Labda mara nyingi husikia ujumbe ambao unaonyesha kuwa unapenda kila wakati, lakini kufafanua mapenzi sio rahisi. Kila mtu anaweza kutafsiri na kuhisi upendo kwa njia tofauti kulingana na hali yao ya maisha. Ikiwa unahitaji kufafanua upendo, anza kwa kutaja kitengo, kama vile mapenzi ya kimapenzi au mapenzi kati ya marafiki. Kisha, amua maana ya upendo kulingana na wewe mwenyewe. Ikiwa unampenda mtu, tumia ufafanuzi huo kufafanua kategoria.
Hatua
Njia 1 ya 3: Kuamua Jamii ya Upendo
Hatua ya 1. Tazama uwepo au kutokuwepo kwa mapenzi ya kimapenzi wakati unakutana na mpondaji wako
Watu ambao hupata mapenzi ya kimapenzi kawaida huendelea kufikiria juu ya wapendwa wao. Jiulize ikiwa kuna kivutio cha mwili kwake ambacho ungependa kukutana na kuwa na uhusiano wa kimapenzi naye. Ikiwa jibu ni ndio, labda unahisi upendo wa kimapenzi.
Hali hii inaelezea maana ya taarifa, "nakupenda"
Kumbuka hilo mapenzi ya kimapenzi na tamaa mara nyingi ni ngumu kutofautisha. Ikiwa unahisi kuvutiwa na mtu kimwili tu na hakuna ukaribu wa kihemko, inawezekana kuwa kichocheo ni tamaa ya kitambo tu.
Hatua ya 2. Tengeneza urafiki kulingana na kuaminiana, kusaidiana, na nia njema
Mtu anaweza kuwa na hisia fulani kwa marafiki ambazo zinaweza kugawanywa kama upendo. Jiulize unajisikiaje unapokuwa naye. Je! Unahisi raha na furaha wakati unashirikiana naye? Je! Unaweza kumtumaini kuweka siri na kumtakia kila la heri? Ikiwa jibu ni ndio, inamaanisha unampenda kama rafiki.
- Upendo kwa marafiki unaweza kuonyeshwa kupitia taarifa, "Ninakupenda, lakini sipendi wewe". Unamjali bila masharti na unamtakia kila la heri bila kutaka kujihusisha naye kimapenzi.
- Unaweza kuhisi upendo wa kimapenzi na upendo kwa marafiki kwa wakati mmoja. Hii inaweza kutokea ikiwa mtu unayempenda ni rafiki wa karibu.
Hatua ya 3. Jua maana ya mapenzi kati ya wanafamilia ambayo inaitwa upendo wa kifamilia
Familia zina vifungo vikali ambavyo vimetokana na kupendana. Uhusiano maalum kati yako na wale wa karibu zaidi unaowapenda ili utake kuwa nao na kuhisi jukumu la kuwalinda na kuwatunza huitwa upendo wa kifamilia.
Upendo katika familia hauhusishi tu watu ambao ni jamaa na damu. Familia yako imeundwa na watu ambao wamekupenda kila wakati na walikuwa na ushawishi mkubwa katika maisha yako
Hatua ya 4. Pata faraja na furaha ya wanyama wa kipenzi
Watu wengi hufikiria wanyama wa kipenzi kama wanafamilia, lakini mapenzi kwa wanafamilia na wanyama wa kipenzi ni tofauti. Utahisi utulivu na raha unapoambatana na mnyama wako. Marafiki wa kufurahisha kama hii hukufanya usiwe mpweke! Uhusiano huu kawaida huwa na nguvu sana na ni chanzo cha furaha kwa mnyama na mmiliki wake. Unapenda wanyama wa kipenzi wakati hii inatokea.
Kutunza wanyama wa kipenzi kunaweza kupunguza mafadhaiko
Hatua ya 5. Angalia raha inayokuja wakati unaonyesha upendo wako kwa vitu unavyopenda
Hisia hii inaweza kuonyeshwa kila siku, kwa mfano kwa kusema, "Ninapenda kula ice cream" au "Ninapenda wimbo huu." Jua kuwa mapenzi au furaha inayotokana na burudani inaweza kugawanywa kama upendo, lakini hisia hii ni tofauti na upendo kwa wapendwa.
Upendo huu ni rahisi sana kwa sababu burudani zinaweza kubadilika wakati wowote
Njia ya 2 ya 3: Kuamua nini maana ya Upendo kwako
Hatua ya 1. Andika kile unachotarajia kutoka kwa mpenzi wako
Tambua uhusiano wako bora unapaswa kuonekanaje na utu unaotarajia kutoka kwa mwenzi wako. Kisha, fafanua vigezo vya mpenzi wako bora. Mara tu umeamua nini cha kutarajia wakati unapenda, utaweza kuelewa maana ya upendo kwako.
- Kwa mfano, unaweza kufikiria kuwa mpenzi wako anakupenda anapokupongeza kila siku, anakumbuka hafla muhimu maishani mwako, anatimiza ahadi zake, na yuko tayari kukusaidia inapohitajika.
- Kwa vigezo hivi, inaweza kuwa ngumu kwako kupata mwenzi mzuri kwa sababu hakuna mwanadamu aliye mkamilifu. Walakini, hatua zilizo hapo juu zinakusaidia kuamua mpenzi unayemtafuta.
Hatua ya 2. Tambua vigezo vya uhusiano na marafiki na wanafamilia
Andika sababu kwanini unahitaji kuwathamini wanafamilia na marafiki, pamoja na furaha ya kuwa nao. Kisha, fikiria juu ya kile unachotarajia kuamua ikiwa uhusiano huo unahitaji kuboreshwa au la. Waeleze ni aina gani ya uhusiano unatarajia pande zote kuelewana.
- Kwa mfano, unataka kuanzisha uhusiano wa karibu na dada yako ili wote wawili wasaidiane. Kwa hivyo, mueleze hii.
- Mfano mwingine, kwa maoni yako, ni kwamba marafiki wa karibu wanaweza kutumia vitu unavyomiliki au kinyume chake na hawapaswi kuchumbiana na rafiki wa zamani wa rafiki wa rafiki. Jadili hii na rafiki wa karibu ili kujua anachotaka.
Hatua ya 3. Kipa kipaumbele watu unaowapenda kwa uhusiano mzuri
Wasiliana na watu wa karibu kila siku au mara moja kwa wiki kulingana na jinsi ulivyo karibu nao. Pia, pata muda wa kukutana nao mara kwa mara na uwaambie kuhusu maisha yako ya kila siku. Hatua hii inakusaidia kuanzisha uhusiano wa karibu na jamaa zako, marafiki, na wapendwa.
- Kwa mfano, jenga tabia ya kutuma ujumbe au meme kwa wapendwa kila siku.
- Mfano mwingine, fanya miadi ya kutumia muda na wale walio karibu nawe, kama vile kuzungumza na marafiki kwenye duka la kahawa, kuandamana na mama yako kwenda kununua vitu, au kutazama sinema na mpenzi wako.
Hatua ya 4. Fanya njia tofauti za kuonyesha upendo
Kuelezea hisia ni njia moja ya kuelewa maana ya upendo. Fikiria kidogo ili kujua jinsi unavyohisi kisha uwashirikishe na wapendwa kwa njia zifuatazo:
- Eleza hisia kwa marafiki na wanafamilia.
- Andika shairi la upendo kwa mpenzi.
- Andika wimbo wa mapenzi.
- Fanya zawadi kama zawadi kwa wapendwa.
- Onyesha upendo wako kwa marafiki wako kwa kutuma memes.
- Andika barua ya upendo kwa mpenzi wako.
Hatua ya 5. Fanya uamuzi wa kuwa katika uhusiano
Upendo sio hisia tu, lakini chaguo unalofanya. Unapoamua kumpenda mtu, unajitolea kuwa katika uhusiano nao kila siku. Unapokuwa tayari kupendana, amua kuanza uhusiano na mtu.
Kwa upande mwingine, unaweza kuchagua kutompenda mtu. Hii inaweza kufanywa ikiwa uhusiano hauendi vizuri au tabia sio nzuri. Kawaida, hali ya kupoteza itapotea kidogo kidogo baada ya muda
Hatua ya 6. Amua lugha yako ya upendo kama njia ya mawasiliano ya kibinafsi
Lugha ya mapenzi ni njia ya kuwasilisha hamu ya kupendwa na kuonyesha upendo. Fikiria juu ya vitu ambavyo vinakufanya uhisi kupendwa na jinsi ya kuonyesha upendo wako kwa mtu. Kwa hilo, unaweza kuchagua lugha ya upendo inayofaa zaidi kutoka kwa chaguzi 5 zifuatazo:
- Kusema uthibitisho: Unatarajia mpenzi wako aseme anakupenda.
- Kugusa mwili: Unahitaji uhusiano wa karibu na mwenzi wako, kama kukumbatiana, kushikana mikono, na kumbusu.
- Msaada wa pamoja: Unafafanua upendo kama njia ya kutendeana mema.
- Kutoa zawadi: Unahisi kupendwa wakati mpenzi wako anakupa zawadi.
- Wakati wa ubora: Unatarajia mpenzi wako atumie wakati na wewe.
Kidokezo:
Wakati wa kuanza uhusiano na mtu, hakikisha nyinyi wawili mnaelewana lugha ya upendo ya kila mmoja. Kila mtu ana lugha tofauti ya mapenzi, lakini nyinyi wawili mnahitaji kujua matakwa ya kila mmoja.
Njia ya 3 ya 3: Kuthibitisha hisia zako
Hatua ya 1. Kuwa mkweli na mtu kuhusu hisia zako
Ikiwa unampenda mtu, utamkosa ukiwa mbali nao, hata ikiwa ni kwa muda tu. Kuamua jinsi unavyohisi, jiulize, "Je! Nimemkosa?" Ikiwa jibu ni ndio, hii inaweza kuwa ishara kwamba unampenda.
- Kwa mfano, unaweza kujikuta ukifikiria, "Nimemkosa" ingawa aliondoka tu.
- Mfano mwingine, labda wewe huwa unaota ndoto za mchana wakati unafikiria unazungumza na wapendwa wako.
Hatua ya 2. Tambua jinsi unavyohisi ukiwa naye
Upendo hukufanya ujisikie furaha unapokutana naye. Kwa kweli, uwepo wake ulifanya mazingira kuhisi kupendeza zaidi. Labda unampenda ikiwa unahisi kufurahi zaidi juu ya maisha yako ya kila siku.
Hisia hii inaweza kuwa uzoefu wakati unakutana na marafiki au jamaa, lakini kuna hali ya furaha unapompenda mtu
Hatua ya 3. Angalia uwepo au kutokuwepo kwa shauku unapofikiria
Shauku inaweza kumaanisha hamu ya kuwa karibu au wa karibu naye, kwa mfano kutaka kumkumbatia, kumshika mkono, au kupiga nywele. Labda unampenda ikiwa unataka kufanya mambo haya.
Shauku inaweza pia kutokea kwa sababu ya tamaa. Kuamua jinsi unavyohisi, fikiria ishara zingine zinazoonyesha unampenda mtu, kama vile kujisikia mwenye furaha unapokuwa nao
Hatua ya 4. Hakikisha unaweza kuiamini
Kabla ya kumpenda mtu, jiaminishe kuwa anaaminika na hukufanya ujisikie salama. Wakati wa kuzungumza, anasikiliza kwa moyo wote na anaunga mkono. Kwa kuongezea, hakikisha ni mwaminifu, mwaminifu, na anayeweza kufanya maamuzi sahihi.
- Lazima kuwe na kuaminiana kati yenu ninyi wawili kwa njia ya kupeana na kuchukua. Kuwa mtu unayemtegemea kwa kuwasikiliza na kuwaunga mkono. Kwa upande mwingine, anapaswa kuamini kwamba una uwezo wa kufanya maamuzi sahihi.
- Ikiwa bado haujiamini sana hivi kwamba humwamini, kuna uwezekano kuwa hauko tayari kuwa na uhusiano naye. Labda unampenda, lakini hawataki kujitolea. Una haki ya kufanya maamuzi kulingana na moyo wako.
Hatua ya 5. Tambua ikiwa kuna utayari wa kujitolea kihemko
Kuwa tayari kujitolea kwa mtu ni ishara kubwa kwamba unampenda. Mbali na shauku na hamu, una uhusiano wa kihemko na yeye. Ikiwa uko tayari kujitolea kwa uhusiano na mtu, kuna nafasi nzuri kwamba unampenda.
Umezingatia zaidi mipango ya baadaye wakati uko tayari kujitolea. Mbali na hilo, hutaki kufikiria juu ya kitu chochote cha kimapenzi
Hatua ya 6. Anzisha uhusiano ikiwa nyinyi wawili mnapendana
Wakati mwingine, mtu hupenda, lakini ni upande mmoja. Ingawa ukweli huu unakatisha tamaa na ni chungu, jaribu kuisahau. Usilazimishe hamu ya yeye kukupenda kwa sababu kila mtu yuko huru kuchagua mwenzi. Badala yake, shughulika na maumivu yako ya moyo kwa kushiriki jinsi unavyohisi, unasikitika kupoteza mtu, na kisha kurudi kwenye maisha yako ya kawaida.
- Usitarajie mtu kubadilisha mawazo yake ili akupende. Kumbuka kwamba bado unaweza kupata mtu anayefaa zaidi.
- Utasikitishwa ikiwa utaendelea kufukuza watu ambao hawakupendi. Hii ni mbaya kwa nyinyi wawili. Heshimu uamuzi wake na ujenge uhusiano na watu wanaokupenda.
Vidokezo
- Kumpenda mtu sio kumzingatia tu. Hakikisha umeweza kusawazisha matakwa yako kwa njia ambayo maisha yako ni ya furaha na ya maana zaidi.
- Kuanguka kwa mapenzi na kuvunja ni jambo la kawaida kwa sababu hisia zinaweza kubadilika. Kumbuka kwamba mpenzi wako anaweza kuamua kujitenga.
