Hatua ya kwanza ya kuendesha vizuri ni kuendesha vizuri. Jiweke salama na utulivu na farasi wako kwa kufuata taratibu sahihi za kuendesha farasi. Ukiwa na hatua chache rahisi, utakuwa umekaa kwenye tandiko ukiwa umesimama vyema katika uzoefu mzuri wa kuendesha.
Hatua
Njia ya 1 ya 3: Kuandaa Farasi
Hatua ya 1. Pata farasi katika nafasi
Toa farasi nje kwenye eneo la usawa ili upanda. Hakikisha farasi hayuko katika nafasi ngumu kwa sababu farasi ni claustrophobic (hofu ya nafasi zilizofungwa) na kuzipanda itakuwa ngumu zaidi. Kijadi, farasi wamepandishwa kutoka upande wao wa kushoto, lakini farasi aliyefundishwa na mpanda farasi mwenye usawa ataweza kupanda kutoka pande zote.
Ni muhimu kuweza kupanda kushoto na kulia, haswa wakati uko katika hali ya hatari (kama kupanda kwa upande wa mwamba mkali) ambapo unapaswa kupanda kutoka upande ambao haujazoea
Hatua ya 2. Angalia tandiko la farasi
Saruji inapaswa kuwa ngumu, lakini unapaswa kuweza kutoshea vidole viwili kati ya tandiko na mwili wa farasi. Kuendesha na tandiko lisilo legea au lenye kubana sana ni hatari kwa wewe na farasi wako, na kujaribu kupanda farasi na tandiko legevu kunaweza kukugonga wewe na tandiko chini. Ni muhimu sana kuangalia tandiko kabla ya kupanda farasi.
Hatua ya 3. Kurekebisha urefu wa mguu wako wa miguu
Wakati unaweza kurekebisha urefu wa mguu wa miguu mara tu unapokuwa kwenye farasi, ni rahisi kuifanya kabla ya kupanda. Ili kupata kipimo sahihi cha urefu wa mguu wa miguu, vuta kando ya mguu kuelekea kiwiliwili chako. Weka mikono yako juu ya tandiko, ili mikono yako iwe sawa na kiwiliwili chako au kiwiliwili. Rekebisha mwendo wa miguu ili ufikie urefu wa mkono wako, ukiongeza karibu na kwapa.
Njia hii inakupa urefu mzuri wa msingi, ambayo marafiki au wewe mwenyewe unaweza kurekebisha wakati uko kwenye tandiko
Hatua ya 4. Weka farasi bado
Hakikisha farasi anakuangalia, na sio kujaribu kutoka. Weka hatamu juu ya kichwa chake ili ziwe katika nafasi sahihi wakati unapanda farasi, na ushikilie hatamu unapopanda. Ikiwa wewe ni mwanzoni, muulize rafiki kushikilia farasi wako wakati unapanda.
Hatua ya 5. Weka ngazi juu ya farasi mahali pake
Ingawa haihitajiki, ngazi ya kupanda farasi inaweza kukufanya ufike kwa miguu yako iwe rahisi. Kupanda mara kwa mara bila ngazi kutaweka shida upande mmoja wa mgongo wa farasi wako, kwa hivyo kutumia ngazi inaweza kusaidia kupunguza shida hiyo na kulinda mgongo wa farasi. Ikiwa una ngazi, iweke moja kwa moja chini ya viti vya miguu utakayotumia kupanda farasi.
Njia 2 ya 3: Kupanda juu ya Farasi
Hatua ya 1. Jiweke karibu na farasi wako kwa kujiandaa na safari
Iwe umesimama kwenye ngazi au chini, lazima usimame kwenye mguu wa kushoto wa farasi. Hii itakuruhusu kupata mguu bila kupoteza udhibiti wa farasi.
Hatua ya 2. Shika hatamu katika mkono wako wa kushoto
Shika vizuri ili uweze kumdhibiti farasi anapoondoka, lakini kuwa mwangalifu usivute mdomo wa farasi sana.
Hatua ya 3. Weka mguu wako wa kushoto kwenye mguu wa miguu
Hii itakuwa rahisi zaidi ikiwa unatumia ngazi, lakini inaweza kufanywa kutoka chini pia.
Ikiwa unapanda chini, punguza mguu wako wa kushoto mashimo machache ili iwe rahisi kufikia. Unaweza kufupisha hatua kwenda kulia baada na kukaa kwenye miguu ya farasi wako
Hatua ya 4. Simama kwenye mguu wako wa kushoto na pindua mguu wako wa kulia juu ya farasi
Mkono wako wa kushoto bado unapaswa kushika hatamu, lakini unaweza kushika tandiko ikiwa inahitajika. Tumia mkono wako wa kulia kushika mpini wa tandiko, mkia wa farasi chini ya shingo la farasi, au mbele ya tandiko upande wa kulia. Epuka kushikilia nyuma ya tandiko, kwani ni salama kidogo na kuvuta kunaweza kusababisha tandiko kuhama.
Hatua ya 5. Polepole kaa kwenye tandiko
Kukaa ukipiga kwenye tandiko kunaweza kuumiza mgongo wa farasi, kwa hivyo kuwa mwangalifu kutua kwenye tandiko. Rekebisha mwendo unaohitajika, weka hatamu mikononi mwako, na uko vizuri kwenda!
Njia ya 3 ya 3: Kuendesha farasi na Mguu-mguu
Hatua ya 1. Simama karibu na farasi wako
Kama ilivyoelezwa tayari, wapanda farasi wengi hupanda kutoka upande wa kushoto, lakini upande wa kushoto au kulia unaweza kutumika kupanda farasi. Pinduka kukabili tandiko.
Hatua ya 2. Badilisha harness
Unapaswa kushika hatamu wakati wa safari, ili farasi asiondoke kwako. Fupisha hatamu ili uweze kuongeza shinikizo kidogo, farasi wako atatembea tu karibu na wewe wakati unaashiria kusimama.
Hatua ya 3. Weka miguu yako kwenye mguu wa miguu
Inua mguu wako wa mbele (ambao uko karibu zaidi na kichwa cha farasi) kwenye kiti cha miguu, ili uzito wako utulie kwenye mipira ya miguu yako. Ikiwa saruji iko juu sana kutoka ardhini au ikiwa huwezi kuifikia kwa miguu yako, inua miguu yako na mikono yako au mwombe rafiki afanye.
Ikiwa unatumia ngazi, chukua ngazi kuweka miguu yako kwenye viti vya miguu
Hatua ya 4. Shika mbele ya tandiko
Ikiwa unatumia tandiko la Magharibi, tumia mkono wako wa mbele kushika pembe. Ukiwa na tandiko la Briteni tumia mkono wa mbele kushikilia mtego kwenye tandiko.
Hatua ya 5. Jivute
Ingia kwenye hatua kana kwamba unatembea kwenda juu huku ukijivuta polepole kwa mikono yako mbele ya tandiko. Unaweza kuweka mkono wako mwingine juu ya kichwa cha tandali kwa usawa.
Ikiwa uko na rafiki, uliza msaada ili kuweka usawa wako kwenye tandiko ili usiteleze upande mwingine wa mguu
Hatua ya 6. Pindisha miguu yako juu ya farasi
Unapojivuta hadi tumbo lako lilingane na tandiko, pindua miguu yako ya nyuma juu ya matako ya farasi. Kuwa mwangalifu usipige teke farasi.
Hatua ya 7. Kaa kwenye tandiko
Polepole kaa juu ya tandiko, usipige mwili kwa sababu utaumiza na kumfanya farasi asifurahie. Hii inaweza kuchukua muda mrefu kufanya mwanzoni, lakini baada ya muda unaweza kuifanya haraka na kwa upole.
Hatua ya 8. Kurekebisha kiti chako
Unapokaa vizuri kwenye farasi, fanya marekebisho madogo kwenye kiti na mkao. Weka mguu kwenye kitako cha miguu, na urekebishe urefu ikiwa ni lazima.
Vidokezo
- Kuwa mwangalifu kupanda farasi ambaye ni mwepesi, aliyefundishwa hivi karibuni kupanda mtu, au farasi. Katika hali kama hizi muulize mtu mwingine akusaidie.
- Uliza mpanda farasi aliye na uzoefu au mkufunzi akusimamie ikiwa wewe ni mpanda farasi asiye na uzoefu. Kamwe usiende peke yako, ikiwa utaanguka.
- Ikiwa farasi anaendelea kukwepa kupandishwa, gawanya hatua juu ya farasi na umsifu farasi wakati amesimama.
- Ikiwa farasi anasonga wakati umepanda, sema "Whoa" na upole kuvuta hatamu.
- Ingawa inasemekana kwamba kupanda farasi haipaswi kutoka kushoto, utafiti wa hivi karibuni na wataalam wengi wanakushauri ufundishe farasi kuwa tayari kupandishwa kutoka pande zote mbili mara kwa mara ili kuepusha ukuaji wa misuli isiyo sawa.
- Tumia kufikiria kwa vitendo wakati wa kushughulikia farasi.
- Baada ya kupanda, unapaswa kuangalia tandali tena kabla ya kuanza safari.
Onyo
- Usikae ukipiga kwenye tandiko, kaa kila wakati juu yake.
- Daima angalia koili zako!
- Farasi wengine ni nyeti sana. Baada ya kugeuza tandiko, unaweza tu kusimama kwa miguu yako kwa sekunde.
- Kumbuka kuvaa viatu na visigino na kofia ya ASTM / SEI iliyothibitishwa wakati wa kupanda.
