Mikono inaweza kujenga hisia kali ya kwanza, ama kwa kupeana mikono au wimbi la joto. Kwa hivyo, unahitaji kuweka mikono yako laini, laini na yenye afya iwezekanavyo. Wakati utunzaji wa mikono unaweza kuonekana kuwa rahisi, unahitaji kuhakikisha kuwa unatumia bidhaa sahihi kuziosha na kuzilainisha ili ngozi yako isikauke na kupasuka. Kwa kuongezea, ni muhimu kwako kulinda mikono yako kutoka kwa vitu ambavyo vinaweza kuchochea kuwasha kama mwanga wa jua, maji, na kazi za nyumbani.
Hatua
Sehemu ya 1 ya 3: Kuweka Mikono Usafi
Hatua ya 1. Osha mikono yako na sabuni ya mkono yenye unyevu
Ni muhimu kwako kuweka mikono yako safi. Walakini, matumizi ya sabuni ya antibacterial inaweza kukausha ngozi. Kwa hivyo, tumia sabuni iliyo na viungo vya kulainisha kama siagi ya shea, mafuta ya mzeituni, au aloe vera ili mafuta asilia hayaondolewe kwenye ngozi.
- Unapoosha mikono, usitumie maji ya moto kwani yanaweza kukausha ngozi. Osha mikono na maji ya joto.
- Usiogope ikiwa unahisi unaosha mikono mara nyingi. Ni muhimu kwako kunawa mikono mara kwa mara ili kuweka mikono yako bila vijidudu. Kwa uchache, osha mikono kabla ya kula na baada ya kutumia choo. Unahitaji pia kunawa mikono yako baada ya kubadilisha nepi ya mtoto, kushirikiana na wanyama, au wakati wowote mikono yako inaonekana kuwa chafu.
Hatua ya 2. Safisha upande wa chini wa msumari na brashi ya msumari
Hata ukiosha mikono mara kwa mara, bado kunaweza kuwa na uchafu na mafuta ambayo hayainuki chini ya kucha. Unapoosha mikono, tumia brashi ya hali ya juu kupiga mswaki chini ya kucha na uondoe uchafu wowote uliyonaswa.
- Unapotumia brashi, shikilia brashi chini ili bristles ziwe sawa na msumari. Piga mswaki kucha zako zote kwa mwendo wa kurudi nyuma ili kuondoa uchafu na uchafu.
- Ukimaliza kupiga mswaki, suuza kucha na sabuni na maji kama kawaida.
Hatua ya 3. Punguza na uweke umbo la kucha
Unaweza kutunza kucha zako kwa urahisi ikiwa una bidii kuzipunguza. Tumia vipande vya kucha kucha kucha kucha zako kwa urefu uliotaka. Baada ya hapo, laini ncha ya msumari na faili ya kioo (au faili ya bodi ya kawaida) mpaka iwe na sura nadhifu (mfano "gorofa" mraba au mviringo).
Ni wazo nzuri kutumia mtoaji wa cuticle au pusher kuweka vidole vyako vinaonekana vyema. Cuticle ni ngozi nyembamba karibu na msumari. Chombo kama hiki kinalainisha ngozi ili uweze kuisukuma kwa urahisi na kisukuma cha cuticle ya chuma au fimbo ya manicure (inayojulikana kama fimbo ya mbao ya machungwa). Kamwe usikate vipande vyako vya ngozi kwa sababu ngozi karibu na kucha yako inaweza kuambukizwa
Hatua ya 4. Kutoa mafuta mara moja kwa wiki
Tumia msukumo wa mkono mara moja kwa wiki kuondoa ngozi kavu na mbaya, na weka mikono laini na yenye afya. Wet mikono na maji ya joto, halafu piga msukumo kidogo kwa mikono yote miwili kwa mwendo wa duara. Suuza mikono na maji ya joto, kisha upake cream ya mkono baadaye.
- Osha mikono yako na sabuni ya kulainisha kabla ya kutoa mafuta.
- Unaweza kununua vichaka vya mikono kutoka kwa maduka ya dawa, maduka ya urembo, na maduka mengine ambayo yanauza bidhaa za bafu.
- Ikiwa unataka, unaweza kutengeneza mkono wako wa asili na viungo kutoka jikoni. Changanya sukari na mafuta kwa uwiano sawa, kisha utumie mchanganyiko kupunguza seli za ngozi zilizokufa kutoka mikononi mwako.
Sehemu ya 2 ya 3: Mikono yenye unyevu
Hatua ya 1. Tumia cream ya mikono mara kwa mara
Ili kuweka mikono laini, tumia cream ya mikono mara kadhaa kwa siku. Chagua bidhaa zilizo na fomula zilizo na viungo vyenye emol, kama vile glycerol, siagi ya shea, na mafuta ya asili. Punja cream ndani ya mikono yako baada ya kunawa mikono asubuhi na kabla ya kulala usiku. Wakati mikono inapoanza kuhisi kavu wakati wa mchana, weka tena cream.
- Ikiwa una wasiwasi juu ya mikono yako kuhisi grisi, tafuta bidhaa ambayo imeundwa maalum kunyonya haraka. Cream itaingia ndani ya ngozi haraka bila kuacha mabaki ambayo hufanya mikono kuhisi utelezi.
- Ngozi ya mikono ya wanaume huwa mnene, mafuta, na nywele. Kwa hivyo, jaribu kununua bidhaa ambazo zimeundwa kwa ngozi ya wanaume. Kawaida, mafuta kama haya huwa na unene zaidi na hayana harufu.
Hatua ya 2. Tumia mafuta ya vitamini E kulainisha kucha zako
Unapotumia cream ya mkono, kwa kweli uneneza bidhaa kwenye kucha zako ili ziwe na unyevu. Walakini, ni muhimu pia kwako kutibu kucha zako moja kwa moja na uangalifu zaidi. Kuweka cuticles afya, weka mafuta ya vitamini E kuzunguka kucha kila usiku kabla ya kwenda kulala. Mafuta ya Vitamini E hufanya kazi kuzuia ngozi iliyokauka na yenye maumivu.
- Unaweza kununua mafuta maalum yaliyotengenezwa kwa cuticles ili kulainisha na kulinda eneo karibu na kucha.
- Wanaume na wanawake wanahitaji kuchukua muda kulainisha kucha na vipande vyao. Ikiwa unapuuza cuticles, unaweza kukuza mkundu chungu bila kujali kama unapata matibabu ya kawaida ya manicure au la.
Hatua ya 3. Tibu ngozi iliyopasuka mikononi na marashi
Wakati hali ni kavu sana, ngozi ya mikono inaweza kupasuka au hata kufunguka. Ili kukabiliana na hali hizi, ngozi inahitaji unyevu mwingi kuliko cream ya kawaida ya mkono. Tafuta marashi nene ambayo hutoa unyevu mikononi mwako, na pia safu inayolinda na kuponya ngozi.
Ikiwa hauna marashi maalum kwa mikono yako, jaribu kutumia Vaseline
Hatua ya 4. Tibu mikono na kinyago mara moja kwa wiki
Hata ukilainisha mikono yako kila siku, ngozi yako inaweza kuwa haipati unyevu unaohitaji. Tumia kinyago cha mkono mara moja kwa wiki kutoa unyevu wa ziada ambao unaweza kudumisha ngozi laini na yenye afya. Tumia kinyago kwenye mikono kavu na safi, na uiache kwa muda uliopendekezwa kulingana na maagizo ya matumizi kwenye ufungaji wa bidhaa. Suuza mikono na maji ya joto, na uendelee na matibabu na cream ya mkono ili kuhifadhi unyevu.
- Unaweza kununua vinyago vya mkono kwenye maduka ya dawa, maduka ya urembo, na duka zingine ambazo zina utaalam katika bidhaa za utunzaji wa ngozi.
- Unaweza kutengeneza kinyago chako cha kulainisha mikono na parachichi iliyobaki. Changanya parachichi na yai 1 nyeupe, kisha upake mikononi mwako. Acha mchanganyiko kwenye ngozi yako kwa dakika 20 kabla ya kusafisha mikono yako.
Sehemu ya 3 ya 3: Kulinda Mikono
Hatua ya 1. Tumia kinga ya jua mikononi mwako
Kama eneo lingine lolote la ngozi, mikono yako ni hatari kwa uharibifu wa jua. Uharibifu huu ni pamoja na matangazo meusi ambayo hufanya ngozi ionekane kuwa ya zamani. Ili kulinda mikono yako kutoka kwa jua, tumia kinga ya jua pana na SPF ya 30 (au zaidi) kila siku.
- Hakikisha unapaka tena mafuta ya jua siku nzima, haswa baada ya kunawa mikono.
- Ikiwa unataka kurahisisha au kurekebisha utaratibu wako wa utunzaji wa ngozi, tumia cream ya mkono iliyo na SPF 30 (au zaidi).
Hatua ya 2. Vaa kinga wakati wa kufanya kazi za nyumbani
Kuna kazi nyingi za nyumbani ambazo zinaweza kuharibu ngozi ya mikono. Kwa hivyo, vaa kinga za kwanza kila wakati, iwe unaosha vyombo, kusafisha au kusafisha ua, au kutumia vyombo. Kwa hivyo, ngozi ya mikono haitakuwa kavu, kupasuka, na kutumiwa.
- Kwa kazi ambazo zinahitaji utumbukize mikono yako kwenye maji, plastiki au glavu za mpira inaweza kuwa chaguo bora.
- Kwa kazi ya nje kama vile kusafisha yadi au bustani, glavu za nguo kawaida huwa na ufanisi katika kulinda mikono kutoka kwa uchafu na vumbi.
- Kwa kazi ambazo ni ngumu zaidi na zinahitaji zana nzito, glavu za kazi zilizotengenezwa kwa ngozi au suede hutoa kinga bora kwa mikono.
- Unahitaji pia kuvaa glavu ili kulinda mikono yako kutoka kwa hali ya hewa ya baridi ambayo inaweza kusababisha ngozi kavu. Kinga za kusuka au ngozi zinaweza kuwa chaguo nzuri. Walakini, jaribu kupata glavu zilizo na safu ya kuhami ya vifaa kama ngozi au pamba ili kuweka mikono yako joto.
Hatua ya 3. Weka retinol kwenye matangazo meusi mikononi
Ikiwa ngozi mikononi mwako ina matangazo meusi au kubadilika rangi, kutumia cream ya retinol inaweza kuwa tiba bora kujaribu. Retinol husaidia kuhamasisha utengenezaji wa seli mpya za ngozi ili iweze kujificha matangazo meusi. Paka cream iliyotengenezwa na retinol mikononi mwako kabla ya kwenda kulala ili kuweka mikono yako ikionekana safi na laini.
Bidhaa za retinol hufanya ngozi iweze kukabiliwa na hasira kutoka kwa jua. Kwa hivyo, hakikisha unalinda ngozi yako na kinga ya jua na utumie cream ya retinol usiku tu
Vidokezo
- Weka bomba la cream ya mkono karibu na sabuni ya mkono katika kuoga. Kwa njia hiyo, utakumbuka kila wakati kutumia tena unyevu baada ya kumaliza kunawa mikono.
- Beba bomba la cream ya mkono na SPF kwenye begi lako unaposafiri. Unaweza kulainisha ngozi yako na utumie tena mafuta ya jua wakati inahitajika.
- Usikate cuticles ambazo hushikilia kwani hii inaweza kusababisha maambukizo. Badala yake, tumia pusher ya cuticle ya chuma au fimbo ya manicure ya mbao (fimbo ya machungwa ya mbao) kushinikiza cuticles.
