisi ya molekuli ya mwili (BMI) zaidi ya 25 watakuwa na viwango vya juu zaidi vya testosterone kuliko wanawake walio na viwango vya chini vya BMI.
- Punguza uzito kwa njia yenye afya!
- Kupunguza uzito na viwango vya ukuaji wa nywele ni faida mbili tu kati ya nyingi za kula lishe bora na inayofaa.
Hatua ya 5. Badilisha matumizi ya nyama nyekundu na soya
Kwa kweli, kula nyama nyekundu nyingi kunaweza kuongeza viwango vya androgen mwilini na kufanya ukuaji wa nywele kuwa mkali zaidi. Kwa hivyo, punguza ulaji wa nyama nyekundu kudhibiti ukuaji wa nywele, na jaribu kuibadilisha na soya ili kuongeza viwango vya estrogeni mwilini na kukandamiza uzalishaji wa asili wa androjeni.
- Punguza ulaji wa nyama nyekundu kudhibiti uzalishaji wa homoni mwilini mwako.
- Kuongeza ulaji wa soya ni mzuri katika kuhamasisha utengenezaji wa estrogeni ambayo inaweza kupambana na ukuaji wa nywele kutokana na sababu za homoni.
- Hadi sasa, hakujakuwa na utafiti wa kisayansi ambao unasema kuwa kuongeza ulaji wa soya kunaweza kuongeza uke kwa wanaume. Kwa maneno mengine, ulaji wa soya haujaonyeshwa kusababisha gynecomastia (upanuzi usiokuwa wa kawaida wa matiti kwa wanaume) au kupungua kwa uzazi.
Njia 2 ya 3: Kufanya Uchambuzi wa Umeme
Hatua ya 1. Pata mtaalamu mwenye leseni ambaye hutoa huduma za elektroni katika eneo lako la makazi
Majimbo mengi yanahitaji mtaalamu kuwa na leseni maalum au vyeti kabla ya kufungua kliniki ya electrolysis. Hata kama kanuni hizo hazipo Indonesia, bado uulize uthibitisho wa ustahiki kwa njia ya cheti au leseni kutoka kwa shule inayoaminika kabla ya kukabidhi matibabu yako kwa mtaalamu fulani. Kumbuka, ingawa inachukuliwa kama njia isiyo ya uvamizi ya mapambo, electrolysis bado ina athari mbaya ambazo unapaswa kuepuka.
- Katika utaratibu wa electrolysis, mtaalamu ataingiza sindano kwenye kila kiboho cha nywele na kufanya umeme kupitia sindano ili kuharibu na kuharibu follicle ya nywele.
- Matumizi ya sindano ndio njia pekee ya elektroni ambayo inaweza kuzuia nywele kukua tena katika siku zijazo.
- Angalia mtandaoni kwa ukaguzi wa wataalam wanaopatikana katika eneo lako, kisha jaribu kuwasiliana nao kwa hati zao.
- Ikiwa mtaalamu anadai kutumia kibano cha umeme au kipiga picha, mara moja pata mtaalamu mwingine kwa sababu njia hizi zimethibitisha kuwa hazina ufanisi zaidi kuliko kutumia kibano cha kawaida, na wala haziwezi kutoa matokeo ya kudumu.
Hatua ya 2. Wasiliana na wataalam
Baada ya kupata mtaalamu anayefaa, panga mara moja ratiba ya kushauriana naye. Katika vikao hivi vya mashauriano, kwa ujumla mtaalamu ataelezea utaratibu utakaochukua, kujibu maswali yako yote, na kujadili idadi ya vikao vinavyohitajika kufikia malengo yako. Hakikisha uko vizuri na mazingira ya kliniki na usisite kuzungumzia wasiwasi wowote ulioibuliwa na mtaalamu.
- Kliniki nyingi hutoa nafasi kwa wagonjwa wanaotarajiwa kushauriana bila malipo.
- Usisahau kuuliza habari juu ya gharama, muda wa kikao kimoja, na muda wa kukoma kwa ukuaji wa nywele baada ya hapo.
Hatua ya 3. Usiondoe nywele za mwili kwa njia yoyote kwa wiki moja hadi mbili
Kabla ya kufanya utaratibu wa kwanza wa electrolysis, usinyoe, usinyang'anye nywele za mwili na kibano, au nta. Kumbuka, electrolysis inaweza kufanywa tu ikiwa hali ya nywele ni ndefu ya kutosha kulenga visukuku maalum vya nywele. Kwa hivyo, usiondoe nywele za mwili kwa njia yoyote kufikia lengo hili.
Kwa ujumla, utaratibu wa electrolysis hufanywa kwenye eneo lenye ngozi kidogo ili uweze bado kunyoa au kupaka eneo ambalo bado lina nywele
Hatua ya 4. Kamilisha kikao cha matengenezo kilichopangwa
Uwezekano mkubwa zaidi, utaratibu wa electrolysis utahitaji kurudiwa mara kadhaa, kulingana na kiwango cha nywele unachotaka kuondoa na eneo la ngozi yako. Kwa kuongezea, ukaguzi wa mara kwa mara bado unapaswa kufanywa ili kuzuia ukuaji wa nywele usiohitajika baada ya kikao kizima kukamilika.
- Uwezekano mkubwa zaidi, utahitaji kutumia cream ya antiseptic kutuliza ngozi iliyosababishwa na kupunguza hatari ya kuambukizwa.
- Kimsingi, utaratibu wa electrolysis unaweza kusababisha maumivu madogo. Ikiwa hisia unazohisi ni kali sana na hufanya mwili wako kuhisi wasiwasi sana, usisite kumwambia mtaalamu au mtoa huduma ya afya anayekutendea.
Njia ya 3 ya 3: Uondoaji wa Nywele za Laser
Hatua ya 1. Hakikisha utaratibu wa kuondoa nywele laser ni chaguo sahihi kwako
Wakati utaratibu hauwezi kuzuia ukuaji wa nywele kabisa, angalau kiwango cha nywele kinachokua kitapungua sana baada ya vikao vichache. Walakini, elewa kuwa tiba ya laser hugharimu pesa nyingi na inahitaji kufanywa zaidi ya mara moja ili kuongeza matokeo.
- Kwa ujumla, kikao kimoja cha tiba haichukui muda mrefu na kinaweza kufikia visukuku kadhaa vya nywele kwa wakati mmoja.
- Moja ya athari mbaya ambayo unaweza kuhisi ni kuonekana kwa hisia inayowaka kwenye ngozi ambayo nywele imeondoa.
Hatua ya 2. Pata habari kuhusu kliniki ya karibu ambayo hutoa huduma za kuondoa nywele kwa laser
Katika nchi zingine, taratibu za kuondoa nywele laser zinaweza kufanywa tu na wataalamu maalum wenye leseni na kawaida wataalam waliothibitishwa wanaweza kupatikana kwa urahisi kwenye kliniki au hospitali ambazo hutoa huduma za upasuaji wa plastiki. Ili kupata chaguzi za mtaalamu na sifa bora, jaribu kuvinjari mtandao.
- Jisikie huru kuuliza maswali mengi iwezekanavyo juu ya mtaalamu ambaye atakuwa akifanya kazi na wewe na sifa zao.
- Ikiwezekana, kuwa na hadhi ya uanachama katika kliniki inayoaminika. Kawaida, kliniki za urembo zitatoa punguzo au bei maalum ambazo hakika ni rahisi kwa wanachama wao.
Hatua ya 3. Wasiliana na daktari anayeaminika au mpambaji
Jadili idadi ya vikao vya matibabu ambavyo vinahitaji kufanywa ili matokeo yawe ya kiwango cha juu na yaweze kudumu kwa muda mrefu. Kawaida, mchakato wa laser unahitaji kufanywa mara tatu hadi saba kukandamiza ukuaji wa nywele kabisa. Kwa kweli, mchakato wa laser sio suluhisho la kusimamisha ukuaji wa nywele kabisa. Kwa hivyo, kuwa mwangalifu na kliniki zinazoahidi matokeo kama hayo.
Kumbuka, gharama ambazo zinapaswa kupatikana kweli hutegemea saizi ya eneo linaloondolewa na eneo la kliniki yako. Nchini Indonesia peke yake, mchakato wa kuondoa nywele laser unaweza kugharimu mamia ya maelfu kwa mamilioni ya rupia kwa kila kikao
Hatua ya 4. Ruhusu nywele mpya zikue kawaida kwa wiki sita kabla ya utaratibu unaofuata wa laser kufanywa
Kwa sababu njia ya laser inalenga visukusuku vya nywele, ambavyo vinaweza kutoweka wakati nywele zinaondolewa au kuondolewa kwa taratibu za kutuliza, kuruhusu nywele zikue kawaida kwa wiki sita ili kuhakikisha mchakato unaofuata wa laser una uwezo wa kulenga shabaha sahihi na kuondoa visukusuku vya nywele vyema.
Wakati unasubiri mchakato unaofuata wa laser, usiondoe nywele zilizoingia au uziondoe kwa kutumia njia ya kutuliza
Hatua ya 5. Panga kikao cha kuondoa nywele kila wiki sita
Kwa ujumla, matokeo ya kuondoa nywele kwa laser yanaweza kudumu hadi wiki sita. Kwa maneno mengine, nywele au nywele zitaanza kukua baadaye. Walakini, baada ya mchakato wa laser kufanywa katika eneo moja kwa mara tatu hadi saba, ukuaji wa nywele unapaswa kuzuiwa kabisa, ingawa kiwango kidogo sana bado kinaweza kukua katika eneo hilo.
- Kutumia compress baridi baada ya mchakato wa laser pia kunaweza kutuliza ngozi na kupunguza hatari ya kuwasha.
- Mafuta ya kuzuia-uchochezi na mafuta pia yanafaa katika kufanya ngozi ijisikie vizuri zaidi kwa papo hapo.
